Jak léčit Gingivit -

Gingivitida je nejčastějším příležitostí periodontální (obklopujících zubů z tkanin), která je doprovázena zánětem dásní, jejich zarudnutí a podráždění. Pokud se gingivitida není ošetřena včas, může vést k vážnějším onemocněním, tak zahájit léčbu právě teď, pokud jste našli jakékoli příznaky gingivitidy. Níže je popsán, jak správnými zuby štětcem a zubní závit, stejně jako informace o tom, jak vyléčit gingivitidu a zabránit tomu, aby se znovu objevil.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Jak léčit světelný tvar gingivitida

jeden. Vyčistěte zuby dvakrát denně. Gingivitida se vyskytuje v důsledku akumulace plaku - neviditelného lepkavého fólie bakterií, které se usadí na zubech po použití cukru a škrobu. Pokud je fólie přítomen na zubech pro dostatečně dlouhou dobu, jsou usazeny minerální látky přítomné ve slinách a tvoří se pevná sraženina, nebo zmenšuje se. Obtěžuje dásně, které sousedí s zuby a způsobuje resorpci kostní tkáně, která vede k druhému kořenům zubů. Na zuby se nemělo akumulovat klapky, měly by být vyčištěny nejméně dvakrát denně - jedná se o primární opatření při léčbě gingivitidy.

Použijte kartáček na zuby s měkkými štětinami a změňte jej každé 2-3 měsíce. Možná, že elektrické kartáče účinněji odstraní let a zubní kámen - zkuste je používat místo běžných kartáčů.
Nečistěte si zuby před spaním. V opačném případě zůstanou na zuby po celou noc, v důsledku toho, jak je vznik rozpadu vytvořen a podráždění dásní se zvýší. Kartáčování zubů před spaním je velmi důležitý, protože pomáhá udržet zdraví a snížit počet bakterií v ústní dutině.

Obrázek s názvem Cure gingivitida Krok 2

2. Vyčistěte zuby správně. Udělejte to nejméně 2-3 minuty. Zvláštní pozornost věnujte více zánětlivých dásní, kde nejvíce bakterií. Kartáč si zuby kruhovými pohyby, protože bakterie jsou lépe odstraněny lépe než v případě přímých pohybů ze strany na stranu.

Vyčistěte si zuby i přes podráždění, bolest nebo krvácení. Pokud nevyčistíte zuby, stav bude zhoršit. Vyčistěte si zuby správným způsobem dvakrát denně a asi týden týden Gingivit začne kolem.

Obrázek s názvem Cure gingivitida Krok 3

3. Jednou denně vyčistěte zuby zubní závit. Závit pomůže dosáhnout těchto míst mezi zuby, kde netahá zubní kartáček a kde jsou bakterie nejjednodušší. Při léčbě gingivitidy by měl brát zuby do závitu denně. Použijte stíhací podprocesy nebo speciální vlákno.

Obrázek s názvem Cure gingivitida Krok 4

4. Správně použijte zubní závit. Mělo by to být řádně kartáčování zubů zubů. Zastřelte závit mezi sousedními zuby samotné a distribuovat boční povrch zubů, aby se odstranily bakterie, pak vytáhněte závit. Pro každý pár zubů použijte samostatný úsek závitu.

Pokud jste po nějakou dobu užili zubní niti, a pak znovu začal čištění zubů, poprvé, kdy dásy mohou krvácet. Pokračujte každý den, abyste si čistili zuby do vlákna a po 1-2 týdny bude krvácení projít.

Obrázek s názvem Cure Gingivitida Krok 5

Pět. Použijte ústí oplachování tekutiny. Antiseptická roztoky pro oplachování úst odstraňují bakterie z hard-to-na-dosah míst, kde zubní kartáček a závit neproniknout. Vyberte si kapalinu, která neobsahuje cukr, a dostat ústa alespoň jednou denně po dobu nejméně 30 sekund po čištění zubů štětcem nebo závitem.

Opláchnutí úst umožňuje vyčistit horní oblohu a hrdlo z bakterií.

Obrázek s názvem Cure gingivitida Krok 6

6. Pijte více vody po celý den. Díky vodě zůstanou zuby čisté, což zase zabrání vzhledu plaku. Pijte 8 sklenic (2 litry) voda denně. S normální vyvážením vody v ústech se tvoří sliny, což vytváří ochranný plášť kolem zubů.

Noste láhev s vodou po celý den a periodicky ho doplňte tak, abychom nemluvili tekutinu.

Místo sladkých nápojů, kávy, čaje a alkoholu pít jednoduchou vodu.

V některých oblastech, vodovodní voda, která pomáhá posílit zubní smalt. Pokud žijete v takovém regionu, je užitečnější pít vodu, a ne balenou vodu, takže zuby dostávají dostatečné množství fluoru.

Zjistěte, kolik fluor je obsažen ve vodě. Toxicky je příliš mnoho fluoru toxický a může dokonce vést k rakovině.

Metoda 2 z 3:

Jak zacházet s průměrným tvarem gingivitidy

jeden. Používat ústní zavlažovače. Zubaři doporučují zvlhčovat ústní dutinu - to je skvělý způsob, jak vyčistit zuby a dásně. Štětec a zubní závit nepronikne gumou, kde jsou také shromážděny bakterie. Origorátory slouží k tomuto účelu.

Ústní zavlažovače naplňte perorální dutinu vody pod tlakem, což vám umožní prát zbytky potravin a bakterií.
S pomocí orálního zavlažovače můžete něco odstranit, že kartáček na zuby nelze vyčistit. Kromě toho, že masí dásně a tím zlepšuje krevní oběh a zabraňuje zánětu.
Na prodeji jsou snadno použitelné zavlažovače, které mohou být připojeny ke sprše, může být připojen nebo vodovodní kohoutek v koupelně.
V žádném případě nepoužívejte orální zavlažovače jako náhrada zubního vlákna.

Obrázek s názvem Cure gingivitida Krok 8

2. Nejezte sladkou. Pokud je vaše strava nasycená sladkými nápoji, cukroví a jinými zdroji cukru, zkuste omezit jejich množství tak, aby na zubech bylo méně desek. Dokonce i ovocné šťávy obsahují cukr cukr, což způsobuje vzhled plaku. Použití škrobového jídla, jako je pizza.

Pokud stále používáte produkty s vysokým cukrem, vyberte je se sklenicí vody. Wechit ústa vodou umýt cukr a pak ji polkněte.

Obrázek s názvem Cure Gingivitida Krok 9

3. Vyčistěte si zuby po jídle. Přemýšlejte o kartáčování zubů po užívání potravin s cukrem nebo škrobem, i když v důsledku toho budete muset čistit zuby ne dva a třikrát denně. Udržujte kartáček na zuby v autě, kanceláři nebo vaku, abyste měli možnost ji kdykoliv použít.

Všimněte si, že časté čištění zubů ihned po jídle může přispět k erozi zubního smaltu, takže to udělat až po takovém jídle, což způsobuje růst bakterií a tvorby plaku.

Obrázek s názvem Cure gingivitida Krok 10

4. Vyloučit kyselé výrobky a nápoje ze své stravy. Některé typy potravin obsahují zvýšené množství kyseliny. Kyselý korozivní zubní sklovina a podporuje růst bakterií, což zvyšuje riziko gingivitidy. Spousta kyselin je obsaženo v následujících produktech a nápojech:

citrusy a šťávy;

Alkoholické nápoje s vysokým fosforem;

Některé typy masa, jako je Solonin a Indyusten;

Některé odrůdy sýrů, jako je parmazán.

Metoda 3 z 3:

Jak léčit těžký tvar gingivitida

jeden. Pravidelné čištění ústní dutiny u zubního lékaře. Když spadky ztuhne a proměňují se v čeleď, můžete ho sotva odstranit štětcem nebo závitem. Pravidelně se zbavit plaku, každých šest měsíců předá čištění zubů od zubaře. Zubní erupce může způsobit zánět dásní a rozvoj gingivitidy.

Obrázek s názvem Cure gingivitida Krok 12

2. Pokud máte gingivitidu, navštivte zubař. Lékař utrácí hluboké čištění zubů a doporučí vhodné domácí léčby. Z gingivitidy se můžete zbavit správné ústní hygieny bez jakýchkoliv drog a dalších opatření.

Obrázek s názvem Cure gingivitida Krok 13

3. Proveďte doporučení zubního lékaře. Jak bylo uvedeno výše, lékař Vám poradí, jak řádně starat o ústní dutinu, aby se zabránilo opakovanému gingivitidě. Je nutné přísně dodržovat tato doporučení s cílem zachovat zdraví ústní dutiny v intervalech mezi návštěvami zubního lékaře.

Stává se to, že účinné čištění zubů a dásní zasahují s konstantními protézami. Diskutujte se se zubařovými způsoby, které pomohou udržovat čistotu ústní dutiny a zabránit gingivitidě.

Obrázek s názvem Cure Gingivitida Krok 14

4. Po léčbě pokračujte v navštěvování zubního lékaře pravidelně. Je nutné, aby lékař neustále monitoroval stav zubů a dásní a vyčistil je z plaku a bakterií, které způsobují gingivitidu. Udělejte si plán zubních návštěv a nenechte si je ujít, i když je to právě plánované inspekce. Snadné čištění zubů nebo rychlé kontroly ústní dutiny pomůže zabránit nastíněným problémům.

Obrázek s názvem Cure gingivitida Krok 15

Pět. Házet kouření. Kouření zvyšuje riziko onemocnění dásní, včetně gingivitidy. Kromě toho tento špatný zvyk volá mnoho dalších zdravotních problémů, takže se musíte zbavit co nejdříve. Snažte se omezit počet cigaret a je lepší se vzdát kouření vůbec.

Použití tabáku v jiných formách, jako je Nyukhanye nebo žvýkání, je také škodlivý pro dásně. Stále co nejdříve Žvýkat tabák, Zbavit se gingivitidy a dalších problémů s ústní dutinou.

Aby se zabránilo opakování gingivitidy, očistěte zuby ihned po kouři nebo bliká tabák.