Jak přežít ve škole

Kroky

2. Nezapokraj se do konfliktů a drby. Samozřejmě, všichni mluví o problémech, chování a životě jiných lidí. Někdy je důležité zůstat krok s školou, nicméně, důležité informace jsou smíšeny s drby a nepříjemné slyšení.

3. Vyberte si s opatrností. Je to velmi důležité. Buďte přáteli s lidmi, kteří se vyhnou dramatu a můžete se chránit před nejhorší věc, která se může stát ve středních třídách. Najít nějaké blízké přátele. Existují problémy ve všech přátelských týmech, ale pokud se najednou zdá, že se zdá, že se vaše vztahy začít připomenout sérii, přemýšlet o nalezení sebe další kruh komunikace.

4. Nedovolte, aby vás ostatní nakreslili do problémů. Nebuďte přáteli s lidmi, protože máte mít vážné problémy. Pokud vás někdo požádá, abyste se o ně něco důležitého, udělal něco zakázaného nebo uraženého jiným, Odmítnout. Nedělejte nic, co nechcete dělat, nebo co se vám zdá špatně. Peer tlak může vést k různým problémům.

Pět. Nedělejte nic, co může poškodit vaše tělo. Nepoškozujte nejen další lidi, ale také sami. Neužívejte drogy, neúčastňujte se hry s asfyxy (a ve všem, co je nezákonné, i když jste přesvědčeni o bezpečnosti), a také nezpůsobují fyzickou škodu, včetně řezných předmětů. Pokud potřebujete pomoc, víte, že další vždy Existují lidé, kteří vám mohou pomoci.

6. Léčit romantický vztah střízlivý. Ve středně velkých třídách se mnozí mladí lidé objevují první romantické vztahy. Ačkoli vyhlídka na setkání s chlapem nebo dívkou může být velmi vzrušující, v adolescenci je těžké pochopit ve vztazích.

7. Nebojte se tělesné výchovy. Všech objektů, tělesná výchova často způsobuje více obav. Pravděpodobně jste slyšeli, že budete muset změnit oblečení na jiné. Možná byste se nikdy nemohli chlubit úspěšným v tělesné výchově, a cítíte se trapně. Je důležité si uvědomit, že každý je znepokojen a plachý, a to je normální.

osm. Naučte se řešit problémy. To je důležitá dovednost, která bude pro vás užitečná nejen ve středních třídách, ale i v pozdějším životě. Pokud se naučíte, jak správně vyřešit problémy, budete jednodušší vyrovnat se se všemi, které padnou na cestě.

devět. Nezapomeňte, že s časem to bude snazší. Nikdo se nesnaží dělat školní roky nejhorší v životě. Možná se to bude líbit! Realita nemusí být tak barevná, která je zobrazena v televizi. Není vyloučeno, že budete obtížné. Ale věřte, že jsou vždy dobré časy pro nahrazení dobrých časů. Je důležité se naučit, jak se vyrovnat a s ostatními.

2. Komunikovat s lidmi, kteří žijí vedle vás. Když studie začíná, zkuste si navázat přátele s lidmi, kteří žijí další dveře. Takže bude pro vás snazší trávit častěji s přáteli, a budete mít někoho, kdo by kontaktoval, pokud se nedostanete s domácími úkoly.

3. Buďte připraveni najít nové přátele. I když mnozí z vašich spolužáků se s vámi naučí ve středních třídách, zkuste najít nové přátele. Pokud nesetkáte s novými lidmi, nikdy nevíte, co si můžete chybět. Můžete najít někoho, kdo bude vaším nejlepším přítelem.

4. Připojte se k klubům. Můžete se seznámit s novými lidmi ve školních klubech. V některých školách existuje jen málo klubů, v některých - hodně. V některých školách mohou být studenti založeni novými kluby, pokud pro ně nic není vhodný. K dispozici jsou knižní kluby, kluby na studium biblických, filmových klubů, divadelních klubů, klubů ochrany životního prostředí, kulinářských klubů, robotických klubů a mnoho dalších. Pokud vaše škola nemá kluby a kruhy, promluvte si s administrativou o jejich vytváření. Budete muset udělat spoustu práce, ale v klubech můžete najít přátele, kteří zůstanou s vámi na dlouhou dobu.

Pět. Ukázat ostatním, co se vám líbí. Vyzkoušejte nenápadně ukázat své preference tak, aby lidé s podobnými zájmy viděli, že mohou přijít a mluvit s vámi o tom. To je skvělý způsob, jak najít přátele, protože už máte něco společného.

6. Zadejte sebe jako sebevědomý člověk. Pokud ukážete lidem, že jste zajímavou osobou a co máte co nabídnout ostatní, lidé se pro vás osloví. Neustále se žádat o odpuštění a rozrušit se, pokud se vám někdo nelíbilo okamžitě. Přijďte bránit svůj názor, hrdý na sebe a zdůraznit, co vás činí zvláštní osobou.

7

Mluvit k lidem! To vám umožní učinit nové známé. Nebudete moci seznámit s kýmkoli, pokud nemluvíte s neznámým lidem. Připojení k rozhovorům, které se vám zdají zajímavé, a uvidíte lidi, s nimiž chcete navázat přátele.

osm. Zapojte se do zajímavých věcí. Pokud lidé vidí, že se bavíte, budou chtít se s vámi připojit a navázat přátele, abyste se s vámi vypořádali s něčím zajímavým. Zaregistrujte se na hrnky, nakreslete změnu nebo uspořádat večírky a další události po třídách.

devět

Být zdvořilý člověk. Pokud chcete, aby s vámi lidé komunikovali, je důležité být příjemnou osobou. Kdo chce být přáteli s špetkou? Nikdo! Být vědomě se všemi lidmi, i když na vás nereagují stejné. Lidé pochopí, že jste dobrý člověk, a určitě se začnou chovat ve vztahu k vám více konzolu.

10

Buď sám sebou. To je nejlepší věc, kterou můžete udělat pro svůj společenský život. Pravděpodobně si myslíte, že jste tuto radu slyšeli mnohokrát, ale neztrácí svůj význam! Mnozí mají problémy kvůli skutečnosti, že se chovají nepřirozeně. Někdy se lidé zdají předstírat někomu jinému, ale pokud jste se to snažili udělat, víte, co se naučit někoho, kdo se naučíte pravdu, všichni budou vědět, a budete trapný.

jedenáct. Obklopte se malým počtem blízkých přátel. V malém kruhu se můžete sdílet s lidmi. Budete vědět, že malý spor nezničí váš vztah. Komunikovat s přáteli v dobrých a obtížných časech. Pokud potřebujete nějaký čas, abyste s nimi komunikovali (kvůli hádce nebo proto, že chcete relaxovat), kontaktujte své další známé. Neměli byste omezit svůj společenský život pouze těmito lidmi. Vytvořit blízké přátele, Ale komunikovat I s ostatními lidmi. Mohou se později přijít.

12. Nenechte společenský život ovlivnit vaše studium. Mnoho dospívajících je tak zájem o přátelské spojení, na které zapomínají, že hlavní cíl ve škole je studovat. Mají konflikty a začnou vnímat školu jen jako místo, kde mohou chatovat s ostatními.

13

Nebojte se, protože o vás lidé myslí. Pokud se pokusíte stát se populárním (s) příliš mnoho, to vše Pokoj, místnost Školní snoby vás zvýší na smíchu a životní život bude obtížný.

čtrnáct

Užívat si od života! Být spontánně a dokonce výstřední! Život je jen jeden. Bavte se od každého okamžiku, Být odvážný, Radovat se v životě a pokuste se stát osobou, S kým chce každý komunikovat, Protože je to zábava s ním. Podívejte se na inspiraci zdrojů! Nenechte chlapa nebo dívka zničit váš vztah s nejlepšími přáteli. Je nepravděpodobné, že se vztah dopadne dlouho, a dokonce i když je vše v pořádku, všechno se může změnit. Ve středních třídách je obtížné! Nezapomeňte častěji hluboce dýchat a odpočinout si. Snažte se dělat to, co můžete litovat.

2. Vytvořit položky. Řídit souhrn ve třídě. Není třeba zaznamenat vše, co učitel říká, je jen nejdůležitější. Zapište si všechno, jako byste potřebovali vysvětlit materiál spolužákem, který vynechal povolání. Takový souhrn vám pomůže připravit se na testování a provést domácí úkoly.

3. Dělat domácí úkol. Domácí úkoly je nesmírně důležité pro akademický výkon. Pokud neuděláte domácí úkoly, budou vyhodnocení jít dolů, i když budete psát dobře kontrolní práce. Každý večer vyberte čas na domácí úkoly. Kontakt Pomoc, pokud to potřebujete. Domácí úkoly nebere celý čas a budete mít další příležitost k odpočinku.

4. Vím, že učitelé budou přísní. Mnozí učitelé nepodporuje špatné chování a nezodpovědný postoj ke studiu. Učitelé mohou poslat řediteli nebo značce bez varování a je to špatné.

Pět. Jemně složit své věci. Nepoužívejte jen v řadě v batohu. Takže můžete zapomenout na důležité úkoly nebo ztrátu potřebného papíru. Zvýrazněte složku pro domácí úkoly a umístit úkoly v pořádku. Získejte další složku pro abstrakty a samostatný notebook pro každý objekt.

6. Neodkládejte se. Mnoho lidí získá zvyk vyslovit, to je, odložit případ později a jsou v nich zapojeny na poslední chvíli. To je špatný zvyk, protože v tomto případě jsou věci špatné a způsobují stres kvůli spěchu. Zadejte zvyk dělat všechno v čase - to pomůže vyhnout se mnoha problémům.

7. Klást otázky! To vám umožní zlepšit výkon. Pokud něco nerozumíte, zeptejte se na otázku. Takže přesně budete přesně vědět, co děláte v pořádku. I když všichni pochopíte, klást otázky o tom, co vás zajímá. Pokud budete pravidelně klást otázky, stanete se všichni chytřejší a chytřejší.

osm. Co nejvíce zapojit. Pokud chcete získat dobré odhady, budete muset udělat hodně. Přečtěte si všechny doporučené knihy a dostatek času na přípravu na třídy. Ve středně velkých třídách existuje příležitost rozvíjet dobré učení návyky, takže pokud se naučíte zapojit nyní, tato dovednost bude v budoucnu užitečná.

devět. Snažit se. To je nejdůležitější věc, kterou můžete udělat pro svůj pokrok. Pokud něco nerozumíte, zpoždění po třídách nebo na změnu a požádejte učitele, aby vám znovu vysvětlil. Možná se vám nelíbí tento učitel, ale pokud máte objektivní otázky na toto téma, každý učitel bude připraven vám pomoci.

10. Nebojte se kvůli odhadům příliš mnoho. Nesnažte se přijímat jen pět. Snažte se zapojit co nejvíce, rozvíjet užitečné zvyky v učení a získat co nejvyšší možné hodnocení. Troika není dost vysokých skóre, ale kvůli čtyřmům se obávat přesně nestojí za to.

jedenáct. Spolu se spolužáky. Ve skupině mnohem zajímavější!

12. Snažte se získat pět. Pokud něco nechápete, požádejte o pomoc. Proveďte domácí úkoly spolu se spolužáky. Pokud potřebujete pomoc, neuvádějte.

13. Zkuste pozvat spolužáky do svého domova a pracovat společně Před testováním. Jedná se o velmi účinnou metodu práce, protože tak pracujete, a budete trávit zábavu.

čtrnáct. Požádat o další pomoc. Pokud sotva dáte nějaký předmět, zeptejte se učitele o další lekci po třídě.

2. Udělejte si užitečné návyky při léčbě sebe. Vyčistěte sprchu, vyčistěte pokožku obličeje, používejte čisté oblečení a udělejte všechny ostatní, které vám umožní vypadat dobře. Díky tomu se vaše sebevědomí posílí, a budete pohodlnější být sám sebou, navzdory skutečnosti, že se tělo mění.

3. Naučte se najít rovnováhu mezi povinnostmi a odpočinkem. Ve škole je samozřejmě věnovat zvláštní pozornost studiu, ale je nutné zapomenout na odpočinek a zábavu. Pokud všichni trávíte po celou dobu, nebude končit nic dobrého, ale také pokud nechápete důležitost povinností, budete v dospělosti obtížnější.

4. Pomoc ostatním. Možná teď to ještě nerozumíte, protože o tom málo přemýšlí, ale pomoc druhého dává člověku hodně. Je-li díky vám něco změní na lepší ve vašem městě a na světě jako celek, budete se cítit superhrdina a budete je vlastně porazit! DO dobrovolnictví, pomáhat lidem, kteří potřebují pomoc, a hledat příležitost změnit svět kolem sebe.

Pět. Oblek na sportu a cítit správně. Ve škole je důležité rozvíjet své intelektuální schopnosti, je však také nutné sledovat fyzický stav těla. Správně jasné, zapojit se do sportu, udržet tělo v dobrém stavu. Pokud to všechno jde do vás ve zvyku, budete pro vás snazší sledovat zdraví v dospělosti.

6. Rozvíjet své schopnosti. Pokud je něco dáno dobře, rozvíjet tuto dovednost v sobě. Snažte se zlepšit v tom, co zvládnete a co se vám líbí. Dovednosti mohou být v budoucnu obráteny na povolání nebo koníček (nebo dokonce). Promluvte si se svými rodiči o tom, co můžete udělat, a pokud vám nemohou pomoci, obraťte se na učitele.

7. Neboj se kvůli malým věcem. Bude pro vás snadnější užívat si života, řešit problémy a řešení stresu ve středních třídách, pokud se dozvíte, jak věnovat pozornost pouze věcím, které skutečně vyžadují pozornost. Nemusí to být snadné, a sotva se vám podaří naučit, jak rychle, ale bude to váš život v budoucnu usnadnit svůj život.

osm. Nebojte se odlišovat od ostatních. Bude momenty, když se zdá, nebo ne jako všichni ostatní, a budete osamělí. Možná budete strach, protože se vám bude líbit "špatný" muž. Můžete se vám zdát, že vám nikdo nerozumí, protože dáváte přednost "špatným" věci. Je možné, že se budete cítit přešším, protože vy a vaši rodiče vypadají jako ostatní. Ale je důležité pochopit, že i když jste osamělí, pokud se cítíte "špatně)" nebo podivné (s), existuje mnoho stejných lidí na světě jako vy. Jednoho dne se s nimi setkáte, a budete mít přátele a rodinu, o kterém nemůžete ani snít. Budete cítit šťastný muž.

2

Naučte se skrýt erekci, pokud jste chlap. Téměř všichni kluci čelí tomuto problému. Neboj se - to je normální! Vím, co lze udělat a budete se nemusíte bát. Pokuste se uzavřít rozsah učebnice.

3

Práce nad koordinací pohybů. Mnoho nepříjemných okamžiků ve škole jsou spojeny s kapkami, stubbiness nebo střety s lidmi nebo objekty. Práce na koordinaci, následujte okolní prostor a podívejte se pod nohy.

4

Šaty dobře. Pravděpodobně se bojíš kvůli potřebě nosit formu. Formulář je v mnoha školách, a můžete mít obavy, že v něm nebudete vypadat krásně a nemůžete být sami. Ale to je možné! Ukázat trochu vynalézavost a forma přestane být problémem.

Pět

Koupit dobrou podprsenku, pokud jste holka. Dívky potřebují podprsenky a kupovat první podprsenku se může zdát děsivý pohled. Ale nebojte se: není nic abnormálního. Neváhejte se zeptat maminka koupit podprsenku a kontaktovat konzultant v obchodě.

6. Věnujte pozornost osobní hygieny. Není nic horšího než vůně hloupého těla! Vzhledem k tomu, že zažíváte přechodné období, vaše tělo bude potit a cítit více než obvykle. To vše je normální! Je důležité jednoduše věnovat o něco více pozornosti.

7

Nevkládejte akné! V přechodu můžete mít akné, což způsobí nepohodlí. To je normální, ale můžete bojovat s akné. S náležitou pozorností a péčí můžete dosáhnout čisté a lesklé kůže.

osm

Neposlouchejte sebe nebo jiné. Neubližujte ostatním a nenechte ostatním zesměšňovat vás nebo nikoho jiného. Najděte odvahu zastavit šikanování a školu více příjemnější místo pro všechny.

devět

Rozvíjet vzdělávací dovednosti. To je důležité nejen pro studium v ​​sekundárních třídách, ale také pro všechny studie v budoucnu. Naučte se zapojit se nyní a budete jednodušší získat dobré známky a nové příležitosti v dospělosti.

10

Naučte se otevřít a zavřít skříňku, Pokud máte takové skříňky ve škole. Mnoho studentů je obtížné naučit se používat skříňku. Často v skříňkách jsou hrady, které ani dospělí nevědí, jak používat. Zjistěte, jak se vaše skříňka otevře, a zjednodušuje mnoho věcí.

• Pokud jste holka, nebojte se být přáteli s chlapcem, i když s ním nemáte v lásce. Možná vás učedníci vtáhne, věří, že máte vztah, ale pokud vám vše vyhovuje, neplatíte v jiné pozornosti. Přátelství mezi chlapci a dívkami je možné.
• Vzpomeňte si na rozvrh před začátkem tříd. Budete jednodušší přesunout ve škole, pokud si pamatujete pořadí tříd.
• Nebojte se, abyste ukončili přátelství, pokud se vztah nesmí složit. Někdy adolescenti spustí ostatní, což činí oběti se stávají přáteli pachatelů, ale ve skutečnosti jednoduše vykonávají to, co říkají, nebo slouží jako pozadí pachatele, díky které se zdá být populárnější.
• Pokud jste pozorně poslouchali do učebny, ale stále nerozuměl materiálu, požádejte učitele nebo spolužák, aby vám pomohl přijít na to.
• Nesnažte se spustit vztah - je to příliš brzy. Snažte se zaměřit na studium a přátelské spojení.
• Vždy mít peníze na oběd. Pokud rodiče nemají peníze na večeře, promluvte si s učitelem. Bude si myslet, co lze udělat, a neřekne o tom vaše spolužáky. Neexistuje nic, co by se tu být plachý.
• Nedovolte, aby vás ostatní urali. Řekněte nám o tom spolužáky a učitele.
• Sledujte svůj vzhled. Samozřejmě je to důležitější, že uvnitř, ale pěkný vzhled vás učiní atraktivnější osobou. Postarejte se o sebe, vydělejte sport, šaty krásně a jíst vpravo.
• Nenechte se unese romantické vztahy příliš mnoho. Odhady jsou důležitější a vztahy mohou trvat dlouho.
• Koupit a nosit hodiny. Naučte se určit čas na nich.
• Pokud učitel řekne, že přestanete něco, zastavit. Nebuďte osoba, která se neustále ocitne.

• Neužívejte drogy, nepijte alkohol a vyhněte se jiným nebezpečným věcem, protože to vše může mít negativní dopad na vás nyní a v budoucnu, protože vaše tělo se stále rozvíjí.
• Znát své místo. Nejste lepší a ne horší než ostatní kluci v naší třídě. Stejně tak s ohledem na každého, i když vám neodpovídají stejné.
• Nezapište na kontrolu a ověřovací práci - může negativně ovlivnit váš společenský život a akademický výkon. Často pro odpovědnou práci dát minimální skóre nebo nepočítá.
• Snažte se zkusit něco nového (ale za předpokladu, že neporušuje zákon a nepoškozuje vaše zdraví).
• Mnoho adolescentů je nejtěžší student v sekundárních třídách. Pokud se vám zdá, že se vám nepodaří, a pokud chcete ublížit, kontaktujte svou pomoc. Zavolejte horkou linku psychologické pomoci EMERCOM RUSKO: 8 (499) 216-50-50. Pokud žijete v jiné zemi, zavolejte na místní linku psychologické pomoci.
• Nesouhlaste s polibky nebo vážnými vztahy, pokud pro ně nejsou připraveni, nebo pokud vaši rodiče nejsou povoleni. To vše je plné následky, zejména pokud vaše škola není dovoleno veřejně vyjádřit pocity. Pokud vám rodiče neumožňují dělat vztahy, a budete je poslouchat, rychle je rozpoznávají, a budete mít problémy.
• Pokud vidíte, že někdo od svých přátel, urážejí pachatele, není neaktivní. Nebo mu pomoci, nebo informovat učitele nebo jiného dospělého. Na konci, dobrý přítel umožňuje ostatním, aby urali milovanou?
• Zeptejte se učitelů o pomoc. Pokud potřebujete pomoc s něčím v prvním dni studia, neváhejte klást otázky. Je možné, že stejné otázky mají ostatní.
• Pokud jste spokojeni se stranou a pozvěte ne všechny spolužáky, nemluvte o události všem. Možná budou lidé škoda, že nebyli pozvaní.
• Snad jeden z vrstevníků vás odmítne - nebojte se, je to v pořádku. To se stane všem.
• Pokud si všimnete něco nezákonného, ​​nechte informovat dospělého, komu důvěřujete. Pokud někdo někoho zasáhl, řekněte dospělým. Můžete být nepříjemný, ale škola je důležitější než chování a hodnocení, a ne popularita.
• Budete najít špatné lidi (například ti, kteří uráží ostatní). Snažte se je ignorovat, a budou s největší pravděpodobností začnou ignorovat. Ale pokud jste neustále uraženi někým a nemůžete to zastavit sami, řekni o tom dospělého nebo učitele, kterým důvěřujete. Pokud se bojíte mluvit, zeptejte se vás blízký přítel, který chcete s vámi jít.