Jak stimulovat lidi: 11 kroků (s ilustracemi)

Stimulovat ostatní lidi - to je důležitá součást života v rodině ve skupině lidí a společnosti. Každý dělá to nejlepší, který je schopen v tomto světě, a někdy teplé slovo podpora může pomoci ostatním si uvědomit, že nejsou sami. Navíc je podpora způsob, jak vyjádřit uznání dobré věci, které lidé dělají a inspirují více. Uznání úspěchu potvrzuje, že lidé a jejich úsilí znamená hodně pro vás, bez ohledu na to, zda znáte tuto osobu nebo ne. Sdílet dnes trochu času inspirovat někoho, kdo se setkal na vaší cestě.

Kroky

jeden. Podporovat i malé úspěchy. Malé úspěchy se mohou zdát bezvýznamné, ale pro člověka, který je dosahuje, uznání jeho úsilí může být velmi důležité. Může to stačit o tom, že by motivaci pokračovala v případě. Může to být dokonce způsob, jak změnit malý úspěch do něčeho více.

2. Přestat hledat nedostatky a povzbuzovat správné věci. Petty okurky a promítání naší vlastní nejistoty a podráždění pro ostatní brání nám, aby si všimli věrných akcí, které lidé se dopustí. Konstatuje, že práce se provádí dobře a snižuje význam momentů, které se nám nelíbí, a nejsme spokojeni, zvyšujeme pravděpodobnost, že budeme častěji vidět správné chování a reakce. Vodní květy, pokud chcete, aby rostli, místo výživných plevelů.

3. Podívejte se na významné způsoby, jak podporovat lidi. Hvězdičky nebo usmívající se tváře ovlivňují děti. Ikony, certifikáty, dary nebo značky - dobré způsoby povzbuzení pracovníků, kolegů, přáteli, učedníků, rodinných příslušníků a t.D. Foto, na kterých oba děláte něco dobrého, je vzpomínky a uznání, se může stát ohromujícím způsobem, jak motivovat osobu, a zobrazuje vaše schválení jejich úsilí.

4. Odmítnout negativní reakce. Neotichujte a neopustí. Doklady prodloužení je také založení nízkých odhadů nebo nepříjemných komentářů vlevo online. Tam je vždy místo pro zlepšení - většina lidí si je vždy vědoma - ale neexistuje místo pro prokleté nebo kritiku s životem, můžete pravidelně cítit rozumné, ale bang opustí dlouhou dráhu, aniž by to přineslo jakýkoliv přínos. Přemýšlejte s pozitivním postojem a ne agresivní - buďte opatrní s vašimi emocemi, pokud nechcete někoho ponížit, protože vaše podráždění a vnitřní disharmonie. Obraťte se na zdroj tohoto stavu a nepředstavujte negativní.

Pět. Chvála lidi. Řekněte svému dítěti něco jako "Vaše práce byla velmi elegantní", "udělali jste skvělé studium tohoto tématu, úžasné". Mluvit s lidmi stejně dobře se vyrovnávají s něčím, stáli tváří v tvář jejich obavám, překonat obtíže a uspěli v maličkostech. I když máte nepříjemnou osobu nebo ji považujete za svého konkurenta, vždy existuje vždy alespoň jedna věc, kterou si upřímně líbí, takže se na to podívejme a řekni mi o ní člověk - nezapomeňte, že může způsobit pozitivnější a méně věcí To vás obtěžuje!

6. Napište motivační komentáře. Nezáleží na tom, zda bude v práci, recenzi přítele, domácího úkolu dítěte nebo jiné zpětné vazby, opustit schvalování a konstruktivní komentáře. Popírání něčí práce se může těšit, ale vede k pádu důvěry člověka a nedává správný směr ke zlepšení.

Místo negativního posouzení, pojďme takové komentáře (dítě): "Opravdu se mi líbilo, jak jste to udělal, jsem si jistý, že budete naprosto správný," nebo "jste udělali velkou práci, udělal jsem všechno kvalitativně. Příště bych poradil více soustředit se na X, Y a Z, abyste se ujistili, že dokument jako celek vypadá jako koherentní ". Můžete říci, že je možné objasnit a zlepšit, veškerý rozdíl v tom, jak to zabráníte.

7. Mluvit dobře o lidech sami. Lidé milují slyšet, že je vnímáte pozitivně - nejčastěji jsme nejpřísnější kritici pro sebe, a slyším, že někdo jiný vyvolává naše obavy, velmi motivující činy na nás. Můžete například zdůraznit, pokud je člověk laskavý, pečující, připraven k pomoci, pozorné, přesné, myšlení, inovátor a t.Ns. Snažte se rozlišovat konkrétní příklady, že na promoci, odrážejí, proč tento muž demonstruje tyto funkce, pomůže jiné osobě vidět, co jste upřímní.

osm. Zkontrolujte, kdy někdo něco dobrého.I když obdivujeme, jak lidé vypadají nebo odvádí vypadat a jednat, jsme často tichý. To způsobí lítost, protože umožňuje vyvinout nepříznivou samostatnou kulturu, která je tak rozšířena bulvárními a předloženy na centrální plán. Aby se zabránilo takovým útokům, musíte přistoupit k použití místo toho komplimenty. Když to uděláte pravidelně, vypadáte jako model role, který ukazuje, jak inspirovat lidi místo ponížení.

Můžete například označit oblečení osoby nebo mít účes, jen říkat: "Mám rád váš oděvní styl" nebo "Líbí se mi váš účes".

devět. Být upřímný, být skutečný. Lidé znají pravdu o sobě. Proto se budou cítit, když ploššíte, a nedělejte kompliment z čistého srdce. Flattery není upřímný tvar chvály - je to obvykle používáno, když něco, co chtějí něco udělat nebo chtějí roztavit. Naučte se dělat jen upřímné komplimenty a necháte za sebou drby a připomínky této povahy.

Obrázek s názvem Podporovat lidi krok 10

10. Kousnout jazyk, pokud se cítíte hněv. Všichni jsme někdy rozzlobeni, často, když jsme unaveni, vyčerpaný, hladový nebo poněkud ponížený. To se děje, a to je součástí našich životů - naučit se vyrovnat se špatnou náladou a těžkým časem. Naučte se, jak zmizet v lidech a mluvit negativní a demotivovat věci dostat se ven, jeden z důležitých životních lekcí. Místo toho můžete povzbudit osobu nebo jen ticho, dokud se nepřijdete k sobě.

Pokud jste dal hůl (dobře, kdo to neudělal?), omlouvat se. To zajišťuje správně. Nemůžete udělat jinou osobu, kterou vám odpustí nebo zapomenete, co jsi udělal, ale tímto tím můžete vždy opravit situaci a pokračovat v konstruktivnějším a čestnějším způsobem. Lekce je prošla. Jít dál.

Obrázek s názvem Podporovat lidi krok 11

jedenáct. Udržujte optimistický světviev. Sklo je spíše půl poloviny, než napůl prázdné. Každý z nás se cítí negativní od jiné osoby. Jako maminka nás učila, "pokud nemáte co říct dobře, nic neříkej vůbec".

Tipy

Zastavte se, když začnete myslet, že lidé by se měli chovat určitým způsobem. Lidé jsou to, co jsou, a musíme je vzít. Nikdo neočekává, že budete dobře položeni neslučitelnými lidmi s vámi, vše, co potřebujete, je zdvořilost a respekt k důstojnosti někoho jiného. V každém případě můžete najít něco dobrého v lidech, se kterými nežijí, podívejte se pozorně.
Falešné potíže. Může se zdát, že vy říct osobě "Co se děje ve skutečnosti" a že "musí" nebo "ne" dělat jen pro své dobré, ale nejčastěji je vnímána jako arogance a demotivat. Místo toho se usiluje o úctu k lidem, s nimiž se zabýváte, a snížení odvolání "musí být minimálně, takže mzdete ostré rohy.
Chvála leží ve schopnosti vidět to nejlepší v lidech. Pokud jste náchylný k pesimismu, budete potřebovat více času zvládnout tuto dovednost, ale nevzdávejte se - všichni se to mohou naučit. Časem se neustále cvičí, přestanete vidět jen špatné v lidech a stanete se motivnější osobou, připravenou podporovat lidi.