Jak vstoupit do školního basketbalového týmu

Úvod do školního basketbalového týmu není snadný úkol, ale zde jsou některé užitečné tipy, které pomohou zlepšit vaše šance.

Kroky

Metoda 1 z 3:
Přinést zdravý životní styl
  1. Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 1
jeden. Purice správně a plavat dobře. Chcete-li ukázat nejlepší výsledek, musíte být odpočíván a jíst správně.
Metoda 2 z 3:
Praktikování
  1. Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 2
jeden. Neustále trénovat v optimální podobě v době výběru. Školení doma nebo v místní posilovně nejméně 3krát týdně.
  • Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 3
    2. Školení s jinými lidmi, získáte na aplikaci házení, pod tlakem, zlepšení kultury Pasa a stane se dobrým týmovým hráčem.
  • Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 4
    3. Trénovat sebe, přinést nejvíce v tréninku do herní podmínky. Zajímá, označit a pohybovat s míčem co nejrychleji.
  • Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 5
    4. Před výběrem týmu potřebujete nejen trénovat, ale také se účastnit hry. Zvláště užitečné hrát se staršími, více mistrů. Zlepšete si vlastní hry.
  • Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 6
    Pět. Vlaku v jakémkoliv vhodném okamžiku. A pokud nemáte trénovat na každý den, cvičte trochu běhu míče.
  • Metoda 3 z 3:
    Během výběru
    1. Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 7
    jeden. Vyberte si pohodlné sportovní oblečení a zaregistrujte se a lékařské vyšetření. Takže vykazujete vysokou úroveň odpovědnosti.
  • Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 8
    2. Přijďte před výběrem, budete demonstrovat touhu hrát.
  • Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 9
    3. Odpočinout si. Představte si, že úspěšně vyčnívají na výběr. Představte si, že děláte chladné průchody a obrovské množství přesných hodů. Přidá se důvěru.
  • Zobrazit více Video výběr nejlepších basketbalových momentů. Vidět, jaké techniky používají profesionální hráče, můžete přijmout jejich zkušenosti a rozšířit je s akcí ve vaší vlastní hře.
  • Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 10
    4. Prezentován trenérovi, nechte dobrý dojem o sobě.
  • Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 11
    Pět. Zobrazit spoluhráče a trénovat dobrou úroveň porozumění hry.
  • Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 12
    6. Jste v zorném poli trenéra co nejdéle. Tak, trenér bude mít více příležitostí ocenit váš potenciál.
  • Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 13
    7. Být týmovým hráčem. Nenechte chlubit a nechte tým do týmu v nejlepší poloze hry. Většina trenérů potřebuje velitelské hráče, kteří znají cenu. Breatting méně a méně používat techniky z pouliční basketbalu.
  • Nebudu křičet spoluamate, kdyby byl špatný. Lépe ji podrobit.
  • Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 14
    osm. Nenechte se vrátit, při pohledu na trenéra. Dejte obránci a hledejte příležitost k útoku. Neváhejte jednat instinktivně, když se objeví dobrá příležitost pro dlouhý nebo blízký hod.
  • Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 15
    I. I. Být jisti. Zahrajte si, jako by jste vlastníkem webu.
  • Obrázek s názvem, aby vaše školní basketbalový tým krok 16
    10. Nechte dobrý dojem o sebe. Proveďte přenosy, seabelives, dobře porážka a organizovat zachycení, které budou mít za následek balíček bodů vaším týmem.
  • Tipy

    • Nesnažte se neustále provádět fantastické pohyby. Pokud máte dobrou příležitost, používejte ji.
    • Vložte 100% v každé hře.
    • Odlehčí základy basketbalu a s nimi, zvýšit úroveň svých dovedností.
    • Snažte se být zraněn před výběrem. Zranění může být určujícím faktorem, který se nedostane do týmu.
    • Navštivte všechny další tréninky, abyste ukázali svou touhu hrát tým.
    • Zůstaňte sami. Nenechte nikoho ovlivnit vaši hru a sebeúctu.
    • Nemusíte dělat vždy jen to, co doporučujete komárovi v týmu. Věřte ve hru a poslouchejte svůj vlastní názor.
    • Oblékají se na výběr. Dávejte přednost basketbalovému formuláři, že škola nebo škola doporučuje. Jinak bude dojem vytvořen, že nemáte školní duch, a šance na dostat se do týmu výrazně snížit.
    • Neplánujte se před výběrem.
    • Pokud jste se nedostali do týmu, nebojte se. Školení ještě více a zkuste to znovu příští rok.
    • Neboj se příliš mnoho, kdybyste si nevybili. Zeptejte se trenéra, jaké vlastnosti musí být zlepšeny, aby se dostali do týmu.
    • Zeptejte se trenéra předem, jaké dovednosti se musí dostat do týmu. Můžete je zlepšit před začátkem výběru.

    Varování

    • Neohrožujte bezpečnost ostatních hráčů.
    • Ovládejte své vlastní ego.
    • Nezúčastněte se riziku zranění a snaží se během výběru zapůsobit.
    Podobné publikace