Jak vařit špagety dýně

Pumpkin-Spaghetti je výživné a chutné podlouhlé rozmanitosti rozsáhlých dýňů. Po vaření takové dýně, buničina padá do formy nití nebo pásek připomínajících špagety. Taková dýně může být připravena různými způsoby, včetně vaření, pečení nebo smažit se. Může být podáván jednoduše se solí a pepřem, olejem, roztaveným sýrem, stejně jako s vaší oblíbenou omáčkou špagety nebo omáčkou Alfredo. Užívání špagety dýně bez plochých žlutých žlutých nedostatků, vaříte nádherné jídlo v minutách. Pokud chcete vědět, jak to udělat, stačí se držet této instrukce krok za krokem.

Ingredience

Pečená dýňová špagety

  • 1 dýně-špagety
  • 100 g sýrů mozarella
  • 1 JAR omáčka pro špagety
  • 2 lžičky sušené bazalky

Vařené dýně-špagety

  • 1 dýně-špagety
  • 2 lžíce nesoleného másla
  • 1 lžička skořice
  • Sůl podle chuti
  • Pepř na vkusu

Dýně špagety pečené v mikrovlnné troubě

  • 1 1 dýně-špagety
  • 3 lžíce másla
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/2 lžíce pepře
  • 1/2 lžičky paprika

Pomalu svařované dýně-špagety

  • 1 dýně-špagety
  • 1/2 šálek sýr parmazán
  • 1 drcené česnekové zuby
  • 3 lžíce nasekané kinse
  • Sůl podle chuti
  • Pepř na vkusu

Kroky

Metoda 1 ze 4:
Pečená dýňová špagety
  1. Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 1
jeden. Předehřejte svou troubu na teplotu 175 stupňů. Vyjměte nedbalostní dýně a položte poloviny na pramínek dolů.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 2
    2. Nalijte do roviny vody do výšky o něco více než 5 mm.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 3
    3. Pečeme dýně 40 - 45 minut. Péct, dokud se nestane jemným. Po 35 minutách se do něj nalepte vidličku a zkontrolujte, jak jemný se stalo. Pak dostat dýně z trouby.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 4
    4. Vyjměte vidličku. Zpívejte buničinu do vidlice, abyste získali nitě, podobně jako špagety.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 5
    Pět. Dejte na dýně s lžící mozzarella, špagety omáčkou a bazalkou. Dejte na dýně s lžící 100 g sýrů mozzarella, obsah 1. sklenice omáčky pro špagety a 2 lžičky bazalky.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 6
    6. Opět vložte dýňový sporák, dokud se sýr nespustí bublinu. Bude to trvat další 2 - 4 minuty.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 7
    7. Sloužit na stole. Užijte si dýně-špagety, zatímco ona je horká.
  • Metoda 2 ze 4:
    Vařené dýně-špagety
    1. Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 8
    jeden. Řez dýně-špagety. Umístěte dýně-špagety na prkénku a nakrájejte dýně-špagety na polovinu velkého a ostrého nože. Odstraňte semena lžící nebo se zařízením pro řezání melounu a potom se sníží poloviny na malé kousky asi 7,5 cm.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 9
    2. Dát dýně ve velké pánvi.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 10
    3. Vyplňte dýně-špagety s vodou a nechte vařit na velký oheň. Bude to trvat 2 - 3 minuty.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 11
    4. Snižte oheň do středně nízké a pomalu vařit dýně do 15 - 20 minut. Když je dýně připravena, bude měkká, když piercing pro vidličku. Po 15 minutách zkuste, zda je připraven.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 12
    Pět. Nalít vodu. Nalijte zbytky vody a vložte dýně na jídlo.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 13
    6. Sezóna Pumpkin. Sezóna dýně 1 lžička skořice a sůl s pepřem na chuť. Nasaďte horkou dýňovou 2 lžíce lžíce neohrabančního krémového oleje a pohybujte dýně s olejem roztavený na něj.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 14
    7. Sloužit na stole. Užijte si lahodné vařené dýně-špagety, zatímco je horký.
  • Metoda 3 ze 4:
    Dýňová špagety, vařená v mikrovlnné troubě
    1. Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 15
    jeden. Připravit dýně-špagety. Vyjměte dýně-špagety podél délky a poté odstraňte semena a vlákna.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 16
    2. Dejte na každou polovinu dýňové lžíce oleje.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 17
    3. Sezóna Pumpkin. Sezóna Dýně 1/2 lžičky soli, 1/2 lžičky pepřu a 1/2 lžičky papíry.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 18
    4. Plynule zabalte dýně v potravinovém filmu. Před uvedením dýně v mikrovlnné troubě volně zabalte a přesuňte film na několika místech.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 19
    Pět. Připravte dýně v mikrovlnné troubě po dobu 20 - 25 minut, nebo dokud měkne. Být velkorysý, dýně by se měl měkká, když propíchl vidličku.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 20
    6. Vyjměte dýně z kamna a promrňte jádro. Poté, co odstraníte potravinářský film a posuňte jádro dýně, vložte ji do misky.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 21
    7. Přidejte ještě jednu lžíci oleje (v případě potřeby). Pokud chcete, aby vaše dýně-špagety byly více nasycenější, můžete k němu přidat další lžíci oleje. Olej se musí roztavit na horké dýně.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 22
    osm. Sloužit na stole. Užijte si tuto lahodnou dýně špagety vařené v mikrovlnné troubě, zatímco je horký.
  • Metoda 4 ze 4:
    Pomalu svařované dýně-špagety
    1. Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 23
    jeden. Nalijte 2 šálky vody v Mednenovarce.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 24
    2. Vložte dýně-špagety v Mednenovarce. Náplast dýně pro vidličku nebo špičku nůž pro ovoce.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 25
    3. Zavřete Medenhovarka.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 26
    4. Vařit dýně-špagety na malý oheň po dobu 8 - 10 hodin, nebo dokud se dýně stane měkkým. Dejte dýně vychladnout po dobu 15 - 20 minut, poté odstraňte dýně z Mednenovarky.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 27
    Pět. Vyřízněte vařenou dýně na polovinu. Odstraňte semena a hrababble buničin dostat podobné na špagety vlákno.
  • Obrázek s názvem Cook Spaghetti Squash Krok 28
    6. Sloužit na stole. Dejte na dýně 1/2 šálek parmazánu, 1 drcené česnekové zuby, 3 lžičky nasekané kinse a sůl s pepřem na chuť.
  • Tipy

    • Pokud máte dostatečně velký pánev, pak se dýně může vařit, protože by měl být zcela ponořen do vody. Před vařením dýně celku, vždy nalít díky v něm.
    • Snažte se dostat citrónový pepper dýně, je to báječné!
    • Posuňte připravenou dýně s vidličkou, abyste vytáhli špagety podobné závitům.
    • Ujistěte se, že nalijte dýně pro vidličku, aby se vlhkost mohla opustit, aniž by se hromadil uvnitř, což může vést k výbuchu dýně v mikrovlnné troubě. Ochlaďte dýně do 5 - 10 minut před tím, než jej řezáte a odstraňte semena a vnitřní oddíly.
    • Vařená dýně může být zmrazena v hermeticky zabalené nádoby nebo plastových sáčků.
    • Čerstvá surová dýně může být uložena na chladném místě asi měsíc.

    Co potřebuješ

    • Prkno
    • Velký a ostrý nůž
    • Lžíce nebo zařízení řezací meloun
    • Velká pánev
    • Sůl
    • Pepř
    • Olej
    • Deska, bezpečná pro vaření v mikrovlnné troubě
    • Potravinářský film
    • Ovocný nůž
    • Kulinářský tuk
    • Kuchyňské mletí
    • Miláček
    Podobné publikace