Jak tančit chčetku: 3 kroky (s ilustracemi)

Čečenec je založen na několika pohybech nohou, které lze provést jak rychle a pomalu. Jakmile zvládnete techniku Stepa, můžete kombinovat různé kroky a pohyby, které vypadají neobvyklé spolu s různým tempem a rytmem. Naučte se tančit chčetletu, když se naučil následující pohyby a klasické kombinace pohybů.

Kroky

jeden. Naučte se hlavní pohyby

Razítko - krok vpřed a postavte se na celou nohu (ponožka a pata musí být na Zemi). Přesuňte hmotnost na této noze.

Stomp je stejný krok, pouze bez pohyblivé hmotnosti. Obrázek s názvem Naučte se naučit tančit krok 1bullet2

Kartáč - jemně přejeďte nohu rovnoběžně s podlahou, dělat oválné pohyby. Ujistěte se, že vaše nohy jsou uvolněné a pohyby jdou z boků. Tyto pohyby lze přesunout tam a zpět. Obrázek s názvem Naučte se naučit tančit krok 1bullet3

Obrázek s názvem Naučte se naučit tančit krok 1bullet3

Step- dejte nohu dolů a přesuňte váhu, zvedněte další nohu. Obrázek s názvem Naučte se naučit tančit krok 1bullet4

Klapka se skládá ze dvou pohybů, štětce a klapky, provádí se stejnou nohou. Ujistěte se, že při pohybu slyšíte dva zvuky. Obvykle se nazývá "fol-lop", kombinace dvou zvuků. Obrázek s názvem Naučit se poklepat tanec krok 1bullet5

Obrázek s názvem Naučit se poklepat tanec krok 1bullet5

Shuffle - sestává ze dvou "štětců" pohybu tam a zpět v rychlém rytmu. Ujistěte se, že vaše nohy jsou zcela uvolněny. Obrázek s názvem Naučte se klepnout na taneční krok 1bullet6

Obrázek s názvem Naučte se klepnout na taneční krok 1bullet6

Změna míče - Dejte nohu ponožku a jemně přeneste váhu na této noze, pouze pro sekundu rozdělení, pak přemístěte váhu zpět na jinou nohu. Obrázek s názvem Naučte se naučit tančit krok 1bullet7

Obrázek s názvem Naučte se naučit tančit krok 1bullet7

Přečka Roll - Přesuňte hmotnost nohy v následujícím pořadí: pravá ponožka, levá ponožka, pravá pata, levá pata. Jakmile se dotknete zemního dílu, nepohybujte ji, dokud nedokončíte pohyb. Začněte pomalu dělat pohyby, ale můžete urychlit, když dostanete dost dovedností. Tento krok by měl udělat čtyři zvuky. Obrázek s názvem Naučte se naučit tančit krok 1bullet8

Obrázek s názvem Naučte se naučit tančit krok 1bullet8

Hop - vyskočí na jednu nohu bez pohybu hmotnosti a přistání na stejné noze. Obrázek s názvem Naučit se naučit tančit krok 1bullet9

Skok - skok na jednu nohu s celou váhou a přistát na jiné noze. Obrázek s názvem Naučte se naučit tanec krok 1bullet10

2. Naučit se kombinovat pohyby

Udržujte kolena semena, volný a uvolněný. Obrázek s názvem Naučte se táhnout tanec krok 2bullet1

Začněte pohyb zvednutím pravé nohy. Obrázek s názvem Naučte se naučit taneční krok 2bullet2

Položte pravou nohu na zem a znovu ji zvedněte. Obrázek s názvem Naučte se klepnout na taneční krok 2bullet3

Skok na levé noze opouští pravou nohu ve vzduchu. Obrázek s názvem Naučte se naučit tančit krok 2bullet4

Dejte pravou nohu před sebou na nízký úhel. Obrázek s názvem Naučte se k tácání tanečního kroku 2bullet5

Krok zpět pravou nohu pohybující se na její váhu. Obrázek s názvem Naučte se táhnout taneční krok 2bullet6

Uvítací noha. Obrázek s názvem Naučte se naučit tančit krok 2bullet7

Přesuňte hmotnost zpět na pravou nohu, na ponožce se vrací (ne příliš daleko). Obrázek s názvem Naučte se naučit tanec krok 2bullet8

Začněte trample na levé noze. . Obrázek s názvem Naučte se poklepat taneční krok 2bullet9

Opakujte všechny pohyby na levé straně. Obrázek s názvem Naučit se poklepat na taneční krok 2bullet10

Obrázek s názvem Naučte se poklepat na taneční krok 3

3. Najít učitele, který pomáhá zlepšit váš styl.

Tipy

Začněte se pomalu pohybuje, abyste pochopili zařízení, než se můžete pohybovat rychle.
Vzhledem k tomu, že se jedná o tanec, přesuňte si ruce a kartáče, abyste vyvažovali váhu během tance. Nezapomeňte, Chechet je uměleckým typem činnosti, výraz sebe - používat své ruce výrazněji, když získáte více zkušeností. Ať už děláte, nenechávejte ruce visí na bocích.
Použijte co nejvíce energie, jak je možné zasáhnout veřejnost.
Úsměv, šťastný, nebo ne. Budete se cítit pohodlněji a lidé budou milí sledovat vás.
Tanec v taktu s hudbou.
Také boty pro kolo je vhodnější pro tanec. Tenisové tenisové tenisové jsou dobré pro trénink a méně kola.
Znalost hlavních hypotečních hnutí bude užitečná pro divadelní diváky. Ředitel vás může požádat o provedení trojnásobného času, který můžete zjistit čtením následujících pokynů.
Nezapomeňte udržet vaše kolena ohýbaná pro elegantnější tanec.
Nezapomeňte, shuffle jde od kolena, kartáč jde z kolena a krok vpřed pochází z kyčle!
Ujistěte se, že máte taneční obraz v mé hlavě, než ho tančí.

Varování

Snažte se na křehké podlahu tančit chčetlitu, protože ho můžete poškodit.
Tančit chčetku v otevřeném prostoru, kde je málo nebo žádný nábytek a křehké předměty.
Po výpočtu je možné zánět femurózních svalů. Nic strašného, to znamená, že jste pracovali na slávě!