Jak udělat úmyslné řešení (s ilustracemi)

Jak v díle, tak v životě, schopnost učinit úmyslnou vážených řešení je velmi důležitá pro každého, kdo chce uspět a štěstí. Přemýšlíte, kolik řešení každému z nás bude muset vzít pro všechny naše životy - hlava jde kolem! Ale můžete zjednodušit proces důležitých rozhodnutí, učit se několik užitečných strategií a recepcí.

Kroky

Část 1 z 4:

Zvažte všechny možnosti

jeden. Určete své cíle. Myslíte, jaký druh této situace by bylo nejpopulnější - takže začnete přemýšlet "z obráceného" a pochopit, jaké kroky vás povedou přesně na tento výstup.

Cíle by vás měly přinést do požadované budoucnosti, na to, co doufáte. Proto je velmi důležité myslet a formulovat, co přesně chcete dosáhnout, je klíčovým bodem, který je třeba vzít v úvahu dříve, než začnete pracovat na jednom účelu nebo jiném. Pamatujte si tyto důležité body - to pomůže, jak nejlépe přemýšlet o cíli plánu dosáhnout.
Přemýšlejte o tom, jak srovnatelné s těmito cíli a úkoly s jinými, více globálními plány na život. Například, pokud si myslíte, že ukončete svou práci a spusťte kariéru v jiném poli, zeptejte se sami sebe, co máte vaše plány o své kariéře obecně, jaké dlouhodobé úkoly čelí vám. Přemýšlejte o tom, jak vám nový úkol (nebo dokonce nová specialita) pomůže implementovat vaše plány, a existuje riziko, že nové pracoviště naopak, vás takovou příležitost zbaví. Vždy stojí za to vzít v úvahu všechny sféry svého života. Například se ujistěte, že přemýšlet o tom, jak může váš profesionální život, kariérní úkoly a cíle ovlivnit váš osobní život (a naopak).

Rada specialisty

Chad Herst, CPCC

Vědomí Trenér Hurst - Travature specialista a starší trenér v Herst Sellner, zdravotní středisko v San Franciscu se specializací ve vztahu k rozumu a orgánům. Akreditován jako spoluaktivní profesionální trenér (CPCC), pracuje v oblasti zdraví více než 25 let, má zkušenosti akupunktury, stezek a výuky jógy.

Chad Herst, CPCC
Věda trenér

Přemýšlejte o svých osobních hodnotách. CHED HEREST - veřejná postava a konzultant v oblasti kariéry a životního stylu věří: "Je velmi důležité vědět, co bojujeme za to, co jdeme. Když přesně víte, co je pro vás důležité, můžete učinit informovanější a pozastavený výběr, který bude srovnatelný s vašimi osobními hodnotami."

Obrázek s názvem Udělejte dobrá rozhodnutí Krok 2

2. Sbírejte všechny argumenty "pro" a "proti" a váží každý z nich. Hodnotit své argumenty a přemýšlet o výhodách a nevýhodách každého z nich. Pokud víte, co přesně budete očekávat, že bude očekáván v jednom nebo jiném scénáři (ať už je to dobré nebo špatné), můžete si vzít úmyslnější řešení.

Napište všechny "pro" a "proti" a porovnat je pro každou položku, porovnání mezi sebou - bude snazší ocenit výhody a nevýhody každé možnosti.

Obrázek s názvem Udělejte dobrá rozhodnutí Krok 3

3. Naučte se efektivně distribuovat čas. Pokud potřebujete mít několik řešení, je velmi důležité, aby se tato otázka přiblížila k tomuto problému a pochopili, které úkoly vyžadují rozhodnutí především. Kromě toho mohou některé otázky a rozhodnutí plně záviset na jiných globálních a důležitých rozhodováních.

Kromě hodnocení řešení a případů důležitosti a naléhavosti můžete také přehodnotit naše priority pracovat na dosažení cílů efektivnějších. Některá řešení závisí na každodenních situacích a okolnostech, které se neustále mění, ale aby si více důležitější a vážnější rozhodnutí budete muset přehodnotit naše cíle a hodnoty. Zaplatit to trochu času a prioritou přesně tyto možnosti vyžadují určité úsilí a změny.

Obrázek s názvem Udělejte dobrá rozhodnutí Krok 4

4. Udělejte si seznam toho, co potřebujete. Díky tomuto seznamu všech nezbytných případů budete snazší zvážit a vážit důsledky každé z vašich rozhodnutí, jakož i uspořádat priority a pochopit, jaké problémy a otázky vyžadují okamžité rozhodnutí a které mohou počkat.

Kromě všeho zřejmé "pro" a "proti", stojí za to vzít v úvahu různé nepředvídané možnosti a důsledky. Nezapomeňte, že každé řešení může mít důsledky, které ještě nemusíte ani hádat. Proto stojí za to přijmout tuto skutečnost v úvahu - bude jednodušší racionálně ocenit, zda hra stojí za hru.

Někdy musíme rozhodnout, aniž bychom zohlednili všechny potřebné informace. Jen mějte na paměti, že, dělat jednu nebo jinou volbu, musíte se spoléhat co nejvíce k informacím, které máte v tuto chvíli. Bylo by hezké opustit právo provést určité úpravy jejich rozhodnutí, jakmile se objeví nové informace.

Nezapomeňte, že žádný plán není pojištěn proti nepředvídaných situacích. Snažte se mít vždy alternativní plán nebo připravit plán "B" (co se stane, kdyby...) Pro každou z vašich řešení.

Obrázek s názvem Udělejte dobrá rozhodnutí Krok 5

Pět. Přemýšlejte, zda může něco hlubšího problému komplikovat situaci. Některé vážné problémy a okolnosti přímo ovlivňují mnoho oblastí našich životů. Pokud je základní problém vyřešen v určitém okamžiku, mohou nastat obtíže s přijetím skutečně váženého a moudrého rozhodnutí.

Například strach a nepohodlí může být významnou překážkou pro správné zavěšení řešení. Koneckonců, někdy je to velmi lákavé přijmout řešení, které pomůže vyhnout se nepohodlí a strachu, i když to není správné. Snažte se vědomě léčit svého státu a nebojte se připustit sami, že nejste docela upřímní s vámi nebo se snažíte zbavit se něčeho, dělat si vybrat pro toto nebo toto rozhodnutí.

Část 2 ze 4:

Kontaktní nápověda

jeden. Uveďte seznam těch, které se můžete spolehnout. Přemýšlejte o svých přátelích, o kamarádech a kolegách, kteří již byli učiněni v minulosti. Se všemi by se mohlo pokusit najít spolehlivou osobu, která prošla touto situací a může sdílet zkušenosti a znalosti o tom, jak se s ním vyrovnat.

Podobné hodnoty a zájmy jsou velmi důležité pro budování podpůrného systému. Samozřejmě byste chtěli dostat tipy pro potěšení, ale pouze od těch lidí, kteří by měli na svém místě, na základě stejných principů a cílů jako vy. Bude to dobrý nápad předem se dozvědět více o minulosti těchto lidí.
Poradit se pouze od kompetentních a zkušených v této oblasti. Mnoho lidí má tendenci distribuovat radu vpravo a odešel, i když je sféra není obeznámena.
Existuje například mnoho webových stránek, které poskytují informace o malých podnicích, které jsou užitečné pro podnikatele.

Obrázek s názvem Udělejte dobrá rozhodnutí Krok 7

2. Nyní se snažte kontaktovat lidi ze seznamu těch, kteří se mohou spoléhat. Řekněte jim o rozhodnutí přijatém a zeptejte se na toto rozhodnutí. Takový systém podpory pomáhá tolik fyzicky jako psychologicky, zvyšování úrovně komfortu a klidu a snížení hladiny stresu a krevního tlaku.

Zeptejte se o radu a neotvrzujte svůj názor. Neprovádějte, že osoba říká přesně, co od něj chcete slyšet. Požádete otázku, abyste přijali rozumnější a úmyslnější rozhodnutí.

Zeptejte se názoru několika lidí s různými zkušenostmi. Čím více názorů, které slyšíte, tím lépe můžete odhadnout toto nebo toto rozhodnutí, pokud jde o většinu lidí. Hlavní věc je přesvědčena, že lidé, kteří vám dávají radu, budou poprvé dát vaše zájmy.

Nezapomeňte, že konečné rozhodnutí je pro vás. Ano, můžete požádat o radu a zjistit, jak by jiná osoba byla přijata v této situaci, ale nakonec, aby se k vám bude mít možnost.

Obrázek s názvem Udělejte dobrá rozhodnutí Krok 8

3. Můžete požádat o radu od lidí, kteří důvěřujete napsáním e-mailem. Tato metoda je vhodná, protože můžete důkladně přemýšlet o tom, co a jak se zeptat své přátele, a budou moci přemýšlet o odpovědi. Kromě toho budete mít dlouhou dobu tuto korespondenci v případě, pokud po určitou dobu zapomenete něco z toho nebo chcete se vrátit k doporučení, které vám byly poskytnuty.

Obrázek s názvem Udělejte dobrá rozhodnutí Krok 9

4. Když požádáte osobu, aby vám poskytla radu, nezapomeňte vyprávět celou situaci s kontextem. Mentill na všech detailech tohoto výběru ao sázkách na jednom nebo jiném řešení. Nezapomeňte poděkovat vaší podpoře o pomoc a čas.

Obrázek s názvem Udělejte dobrá rozhodnutí Krok 10

Pět. Neváhejte požádat o pomoc. Není nic špatného nebo hanebného se zeptat někoho o Radě. Dokonce i naopak, podle některých studií, schopnost hledat radu je vnímána jinými lidmi jako znamení vysoké inteligence.

Část 3 ze 4:

Odvážný

jeden. Nastavte pro sebe konečný čas. Pokud máte konečný čas, podporovanou akčním plánem krok za krokem, máte jasnější vizi problémů vyžadujících řešení, stejně jako celá situace jako celek.

S největší pravděpodobností najdete pro sebe užitečné založení určitých "dentů", tj. Konečné termíny. Například nastavte konečnou lhůtu pro rozhodování, pak nastavte dobu, na kterou potřebujete navigovat a kompilovat akční plán, sledovat několik bodů z tohoto plánu a tak dále.

Obrázek s názvem Udělejte dobrá rozhodnutí Krok 12

2. Začátek zákona. Teď, když znáte všechny funkce této situace a znáte názor příslušných a spolehlivých lidí v této věci, začnou jednat podle rozhodnutí o rozhodnutí, snaží se dosáhnout plánovaného času.

Obrázek s názvem Udělejte dobrá rozhodnutí Krok 13

3. Hodnotit, jak pravdivé bylo vaše rozhodnutí. Přemýšlejte, zda existují slabé body z vašeho rozhodnutí ve vztahu k vašim principům. Důležité momenty ovlivňující rozhodovací proces v budoucnu jsou jasné hodnoty, posloupnost a reálný perspektivu situace.

Pokuste se vyhodnotit. Zeptejte se sami sebe, pokud jste opravdu otevřeni a upřímní s ostatními o vašem rozhodnutí. Je tato verze promyšlené a nejvhodnější? Neberte si čas na odpověď na tyto otázky - to pomůže upřímně a objektivně posoudit vaše šance a ujistěte se, že řešení v budoucnu.

Přijměte skutečnost, že ne každý schvaluje vaše rozhodnutí. To neznamená, že jste udělali špatnou volbu. To jen naznačuje, že tato volba byla opravdu snadná. Nezapomeňte informovat ty, kteří ovlivní vaše rozhodnutí o všech okolnostech souvisejících s touto situací.

Někteří lidé nemusí schválit vaše rozhodnutí jen proto, že se bojí změny. Nedovolte, aby jedno nebo dvě negativní reakce, abyste věřili, že jste špatně. Lepší mluvit s touto osobou a zjistit, jaký zvláštní důvod považuje svou volbu neúspěšného.

Část 4 z 4:

Jít dál

jeden. Nenechte minulost ovlivnit rozhodovací proces v budoucnu. Pokud jste v minulosti, provedli jste nesprávnou volbu, neznamená to, že tento čas nebudete moci učinit správné rozhodnutí. A naopak, pokud v minulosti nějaký přístup fungoval velmi úspěšně, neexistují žádné záruky, že v budoucnu bude fungovat stejně dobře. Předložit posouzení každého problému jako nové, jedinečné situaci s přihlédnutím k předchozímu zkušenostem.

Neobviňujte sami, pokud jste stále přijali špatné rozhodnutí. Pochopte, žádná řešení "věrná" a "nesprávná". Existuje pouze řešení, které "bude fungovat" (a povede k požadovaným výsledkům) a ten, který "nebude fungovat". A pokud jste se setkali s nepříjemnými zkušenostmi v minulosti, vezměte ho na něj jako lekce života.

Obrázek s názvem Udělejte dobré rozhodnutí Krok 15

2. Snažte se učinit rozhodnutí bez účasti vašeho ega. Tak, můžete více objektivně ocenit, jak jste upřímně, jak jsou informace o této situaci informovány, a tato volba již nebude najít chválu a samo-potvrzení.

Nedávají osobní selhání barev nebo kritiku. Místo toho, aby hledali důkazy, že vaše řešení je "Fefulful" nebo "nesprávný", a předpokládejme, že tato rozhodnutí určují vaši hodnotu a hodnotu vašeho života, lépe věnovat pozornost schopnosti získat zkušenosti a extrahovat užitečnou lekci z každé situace, zlepšení Vaše schopnosti rozhodování.

Obrázek s názvem Udělejte dobrá rozhodnutí Krok 16

3. Rozvíjet intuici. Studie Chcete-li přijmout promyšlené rozhodnutí, postupně se naučíte důvěřovat vaší intuici a zvážit každou situaci, pokud jde o nejvýhodnější pozici. Postupem času se pozitivně naučíte na volbu, protože budete jistější, že víte, jak se ujistit, že řešení.

Nedovolte, aby vám strach diktoval podmínky a ovlivnit vaše rozhodnutí. Strach je jedním z nejčastějších překážek v procesu rozvoj intuice a důvěry.

Zaměřte se na jednu situaci nebo problém, který vyžaduje řešení a zkuste to trochu odrážející na něm. Pečlivě přemýšlet o všech důsledcích, příležitostech a předmětu tohoto problému, a pak počítat hlavní, nejvíce předvídatelné důsledky, které na vás čekají, pokud uděláte jednu nebo jinou volbu.

Řídit svůj deník a zaznamenat naše obavy a intuitivní pocity o každém rozhodnutí a otázce, a také nezapomeňte zaznamenat, jak se tato otázka stále rozhodla. Pomůže vám najít určité šablony ve svém obrazu myšlení a naučit vás věřit sami a vaší intuici.