Jak se zaměřit na třídy

Kroky

2. Vaše snídaně by měla být zdravá. Může se zdát, že nemá nic společného s koncentrací pozornosti ve třídách, ale nutriční snídaně vám dává poplatek za energii pro den. Pamatujte si: Zdravá snídaně neznamená, že by to měla být velká. Dva testy, čerstvé pomerančové šťávy (pokud je to možné, s tělem) a dobrou částí vajec, svařovaných řemeslem - zde je příklad dobré snídaně. Pokud budete jíst takové jídlo, budete se cítit energičtější a méně rozptýlený během dne - zaměřte se na něco, co bude mnohem jednodušší.

2. Nesedejte s přáteli. Ačkoli touha sedět se svými přáteli může být strašně atraktivní, lépe se snažit vyhnout pokušení. Konverzace s přáteli vám nedovolí soustředit, a to je přesně to, co potřebujete, abyste zůstali vůdcem ve skupině. To vám přinese nejen potíže, ale sníží pozornost publika jako celku. Pokud máte pocit, že je naléhavě muset mluvit se spolužákem, stále sedět na svém místě, s vysokým chovatelem, který budete křížit (někteří budou jednoduše říct, co byste měli ovládat). Nicméně, nechte přátele vědět (mimo třídy!) že to neznamená, že je uráží, stačí se zaměřit.

3. Zbavte se ze všech věcí, které vás rozptýlí. Někteří z nás jsou velmi snadno rozptýlení, a to je normální. Problém je v tom, že věci, které nás odvádějí, nedojďme se učit. Odvádí jste láhev vody na stole? Vyjměte jej z tabulky. A co žvýkací žvýkání? Vyhoďte ji a začněte psát abstrakt. Odstraňte, co vás rozptyluje (i když to nechcete), a brzy zjistíte, že každá obsazenost Všechna vaše pozornost je přitahována učiteli.

2. Znát svůj cíl. Většina učitelů vám říká o předmětu disciplíny na začátku. Pokud je to možné, zapište si účel studia disciplíny, jakmile to slyším. Co by mělo být provedeno dnes? Co učíte? Jak můžete zůstat pozornost a soustředit se během těchto tříd? Zapište si cíle pro sebe a připomeňte vám o cílech disciplíny. Takže budete přesně vědět, co děláte.

3. Dělat si poznámky. Proveďte přesné poznámky, pomůže vám "Připojit se" v lekci. Zvýrazněte klíčové body v tom, co učitel říká, a poslouchat takovou klíčovou frázi opatrně jako "Je to důležité", "to je hlavní myšlenka", "bude na testu" a t.D. To vám pomůže poslouchat opatrně - budete mít něco společného a co se zaměřit.

4. Účastnit se diskusí ve třídě. To je úžasný způsob, jak se stát více zaměřeným a úspěšným studentem. Pokud učitel nastaví otázku, požádejte vás, abyste to odpověděli. Pokud se ptá na názor, sdílet mé. Ukáže učitele, který jste pozorně poslouchali během třídy a vlastního materiálu. To vám také pomůže vyhnout se těm nepříjemným momentům, když jste voláni, a obnoveni. Také učitel může informovat management vysoké školy, jak aktivně pracujete ve třídě.

Pět. Klást otázky. Pokud něco nechápete, nebojte se o to zeptat. To opravdu ukáže učitele, který chcete stát se lépe a pomůže určit okamžiky, kde máte problémy. S největší pravděpodobností měl někdo ve třídě stejnou otázku (a oni byli příliš bát se zeptat!). Pro ně to bude úleva a pro vás taky.

6. Uděláme co bude v našich silách. Když jdete do publika, úsměv a být jistý. Udělejte vše, co je nejlepší být nejlépe po celou dobu, a ukázat svůj skutečný potenciál!

2. Představují vaši budoucnost. Než půjdete do postele v noci, nezapomeňte použít svůj dětský dárek - představivost a přemýšlet o tom, kde se uvidíte v budoucnosti, protože můžete ztělesnit tento sen, aniž by se naučili zaměřit, pokud váš sen nemá akademický základ , jako sporty a hudba. I když se chcete stát fotbalovým hráčem, vaše schopnost zaostřit stále potřebovat, takže jej neodstraňte ze seznamu! Nenechte se rozptýlit ve škole. Být chytrý muž a dělat správné věci.

• Být plně připraven pro testy, projekty a třídy obecně! Pomůže vám být jistější, když napíšete test, proveďte projekt a t.D.
• Když odejdete s třídami, opakujte to, co jste se naučili. Podívejte se, můžete opakovat všechny vrcholy dnešních tříd a chápete všechna ustanovení. To vám dá představu o tom, zda jste dnes dokončili svou práci nebo ne.
• Pokud máte pocit, že usnete, požádejte o povolení pít vodu nebo jít na záchod a bát se obličeje studené vody. Bude požádán o 15 minut. Nicméně, nepožádejte o oprávnění jít 20 milionůkrát pro lekci, jinak si učitel myslí, že jdete!
• Koupit notebook k zápisu abstraktů. Můžete je tedy obsahovat v pořádku a budou vhodné pro čtení pro další třídu.
• Nedívejte se na hodiny, zdá se, že okupace je stále pomalejší.
• Nikdy nepřineste elektronická zařízení do třídy. Máte-li mobilní telefon nebo MP3 přehrávač, budete rozptýleni, vaše pozornost bude rozptýlena kvůli nádherným písničím, které posloucháte. A to je úžasný případ, že je učitelka vyzvedne.
• Posaďte se rovnou a nedívejte se na hodiny, čekáte na okupaci.
• Pamatujte, že domácí úkol je také důležité. Když pocházíte ze školy, strávte hodinu k jídlu a relaxaci. Ihned po tom byste měli začít dělat domácí úkoly. A začít s těmito předměty, se kterými máte problémy. Samozřejmě, že můžete okamžitě začít dělat domácí úkoly a vzít si přestávku později.
• Vyložte svou mysl po každém úkolu být čerstvý a připraven k jinému.
• Snažte se sedět s přáteli, protože budete rozptýleni (pokud vaši přátelé vždy mluví ve třídě). Pokud jste se posadili s přáteli a chtějí spustit konverzaci, pochopit, co se snažíte zaostřit.
• Pokud jste zmatená, získejte test, relaxujte a přečtěte si stránku. Pokud vám nepomůže shromáždit, požádat o pomoc od učitele, takže vás vrátil správným směrem.
• Nezapomeňte, že na konci jste zodpovědný za vaše výsledky, a ne vaši rodiče nebo přátelé. A namísto znepokojující a pak litovat, práce.
• Pokud nic z toho nefunguje, můžete mít syndrom deficitu a hyperaktivitu. Obraťte se na místního terapeutu a zjistěte, jak vám to může pomoci. V jiném případě budete potřebovat malou pomoc, takže začnete jednat. Snažte se požádat svého učitele, aby vás přenese nebo odkazoval na metodik.

• Vyhněte se vašim mluvením. Velmi často vás mohou odvrátit pozornost od tříd.
• Pokud máte nepohodlí při práci s učitelem, mluvit o tom s rodiči, děkanem nebo rektorem. Pochopit, že existují učitelé, s nimiž se nemůžete dostat, ale neměli by vás dát do nepříjemné postavení.
• Nedívejte se na učitele příliš dlouho - prostě vám nedovolí pracovat normálně. Stručně řečeno, podívejte se na učitele, ale nepřehánějte to.

• Pero nebo tužka
• Dobrý spánek v noci
• Pracovitá mysl