Jak být sportovní holka

Kroky

2. Postarat se o sport. Jděte do posilovny, kluziště nebo tanečního studia a zkontrolujte své schopnosti.

3. Zaregistrujte se pro třídy. Zlepšit sportovní výsledky tím, že dělá trenér.

4. Rozvíjet rozvojový plán. Tento krok je velmi důležitý! Nenechte si ujít!

Pět. Sign In Command. Jste schopni vstoupit do školy nebo univerzity? Vyhrajete medaili nebo dobýt sportovní trofej? Vidět.

oblečení

1. 
   jeden. Preferují sportovní oblečení, což je stylové a krásné. Například sportovní svetr s značkovou logem, vybavené tenisové šaty, roztomilé tenisové boty a vhodné pro hlavu.
2. 
   2. Vyhněte se podrobným oblečením, které zasáhlo váš styl. To zahrnuje: zavěšení detailů, malých dekorací, jako jsou jiskry, které ztěžují umýt, a vysoké podpatky. Samozřejmě, pro zvláštní příležitosti, můžete tímto pravidlem zanedbávat.
3. Baggy oblečení nevypadá jako sport.
4. Růžová barva bude vyhovovat. Výběr barev zcela závisí na vás.
5. 3. Vyberte si oblečení, které nesvítí pohyby. Sportovní dívky nemají rádi omezené pohyby, takže věnujte pozornost tkaninám a řezacím oblečení, což umožňuje aktivně pohybovat, běh a protáhnout.
6. 4. Vyberte si obrázek ve sportovním stylu. Zde jsou některé nápady:
7. Vyberte příkazový svetr. Vyberte si sportovní kalhoty.
8. Těsné šortky, jako je Soffe, spolu s tričkem nebo sportovním svetrem.
9. Burllaped basketbal šortky s montážní tričko nebo tričko s kresbou.
10. Pokud jste chladné počasí, zkuste nosit džíny, legíny nebo sportovní kalhoty s tričkem nebo halenkou se vzorem. Mikina k tomuto obrázku bude také fit.
11. T-košile a baseballové čepice s autogramy sportovců.
12. Pět. Vyberte si dobré boty. Nebo ne, to by mělo poskytnout dobrou podporu nohou. Pokud chcete spustit, vyberte spuštěné tenisky. Pokud dáváte přednost aktivnímu životnímu stylu, zvolte tenisky pro funkční cvičení. Pro pláž, dostat pantofle, sandály nebo speciální pískové boty. Mezi několik dalších možností patří:
13. Sportovní Shipovki.
14. Obyčejné tenisky různých barev - pamatující - černá jde do všeho, a bílá je snadno špinavá.
15. Značkové boty, pokud je pro vás důležité.
16. Sportovní boty.
17. 6. Nosit sportovní plavky, ne bikiny. Sportovní dívky chodí do bazénu plavat, ne obrátit a opalovat se. Nákup fúzní plavky, která je určena pro sportovní plavání.

Vlasy

1. 
   jeden. Dejte si vlasy do sportovního účesu. Můžete vytvořit ne-uvedený ocas, upevnění s jasnými gumičky. Pro lepší účinek každých šest měsíců narovnejte vlasy. Dostanete spoustu komplimentů.
2. Jednoduchý ocas a čelenka - perfektní a čerstvý účes pro sportovní holka.

Makeup

1. 
   jeden. Vyhněte se těžkému make-upu a vyděšené manikúru, takové věci neodpovídají sportovnímu stylu. Někdy jsou přípustné světlé nehty, ale francouzská manikúra nebo neil-art může interferovat s vaší činností. Veselé jasné barvy: citronová žlutá, tmavě modrá, oranžová a jiní budou vypadat dobře na nehty, pokud nejste proti časté korekce manikúru.

3. Pokud jste zraněni, co nejdříve se poraďte s lékařem. V každém případě po obdržení zranění, odpočinek alespoň jednoho dne, tak, aby se nepoškodil ještě více.

• Přátelé se spoluhráči.
• Nenechte lidi, možná ne ve všech sportech, řekněte vám, že jste v něčem špatný.
• I když tančíte jazz nebo skotský tanec, je to stále zábavná a komplexní povolání.
• Používat deodorant. Buďte opatrní s parfémem, jeho vůně může být potlačena vůně potu. Opustit parfém pro jiné třídy.
• Vyberte si sport, který se vám líbí a nechcete se pochlubit.
• Nedovolte, aby vám někdo řekl, že sport, který jste si vybrali, není opravdu skutečný, nebo že dívky nevědí, jak jít dobře.

• Snažte se být příliš často zraněn. A vždy odpočívat po poranění.
• Sport je drahý. Nezapomeňte se poradit s rodiči před vstupem do něčeho, co vyžaduje vybavení, časté výlety a platbu za třídy.

• Sportovní sekce
• sportovní oblečení