Jak se vypořádat s zpocenými podpaží: 8 kroků

Potting je přirozený chladicí mechanismus našeho těla. Normální zdravý člověk se potí, když je horký, když to funguje nebo zažívá stres.Skvrny z potu na oblečení nejen vypadají ošklivě, ale také mít nepříjemný zápach! Pokud se potíte víc než jiní lidé, pak existuje významná pravděpodobnost, že máte hyperhydrózu. Existuje však několik způsobů, jak minimalizovat pocení, vlhkost a vůni.Přečtěte si tento článek a naučíte se vypořádat se zpocenými podpaží.

Kroky

Část 1 z 2:

Snížení počtu potu

jeden. Použijte silný antiperspirant. Komponentový přehrávač svařený, míchání s pak ucpávají póry, zabraňující výběr potu.Antiperspiranty mohou být zakoupeny téměř ve všech lékárnách. Aktivní složkou antiperspirantu je chlorid hlinitý. Každý antiperspirant má však vlastní speciální vzorec. Než najdete efektivní nástroj pro vás, budete možná muset vyzkoušet více možností.

Pro dosažení nejlepších výsledků aplikujte antiperspirantV noci, suchá kůže.
Dokonce i všechny "přirozené" antiperspiranty obsahují hliník, takže se sotva muset vyhnout této účinné látce. Antiperspirant se však skládá z jiných složek, takže věnujte pozornost složení vybraného.
Na rozdíl od antiperspirantu, deodoranty nesnižují pocení. Princip provozu jakéhokoliv deodorant je eliminací zápachu, zatímco pot stále vyniká ve stejné výši. Účinek antiperspirantů je zaměřen na odstranění nadměrného pocení - v tom je jejich hlavní rozdíl od deodorantů. Výběr prostředků z potu proto zohledňují, je to významný rozdíl.

Obrázek s názvem Předcházet zpocenými podpaží Krok 2

2. Obraťte se na svého lékaře. Pokud nejsou ve vašem případě účinné antiperspiranty, existuje řada dalších možností léčby hyperhydropózy. Na tento problém se poraďte s lékařem.

Dávají přednost silným antiperspirantům.

Existuje však nový postup, který vám umožní zastavit výběr potu odstraněním potních žláz pomocí mikrovlnné energie.

Z různých způsobů, jak bojovat proti hyperhydróze, krvácení injekce v podpaží.

Obrázek s názvem Zabránit zpocenému podpaží Krok 3

3. Vyhněte se produkty vyvolávajícím nadměrným pocením. Někdy to, co jíme a pít, mohou ovlivnit pocení. Vyhněte se akutním potravinám - kofein, alkohol a ošetřené produkty mohou také způsobit hyperhydrogen.Po obdržení příliš mnoho (nebo dokonce malého počtu, pokud osoba má zvýšenou citlivost) Niacin může pozorovat pocení. Horké nápoje mohou zvýšit tělesnou teplotu, což zase povede k pocení.

Nevylučují vodu z vaší stravy, aby se zabránilo pocení! Vaše tělo potřebuje správně fungovat vodu.Jíst velké množství vody může snížit pocení. To je způsobeno chlazením těla. Kromě toho ovlivňuje vůni potu. Proto pro normální pocení pijete dostatečné množství vody.

Obrázek s názvem Zabránit zpoceným podpažím kroku 4

4. Pokuste se snížit stres. Pokud jste velmi zábavný, když jste nervózní, s největší pravděpodobností byste měli konzultovat s psychoterapeutem, protože to může být příznakem úzkostné poruchy. Můžete použít tipy z tohoto článku, jakož i následovat doporučení lékaře. Kromě léčby pocení symptomů může lékař nabídnout lékařské a / nebo behaviorální ošetření, které vám pomohou úzkostlivě zvládnout.

Část 2 z 2:

Péče o zpocené podpaží

jeden. Používejte ochranné obložení pro podpaží. Pokud se nezbavíte nadměrného pocení, axilární podšívka je skvělý způsob, jak chránit oblečení od žlutých skvrn. Tyto absorpční vlhkostní těsnění jsou absorbovány, některé také odstraní nepříjemný zápach. Ochranné obložení mají také jiná jména: Tedes, vložky pro podpaží z potu, obložení na podpaží a tak dále. Některé jsou připojeny přímo k oděvu nebo kůži, zatímco jiné jsou připojeny k oblečení se speciálními pásy. Tam jsou obložení pro jednorázové a opakovaně použitelné.

Ochranné obložení pro podpaží lze zakoupit v mnoha online obchodech. Můžete je také najít v mužských oděvech a spodních obchodech.
Můžete dokonce dělat obložení vlastními rukama.

Obrázek s názvem Zabránit zpoceným podpažím kroku 6

2. Nenoste oblečení od tkanin, které nedýchají. Některé tkaniny, jmenovitě hedvábné, polyesterové, viskózy, nylon, s největší pravděpodobností, bude exacerbate váš problém.Preferovaná bavlna, lněné oblečení, vlna.

Obrázek s názvem Zabránit zpocenému podpaží Krok 7

3. Nosit takové objekty oblečení, které nebudou viditelné skvrny z potu. Pokud víte, že máte takový problém, vyzvedněte si příslušné oblečení. Nosit košili pod halenkou nebo košili, nebo na oblečení skládající se z několika vrstev. Díky tomu můžete skrýt skvrny z potu. Například můžete nosit vestu přes košili, čímž se zavírají skvrny potu. Dejte na lehkou bundu na tričku nebo halenku a jiní si nejsou nepravděpodobné, že si všimne vašeho problému.

Skvrny z potu jsou obvykle viditelnější na jasném oblečení, takže nenoste lehké halenky, pokud jste náchylný k pocení.

Obrázek s názvem Zabránit zpocenému podpaží Krok 8

4. Získejte termální spodní prádlo proti pocení. Současná věda nabízí na takových případech oděvů z high-tech materiálu. Tepelné spodní prádlo pro muže a ženy dokonale absorbuje přebytečnou vlhkost, a také zabraňuje šíření nepříjemného zápachu.Kromě toho, výběr oblečení, věnujte pozornost tkanině, ze které je vyrobeno. Preferují oblečení, ve kterém nebudete mít trapnost kvůli nepříjemným žlutým skvrnám.

Můžete zakoupit spodní prádlo tepla proti pocení v obchodě nebo pořadí prostřednictvím internetu.