Jak zastavit pot v podpaží (pro dívky)

Kroky

2. Snažte se udržet klid, když se cítíte rozpačitý, úzkostný, hněv nebo strach. Není snadné to udělat, ale když zažijete takové pocity, nervový systém těla začne automaticky stimulovat pocení. To je důvod, proč ve stejných zájmech Udržet klid.

3. Vyhnout se cvičení. Navzdory tomu, že fyzická námaha je důležitá pro zdravý životní styl, slouží další důvod, proč tělo potu. Zapojte se fyzickou aktivitou, zvyšujete tělesnou teplotu, takže je třeba vychladnout. Proto, pokud nechcete potit, lépe se obrátíte na takový typ zatížení jako plavání, kde nebude patrné, že se potíte.

4. Noste prostorné oblečení nebo košile bez rukávů. Pokud jsou oblečení stísněné a těsné, bude absorbovat více. Kromě toho, v těsném oblečení, můžete být ještě teplejší, což posílí pocení. Proto je nutné vybrat si zdarma oblečení pro sebe. Bude také poskytovat tělo dobrou cirkulaci vzduchu.

Pět. Vyhněte se oblečení z hustých tkání. Čím hustší tkanina košile nebo trička, tím méně dýchá a tím větší budete. Silk, například bude špatná volba, pokud nechcete potit, protože je to velmi hustá vazba nití. Košile z řídkých tkanin umožňují cirkulaci vzduchu.

6. Nosit několik vrstev oblečení. Muži jsou snadno splňují tento krok, protože často nosí košile pod košili. Být žena, můžete udělat totéž. Význam je, že když dáte na několik vrstev oblečení, máte více tkanin absorbující pot. Tak, pravděpodobnost, že pot, který se dostane do horní vrstvy oděvů, bude nižší.

7. Nosit tmavé oblečení. Takové barvy jako tmavě modrá a černá, dobře skryjí mokré zpocené místa v podpaží. Kromě toho, bílá barva obvykle se s tím překopí.

osm. Přemýšlejte o použití bund pro podpaží. Existuje mnoho jmen s takovým zbožím (těsnění pro podpaží, těsnění od potu, antipota a tak dále), ale princip akce, které jsou stejné. Těsnění jsou buď lepené na kůži, nebo upevněny na ramenních popruhech. Když se pot, těsnění absorbují pot, a už se neobjeví přes oblečení.

devět. Dopřejte podpaží dětské večeře. Dětský prášek (obvykle vyrobený z práškového talca s přidanou vůní) může také pomoci absorbovat přebytečný pot. Kromě toho mastek působí jako Astringent agent, zavírání pórů, což pomáhá bojovat s pocením.

10. Pojďme podpořit příležitost dýchat. Můžete se zdát směšný, ale s hojným pocením můžete házet ruce na pár minut (pokud jste sám) nebo vložte lokty na stůl (pokud jste ve třídě nebo v práci), abyste zajistili oběh vzduchu v podpaží.

jedenáct. Vyhnout se akutním potravinám. Velmi akutní potraviny může zvýšit pocení. Pokud se chcete snížit, vyhněte se ostrými produkty jako pepř Chile.

12. Nést kapesník s vámi. Navzdory skutečnosti, že nebudete mít vždy možnost klidného potu, přítomnost šálu vám umožní provést tento postup, pokud je to nutné.

2. Použijte antiperspirant ve večerních hodinách před spaním. Látka obsažená v antiperspirantu bude zředěna, pokud začnete po požití okamžitě po použití. V noci, když je vaše aktivita patrné níže, nebudete se už potit.

3. Před použitím antiperspirantu na něj se ujistěte, že je kůže zcela suchá. Chrání pokožku před podráždění a pomůže antiperspiračním aktem efektivněji (protože je nejlepší působící v nežádoucí formě).

4. Otestujte nový nástroj po dobu nejméně 10 dnů na začátek jednání. Antiperspirant trvá nějaký čas na clog pórů. Pokud nástroj nezačne jednat za několik dní, nebojte se, protože to může být požadováno o něco delší dobu.

Pět. Použijte Deodorant, abyste se vyhnuli nepříjemnému zápachu. Kromě antiperspirantu můžete použít deodorant. Když potápí pot s kůží bakterií, získává nepříjemný zápach. Deodorant ničí bakterie, aby se tomuto vůni zabránilo. Také přidávají aromatické látky pro zamaskování všech možných pachů.

2. Zeptejte se vás antiperpirant. Pokud žádný z vašich testovaných nástrojů nevydaných bez receptu, nepomůžete vám, dermatolog vám může napsat silnější antiperspirant, který nemůžete koupit bez receptu.

3. Přemýšlejte o iontoforóze. Pokud vám antiperpirant předpisu nepomůže, bude možné přemýšlet o alternativních metodách léčby. Jedním z nich je iontoforéza. Navzdory tomu, že je nejčastěji používán pro pocení dlaní a zastavení, platí i pro podpaží.

4. Zeptejte se na injekce botulinum-buňky typu A (Botox). Možná jste již slyšeli, že Botox injekce pomáhají z vrásek, ale mohou být také použity proti nadměrnému pocení. Činnost BOTOX je "zastavit" práci potních žláz postižené oblasti.

Pět. Zeptejte se na použití nástroje Miradryho. Miradryho zařízení bylo vynalezeno v roce 2011 Miramar Labs a schváleno kontrolním dohledem kvality potravin a drog Spojených států. S pomocí elektromagnetického záření ničí v oblasti ozářené oblasti (a nejčastěji používané na podpaží). Obvykle tráví dva ozařovací postupy s rozdílem několika měsíců. Podle aktuálních dat se potápěčové žlázy následně neanimalizují.

6. Přemýšlejte o chirurgické metodě sníženého pocení. Chirurgie může nabídnout další způsob řízení pocení, i když se používá pouze ve velmi závažných případech hyperhydrozu. Existuje mnoho chirurgických technik pro řešení tohoto problému, ale účelem každého z nich je odstranění potních žláz z problémových oblastí.

• Při plavání pečlivě umyjte podpaží. Pomáhá odstranit bakterie z kůže, které způsobují nepříjemný zápach.
• S tebou se staráme o deodorant.
• Pokud používáte Gel Deodorant, ujistěte se, že se mu podařilo zaschnout, než na jeho oblečení.
• Nosit deodorant nebo dětský prášek s vámi v dámské kabelce. Tak, všiml si vzhled nepříjemného zápachu, můžete vždy využít těchto prostředků znovu.

• Pamatujte si, že pocení je zcela normální a nezbytná funkce těla. Navzdory důležitosti dobré hygieny a trapnosti z nadměrného pocení je to přirozená složka každodenního života.
• Nezadávejte podpaží nebo používat deodorant na veřejných místech. Pokud to musíte udělat, omluvte se a dostat se do toalety. Takové chování na veřejných místech se může zdát jako někteří lidé nevhodnou a urážliví.