Jak vyléčit kolenní kloub
Dislokace kolenního kloubu nebo patella dochází, když kolenní pohár sklouzne směrem k plevelové straně nohou, protože se objeví kloubní pytel s bobtnání a bobtnání. Sustav Dislokace je doprovázena bolestí a edémem, pohyb v kolenním kloubu je obtížný. Často kvůli dislokaci kolena se koleno stává částečně ohnutým a nebudete schopni narovnat nohu. Samozřejmě existuje řada faktorů, které je třeba vzít v úvahu při léčbě dislokace kolena, aby bylo zajištěno správné hojení a absence sekundární dislokace.
Kroky
Metoda 1 z 3:
Diagnostika dislokace kolenního kloubujeden. Pokud máte podezření na vaši kolenní věž, naléhavě kontaktovat nouzovou lékařskou péči. Je důležité se dostat k doktorovi včas, aby ocenil gravitaci zranění před zhoršením. Včas se objasněná a vytvrzená zranění obvykle uzdravují mnohem rychleji, navíc trvá méně lékařských intervencí pro jejich léčbu.

2. Nesnažte se vrátit dislocované koleno do správné polohy. V žádném případě nemají právo na dislokaci sami, kolenní kloub nemůže být správný nebo nějakým způsobem se pohybovat. To lze provést pouze kvalifikovaným lékařem, kromě toho je spojen pouze v případě dislokace, a stále nevíte, určitě, máte dislokaci, nebo je to další zranění.

3. Zkontrolujte své koleno a věnujte pozornost tomu, zda jsou na tom ještě nějaké zranění. Ze všech kloubů našeho těla je to kolenní kloub nejvíce sklon k dislokaci a zranění. Skutečnost je, že do kolenního kloubu je zapojeno několik kostí, které by měly fungovat synchronně zajistit mobilitu společného.
Metoda 2 z 3:
Léčba kolenního kloubujeden. Připravte se na skutečnost, že kloub bude muset být zadán. Pokud lékař diagnostikoval dislokaci kolenního poháru, s největší pravděpodobností posílí společný. Podstata tohoto postupu je, že při manipulaci s lékařem se patella bude sklouznout.
- Než učiníte kolenní kloub, doktor vám může přinést anestezii, aby se minimalizovala bolest a nepohodlí. Obvykle, po zákroku, lékař opět vysílá pacienta na rentgenovou zkoušku, aby se ujistil, že je kloub správný.
- Je důležité znovu, aby tento postup provedl lékař, v žádném případě nezávisle. Nejprve je obtížné zjistit s vizuální kontrolou, ať už potřebuje vaše zranění v chirurgické nebo jiné léčbě. Za druhé, můžete nesprávně provést postup objednávky, který může být komplikace.

2. Mějte na paměti, že některé dislokace jsou léčeny chirurgickým zákrokem. Máte-li silný nebo nestandardní posunutí nebo některá další zranění a komplikace, možná lékař Vám zašle na konzultaci s ortopedickým chirurgem (chirurg lékař, který se specializuje na poranění kostí). Lékař vyřeší, zda potřebujete chirurgický zákrok.
Metoda 3 z 3:
Dodržování správné léčbyjeden. Nenačte nohu. Vždy postupujte podle pokynů lékaře. Zde jsou některá obecná doporučení pro zajištění zbytku kolenního kloubu a snižování edema:
- Zvednout koleno.
- Naneste balíček s ledem nebo studeným stlačováním koleno po dobu 10-15 minut.
- Opakujte postup čtyřikrát denně po dobu několika dní po dislokaci.

2. Koupit anestetické léky vyrobené bez předpisu. Pokud lékař schvaluje, přijměte Ibuprofen, který odstraní bolest a otok.Sledujte doporučení lékaře nebo lékárníka.

3. Dát obvaz na koleno. Poté, co máte kloub na místo, s největší pravděpodobností položeno koleno, které mají být uvedeny na speciální obvaz (obvaz), aby se zabránilo možnosti opakované dislokace. Takže společný spoj konečně léčit a fungovat normálně normálně, může být vyžadováno několik týdnů.

4. Zohlednit následující doporučení. Pokud již máte koleno zranění, můžete se několikrát rozhodnout o návštěvě lékaře. Opakovaná inspekce je však nutná, aby se lékař mohl ujistit, že společný se bude léčit, že neexistují další poranění a komplikace, které by mohly být zmeškány na primární inspekci.

Pět. Během příštích několika týdnů po poranění, obzvláště opatrní. Snažte se vyhnout stresu a neuvádějte tlak na koleno po dobu několika týdnů po dislokaci. Kolenní kloub by měl fungovat tak, že se můžete pohybovat normálně, ale zároveň ho obnovit. Diskutujte se svým lékařem, když můžete jít do práce a začněte aktivní.

6. V případě potřeby přejděte na postupy fyzioterapie.Pokud vás lékař poslal na fyzioterapeut, jakmile se kolenní kloub začal léčit, určitě jmenovat, a pokud vám terapeut poradil, vykonávat cvičení doma.

7. Pokud jste sportovec, poraďte se se svým sportem lékařský lékař.Sportovci, kteří mají poranění kolena lékaře sportovního léku, aby získali předpis o léčbě a doporučení pro obnovu školení.

osm. Přísloví glukosaminové přísady. Studie v tomto směru musí být řečeno, pochybné, ale existují některé informace, které tyto přísady pomáhají zlepšit pohyb kolenního kloubu po poranění.

devět. Nosit pohodlné vysoce kvalitní obuv. Během obnovení kloubu a během několika týdnů po zotavení, když se vrátíte do normální aktivity, ujistěte se, že nosíte pohodlné kvalitní obuv.Pohodlné boty usnadní obnovení normální chůze při chůzi a běhu, rovnoměrně distribuci tlaku na kolenním kloubu.
Tipy
- Pro dislokaci a posunutí kloubu se nestalo chronickým onemocněním, možná budete muset provést operaci obnovit mobilitu spojů. V tomto ohledu budou svaly nejprve napjaté, aby udržel kolenní kloub na místě.
- Před přijetím některých přísad, například glukosamin, který může způsobit alergické reakce při interakci s jinými léky.
- Je důležité, aby se vystavil načtení několika týdnů. Kolenní společný potřebuje čas obnovit.
- Mějte na paměti, pokud máte derokaci kolenního kloubu, riziko toho, co se může stát znovu.