Jak se nechte hýčkat doma
Dlouho chtěl vyzkoušet lázeňské procedury, ale nemohl si to dovolit? Můžete si zařídit lázně a doma. Budete potřebovat pouze doba stoky a zobrazit vynalézavost. Můžete použít průmyslovou kosmetiku a můžete je udělat z toho, co je doma. Hlavní výhodou takových lázeňských postupů je, že můžete přesně použít, co vás osobně potřebujete.
Kroky
Metoda 1 z 3:
Jak vytvořit vhodnou atmosféru
jeden. Naplánujte vše předem. Nepodávejte lázně v předvečer důležitých událostí - musíte zdůraznit pár hodin relaxovat a relaxovat. Než začnete, připravte vše, co potřebujete, jinak budete muset být po celou dobu rozptylovat.
- Není třeba dělat Všechno Z tohoto článku. Vyberte si postupy, které se vám líbí nejvíce.
2. Začal jsem koupelnu a vyčistit koupelnu. Pokud jste to ještě dlouho neudělali, utratíte čištění a skryjete všechny zbytečné věci. Pokud je lázeň špinavá, zkuste ji vydít. Lázeňské salóny jsou příjemné v mnoha ohledech díky tomu, že je vždy dokonale čistý. Čistá koupelna a koupel vám pomohou vychutnat si postupy.
3. Připravte si pár čistých ručníků, pokud máte v plánu vykoupat. Můžete zahřát ručníky v sušičce, pokud máte. Na pár hodin můžete také opustit ručníky na slunci. Když se ručníky zahřejí, dejte je tam, kde budou pohodlné. Takže můžete vytvořit plnou iluzi lázní.
4. Zapněte klidnou hudbu. Vhodná hudba pro meditaci, přírodní zvuky, instrumentální nebo klasická hudba. V některých řezných službách existují speciální seznamy playlistů pro lázně. Vyberte si dlouhý playlist, abyste nemuseli vstávat a zahrnout ji znovu.
Pět. Mufle světlo a spálit svíčky. Ne nutně používat aromatické svíčky, i když trochu příjemný zápach nebrání. Pokud nejste připraveni lehké svíčky, používejte elektronické svíčky. Ale buďte opatrní: pokud spadnou do vody, spálí. Můžete také použít novoroční věnec - to vytvoří měkké tlumené světlo, které bude stačity vidět všechno, a které vás neodvádí.
6. Pokud chcete, aby si lehnout ve vodě, připravit jiné místo pro jiné procedury. Pokud se rozhodnete udělat obličejovou masku nebo spadnout do nohou, budete potřebovat více času, a ne ve všech koupelenách to vhodné. Pokud vaše koupelna nemá pohodlnou židli nebo židli, najděte další místo pro lázeňské procedury, vypálit svíčky a zapnout klidnou hudbu.
7. Přemýšlejte o nápoji. V drahých lázních zákazníci často nabízejí nápoje nebo dezerty. Není třeba nic komplikovaného - bude dostatek vody s citronem, bylinným čajem nebo šampaňským.
osm. Otevřete jeřáb s teplou vodou a počkejte, až je koupelna naplněna parou. Teplo odhalí póry, takže všechny masky a pleti produkty mohou proniknout hlouběji do kůže. Kromě toho se společnost Steam vytvoří atmosféru kabiny.
Metoda 2 z 3:
Jak se hýčkat sami
jeden. Vyberte postupy. Nemusíte dělat vše z tohoto článku. Je lepší si vybrat, co potřebujete, co máte čas a co se vám líbí.
2. Pila. Tento postup bude vyhovovat těm, kteří mají málo času a kdo chce relaxovat. Pokud chcete učinit příjemnější proceduru, přidejte pár kapek svého oblíbeného esenciálního oleje do vody, voňavé bylinky nebo pár čajových tašek. Opřete misi s teplou vodou a zakryjte hlavu ručníkem tak, aby pára zůstala uvnitř. Sedět tak v pohodlném místě 10 minut. Pak nalijte vodu, aplikujte své oblíbené křoviny nebo masku na kůži a na konci krém.
3. Vyčistěte pokožku obličeje nebo tělního křoviny. Můžete použít hotové nebo domácí křoviny vyrobené z cukru a oleje. Naneste křoviny v malých kruhových pohybech, poté opláchněte teplou vodou. Pokud používáte tělo křoviny, je lepší jej umýt ve sprše, pak ne clog baterie.
4. Dělat si vlasy. Vlasy nemají méně pozornost než kůže. Lze použít průmyslovou nebo samostatnou masku. Aplikujte masku na mokré vlasy a na sprchový klobouk. Pro posílení účinku zabalte ručník.
Pět. Říci v lázni. Vyplňte lázeň teplou vodou, přidejte sůl, pěnu, esenciální olej nebo hodit chybu. Řekněte 20-30 minut ve vodě. Lze použít průmyslovou nebo domácí koupel. Po koupeli na teplou osušku.
6. Naneste olej na kůži. Zatímco kůže je stále mokrá, aplikujte olej. Olej proniká do kůže, díky které se stane dotekem. Lze použít pohyby. Vhodné jako hotový činidlo a domácí.
7. Zkuste zároveň pomocí masky obličeje a masku pro nohy nebo boty. Všechny masky potřebují čas. Aby nedošlo k plýtvání časem, zavěste nohy a používejte obličejovou masku současně. Když jdete na nohy, zabalte do nich krém, zabalte do plastového sáčku a v ručníku, nechte 10-15 minut. Poté odstraňte obalu a omyjte obličejovou masku.
osm. Dopřejte si nohy. Zadejte vodu ve vaně a přidejte své oblíbené župan. Dolní končetiny do vody a sedět 10-15 minut. Můžete ztratit nohy s křoviny, pupínky, použít krém a udělat pedikúru.
devět. Nezapomeňte na ruce! Zabalte zbytky křoviny v rukou rukou, umyjte a aplikujte krém. Pak udělat manikúru. Nesnažte se o dokonalé - relaxovat, poslouchejte hudbu, užijte si proces!
10. Nakonec, dát na župan. Pokud to nemáte, jsou vhodné pohodlné oblečení - například pyžama. Přečtěte si knihu, proveďte manikúru nebo make-up, poslouchat hudbu. Pokud máte nápoj a jídlo, teď je čas jíst!
Metoda 3 z 3:
Jak vytvořit křoviny, masku a jiné prostředky
jeden. Připravte si koupelnou sůl. Ve velké misce promíchejte 480 gramů soli epsoma, 90 gramů sody a 40 kapek jakéhokoliv esenciálního oleje. Můžete také přidat 50-60 gramů mořské soli. Všechny ingredience důkladně promíchejte tak, že nejsou žádné hrudky a vloženy do velkého jaru. Naplňte lázeň teplou vodou a přidejte 60 gramů směsi.
- Můžete kombinovat různé oleje - například 30 kapek levandule a 10 kapek mincovny.
2. Připravit tělo křoviny. Ve velké misce smíchejte 115-225 gramů bílého nebo hnědého cukru a 100 gramů kokosového nebo olivového oleje. Míchejte a vložte do sklenice. Můžete také přidat některé ingredience ze seznamu níže. Mind lžíce nástroje a zábal v rukou nebo nohou.
3. Připravit tělový olej. Tavenina na parní lázni 215 gramů těsta (pevný olej) nebo Kokosové máslo, 100 gramů kokosového oleje a přidejte 120 mililitrů olivového nebo mandlového oleje. Míchejte, a pak nechte v chladničce hodinu. Přidejte 10-30 kapek svého nejoblíbenějšího esenciálního oleje a pak porazil mixer, abyste získali lehkou a svěží hmotu. Mělo by jít asi 10 minut. Nalijte vše ve skleněné nádobě, vychladněte v chladničce 10-15 minut. Ready olej!
4. Udělejte jednoduchou masku z jogurtu. V malé misce, smíchejte 1 lžíci neslazeného jogurtu a půl lžíce citronové šťávy nebo medu. Použijte masku na obličej a snaží se obejít oko. Počkejte 10 minut, pak umyjte masku teplou vodou.
Pět. Udělejte jednoduchou masku na vlasy, pokud máte v plánu umýt hlavu. V malé misce smíchejte 100 gramů kokosového oleje a 60 ml olivového oleje. Tak, že maska je výživnější, přidejte 10 kapek arganového oleje. Zabalte masku ve vlasech a pokožku hlavy, vložte do sprchového víčka a sedněte 5-10 minut. Skalní šamponová maska. Možná budete muset dvakrát umýt hlavu. Na konci naneste nesmazatelnou klimatizaci na vlasy.
6. Připravte měkké křoviny pro obličej z ovesných vloček. V malé misce, smíchejte 2 lžičky mletých ovesných vloček, 1 lžičku medu, 1 lžička mandlového oleje. Naneste křoviny na obličej měkké masážní pohyby, vyhněte se oblastem kolem očí. Umyjte teplou vodu, pak opláchněte obličej chladnou vodou, aby se póry zúžily.
7. Na rtech aplikujte domácí křoviny na rty. Pokud plánujete udělat make-up, takový křovina vám umožní připravit rty pro kosmetiku. V malé desce, smíchejte 1 lžíce hnědého cukru, 1 lžičku medu a 1 lžičku olivového nebo kokosového oleje. Zabalte křoviny na rtech, umyjte teplou vodu. Udržujte křoviny v malém sklenici.
osm. Naneste si křoviny na nohou. Mix v bance 480 gramů anglické soli a 60 mililitrů máty pro ústa. Míchejte se k homogenní hmotě s mokrou konzistencí písku. Typ 1-2 lžíce křoviny a držet se nohou, pak umýt. Udržujte drhnutí na suchém chladném místě.
devět. Sledujte své nohy s domovem. Mix v plechovce 120 gramů anglické soli a 2 lžíce sody. Můžete přidat 6 kapek esenciálního oleje (nejlépe máta, levandule nebo eukalypt). Zavřete nádobu a potřásněte obsah, dokud nejsou složky zcela smíšené. Následuje Scrub:
Tipy
- Udržujte domácí prostředky na suchém chladném místě.
- Raději neudělat Všechno najednou, a sdílet všechny postupy podle dne. Například dnes se staráte o obličej, zítra - za nohama.
- Vezměte lázeňskou proceduru po náročném dni k odpočinku.
- Pokud si nastavíte lázně před spaním, budete spát lépe.
- Než začnete, ujistěte se, že jste nic nezapomněli. Takže nemusíte být rozptýleni.
Jak malovat lázeň
Jak umýt akrylovou lázeň
Jak udržet domácí lázně nebo jacuzzi
Jak se hýčkat doma, věnovat tento den
Jak se dostat se sedící koupel
Jak vytvořit saunu atmosféru v koupelně
Jak udělat koupelnu v minecraftu
Jak spát v lázni
Jak nainstalovat a udržovat požadovanou úroveň bromu v jacuzzi
Jak vybavit košík pro lázeňské procedury
Jak se vyrovnat s domácí nudou
Jak provést tělo předjet tělo doma
Jak nainstalovat instalatérství v koupelně a wc
Jak se dopřvat sebe
Jak udělat lázeňské procedury pro vlasy doma
Jak se uvolnit, přijímání horké lázně
Jak používat koupelové soli
Jak umýt v koupelně
Jak relaxovat před vzrušující událostí
Jak zařídit denní lázeňský dům