Jak se zaměřit na učení: 12 kroků

Příprava na zkoušku nebo kontrolní práci může být velmi obtížné a napjaté, zejména pokud jste neustále rozptýleni. Je důležité se zaměřit, zbavit se rušivých faktorů a postarat se o vhodné prostředí.

Kroky

Metoda 1 z 2:

Co musíme udělat

jeden

Najít vhodné místo. Ložnice nebo cool kabinet - ne vždy nejlepší možností. Najít dobré klidné místo s velkou pohodlnou židli. Například to může být obývací pokoj. Je žádoucí, aby ve svém dosahu není televize, počítač a mobilní telefon.

Knihovna je vhodná, protože tam ticho. Můžete také použít kancelář rodičů, pokud je ticho a neexistují žádné rušivé faktory.

Obrázek s názvem Napsat výzkumný papír o historii anglického jazyka Krok 9

2. Před pokračováním s třídami připravte všechny potřebné materiály. Neztrácejte čas při hledání pera, značek a linek při studiu. Je to velmi rušivé, tak připravte vše, než budete pracovat.

Obrázek s názvem Uveďte prezentaci před vaším učitelem krok 13

3. Nalézt Soudruh pro společné třídy. Vyberte si rozumné a zaměřené na lidskou školu. Nemusí být vaším nejlepším přítelem, protože vás může rozptýlit. Naučte se s někým v pár - velmi dobrý nápad - v takových podmínkách můžete sdílet myšlenky a vidět věci v jiném pohledu.

Někteří lidé věří, že soudruh bude Odklonit. Pokud jste extrovertní, to je, láska lidí a komunikace, pak lépe nepovažujete tuto možnost. Pokud jste introvert (udržujte vše v sobě a trochu plachý), pak tento způsob studia pro vás. Vyberte si soudruh, který není TARY extrovert, jinak bude chatovat bez tichého a odvádět vás před studiem.

Vyberte si někoho, kdo je chytřejší než ty. Je zřejmé, ale mnoho o tom zapomínají. Pokud jste opravdu zaměřeni na studium, pak si vyberte chytrý, oddaný a nevadí nic, co by vysvětlil soudruh. Takže vaše třídy se pohybují mnohem úspěšnější.

Obrázek s názvem Jíst zdravě v čínské restauraci Krok 12

Snack užitečné jídlo. Nejezte energetické nápoje nebo kávu, protože jsou škodlivé. Vzít müsli, ovoce a vodu. Jedná se o jednoduché potraviny, které účinně uvolní sacharidy.

Obrázek s názvem Vypálit více kalorií při chůzi kroku 9

Pět

Udělat krátké přestávky. Po 45 minutách studia si udělat 10 minut přestávku a rozptylování něčím jiným. Pak se vrátit do školy. Přestávka by neměla trvat déle než 20 minut.

Umístěte přestávky předem a spusťte budík. To vám nedovolí přeskočit přestávku, váš pobyt nebude náhodně zpozdit.

Proč potřebovat breaks? Mozek musí být dobíjen po získání obrovského množství informací. Některé studie argumentují, že přestávka a malá procházka zlepšují schopnost reprodukovat v mysli dříve naučených informací, a následně výsledky zkušební práce.

Obrázek s názvem Napsat dopisy do editoru Krok 4

Motivovat sami. Pokud jste pečlivě připraveni, pak si dobře pronajměte zkoušku. Užijte si zkoušku. Vnímat to ne tak ambiciózní, ale jako šance otestovat své znalosti.

Zeptejte se sami sebe, i když to není realistické. Snažte se dosáhnout vyšších výsledků než ty, na kterých si myslíte, že jste schopni. Kdo ví, možná budete překvapeni.

Vzdálené sami. To vyžaduje sebeovládání, takže se zeptejte někoho o pomoci, pokud se nepracujete. Odměňte se, pokud jste studoval dobře, cítili se připraveni a napsali zkušební práci.

Vysvětlit důležitost studia. Každý člověk má své vlastní důvody. Možná hodnotu hodnocení. Snad se vám líbí toto téma. Nebo možná se s vaším otcem hádáte a nechcete ztratit. Co by to bylo, připomeňte si, co pracujete, a že stojí za to.

Obrázek s názvem Aktualizujte krok s krokem výuky 3

7. Vezměte si školu. Máte vše, co potřebujete, a nic vás neznáší. Pouze vy a učebnice. Studna? Na co čekáš?

Provést stručné záznamy a použít karty. Karty jsou užitečné v tom, že obsahuje důležité informace ve stlačeném formuláři. Pokud vám pomůže, nahrávejte a nakreslete diagramy.

Použijte systém mnemonic. Jedná se o systém pro zapamatování informací. Přijít s veselou píseň z informací nebo udělat zkratku (například, buck je velký hadronový kolider), takže bude pro vás snazší pamatovat na potřebné informace.

Nejprve studujte nejdůležitější informace a pak jděte do zbytku. Prozkoumat a pochopit základní pojmy před prohloubením znalostí. To vám poskytne základní úroveň porozumění pro další práci.

Zeptejte se sami sebe, proč potřebujete kurzy, které z nich budou mít prospěch. Odpovědi zapisují na list papíru. Kdykoliv začnete být rozptýleni, podívejte se na tento list, abyste nezapomeňte na tuto studii, je pro vás důležité.

Metoda 2 z 2:

Co nemůže dělat

jeden

Nepanikař! Když jsme panice, děláme chyby, takže udržet plnou klid. Pokud se připravujete dobře, během zkoušky nebudete muset paniku. Dej se hluboko nadechnout, řekni mi: "Můžu to udělat," a uklidnit se.

Obrázek s názvem Program RCA Universal Remote pomocí ručního kódu Vyhledávání Krok 17

Použijte počítač co nejvíce. Raději si zapamatujete informace, pokud se značka ručně uděláte. Také se zdržují používání telefonu, jak to opravdu rozptýlí.

Zakázat internet, pokud vás láká. Vypněte počítač nebo jej dejte příteli. Neztrácejte čas na internetu.

Obrázek s názvem Naučit se litevský krok 11

3. Neposlouchejte hudbu, pokud vám nepomůže. Někteří lidé hudbu opravdu pomáhají, ale pokud vás odvádí, neposlouchejte ji. Dokonce i uklidňující hudební mozek je nucen zpracovat, takže je lepší opustit její poslech.

Obrázek s názvem Staňte se vysokoškolským profesorem krokem 32

4. Neodchývají se od tématu. Všichni to děláme čas od času. Někdy - protože materiál studoval je nudný, někdy - protože informace, které nejsou nutné se naučit, je velmi zajímavé. V každém případě před kopáním hlouběji si přečtěte materiál poskytnutý dobře.

Zeptejte se sami sebe - jaká je pravděpodobnost, že bude v kontrolní práci? Materiál můžete rozdělit na potenciálně populární a méně požadovaný. A především se naučíte ten, který podle vašeho názoru bude v kontrolní práci.

Obrázek s názvem Napište dopisy editoru Krok 22

Pět. Dont být rozrušený. Příprava na testování se může zdát obtížné, zejména na začátku. Neočekávejte, že vše bude dokonale vypnout z poprvé. Nezapomeňte, že proces učení je důležitý, a ne pět pro kontrolu. Snažte se pochopit celkový snímek, pokud je obtížné pochopit některé koncepty. Mělo by to usnadnit proces.

Tipy

Nalijte a naplánujte si čas. Vědět, že za hodinu - ostatní budete mít pauzu, budete více motivováni pracovat tvrději. A pro takový pracovní čas mouchy bez povšimnutí.
Nikdy nedávejte v panice! Zaměřte se na úkol a dokončete jej. Pak přejděte na další úkol. Myslet pozitivní a určitě získat dobré hodnocení.
Pokud stále posloucháte hudbu při učení, zkuste poslouchat ten bez slov. Jinak budete poslouchat text a přemýšlíte, líbí se mi to nebo ne.
Naučte se ve speciálně vyhrazené místnosti. Dokonale vhodná místnost bez TV, počítače a dalších rušivých faktorů.
Neboj se příliš. Pokud se při studiu zpankripští, zhlubete se nadechnout, přečtěte si své záznamy a pokuste se recyklovat a porozumět informace.
Myslet pozitivně a psát odpovědi s úsměvem.
Candy Zdravé potraviny neztratí schopnost soustředit se.
Nemyslete si o přátele a nesrovnejte se s ostatními. Naučte se zvědavostí naučit se něco nového.
Docela spát před zkouškou a připravte se na něj předem, abyste nemuseli sedět u učebnic celou noc.
Pokud vám chybí ticho, zkuste se učit v knihovně.

Varování

Odložte mé studium v poslední chvíli. Plán předem. Vzpomeňte si na dřívější začínat, tím méně stresu budete zažít. Udělejte domácí úkoly ihned po škole. Připravte se na řízení kontroly.