Jak udělat čaj z banánové slupky

Tento čaj je chutnější než granulovaný nebo obyčejný černý a nepotřebuje cukr. Pít z kůry tohoto ovoce obsahuje 5-HT a 5-HTP, nejnovější derivát přírodní aminokyseliny, chemického předchůdce a metabolického meziproduktu v biosyntéze serotoninu, neuromediátorů a melatoninu a tryptofanu.

Ingredience

  • Banana Peel - Používejte pouze ovoce pěstované bez přísad.
  • Můžete vařit zelený čaj z:
  • Čerstvá kůže
  • Kůže suší malé šarže v mikrovlnné troubě, na nejnižší výkon
  • Dlouhodobě sladí zmrazené v mrazničku
  • Sušená mražená peela - dostupná v mnoha obchodech ve vakuových obalech

Kroky

Část 1 z 2:
Příprava banánové slupky
  1. Obrázek s názvem dělat banán peel čaj krok 1
jeden. Zmrazení slupky.
  • Odstraňte štítky z banánů.
  • Vložte loupání do mrazicí komory.
  • Obrázek s názvem dělat banán peel tea krok 2
    2. Rozmrazování slupky.
  • Dejte to do pánve.
  • Dovolte mi, abych vzlétl do jedné hodiny.
  • Stane se černým.
  • Obrázek s názvem dělat banán peel čaj krok 3
    3. Pasterizovat mrazivek peel.
  • Umístěte pokožku do trouby nastavením teploty pro pasterizaci (65 s / 150 f).
  • Důkladně suché. Tento postup bude trvat nejméně hodinu.
  • Obrázek s názvem dělat banán peel čaj krok 4
    4. Reprodukovat a přejděte ruku k ruku na malé kousky.
  • Obrázek s názvem dělat banán peel čaj krok 5
    Pět. Brousit kousky přijaté v mixéru, ne více než čtyři.
  • Obrázek s názvem dělat banán peel čaj krok 6
    6. Uchovávejte v uzavřených nádobách v chladném tmavém místě.
  • Skleněné plechovky (s nebo bez vakuové kryty) Vynikající výběr.
  • Část 2 z 2:
    Vaření
    1. Obrázek s názvem dělat banán peel čaj krok 7
    jeden. Vyplňte teplou vodu jednu plnou lžičku drcené kůry.
    • Tato částka poskytne stejnou pevnost jako pytel černého čaje.
    • Vždy upravte použitou částku v závislosti na příchutí.
  • Obrázek s názvem dělat banán peel čaj krok 8
    2. Napětí přes kávové síto s jemnými otvory.
  • V sítu můžete také dát papírový filtr.
  • Alternativně můžete dát rozdrcenou slupku do čajového koule, ponořit ji v horké vodě a vařit se na ne dlouhou dobu.
  • Obrázek s názvem dělat banán peel čaj krok 9
    3. Použijte před lůžkem naladit na kvalitní dovolenou.
  • Tipy

    • Umyjte banány s teplou mýdlovou vodou, po zakoupení a opláchnutí průtoku.
    • Pomůže se zbavit vajích Drosophila a neumožní možné pesticidy dostat do vašeho čaje.
    • V každém případě bych rád doufal, že banány, které používáte, neobsahují škodlivé syntetické ani přírodní chemikálie.

    Co potřebuješ

    • Mrazák
    • Kapacita - pro dort nebo pro košíčky
    • Trouba s nízkou teplotou
    • Mixér
    • Nádobí se suchým čajem skladování - kbelík pro zmrzlinu, baňky na čaj, skleněné sklenice nebo něco jiného
    • Nerezová ocel káva síta
    Podobné publikace