Jak se připravit na studium bojových umění

Rozhodli jste se začít učit se sebeobrany techniky? Mysli si, že třídy ve škole bojových umění nejsou od cesty příliš odlišné od výletu do letního tábora? Po přečtení tohoto článku budete s největší pravděpodobností přemýšlet dvakrát před provedením jakéhokoli rozhodnutí, zejména pokud jde o studium bojových umění.

Kroky

  1. Obrázek s názvem Připravit se pro bojová umění školení Krok 1
jeden. Vybrat. Vše záleží na vašich preferencích. Chcete se naučit v klidném rytmu, pomalu studovat každý pohyb?Nebo se chcete rychle rozvíjet, studovat v reálné situaci kontaminace a okamžitě extrahovat zkušenosti z chyb? Volba závisí na vás, váš věk, fyzické kondici atd.
  • Obrázek s názvem Připravit se pro bojová umění školení Krok 2
    2. Vyberte školu. Co vám bude vyhovovat? Tato volba ovlivňuje velký počet faktorů.Podívejte se na tento webový článek "Jak si vybrat školu bojových umění" získat více informací. To je velmi důležité rozhodnutí.Na. Úspěch vašeho učení závisí na volbě stylu a učitele.
  • Obrázek s názvem Připravit se pro bojová umění školení Krok 3
    3. Ujistěte se, že jste ve vhodné fyzické podobě. Nemusíte přednastavit, protože úspěch ve výuce boje závisí na fyzické síly, ale od vytrvalosti. Naučíte se bojovat 1 až 1 a následně 10 až 1, takže rychlejší můžete přesunout dlouhou dobu, tím lépe bude váš výsledek bude.
  • Obrázek s názvem Připravte se pro bojová umění školení Krok 4
    4. Zkoumat tradice. Počáteční účely bojových umění byl vývoj lidských dovedností bojovat s mnoha soupeři zároveň, i když výsledek byl jeho smrt. Hodně se změnilo a dnes většina lidí je správně pochopena myšlenkou bojového umění. Skutečným cílem je zůstat naživu v boji s několika oponenty, kteří se vás snaží zabít.
  • Obrázek s názvem Připravte se pro bojová umění školení Krok 5
    Pět. Věděli si roli vašeho učitele. Váš učitel je váš přítel, vzorek následovat nejhoršího soupeře (pokud je dobrý).Učitel by vás měl pod svým názorem tlačit na nemožné, učí, že se nikdy nevzdáváte během boje. Zeptejte se svého učitele o pomoc, ale nejprve se vždy snažíte zjistit sami. Pochopit, že nejste sami ve třídě a jiní sem přišli ze stejného důvodu, takže nevrátí učitele jen na sebe. Na druhou stranu, nebuďte Loner, T.Na. Nebudete se naučit nic. Pochopit roli učitele a její úlohu před vstupem do školy.
  • Obrázek s názvem Připravit se pro bojová umění školení Krok 6
    6. Respektujte svou školu. Zde není místo pro nesmysly. Není třeba bláznit, zejména během vysvětlení učitele. Respektujte svou školu a její studenty. Vždy přijďte do lekce předem.
  • Obrázek s názvem Připravte se pro bojová umění školení Krok 7
    7. Další informace o motivaci jiných studentů. Váš cíl vstupu do školy se může lišit od cílů druhých. Pokud jsou to děti, pak chtějí být super hrdinové nebo chlubit techniky přátelům. Pokud jsou to dospělí, pak jsou mladí lidé obvykle arogantní a bezohlední. Stovky staršího přijdou do školy, aby se učili. Všechny typy se s vámi setkávají. Máte-li velký učitel, bude rychle dát studenta z lekce, která se chová nevhodná a pokračovat. Nevěnujte pozornost těm, kteří se zapojují do veřejnosti, a ne pro sebe.
  • Obrázek s názvem Připravit se pro bojová umění školení Krok 8
    osm. Důvěřujte svému partnerovi. Dříve nebo později si vyberete partnera. Na jednom okupaci to ztělesňuje váš partner. Musíte se vyjádřit vzájemný respekt pro nepřítele, s nimiž budete muset bojovat.S touto osobou budete pracovat své dovednosti a je s vámi. V závislosti na stylu boje, naučit se techniky, které vám umožní omezit napájení a ne zranit svého partnera. Během zpracování zařízení a technik je používejte pomalu, dokud se naučíte počítat s výkonem. Pomozte svému partnerovi studovat paralelně s vámi. Na druhou stranu necítím sympatie pro tuto osobu.Během boje bojujte necitlivý, při řízení výkonu. Nevyrazujte slabě, ale také neobtěžujte v plné síle. Ve slově - útok rychle a agresivně, ale kontrolujte sílu otřesů. Přišel jste se sem naučit, jak vyhrát, a ne hrát.
  • Obrázek s názvem Připravit se pro bojové umění školení Krok 9
    devět. Rozvíjet správný způsob myšlení. Budete zapojeni do aktivního cvičení, potu, pneumatiky a zkušeností. Ale nezastavujte. Pokud jdete správně, způsobíte bolesti lidí a jsou ji. Neberte to na váš účet. Pokud během boje jste způsobil zranění, jen zvýšit hluboce, a nesnažte se prudce zmizet nepřítele. Divoký chování. Koncept bojových umění - zůstává klidný, zůstat naživu. Pokud nejste schopni udržet klid, může ztratit svůj partner, nebo ještě horší, váš učitel. Pokud jste zranil svého partnera, neomluvte se, prostě to neudělejte znovu. Počkejte, až jeho připravenost bude pokračovat v souboji.
  • Obrázek s názvem Proveare pro bojová umění školení Krok 10
    10. Trénujeme. Cvičit každou techniku, kterou jste učili, dokud se nestane částí. Analyzujte to, co jste učili a požádali o další otázky učitele. Myslet, které přístupy budou pracovat v munici. Sledujte vše, co nehodíte. Kromě případů absolvování zkoušky je často lepší mít jednoduché myšlenky než seznam 21. zbytečný bod v hlavě.
  • Obrázek s názvem Připravte se pro bojové umění školení Krok 11
    jedenáct. Vyčistěte myšlenky během třídy. Vnímat svou školu jako svaté místo. Jakákoli agrese, jakékoli těžké myšlenky by měly zůstat za její prahovou hodnotu. To eliminuje všechny spory mezi studenty. Jinak, jak se můžete soustředit na úkoly?
  • Obrázek s názvem Proveare pro bojová umění školení Krok 12
    12. Nenechte řádek. Neříkejte všem v řadě, který se zabývajím bojovým uměním, nebo o barvě vašeho pásu. Tajemství bude hrát vaši ruku v opravdové bitvě. Kromě toho někdo může začít bojovat s vámi jen proto, že se učíte bojová umění. Zvažte své nové schopnosti jako něco osobního. Nebudete říct všem kolem toho, že jste čerpali v předvečer večera nebo to, co jste snili o spánku, situace je také stejná s bojovými uměním.
  • Tipy

    • Bojová umění je zaměřena nejen na sebeobranu. Mohou rozvíjet a zlepšit tělo a mysl, která budou užitečná v různých aspektech každodenního života.
    • Pokud jste během třídy obdrželi vážné zranění, požádejte učitele, aby vás zkontrolovali nebo zastavili povolání.Ale pokud je to něco, co není významné, jako je například úder v třísliku nebo v hrudi, rána na osobu, ze kterého máte šplouchání slz a stlačených nohou, pak zvýšit, shromáždit a pokračovat. Představte si, že máte takové zranění v reálném boji, jste příliš zastavit? Chci věřit, že ne.

    Varování

    • Vždy se soustředit na kontrolu.
    • Vždy šaty pohodlné oblečení vhodné pro školení.
    Podobné publikace