Jak se rychle zbavit dechů: 9 kroků

Rakovina je druhem modřiny - kůži mikrotraum, který vznikl v důsledku prasknutí malých kapilár. Samozřejmě takové stopy "vášeň" nezpůsobují nepohodlí nebo bolestivé pocity, ale jsou velmi nepříjemné skrýt před očima druhých. Takže to zmizí sám, bude trvat asi dva týdny. Ale existují způsoby, jakým můžete urychlit hojení. Naučte se skrýt dort, aby se cítil jistější!

Kroky

Část 1 z 3:

Eliminace dávkování v prvních 48 hodinách

jeden. Udělejte chladný komprese. Chcete-li to udělat, vezměte led nebo něco zima a zabalte ji do ručníku nebo hadřík. Místo komprimací, můžete použít konvenční polévkovou lžíci: Dejte ji do lednice nebo mrazničky na několik minut, a pak se opírá konvexní stranu k mysu.

Obrázek s názvem Zbavte se hickey rychlý krok 2

2. Připevněte chlad na kůži. Stůl zpomaluje krevní oběh v malých kapilárech, snižuje otok. Studený komprese se doporučuje udržovat 10-20 minut, používat několikrát denně.

Pro lepší účinek aplikujte studený komprese po dobu 24-48 hodin od okamžiku vzhledu.

Poté, co jste drželi stlačování po dobu 10-20 minut, odstraňte jej. Počkejte nejméně 10 minut, můžete postup opakovat.

Obrázek s názvem Zbavte se hickey rychlý krok 7

3. Snažte se vyhnout jakékoli činnosti do 48 hodin, během které můžete získat zranění. Jako komplikace po poranění může okrotisk znovu spustit. Zde jsou činnosti, které jsou lepší, aby se zabránilo v prvních 48 hodinách:

Horké duše

Teplé lázně

Horké komprese

Alkoholické nápoje

Část 2 z 3:

Eliminace dávkování po 48 hodinách

jeden. Nyní začněte dělat teplé komprese. Studené obklady jsou účinné pouze během prvních 48 hodin. 48 hodin později začít používat teplé komprese.

S pomocí studených obkladů snížíte otoky, a pomocí teplého, můžete zvýšit příliv krve do mysu - přispívá k jeho hojení.
Nyní budete potřebovat láhev s horkou vodou nebo teplejší.
Přibližně 20 minut se doporučuje teplé komprese. Pokud máte diabetu nebo špatný krevní oběh, teplé komprese se nedoporučují.

Obrázek s názvem Zbavte se hickey rychlý krok 4

2. Udělejte si snadnou masáž. Nejprve připojte teplý komprimovat na místě, a pak provést několik masážních pohyby - pomáhá přílivu krve na místě. Některé metody masáže jsou uvedeny níže:

Zubní kartáček s tuhou štětinou

Čepice z rukojeti

Čepice z rtěnky

Obrázek s názvem Zbavte se hickey rychlý krok 5

3. Zkuste zahájit léčbu. Masáže a komprimace urychlí uzdravení, ale skutečně účinné pouze ošetření kůže. Můžete využít následujících prostředků ::

Aloe vera

Oint of Arnika

Příprava H Příprava

Vitamínové přísady s, e, to

Extrakt černika

Bromelain

Část 3 z 3:

Jak přestrojit cocos

jeden. Zakázat vlasy. Pokud máte dlouhé vlasy, můžete snadno skrýt sidel, jen je rozpouštět. Ale ne každý má tak dlouhé vlasy, aby skryl Cape. Naštěstí existují více způsobů.

Obrázek s názvem Zbavte se hickey rychlý krok 10

2. Zamaskovat Sacroso s kosmetikou. Jakmile se šikmo začne léčit, aplikujte na něj tónový krém.

Snažte se opatrně vybrat tónový krém a prášek tak, aby odpovídaly přirozenému tónu pleti.

Pokud máte velmi bledou kůži, můžete použít lehký tónový krém, smíchání s konvenčním krémem obličeje.

Obrázek s názvem Zbavte se hickey rychlý krok 11

3. Skrýt cocup pod oblečením. Samozřejmě, to vše záleží na tom, kde musíte spát, stejně jako od doby roku. Ale s pomocí oblečení skrýt Cape snadnější. Je důležité, aby se oblečení samotné nevypadaly příliš podivné a nepřitahovalo větší pozornost. Můžete například nosit:

Bandana

Potápěč

Košile s límcem

Šátek

Mikina s kapucí

Široký náhrdelník

Varování

Chcete-li odstranit relaci, neměli byste užívat aspirin. Tento nástroj zředí krev, protože bude sklon viditelný ještě silnější. Snocks téměř nikdy nedávají bolest nebo nepříjemné pocity, pokud se cítíte nepohodlí, přijměte ibuprofen nebo jiné léky proti bolesti.

Co potřebuješ

Led
Papírový ručník
Lžíce
Kartáček na zuby
Arnica gel nebo jeho analogy
Gamamelis
Nadace
Šátek a další doplňky