Jak přestat se chovat mocně (s ilustracemi)

Jste považováni za arogantní a nadměrně ovládající osobu? Nikdo nechce pracovat s vámi, protože váš zvyk vzít všechno a vše pod kontrolou? Pokud jste z toho unaveni, pak je čas naučit se skvělé umění sebeovládání a víry v lidi kolem vás. Takže se chceš přestat chovat mocně a naučit se pracovat s lidmi ve vzájemně prospěšném klíči? Přečtěte si tento článek.

Kroky

Část 1 z 3:

Jak nejlépe pracovat s jinými lidmi

jeden. buď trpělivý. Vůdce, který zvyklý na roli, může být obtížný přebývat na boku a čekat na zbytek, a bude to obzvláště těžké se podívat na cestu, s kým byste udělali za minutu i ve stavu kómatu jsou v plném proudu, a to se děje ... myslím, že - a co spěch? Je možné, protože malý rozpor s harmonogramem skončí konec světa? Uklidněte se, hluboce dýchejte a počkejte. Pokud máte trpělivost, budete překvapeni, když zjistíte, že všechno je dokonale vyrovnáno se vším - dokonce i bez vašich požadavků rychleji.

Pokud jiní lidé chápou, že jste netrpěliví, oni sami začnou ve spěchu, že bude známo pro kvalitu práce. Vytáhněte lidi nebo je pečlivě propagovat k práci - to je, jak se říká, dvě velké rozdíly.
Nevyžadujte v loňském období velké množství práce, zjistěte přiměřenou lhůtu.

2. Zapomenout na perfekcionismus. Někdy se chováme mocně a v-primární jen proto, že chceme, aby všechno bylo na silné pěti. Ano, s tím není nic špatného. Je pravda, že je jeden bod: dobrý výsledek lze dosáhnout několika způsoby, a způsob, jak něco udělat vůbec není nutně to nejlepší. Navrhnout, že vaše cesta je nejlepší, jste jen na kořenové sekání kreativity jiných lidí, a v jejich bojovém duchu porazil hezky. ALAS, to vše v dlouhodobém horizontu nebude jít do vaší laskavosti.

Pokud to opravdu zjistíte, že je těžké zabít perfekcionista, řekněte mi, že perfekcionismus je stejně takový z dokonalosti. Počkejte na to nejlepší, ale nečekejte, že ve vašem názoru dělají všechno, a jinak se připraví na neustálé zklamání.

Mikromeneging? Ruční ovládání? Touha kontrolovat každý krok? Zapomenout! Takže vy a s jinými lidmi nebudou pracovat, a nemůžete nikdy usnout.

3. Investujte do lidí. Mnoho mocních lidí se zaměřuje na nekompetentu lidí, aniž by se v důrazu jejich potenciálu a pokroku. Není to cesta moudrosti, řekněme přímo. Naučte se vidět úspěchy lidí, nechte je pozitivní reakce (a hodně). Lidé - ne nástroje, ne auta. Takže lidé si myslí, že samostatně si myslí, že se musí učit a jakou studii bez chyb?! Důvěřujte lidem, dávají jim prostor pro chyby. Nechte lidi vědět, že jste ochotni přijít na záchranu - ale nesledujte každý krok a neudělat práci, která jim byla svěřena.

Pokud jste si všimli, že někdo funguje dobře, a všiml si mysli, pochvalu tuto osobu! Když lidé vědí, že můžete vidět nejen negativní, pak vztah mezi vámi je silnější, a vy sami se stal méně mocným.

4. Naučte se komunikovat. Moc se zpravidla neznamená, co říkáte, ale jak říkáte. Tón, stavět fráze - S pomocí toho všeho, můžete se cítit jako ozubená kola. Je však také možné inspirovat osobu za dopadovou práci. V souladu s tím se musíte naučit komunikovat s lidmi - zejména v těch okamžicích, když jim něco svěřujete nebo když dáváte zpětnou vazbu o práci. Čím lépe budete mít to všechno, tím jednodušší budete hledat své vlastní bez dominance, jen dobré slovo.

Můžete se vám zdát, že budete poslouchat pouze v případě, že se ukáže o skutečný tyran. Bohužel, není to cesta moudrosti. Mnohem produktivnější lidé pracují, když se nebojí, ale respektují šéfy.

Prozkoumejte předmět komunikativních strategií a taktik o komunikaci s podřízenými Přečtěte si více, bude užitečné.

Pět. Snažte se o konsenzu. Nic není tak kultivující smysl pro příslušenství k týmu, jako schopnost hledat konsenzus. Co je tam, všechny demokracie (kromě, samozřejmě, všechny druhy kapsy, suverénních a jiných suvenýrových demokracie). Pokud je veškeré stanovisko vyslechnuty, pokud je rozhodnutí učiněno na základě všech názorů, pak se lidé budou cítit mnohem lépe, užívat si přátelské atmosféry.

Můžete samozřejmě jednat a striktně v autoritářské žíly, ale zasáhne úroveň kontextu lidí.

Kromě toho, pokud posloucháte vše, můžete najít nové hlediska, a proto rozvíjet nové přístupy k práci. Pokud si myslíte, že "vpravo" je jen když si myslíte, pak se nebudete naučit nic nového.

6. Zeptejte se, abyste vám poskytli upřímnou zpětnou vazbu. Řekni je přesně upřímně, nesnaží se zapůsobit. Vysvětlit, že víte o svých nedostatcích a chtěli byste se změnit. Řekněme, že potřebujete jejich pomoc - nechte ho být svědkem vašeho imperativního chování, přiveďte to svou pozornost jakýkoliv pohodlný způsob. Být skromný a požádat o pomoc - to ukáže, že si chcete rozvíjet jako člověk a nepovažujete své chování jediné pravdivé.

Pokud držíte senior pozici, začněte zvykem pravidelně provádět anonymní průzkumy na vašem tématu, ve skutečnosti vedení. Z těchto dotazů se můžete naučit spoustu užitečných, zejména pokud existuje mnoho lidí na nějaké otázce!

Část 2 z 3:

Jak změnit myšlení

jeden. Naučte se přiznat, že a někdy se mýlíte. Kořen chování výkonu je neoblomná víra v absolutní správnosti vlastních akcí. Takže potřebujete? Vpravo, rozpoznat svou lidskou povahu a co vy, stejně jako každá jiná osoba, někdy mylná. Pomůže vám učit se od jiných lidí - a další lidé se mohou vždy naučit něco! V každém případě, kdy budete příště mýlit - přijdeme k krku a přiznáváme chybu. Ano, chtěli jste to lépe, a to se ukázalo - jako vždy. Hlavní věc je rozpoznat vaši chybu, nesnažte se najít extrém. Lidé si všimnou a oceňují.

Lidé respektují ty, kteří vědí, jak přiznat své chyby - pravděpodobně proto, že podvědomě cítí, že takoví lidé mohou naučit v budoucnu.
Udělat chybu, přemýšlejte o tom, jak se tomu vyhnout v budoucnu. Možná to stojí za poslouchat někoho víc? Pokud se mimochodem, došlo k chybě v důsledku skutečnosti, že jste někoho neposlouchali, řekněte mi osobu, že ho budete pečlivě poslouchat. Ano, je to těžké, ale pomůže vám vyhnout se chybám v budoucnu.

2. Vezměte vše, co je. Pro moc je obtížné, je to strašně obtížné. Počasí, kolegové, přátelé a vše ostatní, které nemůžete podniknout pod osobní kontrolou - to vše musí být považováno za to, jak je. Ano, něco může být změněn, něco může být ovlivněno - ale daleko od všech. A čím dříve to chápete a vezmete si to, tím rychleji se zbavíte moci v komunikaci a získat mír a klid ve sprše.

Neexistuje žádný spor, pokud se něco nezapadne do vašeho světa, pak touha změnit situaci je poměrně relevantní a logická. Nicméně nemůžete všechno změnit. Takže, aby nepálil nervy o všem, co nemůžete ovládat, naučte se, jak se věci podniknout, jevem a událostmi, jak jsou.

3. Nezapomeňte, že přenos kontroly do jiných rukou je stejný ocenění, pokud jde o kontrolu ve vašem vlastním uličce. Ano, může se vám zdát, že převod kontroly je porážka, uznávání selhání a nedokonalosti našich vlastních názorů. Zdá se však jen to, že je to ve skutečnosti velmi, velmi užitečné zkušenosti. Po umístění na něčí zátěž zátěže, kterou jste zaformovali, nejenže zlepšili vztahy s ostatními, ale také se zbavit stresu, dejte si čas na to, co chcete dělat (ale ne nutit lidi, aby něco udělali). Ano, nejprve to bude nepříjemné a hořké - ale pak se dostanete.

Začněte s malým - vůbec nezapomeňte dát všechny pravomoci najednou. Chcete-li začít, můžete poučit k něčemu ovládání pro něco, co není obzvláště kritické (pojďme říkat, dát kolegu, aby odečtil vaši zprávu). Čím více praxe v této záležitosti, tím snadnější bude.

4. Nechte lidi být ti, kdo jsou. Moc lidé často vyžadují, aby se lidé stali těmi, kteří nejsou. Například pilnější, efektivní a pacientští dělníci. Není to však tak děsivé, jako skutečnost, že moc se také snaží změnit lidi se všemi dostupnými prostředky. Ano, člověk se může vždy změnit, a tam jsou situace, kdy touha změnit osobu může být oprávněná. Ale je nemožné očekávat od osoby, že se změní úplně - pokud jen vy, samozřejmě nemám rád zklamání.

Předpokládejme, že váš sousedský pokoj je hrozný slug. Žádáš o to mýdlové pokrmy v těch dnech, když jeho tah je vydržet odpadky častěji pro čistotu. Maximální to, co můžete doufat - ten jeden den prostě nemusíte připomenout. Neočekávejte, že člověk se stal pedantem, upevněn na čistotu.

Existuje dobře známý rozdíl mezi velkými a ohromenými očekáváními. Ano, můžete doufat, že vaši zaměstnanci budou tvrdě pracovat, ale neměli byste čekat, že budou pracovat v Stakhanově ... pokud to samozřejmě není kompenzováno.

Pět. Práce na vlastní sebeúcty. Často je autorita lidí kvůli nedostatku sebeúcty. Takoví lidé se zdají být tím, že jim nebudou milovat a respektovat, zda se nebudou chovat a hrubě, opakují stokrát, že a jak by mělo být provedeno. Opět, ne cesta moudrosti. Musíte si uvědomit, že jste osoba, která stojí za to poslouchat nemusíte, aby vás lidé poslouchali. Práce na sobě, opravte své nedostatky a zvyknout si na to, co si zasloužíte být slyšeni.

Mnoho lidí si myslí, že mocní lidé mají nafouknuté ego, že přesně proto, že mocní lidé budou mít. Podivně dost, opak je nízkým sebeúctou, který šeptá v takových lidech, že jediný způsob, jak je slyšet, je objednat a příkaz.

Část 3 z 3:

Jak uvolnit kontrolu z ruky

jeden. Pružnější. Orgány flexibility samotné, což je pochopitelné - "Žádné náhodné faktory!"," Žádný plán b!"Ale pokud se chcete stát méně silným, pak se musíte naučit nečit, že všechno bude striktně způsob, jakým chcete, ale být flexibilní. Předpokládejme, že a přátelé se dostali do baru. Opravdu čekáte na tento večer a chcete jít jíst mexickou kuchyni. Přátelé sboru říkají, že pouze japonská kuchyně, jen sushi a sashimi. Další možností je vaše podřízená žádost další den pro přípravu zprávy, protože okolnosti přirozeně se v posledních minutách přirozeně změnily. V obou případech musíte si zvyknout na skutečnost, že konec světa nenastane, když jsou vaše plány zkreslené.

Můžete se stát pružnějším, pokud začnete plánovat méně. Řekni, s plánem na týden, namalovaný za sekundu, flexibilní, aby se sotva uspějete.

2. Dejte odpornému vzrušení. Mnozí se chovají mocně, protože nemohou přijmout myšlenku, že něco nebude jít podle plánu. Odtud - vzrušení pro myšlenku, že někdo pozdě až pět minut, tedy vzrušení pro myšlenku, že projekt bude popsán ne tak, jak chcete a tak dále. Pokud vaše chování výkonu vychází z nepokoje před něčím neočekávaným, což bude úkolem vaše plány, pak se musíte naučit dát bezdůvodně.

Pokud je vaše vzrušení téměř útokem paniky, snění spánku a míru, stejně jako schopnost se zaměřit, pak potřebujete vážnou lékařskou péči.

Pokud vaše vzrušení není tak akutní, pak se zapojit do jógy, meditovat, pít méně kávy a spát dost - a budete šťastní.

Samozřejmě se někteří lidé z přírody znepokojují více než jiní, mají takový nervový systém. Pokud však máte zvyk analyzovat každého případu úzkosti a vzrušení, můžete identifikovat šablony, a proto pochopit, co s nimi dělat. Například, pokud jste velmi znepokojeni, dostat se do dopravní zácpy a pozdě do práce, začněte jít ven z domu brzy po dobu 15 minut.

3. Umožnit ostatním rozhodovat. Pro skutečně mocenské lidi to je velmi děsivé, neexistuje žádný spor. Nicméně, to je jen čas dát někomu, aby se rozhodl se ujistit, že v něm není nic strašného. Začněte s malým jedním - nechte přátele vybrat, jaký film všichni jdete spolu, nebo ve které restauraci má svačinu, nebo někdo jiný vzít do vašeho kruhu komunikace. Když si všimnete, že neexistuje žádný rozdíl, pak touha pořídit všechna řešení bude jen zmizí.

Pokud jste již vyvinuli pověst úřadu, pak budou lidé příjemně překvapeni tím, co jim dáváte rozhodování.

Prostě dýchejte hluboko a řekněte mi: "Nevím, a co chceš?"Chcete-li vidět, nic se nestane!

4. Více spontánnost! Power Lidé jsou jako spontánní jako spontánní ... lednice. Musíte se dostat z komfortní zóny, přestat žít ve způsobu, jakým jste zvyklí, jděte nad rámec obvyklého obrazu a rytmu života! Najednou navštěvujte přátele, získejte nový koníček, který nebyl ani podezřelý před týdnem, část nového tance, nečekaně zkazit píseň, dělat to, co by nebylo provedeno, a užívat si novinky! Brzy pochopíte, co být mocný, živý nepředvídatelný život, nestojí za to.

Strávit čas spolu se spontánními lidmi, kteří nemají v plánu žít po desetiletí dopředu na minutu - to vám pomůže a vy sami se stávají více spontánní.

Stačí se podívat, co se stane, pokud nehodnotíte víkendy na minuty, ale nechte je ... Zdarma. Je možné, že se vám něco nezapomenutelného příjemného!

Pět. Oprávnění a úkoly delegáta. Dalším způsobem, jak se stát méně silným, je delegovat úkoly, které vám jsou svěřeny, jiní. Rozhodl se, že roztavíme a organizujeme vlastní svatbu sami? Pak neomezujte na každého kolem sebe, a jeden přítel žádat, aby vám pomohl s květinami, druhou - s pozvánky, třetí - s dortem a tak dále. Neexistují všechno na sebe, jinak se dostanete. Lepší pečlivě přemýšlet o tom, co a od koho chcete získat, a přidělit odpovídající úkoly příslušným lidem.

V kanceláři je například delegace klíčem k úspěšné práci. Pokud jste delegováni, dosáhnete mnohem více, a nepokoušejte se dělat všechno.

6. NEPOUŽÍVEJTE PODPORU, POKUD NEPOUŽÍVEJTE. Silné lidé často říkají jiní, co a jak to udělat, vůbec, vůbec ne v rozpacích skutečností, že se nikdo nezeptal. Rozumíte sami, jedna věc - když přítel požádá o něco k němu, aby mu poradil, úplně jinak - když řeknete příteli, jak to jde a žít. Respektujte potřeby jiných lidí, nechte je radit nebo když se o to dotází, nebo když opravdu potřebují pomoc. Chovat se jako pěkný, že považuje jeho obraz akce lepší - ne cesta moudrosti.

Samozřejmě, že budou situace, kdy se budete zdát, co přesně víte, jak nejlépe. Pokud ano, pak řekni klidně, neprovádět nikoho a doprovázet vše ve frázi, jako je "víte, mám v takových situacích, které se stalo" - takže budete znít jako hloupý.

Tipy

Někdy musíte jen hluboce dýchat a trvat až 10. Relaxovat a určitě přemýšlet o něčem, co říct nebo udělat.
Power Lidé nejsou nutně dobrými náčelníky.
Myslet na ostatní. Když jste součástí týmu, nezapomeňte, že ostatní lidé mají také pocity. Buďte trpěliví, zkuste jim porozumět, poslouchat lidi a přemýšlet o tom, co nápady se drží. Pokud s nimi nesouhlasíte, pak minimálně ukazují, že jste poslouchali a zohlednili jejich názor.

Varování

Někdy se to může stát, že budete muset být mocný, zjistíte, že někteří lidé už nemáte tolik jako dříve. Ne tak samozřejmě, že jste se stali v něčem skrytém, jen ti lidé už se bojí, takže se k vám obrátili s jejich skutečnou tváří. Zbavte se autority v povaze vlastního rizika.