Jak léčit dny útoky: 4 kroky (s ilustracemi)

Dna - to je jeden z nejzajímavějších států, které mohou být. Zápasy dny se vyskytují v důsledku nízkoenergetického životního stylu a nepravidelné výživy, s převrácností ve stravě mastného, olej, sladké potraviny, stejně jako vysoký obsah bílkovin. Nenechte nikoho zavádět vás! Dieta má obrovský vliv na dnu.

Kroky

jeden. Určete, zda máte dnu. Příznaky zahrnují červený, oteklý a horký nebo velmi teplý kloub. Někdy mezera v raných fázích je najednou zarážejí několik kloubů. Obvykle problému dochází na palec, jak to je dál od srdce. Bolest je způsobena akumulací krystalů kyseliny močových kyselin nebo krystalů mononatria, protože mají tendenci vzdělávat v končetinách, kde je krev chladnější než vše. Současně bude společný horký a červený a celá oblast oteklé. Velmi silná a vyčerpávající bolest může být porovnána s pocitem, jako by někdo přilepil ostrý nůž v postižené dně kloubu. Pokud si nejste jisti, jděte k lékaři, aby vás přijal synoviální tekutina. To pomůže dát diagnózu bez chyb. Většina lidí, když dojde k útoku, může se ohlédnout do své stravy za posledních 6 měsíců a upřímně analyzovat.

Obrázek s názvem vyléčit dnu útok krok 2

2. Jakmile se objevily první známky vazby dny, musí být provedeny některé kroky. Okamžitě začít pít velké množství vody nebo směsi 1 lžičku potravin sody a vody. Nejezte alkoholové ani sycené nápoje, opláchněte vodní systém. Můžete okamžitě vzít všechny protizánětlivé léky, například iBuprofen.

Obrázek s názvem Vyléčit dnu útok krok 3

3. Zvedněte postižený kloub a jemně aplikujte teplo do oblasti, pokud to můžete udělat. Snažte se zahřát kloub, aby pomohl rozpustit krystaly. Pít více vody! Nepoužívejte cukr, ovoce a maso. Doporučená dieta online najdete. Tyto kroky jsou velmi důležité a musí okamžitě použít při útoku. Pít více vody, dokud neuvidíte, že vaše moč se stala absolutně transparentní.

Obrázek s názvem vyléčit dnu útok krok 4

4. Jíst třešně a pít vodu s potravinami sodnou, aby pomohla neutralizovat krev. Cherry Juice je stará, osvědčená. Citronová voda, i když je kyselý, může také pomoci, protože tělo se stává více alkalický. Vitamin C v malých dávkách do 300 nebo 400 mg je také použitelný jako hořčík a vápník, který pomáhá tělu bojovat proti zvýšené kyselosti. Pokud jste okamžitě aplikovali na začátku, pak se musíte cítit lepší přes noc.

Tipy

Pít mléko, vodu a kávu. Vzdát se tuku! Vyčistěte dietu alespoň pár dní.
Pijte citronovou vodu a / nebo vodu s potravinovou sodnou na týden ke stabilizaci a snížení krystalů v krvi plazmě. Většina problémů dny je způsobena neschopností těla, aby se zbavila nadměrného množství kyseliny močové - takže potřebujete vyčistit ledviny a celý organismus s vodou.
Vezměte až 800 mg ibuprofenu, ale pouze s jídlem. Je těžký pro tělo.

Varování

Zdravotníci mohou doporučit účinné přípravy, které pomohou s dnou, takže v každém případě byste měli co nejdříve konzultovat lékaře. Tyto tipy jsou naléhavá opatření, která pomohou okamžitě zahájit proces obnovy.
Kontaktujte lékařskou pomoc, pokud vás dna obává více než jeden den nebo dva. Dna může zničit vaše klouby.