Jak zůstat přáteli po rozloučení -

Někdy po rozloučení stále chceme udržet komunikaci s bývalým partnerem navzdory potřebě změnit povahu vztahů. Možná nejste prostě připraveni nechat mě jít, protože je hluboce citlivý na vás. Nebo možná máte obyčejné děti a musíte dělat společná řešení, aniž by na sebe křičeli. Bez ohledu na důvod, můžete si navázat přátele s bývalým partnerem, pokud budete mít vhodné kroky k ochraně sebe.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Jít přes rozloučení

jeden. Rozebrat s menším dramatem. Pokud se chystáte zůstat přáteli, nemůžete se součástí dramatické a nekompromisní. Během prasknutí musíte vyřešit všechny vážné otázky bez nenávisti a házet se v nečistotách.

To neznamená, že když přestávka nemůžete být smutná. Samozřejmě, že oba budou naštvaní a smutní. Je těžké pustit tak důležitou část svého života. Musíte se však vzájemně respektovat až do konce.
Než rozhodnete, zda chcete zůstat přátele, přemýšlejte o tom, jakou poznámku, kterou jste se rozešli. Pokud se neustále hádáte, nemohli být spolu a přestali normálně komunikující, možná nechcete pokračovat ve vztahu.

Obrázek s názvem Užijte si být sám krok 1

2. Zůstat nějaký čas od sebe. Po přestávce budete muset strávit nějaký čas na dálku. Nemůžete jen vzít a přepnout z lásky k přátelství. Nepřipíchejte během tohoto období. Každý z vás by měl být připraven jít na jiný typ vztahu. Je nemožné přesně říci, jak dlouho trvá přechod k přátelství, protože záleží na každé konkrétní situaci a lidé, kteří se v něm účastní.

Obrázek s názvem Vybudovat domácí horolezecká stěna Krok 7

3. Dodržujte svou novou realitu. I když budete od sebe od sebe, určit, jak bude váš nový život vypadat. Doba, která kdysi naplnila druhou polovinu, teď musíte vyplnit něco jiného. Najít způsoby, jak učinit váš život radostným, od blízkých přátel, aby si vybrali koníček, jako je obraz nebo lezení.

Bez ohledu na to, co děláte, musíte jen přijít s novými návyky, aby se nevrátil ke starému spojenému s bývalým partnerem.

4. Opatruj se. Proces hojení je doprovázen hořkostí, a to je normální. Nicméně, musíte se postarat o sebe a své zdraví. Snažte se držet harmonogramu spánku a jíst dobře. Pokud se cítíte depresi, zacházejte se s něčím příjemným, například lahodnou večeři, pedikúru nebo jízdenku na fotbalový zápas.

Metoda 2 z 3:

Naučte se být přáteli

Obrázek s názvem Přejít od přátel k datování Krok 1

jeden. Nechte minulost v minulosti. Bez ohledu na to, jak lákavé roztrhat staré odpor, jakmile se stanete přáteli, čas pustit. Nemáte právo kritizovat, jak člověk tráví čas nebo jak se obléká. Poskytnout podporu a pokusit se vrátit ke starému kritizování.

Obrázek s názvem Přejít od přátel k datování Krok 15

2. Přemýšlejte, jak bylo všechno dříve. To znamená, že kdybyste byli přátelé před začátkem vztahu, pamatujte si, jak jste mluvil. Pomůže vám sebevědomě přesunout do nového vztahu.

Obrázek s názvem Zůstaňte přátelé s ex krokem 2

3. Nespěchejte události. Nepřijdete třikrát v týdnu. První zkuste vidět několikrát měsíčně. Příliš rychlý a rychlý rozvoj může vést k rozpadu přátelství.

Obrázek s názvem Zůstaňte přátelé s exto krok 7

4. Přiřadit schůzky s myslí. Pokud se pokusíte vypořádat se totéž, jste se vždycky dělali společně, když tam byl pár, s největší pravděpodobností to způsobí neohrabanost. Tato místa jsou s vámi spojena s romantickou stranou vztahu a snažíte se vytvořit jiný typ komunikace. Proto je lepší zvolit nová místa a třídy pro společnou zábavu, zejména těch, kde nezůstanete sami.

Snažte se setkat s přáteli nebo jen v davu cizinců, například na populárním koncertu.

Obrázek s názvem Promluvte si s dívkou v telefonu Krok 6

Pět. Vyhněte se mluvit o duších. Komunikace s milencem je odlišná od komunikace s přítelem. Pokud chcete podpořit přátelství s bývalým partnerem, musíte také podporovat komunikaci. Zaměřte se na sdílená témata (například na aktuálních událostech na světě), a ne na velmi osobní (například na tom, co váš pes zemřel).

Obrázek s názvem Ztratit svůj přítel krok 1

6. Být připraven slyšet "ne". Možná, že bývalý partner rozhodne, že nechce být s vámi přáteli, a to je normální. Někdy jsme jen kravatu příliš mnoho s člověkem, abychom se s ním mohli pohybovat v jiné roli.

Obrázek s názvem Řekněte svým rodičům, máte přítelkyni Krok 17

7. Jasně vysvětlují přátelům a rodině. Pokud jste neustále čelí otázkám, proč jste stále přáteli s touto osobou, může zabránit přátelství. Řekněte přátelům a rodinným příslušníkům, že se chystáte v kontaktu s bývalým partnerem a co očekáváte, že je podporujete v tomto rozhodnutí.

Metoda 3 z 3:

Posílit přátelství

jeden. Respektovat osobní hranice. Oba musíte navázat hranice, když je vhodné zavolat nebo jít na návštěvu. Musíte také rozhodnout, kde jste připraveni společně chodit. V zásadě, jakákoli forma kontaktu s sebou vyžaduje pravidla, která by oba měli respektovat a následovat. Možná se rozhodnete jít do těchto restaurací, kde jste zvyklí na večeři, když tam byl pár.

Obrázek s názvem Přejít z někoho, kdo nemá SRC =

2. Ujistěte se, že se přesunete. To znamená, že je opravdu přátelé, je nemožné držet se myšlence, že se můžete stále dostat se bývalým partnerem. Analyzovat své pocity a přemýšlet, zda vaše pocity se ochladily dostatečně, abyste s ním mohli trávit čas, bez počítání.

Obrázek s názvem jít od někoho, kdo nemá

3. Připravte se na nové vztahy. Bude těžké vidět bývalý partner s novou osobou, ale musíte přiznat, že se to stane. Navzdory tomu, že žádný z vás by neměl v obličeji pokove, dříve nebo později jeden z vás bude určitě najít nový pár. Můžete být přáteli s osobou pouze v případě, že si uvědomujete, že má právo být s kýmkoli jiným.