Jak aplikovat pásku na dislokované rameno: 9 kroků

Dislokace ramene je poněkud bolestivé zranění, při kterém se kulový kloub ramenního kloubu vychází z artikulární sáčku umístěný v ramenním pásu. V případě posunu ramenního kloubu musí být stanovena, impozantní odolný obvaz z leukoplasty nebo lékařské pásky, která sníží bolest, poskytne podporu a urychluje hojení natažených vazů a šlach. Kromě obvazu dislokovaného ramenního spoje lze použít k tomu, aby se zabránilo podobnému poškození - to je důvod, proč sportovci často svázali ramena.

Kroky

Část 1 z 2:

Příprava na obvazem dislokovaného ramene

jeden. Pokud máte podezření, že vaše rameno dislokolovat, poraďte se s lékařem. Zpravidla se dislokace ramene děje během sportu nebo v důsledku pádu na prodlouženou ruku. Následující symptomy se svědčí o dislokaci ramenního kloubu: ostrá bolest v rameni, neschopnost pohybovat rameno, okamžitě otoky a / nebo modřiny, znatelný posun posunu (například může klesnout pod srovnání se zdravým rameno). Pokud máte podezření, že dislokace ramene obdržela od zranění, kontaktujte kvalifikovanou specialistu (terapeut, chiropraktik, sportovní lékař) okamžitě.

Pro stanovení přesné diagnózy a ujistit se, že jakákoliv kost není zlomená, doktor vás může nasměrovat do rentgenového studia.
Aby se snížil dislokaci způsobené dislokací, lékař vám doporučí, abyste si vzali bolestivé agenta, a v případě potřeby napíše recept.
Nezapomeňte, že odstranění ramene není vůbec totéž, které dislokovalo klaviku. Ten, také nazývaný dislokací akromiotického kloubu, je poškození svazků spoje spojujících klaviku s přední části ramenního pásu, při kterém by mělo zůstat rameno závěsu.

Obrázek s názvem řemínek Dislokovaný ramenní krok 2

2. Upravovat dislocované ramenní kloub. Před pokládáním páska na rameni byste měli opravit kloub, vracet sférickou hlavu do příslušného kloubového vaku ramenního pásu. Tento postup nazývá uzavřené společné přemístění, zahrnuje pečlivé protahování (protahování) a otáčení předloktí, aby se vložila hlavu kloubů. Zároveň snížit akutní bolest, můžete potřebovat lokální injekce nebo silné pilulky anestetického léku.

Nikdy se vás neptat o muže rameno, které nemá potřebné zkušenosti (relativní, přítel nebo první blížící se) - může vést k jinémuÓDlouhé poškození.

Žít, budete okamžitě cítit významnou úlevu.

Snížení bolesti a zánětu, bezprostředně po reprodukci kloubu, připojte k ní po dobu 20 minut. Než se použije na led na kůži, ujistěte se, že ho zabalte plastovou fólií nebo tenkým hadříkem.

Nikdy nepřekrývají obvaz na kloubu.

Obrázek s názvem Popruh Naděnený rameno Krok 3

3. Připravte si rameno, aby se oblékl, umýt a holení. Poté, co použijete ramenní kloub a bolest se sníží, připravte rameno pro oblékání. Takže leafoplasty nebo lékařská páska pevně padla k rameni, umýt a vyzvednout. Opatrně si ponechte rameno vodou mýdlem, naneste na krém na holení kůže a jemně potřásejte holicí strojku.

Pozorování kůže, nechte sušit a vyčkávat alespoň několik hodin, dokud nedráždí po holení. Pak před použitím leukoplastiky nebo lékařské pásky naneste lepkavé aerosol na kůži tak, aby obvaz držel pevně.

Vlasy nejen oslabuje adhezi mezi obvazem a kůží, ale také způsobují bolest s následným odstraněním obvazu.

Pokud je vaše kůže docela silně pokrytá vlasy, vyberte si nejen samotné rameno, ale také čepel, bradavku a dno krku.

Obrázek s názvem Popruhu Dislokovaný rameno Krok 4

čtyři. Les všem nezbytný. Sbírejte (nebo nakupujte v nejbližší lékárně) Vše, co potřebujete, abyste předvídali dislokované rameno. Kromě lepkavého spreje budete potřebovat ortopedické těsnění nebo pěnu, abyste pokrýt citlivou bradavku, trvanlivou lékařskou pásku (je nejlepší vzít pásku o šířku 38 mm) a elastický obvaz (dobrý obvaz 75 mm široký). Mějte na paměti, že při impozici oblékání na rameni s největší pravděpodobností potřebujete něčí pomoc, i když máte potřebné zkušenosti.

V kanceláři ortopedické, fyzioterapeuta, sportovní trenér nebo lékař, tam určitě najde vše, co potřebujete k oblékání ramene. Nicméně, rodinný lékař, sestry, terapeut nebo chiropraxe nemusí být něco, takže se s vámi zachytit všechny potřebné materiály.

Budete moci pochopit ramenní kloub v místě nouzové lékařské péče, ale povinnosti zaměstnanců těchto položek nejsou zahrnuty. Místo toho vám mohou vést jednoduché trávení, aby podpořily poškozené ruce.

Dotýká se obaleného ramene, urychlíte jeho uzdravení nebo si dokonce zabrání dislokaci, ale obvaz není považován za nezbytné z lékařského hlediska, takže uložení obvazů na poškozených ramenech se nevztahuje na povinná opatření pro lékařskou péči.

Část 2 z 2:

Overlay obvaz na plněné rameno

jeden. Na kůži ortopedické těsnění nebo pěnu. Po mytí, poraďte rameno a přiveďte na něj lepkavý sprej, přikryjte citlivé oblasti (bradavky, akné, varné, ne až do konce ran a podobně) jemné těsnění nebo pěny. Tak se zbavíte bolesti kůže a podráždění po následném oblékání.

Pro uložení materiálu a času, řezání těsnění na malé kousky a připojit je k bradavce a další citlivé oblasti kůže. Pokládka alespoň krátce držet na dříve aplikovanou lipom.
Mějte na paměti, že i když je násadec obvykle staví na spodní prádlo a košile, obvaz je superponován pod oblečením, na nahého rameni.

Obrázek s názvem řemínek Dislokovaný ramenní krok 6

2. Udělejte podpůrné pásy. Spusťte obvaz s překrytím podpěrných popruhů na rameni a biceps svalů umístěných v přední části předloktí. Natáhněte pásku ze spodní části bradavky do ramene a kolem něj kolem středu čepele. Pro sílu přidejte jednu nebo dvě vrstvy na první pásku. Po tom, posilování středu biceps dvou nebo tří proužků pásky.

Po dokončení předchozího kroku natáhněte základní pásku pásky z bradavky na horní část zadní části a další zábal kolem bicepsů.

Nepřekrývají druhý proužek příliš těsně, aby nedělal krevní oběh v ruce. Pokud jste zpevněni stuha přes opatření, budete cítit brnění a necitlivost v ruce.

Obrázek s názvem Popruh Dislokovaný rameno Krok 7

3. Ověřte obvaz ve formě písmene "X". Zamkněte rameno, zakládání dvou nebo čtyř pásů na protínající se diagonály spojující nosné obvazy. V důsledku toho budete mít trávení ve formě dopisu "X", nebo kříž, centrální bod (místo křižovatky pásem), z nichž bude umístěno na bočních svalech předloktí nazvaného Deltoidní sval. Je nutné uvalit alespoň dva pruhy, ale obvaz bude spolehlivější, pokud uděláte čtyři proužky.

Bandážované rameno, strčit pásku, ale ne příliš mnoho, takže obvaz je pohodlný. Pokud vás obvaz bolí, odstraňte ji a uložte znovu.

Ačkoli mnoho poškození obvazu používají pásku propustnou proti vzduchu, trvá silnější a odolný materiál pro upevnění tkaného ramene.

Obrázek s názvem Popruhu Dislokovaný rameno Krok 8

čtyři. Připojte hrudník s bicepsem, svázaný k pásku ve formě "vývrtku". Natáhněte pásku z vnějšího okraje vsuvky na horní stranu ramene a nižší podél předloktí pod bicepsy. Ve skutečnosti tak znovu připojte oba podpůrné pásy, ale tentokrát vpředu, a ne na boku, naposledy. Tvar vývrtku (spirála) Bandáž bude získávat, když snižuje stuhu podél ruky, dvě nebo třikrát putují kolem předloktí.

Když aplikujete obvaz kolem předloktí, je lepší použít dva nebo tři samostatné pásy tak, aby "vývrtka" nebyla příliš těsná a neinterferovala s krevním oběhem.

Po dokončení tohoto kroku opět posiluje obvaz, který ukládá další proužek na počátečních referenčních popruhech (viz výše). Obecně platí, že čím více stuhy, které ukládáte, bude silnější bude držet obvaz.

Nezapomeňte, že tato metoda se používá, aby se zabránilo poškození nebo traumatu ramene, zejména v kontaktních typech sportů, jako je hokej nebo rugby.

Obrázek s názvem Popruh s dislokovanými ramenními kroky 9

Pět. Zajistěte pásku tím, že opustíte její elastický obvaz. Dotýkat se ramene s lékařskou stuhou, přetáhněte ji s elastickým obvazem. Natáhněte obvaz z hrudníku na horní stranu poškozeného ramene, a pak snižte bicepsy. Poté přeskočením obvazu podél horní části zad, natáhněte ji pod myší intaktní rukou a vraťte se podél přední strany hrudníku do poškozeného ramene, spuštění obvazu pod ním. Pokud máte dostatek obvaz, pro spolehlivost, proveďte další tah, po kterém kovový svorku nebo bezpečný kolík připojte volný konec obvazu do dolní vrstvy.

Hlavním účelem elastického obvazu je pokrýt lékařskou pásku a nenechte ho podívat. Kromě toho, bandáž poskytuje dodatečnou podporu poškozeným ramenem.

Při léčbě zima, můžete vždy uvolnit elastický obvaz, aplikovat led na poškozené místo na horní straně pásky a znovu uveďte obvaz shora.

Takže byste měli vytvořit dva podpěrné proužky a připojit je ze strany stuhy, umístění do formy písmene "X", pak aplikovat pásku ve formě "vývrtku", a nakonec ji zakryjte elastický obvaz, tahání přes záda a hrudník.

Tipy

Ačkoli různé lidi mají poškození a zranění léčit různými způsoby, zpravidla, léčba dislokovaného ramene trvá od jednoho do tří měsíců.
Pokud oddálíte rameno a ukládáte obvaz, pomůže urychlit jeho uzdravení.
Aby se snížil vliv gravitace, protahování poškozeného ramenního kloubu, můžete nosit ruku na bandu, poté, co uděláte ruku a uvalit obvaz.
Přibližně jednou týdně můžete odstranit starý obvaz, nahrazení čerstvým.
Chcete-li plně obnovit poškozené rameno, můžete potřebovat fyzioterapii. 2-3 týdny po uložení obvazu, doktor vás může nasměrovat na fyzioterapeutu, který vás vzdělává cvičení, které vám pomohou posílit rameno, a doporučit protahovací komplex.