Jak se zastavit pocení pod myší -

Výběr potu je zcela přirozený proces. Nicméně, ovládat jej, zejména v horké sezóně, není to snadné. Co dělat, když se vaše podpaží náhle mokré? Deodoranci pouze masky pachu potu, takže pokud se chcete s problémem vyrovnat, budou na vaší straně rozhodující akce. Jak se zbavit otok podpořů? Tento článek poskytuje užitečné informace o tom, jak správně používat antiperspirant, jaké změny musí být přijato ve vašem životním stylu a v jakých případech by měly být požádány o lékařskou péči.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Prostředek proti pocení

jeden. Určete kořen problému. Než půjdete na deodorant, měli byste přemýšlet o tom, jaký kořen problému je vybrat potřebu správně. Pro některé lidi je hlavním důvodem nepříjemný zápach, proč se chtějí zastavit pocení. Jiní se více zajímají o skvrny pod mystí, které jsou zrádně jednat v těch nevhodných místech.

Pokud se snažíte s vůní těla a skvrny na oblečení, musíte přistupovat k řešení těchto dvou problémů odděleně. Použití deodorantu nebude problém vyřešit, budete se stále pot. Skutečnost je, že Deodorant má jen masky vůně.
Pokud chcete přestat pocení, měli byste se rozhodnout o objednaných postupech, na které se zpravidla vztahují pouze v extrémních případech. Pokud vaše tělo přestalo zdůraznit strusky a toxiny přes kůži, zemřete.

Obrázek s názvem Stop ArmPit Pocení Krok 2

2. Koupit příslušný nástroj. V závislosti na vašem problému si můžete zakoupit deodorant, antiperspirant nebo kombinovaný činidlo. Kromě toho můžete poradit se s lékařem, pokud chcete koupit nejsilnější lék na receptu.

Pokud se snažíte s vůní těla, Vyberte si deodorant, který zahrnuje přírodní složky, které budou maskovat vůně. Také, dát dostatek osobní hygieny. Níže jsou užitečné tipy, jak sledovat hygienu.

Pokud se chcete zbavit nevzhledných míst na oblečení, Začněte s nákupem vysoce kvalitního antiperspiruje, který zahrnuje chemickou složku hexahydrátu chloridu hlinitého, který blokuje výběr potu.

Obrázek s názvem Zastavit podpaží pocení krok 3

Připravte si přírodní deodorant. Existuje široká škála přírodních nástrojů, které lze zakoupit v obchodech, ale můžete vytvořit svůj vlastní deodorant pro ovládání potu přiděleného pod mystí.

Před přijetím silné konzistenční pasty smíchejte vodou s vodou, použijte podpaží a nechte 20-30 minut. Poté umyjte vodu.

Zkuste jablečný ocet nebo jiný sladový ocet. Tyto prostředky nejen pomáhají eliminovat nepříjemný zápach, ale také blokovat výběr potu.

Vyzkoušejte směs citrónové šťávy a rajčatové pasty před spaním. Směs aplikujte po dobu 15 minut.

Připravte směs mletých listů ořechu a eukalyptu.

Denní pít čaj s mudrcem. Sage pomáhá zabránit aktivnímu pocení během dne.

Obrázek s názvem Stop podpěrný pocení krok 4

4. Použít prostředky, které zvolíte správně. Pokud bojujete, musíte před spaním používat antiperspirant nebo deodorant, stejně jako po koupání. Vždy opatrně umyjte ruce se semenem s mýdlem, otřete suché a pak aplikujte tenkou vrstvu deodorant nebo antiperspirant na suché podpaží.

Někteří lidé používají deodorant před obvazem nebo před odchodem ven. Před použitím takových fondů byste však měli nejprve umýt a osušit pokožku podpaží, a pak aplikovat další prostředky.

Všimněte si, že pot, nepoužívejte deodorant okamžitě - v tomto případě nebude mít správný účinek. Místo toho je lepší umýt podpaží mýdlem a vodou a pak použijte produkt, který si vyberete.

Metoda 2 z 3:

Jak snížit pot

jeden. Pravidelně se sprchujte nebo koupali. Pokud jste velmi zábavní, neměli byste být omezeni na jen jako deodorant a antiperspirant. Dejte si pozor na čistotu těla během dne. Pokud máte takovou příležitost, ohnul jeden nebo dvakrát denně. Pokud taková možnost neexistuje taková možnost, umyjte podpaží, abyste zůstali v průběhu dne.

V létě, pokud žijete v horkém regionu, zkuste si vzít horkou sprchu a nenoste oblečení hned. Vaše tělo musí sušit úplně a vychladnout, než budete nosit oblečení. Jinak se potý začne okamžitě vyniknout.

Obrázek s názvem Zastavit podpěrný pocení krok 6

2. Vymazat košile, trička a trička po každém použití. To je obzvláště důležité udělat, když jste se na konci oblečení. Samotný pot se sama o sobě necítí, ale když se bakterie rozvíjí ve svém prostředí, pak je tam nepříjemný jantar.

Pokud nemáte věci, vůně potu akumuluje a posiluje.

Pokud se pot, změňte oblečení častěji, i když je to poledne. Pokud se hodně potí v práci, držte s sebou další tričko, kterou můžete změnit případ potřeby.

Obrázek s názvem Zastavit podpaží pocení krok 7

3. Nosit trička. Čisté bílé tričko nebo tričko bude absorbovat pot, který nebude viditelný na košili. Pokud nosíte svetr, přemýšlejte o tom, že se rozkládají další oblečení, takže potápěčské skvrny nemluvili na košili pod svetrem.

Pravidelně vymazáme oblečení tak, že je čisté a svěží a vonělo dobře od ní.

Obrázek s názvem Stop ArmPit Pocení Step 8

4. Break Ramyshe. Pokud máte zvýšené pocení, do určité míry bude oholit pod mystí. Zároveň se pocení nebude snižovat, ale méně potu se hromadí pod myší a zápach a skvrny budou méně výrazné.

Je důležité vědět, že v horké době, jak se potu, vlasy na těle pomáhají absorbovat vlhkost z kůže, chlazení nás. Proto na jedné straně, pokud oholíte podpaží, varujete výskyt bakterií, ale nedostatek vlasů přispívá k uvolnění potu, protože tělo není správně chlazeno.

Obrázek s názvem Stop podpěrný pocení krok 9

Pět. Proveďte nastavení vaší stravy. Vyloučit výrobky způsobující nepříjemný tělesný pach. Pokud jste náchylný k pocení, zjistěte, jaké produkty je nutné vyloučit z vaší stravy.

Cibule, česnek a další podobné produkty mohou způsobit nepříjemný zápach pod myší. Některé koření, jako je asafetid, kmín a kari, mohou posílit pocení. Kromě toho eliminují cross-tech zeleninu ze své stravy, jako je zelí nebo brokolice.

Dieta s vysokým obsahem červeného masa, mléčných výrobků nebo alkoholu také zhoršuje.

Capsaicin obsažený v akutním pepře, stimuluje nervové receptory v ústech a "klamání" nervový systém, nutí to "myslet", že jste horké. Váš vnitřní termostat - Hypotalamus - pošle tělesné signály, které tvrdí potáce žlázy.

Obrázek s názvem Stop ArmPit Pocení Step 10

6. Mají fyzické cvičení snížit index tělesné hmotnosti (BMI). Lidé s vysokým tukem a tělesné hmotnosti potu více. Pokud opravdu chcete snížit pocení, zkuste povolit ve své týdenní srdeční kartě. Nejenže nejste jen Zhubujeme, Ale nechte celý pot v tělocvičně.

Nejlepším a nejrychlejším způsobem, jak zhubnout, je zvýšit fyzickou aktivitu a snížit počet kalorií, které konzumujete denně. Zahrnout sedresové proteiny ve vaší stravě, například fazole, s nízkým obsahem tuku kuřecí maso a vejce. Vyloučit smažené potraviny, mléčné výrobky a červené maso z jejich stravy, stejně jako zvýšení spotřeby celozrnných výrobků a zeleniny.

Pít dostatek kapaliny a postupně zvyšovat fyzikální zatížení intenzity. Ráno a večer, udělejte dlouhé procházky nebo běhání, poté, co se sprchovat umýt pot.

Metoda 3 z 3:

Lékařské postupy

jeden. Promluvte si se svým lékařem o možnosti léčby. Pocení podpaží (axilární hyperhydrózy) se vyznačuje přítomností nadměrného pocení. Pokud máte strach z tohoto problému, poraďte se se svým lékařem. Je pravděpodobné, že lékař Vám doporučí místní akci založené na hliníku. Pokud však nemoc přijala závažnější podobu, lékař doporučí jiné metody léčby.

V některých případech je předepsáno anticholinergní činidlo, například "reminyl", což pomáhá bojovat proti nadměrnému pocení.
Promluvte si se svým lékařem o intradermálním podání botulinického toxinu typu A. Tento postup vám umožní zbavit se hyperhydropózy na půl roku, a s nejvýhodnějšími okolnostmi zapomenete na tento nepříjemný onemocnění na další 8 měsíců. Tento postup je navíc považován za minimálně invazivní.

Obrázek s názvem Zastavit podpažný pocení krok 12

2. Přemýšlejte o iontoforóze. S touto léčbou pro 2-4 postupy týdně po dobu 20 minut každý s pomocí vodního pacienta provádí nevytáhnout výboje proudu na kůži. True, tato metoda je dočasná (výsledek je veden z několika týdnů na několik měsíců) a ne vždy účinný.

Obrázek s názvem Zastavit podpažný pocení krok 13

3. Přemýšlejte o torakoskopické sympatektomii v nejvzdálenějším případě. S takovou léčbou je do incize pod podpaží vložen malý endoskopický nástroj, který zničí sympatický nerv, který je zodpovědný za výběr potu pod myši. Tato léčba je účinná, ale riskantní, a často vede k vážným komplikacím, například na obtížné dýchání, poškození nervu a (nebo) zvýšené pocení v jiných částech těla.

Obrázek s názvem Zastavit podpěrný pocení Krok 14

4. Přemýšlet o botoxu. To je dlouhodobě. Díky Botoxu se dlouho zbavíte potu pod myší po dlouhou dobu. Někteří říkají, že díky tomuto postupu zapomněli o pocení podpaží po dobu šesti měsíců. Tento postup stojí za to věnovat pozornost pouze ve velmi závažných případech pocení, protože taková léčba je velmi drahá a velmi bolestivá.

Neexistují žádné vědecké důkazy, které potvrzují spojení hyperhydrogenu a botoxu. Nicméně, navzdory tomu, mnoho používají tento nástroj.

Tipy

Před použitím deodorant si vždy umyjte oblast podpaží, jinak, díky bakteriím bude zápach ještě výraznější.
Předvádět deodorantem.
Po promytí podpaží je vždy spěchejte suché a pak aplikujte vybraný nástroj.
Naneste mastek ihned po sprše.
Použijte Deodorant před spaním.
Bavlněné oblečení přirozeně snižuje pocení.
Holení podpaží může pomoci, pokud jste je stále neoholili.
Použijte Deodorant podle potřeby.

Varování

Léky pro příjem mohou způsobit sucho v ústech nebo zakalení vidění, tolik odmítnout tuto metodu, znepokojující než vedlejší účinky.