Jak vrátit objednávku do vlastního života: 8 kroků

V případě problémů lidé na naší obrovské planetě raději se dostanou do života místo lezení a překonat potíže! I když je to špatné, ale děláme to! A muži a ženy se chovají stejně, takže nemáte co být. Nyní máte možnost porazit své vlastní emoce a vnitřní negativní! Tato příručka vám pomůže znovu ovládat svůj vlastní život. Byl jsem schopen to udělat a můžete.

Kroky

jeden. Zbavte se negativní v životě. Všichni rodinní příslušníci a přátelé, kteří přinášejí negativní ve svém životě, od teď, pečlivě pohybovat. Nenýchejte s nimi, prostě se na ně nespoléhejte. Teď odhoďte všechny své negativní! Jakmile máte negativní myšlenky, zastavte se. Neustále sledujte své myšlenky až do jediných pozitivních.

Obrázek s názvem Získejte svůj život zpět v pořadí Krok 2

2. Omezte všechny zbytečné akce. Jakékoli akce, které nepřinesou skutečný výsledek nebo nevedou k úspěchu, nepotřebujete. Omezte se při sledování filmů a na prázdném místě v počítači. Ale buďte velmi opatrní, volba opravdu důležitých věcí v životě. Aby nedošlo k chybám, provést seznam případů (v listu papíru!), že obvykle provádíte denně nebo týdně a uveďte, kolik času na ně utratíte. Pak jen překračujte akce, které jsou k ničemu, a které trávíte příliš mnoho času. Pokud například sledujete televizi 5 hodin denně, opravdu trávíte tuto dobu.Pokud se nějaká akce děláte společně s někým, například s rodinným příslušníkem, nenarazíte na to, protože to může nepříznivě ovlivnit jinou osobu. Teď se pozorně podívejte na to, co zdůrazňují a co ještě zbývá v seznamu. Vypadá váš seznam racionálně? Můžete žít bez uklizení? Naším hlavním cílem: Dejte vám to pochopit, že byste neměli trávit čas pro zbytečné věci.

Obrázek s názvem Získejte svůj život zpět v pořadí Krok 3

3. Vytvořte seznam případů týdně ve třech barvách.

Černá, označit, co by mělo být provedeno v určitém čase a v určitém dni.

Červená značka, co by mělo být provedeno do konce dne.

Oranžová barva, označit, co by mělo být provedeno méně než 1-7 hodin. Dokud nebudete oslavit základní případy, nepřejděte minulý týden.

Obrázek s názvem Získejte svůj život zpět v pořadí kroku 4

4. Koupit 2 nebo 3 balení listů pro připomenutí. Nechte polovinu balení vždy po ruce. Takové listy budou pro vás užitečné při neformálních setkáních, aby byly nezbytné ochranné známky a nezapomeňte na nic. Vím, že všechny vaše problémy jsou v kapse, přestanete přemýšlet o nich a může se zaměřit na důležitější věci.

Obrázek s názvem Získejte svůj život zpět v pořadí Krok 5

Pět. Udělejte na počítači 5-15 složek tak, aby byl váš virtuální život také objednán. Například: práce, škola, výzkum / čtení, osobní záznamy, týdenní úkoly, hudba, fotky, připomenutí.

Obrázek s názvem Získejte svůj život zpět v pořadí kroku 6

6. Napište na papír 10 z vašich silných stránek a jak je můžete použít v dobrých cílech. Napište 10 svých slabých stránek a jak je můžete zlepšit.Nezapomeňte, že dokonalost je blaženost, ale pokud jde o lidstvo, dokonalost nezáleží. Neměli byste používat slovo "nejlepší", použijte slovo "superior". Proces zlepšení je dlouhý, ale pokud se každý den zlepšujete, po šesti měsících budete zcela odlišný seznam.

Obrázek s názvem Získejte svůj život zpět v pořadí Krok 7

7. Práce na jejich sebevědomí. Nepovažujte se s nikým a nepřijdete se s sebou žádné hranice. Do jisté míry nevěnují pozornost kritice a rozsudků jiných lidí, nechte se růst.

Obrázek s názvem má umělecký photoshoot krok 4

osm. Dělejte fyzické zlepšení připomenout si, že teď jste zcela jiná osoba. Nový účes a nové oblečení budou dělat svou práci. Nezapomeňte také o duchovní čistotě svého vědomí tak, aby nové období skutečně začalo ve vašem životě. Meditace v tomto.

Tipy

Self-advanitní užitečné.
Užívejte 10-20 minut denně na to, co jste udělali, co děláte, a co děláte. Přemýšlejte o tom, jak ušetřit peníze, jak se stát zdravější osobou a jak se vylepšit sami. Neztrácejte na takové myšlenky déle než 20 minut denně, jinak začnete odložit případy pro pozdější. Pokuste se o tom přemýšlet mezi případem, například na autobusové zastávce nebo v metru.
Společnost přátel a bylinných léčiv - nejlepší prostředky proti stresu.

Varování

Jediná věc je děsivá, je to strach. Přestat se strach a začít jednat. Strach nebude problém vyřešit a nezastaví jejich vzhled, strach je zhorší.
Nevytveme nereálné plány. Pokud je váš den plán restartován nepřístupnými cíli, můžete se jen zlomit.
Nespadají do zoufalství příliš brzy. Změna vašeho životního stylu může začít dnes, pak bude trvat hodně času, takže váš život se opravdu změnil.
Nikdy se nezachraňujte. Budete jen oklamat.
Nezapomeňte, že všichni lidé jsou jiní a nikdo není pojištěný.
Nespadají do krajnosti, snaží se splnit výše uvedené tipy.