Jak být spolehlivý člověk -

Být spolehlivý člověk je hodným cílem. K tomu je nutné získat důvěru, být konzistentní a konstantní i v obtížných situacích. Vždy plně naplňte své sliby. Naučte se držet slovo a nemluvte nic. Konečně, vaše akce budou zobrazeny, kolik můžete důvěřovat.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Změňte své návyky

jeden. Přijít včas. Pokud potřebujete být někde, snažíte se přijít na dohodnutý čas. Lépe přijít před tím, než bude pozdě. Plánovat časy s akcemi, pokud mohou být zátky nebo jiné překážky.

Přesnost - jeden z nejlepších způsobů, jak ukázat svou spolehlivost. Dokonce i pozdě na pár minut může udělat nesprávný dojem z vás.
Vytvořit budík a dát připomenutí, aby se probudili a nezapomeňte, když se musíte dostat z domu.
Je-li ráno za poplatky, které potřebujete hodně času, je lepší se probudit brzy na všechny mít čas.

2. Odpověď na e-maily a zprávy včas. Pokud jste obdrželi e-mail, volání, zprávu nebo pravidelný dopis, musíte si přečíst a dát odpověď do 24 hodin. Takže nezapomenete odpovědět na důležité otázky a nechte osobu získat odpovědi na správný čas.

Pokud jste zaneprázdněni odpovědět na volání, napište dopis osobě nebo zprávě a zjistěte, kdy můžete zavolat zpět.

Vyberte 30 minut ráno a na oběd odpovědět na všechny e-maily. To pomůže vyrovnat se s případem, pokud jste po celý den zaneprázdněn.

3. Opravit chyby včas. Náhodné chyby nejsou vůbec říkat, že nelze nazvat spolehlivou osobou. Je důležité nést odpovědnost za chyby a co nejdříve nabídnout rozhodnutí.

Například, pokud jste slíbili jít do obchodu na cestě domů a zapomněl na to, pak nabídnout nakupování právě teď.

Pokud jste udělali chybu v pracovním článku, řekněte šéfovi, že jste všichni správci.

4. Vždy proveďte svou práci. Při pomoci přítele shromáždit stojan pro televizi nebo připravit se na zprávu, vždy pracovat co nejvíce. Aplikujte potřebné úsilí, aby pravidelně prokázaly vysokou úroveň.

Například, pokud pomůžete příteli pověsit obrázky na zdi, pak nespěchejte a měří vzdálenosti, stejně jako zarovnat všechny rovné rámy. Nemůžete jen skóre hřebík do zdi a říci, že všechno je připraveno.

Pět. Oprávnění delegáta v případě potřeby. Je těžké být spolehlivý člověk, pokud užíváte příliš mnoho závazků. Nebojte se zeptat se přátele, příbuzných a zaměstnanců, aby vám pomohli, pokud se nedostanete.

Můžete například říci manželka: "Dneska jste nemohli vzít děti ze školy? Slíbil jsem, že šéf dokončí zprávu do konce dne, takže můžu zůstat trochu ".

6. Nejlepší trpělivost ve vztahu k sobě. Čas je nutný a usilovnost změnit vaše návyky. Pro trvalou změnu musí být po dlouhou dobu pozorována stálost. Jak ukazuje výzkum v průměru 66 dní nepřetržitého úsilí o změnu zvyku.

Pravidelně mohou dojít k selhání a to je normální. Určit důvody, aby se zabránilo takovým chybám v budoucnosti.

Metoda 2 z 3:

Provést sliby

jeden. Pojďme slíbit, že můžete provést. Souhlasíte s požadavky pouze v případě úplné důvěry. Pokud pochybujete, řekněte mi, že potřebujete více času přemýšlet o takovém požadavku.

Prozkoumejte svůj rozvrh a další úkoly. Ujistěte se, že máte potřebu.
Zeptejte se objasnění otázek, abyste přesně věděli, co se přihlásíte. Když potřebujete požádat? Kolik času to bude trvat? Co přesně je třeba udělat?
Nepoužívejte další sliby kvůli novému. Například, neslibujeme zaměstnance, aby vyřešili problémy s počítačem, pokud musíte přeskočit syn fotbalový zápas.
Nepřehánějte své schopnosti. Například, pokud vás šéf požádá o dokončení zprávy až do konce týdne a práce bude trvat hodně času, neříkej: "Můžu se vyrovnat za dva dny".

Naučte se odmítnout, Pokud nejste schopni splnit slib. Selhání neznamená nespolehlivou osobu. Ukáže, že chápete důležitost případu. Pokud nemáte čas, sílu nebo zdroje, pak je lepší nebrat takovou povinnost.

Není třeba říct přímo "ne". Můžete vyjádřit selhání měkčího, například: "Nemyslím si, že nemůžu vyrovnat" nebo "nemůžu slíbit".

Neztrácejte falešné výmluvy, abyste se dostali ven. Řekni mi, proč to nejsi připraven vzít to. Například nemusíte lhát příteli, který máte schůzku v den pohybu. Jen řekni: "Promiň, ale nemůžu si pomoct".

3. Zaznamenejte své sliby v deníku. Pokud je váš život nasycenými událostmi, je snadné zapomenout nebo ztratit svůj účet s povinnostmi a sliby. Pokud jste dali slovo, zapište si slib v poznámkovém bloku. Zvýrazněte čas, aby vše. Použijte jeden společný deník, kalendář nebo aplikaci pro všechny své povinnosti mít jasnou představu o tom, co musíte udělat v určitém dni.

Například můžete napsat: "Sliit pro synovec příští týden" nebo "Peče koláče pro Vanya v pátek".

V případě abstraktních slibů se zdá být více pozorný nebo méně argumentovat, může být použit denní připomínky: "Mluvit mou ženu, jak moc pro mě znamená" nebo "nepřipojí se k povrchu na večeři".

Proveďte plán provádění úkolů. Lze rozdělit do podtaskaktů nebo uveďte termín. Ve specifickém dni je nutné zdůraznit čas na přípravu a provedení.

4. Start Nastavte inteligentní cíle. Určité cíle a povinnosti jsou mnohem jednodušší, pokud používáte inteligentní systém, podle kterého musí být specifické, měřitelné, dosažitelné, relevantní a časově omezené. Namísto nejistých nebo nepraktických závazků (například: "Budu se stává produktivnější při práci") by měly být poskytnuty konkrétnější sliby, které odpovídají těmto kritériím.

Například namísto všeobecného záměru je lepší říci produktivněji: "Dokončím hlavní zprávu až do konce tohoto týdne".

Pět. Varovat o změnách předem. Někdy není možné splnit svůj slib kvůli okolnostem, které jsou mimo naši kontrolu. V tomto případě je nejlepší, aby osoba co nejdříve varovala osobu, aby měl čas najít jiné řešení. Jakmile se dozvíte, že nebudete moci splnit slib, obraťte se na osobu a řekněte mu o tom.

Přineste omluvu a vysvětlete důvody. Můžete například říci: "Vím, že potřebujete pomoc v sobotu, ale můj manžel byl svědkem a nemyslím si, že můžu přijít. Omlouvám se".

Snažte se nabídnout osobu, která může pomoci místo vás. Například, řekni mi: "Zdá se mi, že vaše pohovka se vejde do minibusu románu. Chci se ho zeptat?"

Snažte se táhnout, dokud nebudete mít možnost varovat předem.

Metoda 3 z 3:

Zkontrolujte důvěru

jeden. Spoléhat na ostatní. Jedním z nejlepších způsobů, jak ukázat, že můžete důvěřovat - je začít důvěřovat ostatním lidem. Pokud žádáte o pomoc, pak člověk pochopí, že mu věříte a pomůže mu, aby vám naučil věřit.

Například, pokud počítač visí, nevypadejte, jako byste mohli problém vyřešit, pokud to není. Obraťte se na svého zaměstnance.
Pokud vám chybí peníze na snídani, pak požádejte přítele, aby vás zacházel a sliboval, že budete mít peníze příště. Nezapomeňte splnit svůj slib!

2. Rozvíjet silné vztahy. Důvěra je pomalý proces. Snažte se silnými vztahy s přáteli, kolegy, příbuznými a partnery, takže důvěra vznikla v době. Pomáhat lidem v obtížných okamžicích a radujte se o jejich úspěchy.

Určete v kalendáři narozenin, výročí a dalších důležitých dat, aby na ně nezapomněli. Vždy poblahopřát osobě s dovolenou.

Silné vztahy ukazují ostatním, že vám věříte. Budou také prokázat vaši schopnost vytvářet dlouhodobé spojení a splnit sliby.

3. Dosáhnout vlastních cílů. Stálost - důležitý způsob, jak vyjádřit stupeň spolehlivosti. Dát osobní cíle a ztělesňují je. Každý den aplikujte úsilí. Provádění cílů ukáže lidem, že jste schopni řešit rozsáhlé úkoly.

Například, pokud jste v novém roce slíbil, že se stane štíhlejší, začněte chodit do posilovny 3-5 krát týdně. Práce s instruktorem nebo rozvíjet cvičební program sami. Nevzdávejte se dosáhnout cílů. Jiní obdivují váš úspěch.

Pokud neustále mluvíte o výstupu na hoře, začněte podnikat konkrétní kroky. Vyhledejte horolezectví ve speciální místnosti, vlak, aby se vleky do malé výšky nebo jít do hor během prázdnin.

4. Upřímně odpoví na otázky. Pokud jste požádáni o sdílení názorů nebo radu, pak mluvit pravdu. Pokud lžete a člověk se o tom učí, nebude vás kontaktovat o radu nebo zájem o váš názor. Nezapomeňte, že můžete být vždy Čestný a zdvořilý.

Například, pokud vás přítel požaduje, abyste sdíleli konstruktivní kritiku o svém románu, zkuste vyjádřit čestný a pevný názor. Můžete být laskaví a mluvit komplimenty, ale nezapomeňte analyzovat důležité aspekty pro přítele. Takže, můžete říct: "Výborný příběh, opravdu se mi líbil! Našel jsem pár nesrovnalostí v pozemku a chtěli by objasnit tyto momenty ".

Pět. Nenechte drby a nerozšířujte zvěsti. Pokud jste ohlásili osobní nebo tajné informace, pak se na to nevztahují. Gossip zničit důvěru. V tomto případě přestanete sdílet tajemství.

Například, pokud sestra vám řekla, co bude rozvod, pak neříkejte o tom zbytku rodinných příslušníků, pokud vás požádala, abyste to udělali. Možná o tom může mít důvody.

6. Respektujte majetek někoho jiného. Lidé vám budou snazší věřit, pokud se o jejich věci vždy starat. Vždy vrací vypůjčené věci včas a ve stejném stavu. Pokud vám lidé mohou věřit svým vlastním majetkem, budou i nadále umožnit používat naše věci.

To platí i pro peníze. Pokuste se vrátit dluhy co nejdříve nebo v dohodnutém období.

Tipy

Čas potřebný k prokázání jeho spolehlivosti. Být v souladu s vašimi akcemi, abyste vám věřili.
Lidé nesoudí slovy, ale na záležitosti. Vaše slova neznamenají nic, pokud ne potvrzují své činy.