Jak splnit opilec pěst
Tzuz tsuan nebo "opilý pěst" - to je kung fu styl, založený v Číně. Navzdory humornému jménu má tento bojový styl promyšlené pohyby a podobá se opilého muže. Níže se můžete seznámit s tím, jak tento styl aplikovat.
Kroky
Metoda 1 z 2:
Základy "opilého pěstu"jeden. Ohněte prsty do pěsti a udržujte ji, jako byste drželi šálek jednou rukou. Vytáhněte ukazováček ve tvaru háku a vložte palec tak, že index a palce jsou tvořeny písmeno "C".

2. Použijte techniku zvané vinutí, která dělá vaše tělo zdarma, musíte použít bod dopadu. To znamená, že byste měli být uvolněni a klopýtáni, ale v době stávky musíte napětím a odhodit tělo dopředu s pomocí síle nohou přes tělo do části těla ovlivňujícího nepřítele. Dobrým způsobem, jak to udělat, je si představit, jak je jaro vaše tělo, pružiny velmi pružně, ale udržuje svůj tvar, pružiny často houpají / skákací po stranách. Držet se takových pohybů a bude pro vás snazší pochopit.

3. Další metoda, kterou potřebujete vědět, se nazývá "Shot". Tato metoda může znemměnit nepřítele a dá vám příležitost zasáhnout. Můžete také použít tuto metodu, abyste získali hybnost pro vaše fouká.

čtyři. Neútočte na nějaký rytmus. Například útok v neobvyklém čase, když se ustoupíte, s běžícími pohyby na stranu a t.D.
Metoda 2 z 2:
Styl "opilý pěst"jeden. Pokud víte, jak používat některý ze stylů "Opilého Boha", bude to užitečné. Někteří mistři používají "opilý bůh" s vnitřní silou, "opilý Bůh" s náhlým zachycením, "opilý Bůh" s mocným hradem na krku, "opilý Bůh" s dvojitou ranou, "opilý Bůh" drží velký barel, "opilý bůh" s dlouhou flétnou a "opilý bohyně" paní Ho "svažující jeho tělo". Všechny tyto metody jsou vlastně účinné v závislosti na situaci.

2. "Opilý Bůh" s vnitřní silou vyžaduje hodně "podvádění", který ponechává váš soupeře v zmatku. Pomocí tohoto stylu zjistěte, kolik musíte udělat chyby. Pamatujte si, když používáte tento styl, jedna noha by měla být v napětí (ne po celou dobu). Kombinace hrudníku, strčení a používání napjaté nohy, můžete vyvinout mnoho vynikajících funkcí, které vám dá správný okamžik.

3. "Opilý Bůh" s náhlým zachycením zahrnuje neuvěřitelnou vytrvalost. Proč? Protože není takový okamžik, když se uvolníte. Při použití tohoto stylu byste měli být vždy vědomi toho, co vaše fouka, kde je vaše rána řízena a jak často se dostanete na svého soupeře. Tento styl opilců vždy udeří nepřítele v úzkém prostředí před nimi. Tento styl je považován za velmi populární, protože zahrnuje použití mnoha pohybů, fouků a kruhových útoků. Je velmi efektivní, ale také velmi únavné, takže je lepší považovat za jednu z vašich nedávných možností.

4. "Opilý Bůh" s mocným hradem na hrdle je smrtící. Jen podle jeho jména, lze rozumět, že je to hrad na krku. Při použití tohoto stylu musíte mít velmi mocné zápěstí a prsty. Tento styl je považován za velmi silný a velký pro obranu. Nicméně, on znamená schopnost provést přes ruce za zády a překlopit vpřed, ale bez skoků (hladce). Pomocí tohoto stylu potřebujete často používat prsty. Takže tvoje prsty by měly být neuvěřitelně silné.

Pět. "Opilý Bůh" s dvojitou úderem - to je nádherný styl držet nepřítele na dálku. Jak vyplývá z názvu, pomocí dvojitých úderů, udržujete soupeře v zmatku (pokud se vrátí zpět), a pokud se nepohne zpět, vede k jeho porážce. Tento styl zahrnuje mnoho šoků Ariel, takže za účelem efektivně využít tento styl, musíte mít silné nohy a vynikající databázi. A to znamená, že potřebujete najít neutrální polohu před útokem. Tento styl vyžaduje také rozsáhlé použití flexibility a rovnováhy. Bilance je velmi důležitá při použití tohoto stylu. Pokud není dostatek rovnováhy, silné nohy a goodbase, bude pro vás obtížné.

6. "Opilý Bůh" s chromovanou nohou nejčastěji používá nohy, a jen jedna noha najednou (jedna noha by měla být vždy rovná). Tento styl je důležité být přinejmenším jako poslední prostředky, protože má mnoho nedostatků.

7. "Opilý Bůh" drží velký sud, velmi efektivní styl, protože během útoku používá velké rychlé oběžné pohyby. To je jeden z nejúčinnějších stylů "opilého pěstu". V době použití je důležité, aby vaše ruce předtím.

osm. "Opilý Bůh" s dlouhou flétnou je univerzální favorit, protože je založen na velmi silném zápěstí. Jeho útoky jsou nejsilnější a využívají největší odolnost.

devět. "Opilá bohyně" paní Ho je neobvyklá a způsobuje pocit nešikovnosti mezi útokem a jeho cílem, což dělá tento útok smrtící. Pohyby se mohou zdát ženský, ale jsou velmi mocné, protože používají pohyby, které se podobají bojové ženě. Jak lidé jsou často zmateni nebo přemýšlet o tomto stylu, je to docela efektivní.

10. Existují také jiné styly z "opilého pěst" série. Jeden z nich je BA v Quyan (osm bojů se stínem). Tento styl používá jiný systém, ale má podobnosti s typy "opilého boha".
Tipy
- Pamatujte si, že je třeba zaútočit na neobvyklý čas.
- Nepoužívejte rady jakéhokoli anime zobrazujícího tento styl. Bude vás zavádět v tom, jak by měl každý styl fungovat.
- "Opilý pěst" dává spoustu nákladu na střed těla, takže se pokuste každý den dostatečně dostatečný počet dřepů a nohou (jdi na záda a udržujte si nohy rovnou, zvedněte je do výšky přibližně 15 cm ), spolu s jinými sportovními cvičeními. Kromě toho, hlavní síla a vytrvalost pomáhá při vyvažování a během náhlých útoků.
- Potřebujete silné prsty, abyste mohli používat některé z těchto metod. Push-up na prstech jsou pro toto lepší cvičení. "Bear Walking" bude také dobrý. Umístěte ruce a nohy na podlahu (hlavně v zastavení) a procházejte tak na prstech. Toto cvičení posílí vaše prsty a přidat to vytrvalost.
- Opravdu potřebujete posílit vytrvalost, i když ruka zůstává neutrální při bít. Chcete-li to udělat, můžete dělat push-up na zápěstí, pak přepněte na zadní stranu zápěstí na každém push up. Kromě toho mnoho pozic pro vaše nohy vyžadují třídy koní. Síla praxe Tzu Zuan je velmi důležitá, protože je nutné zůstat vyvážený a útok z jakékoli pozice.
- Nejdůležitější: Nepijte víno při studiu tohoto stylu! Tento styl se napodobuje pouze opilý, a ve skutečnosti může stav inxikace alkoholu vést k nehodám nebo dokonce smrti ....
- Vezměte člen "opilého mistra" a "opilý Master II" vidět techniky na příkladu (ačkoli tyto filmy jsou stylizované, stále dávají hodný pohled, a to jsou skvělé filmy).
Varování
- Snažte se udělat cvičení, natáhl se před pokračováním k použití "opilého pěsti".
- Pokud máte artritidu nebo slabé kosti, nesnažte se tlačit zápěstí. A nezapomeňte dělat cvičení na začátku pomalu. Pokud doručují spoustu bolesti, zkuste je učinit, kreslení na kolenou.
- Nepijte alkohol!
- Jak je obtížné, musíte cvičit s přáteli, dokud se naučíte, jak to udělat automaticky.