Jak uklidnit někoho, pokud nic jiného než sympatie, které nabízíte, nemůže

Někdy se to stane, že pro někoho nemůžete dělat nic. To je nejhorší pocit na světě - vědět, že někdo trpí a nemůžete nic provádět. Tak co říkáte, stojící bezmocně a sleduji, jak jsou pohřbeni tváří v dlani dlaně a boj s nákladem, který padl na ramena? Nemusíte se ho zbavit. Možná nebudete moci vzít si to sami, jak by to bylo taky. Ale mohli byste být zapomenout na tento náklad a pomoci s ním vyrovnat se s ním. Nemyslete si ani nemůžete dělat nic. Někdy může i malá přátelská podpora vést k významným výsledkům.

Kroky

jeden. Poslouchat. Někdy vše, co potřebujete k cíli, že jim někdo poslouchá. Ocenění této osoby k daru slyšení a demonstrovat mu ho. Opravdu se dostanete do toho, co říká, soustředit se a nebýt rozptýlený - udržujte své myšlenky pod kontrolou. Přikývnout hlavu, klást otázky, pokud si myslíte, že by něco pomohli. Pokud začne panicing, udělejte vše, co je v klidu uklidnit. Představte si, že jste v jeho predicu. To je dokonalý způsob, jak skutečně pochopit, co tato osoba prochází. Poté, co dokončil svůj příběh, řekněte mi něco, co by ho přesvědčilo, že i když nemůžete vlnit kouzelnou hůlku a léčit všechno, ty poslouchal a vy bude Vedle něj. Dokonce i fráze "Cítím se hrozně, protože se vám to stane, ale doufám, že víte, že budu blízko" může znamenat hodně pro někoho.

Obrázek s názvem Comfort Někdo, když není nic, co můžete nabídnout kromě Slunce Krok 2

2. Obejmout. Může to znít hloupý, ale toto vynikající fyzické gesto může znamenat hodně pro někoho depresivní, vystrašený nebo rozrušený. Stiskněte ho pevně a pokud pláče, nahraďte rameno. Udělejte to nejlepší, abyste mu poskytli teplo a pohodlí.

Obrázek s názvem Comfort Někdo, když není nic, co můžete nabídnout kromě Slunce Krok 3

3. Uklidnit. Je depresivní, naštvaný a nešťastný. Možná nebudete moci nic poradit, ale jste docela Můžeš Uklidněte jeho pár obyčejných slov. Buďte opatrní a zkuste ne Vyhlazování jeho problémů. Fráze jako "všechno není tak špatné" nebo "děláte slona létat!" Absolutně Nepřijatelný. Namísto toho se pokuste říct: "Vím, že je to těžké, ale nejsi sám," "Jste v bezpečí" nebo "vy umět pomoc "- cokoliv, co dělá pocit bezpečí a důvěry, aby se uklidnil.

Obrázek s názvem Comfort Někdo, když není nic, co můžete nabídnout kromě odchodu STEP 4

4. Připomenout to vy u. Vím, že vás někdo podporuje, jeden z pocitů nejvíce inspiroval bezpečnost. Přesvědčit to tolik co nejdříve. "Jsem vždy blízko", "Opravdu se o tebe obávám," "Pomůžu, jak mohu" - každá taková fráze Odvolání Tato osoba, která není důležitá, co se setkal, a navzdory skutečnosti, že nemůžete pomoci vše, alespoň můžete bojovat spolu, ruku v ruce.

Tipy

Nepřemažte se. Zůstaňte silní pro tuto osobu - nebudete moci pomoci, pokud jste stejný rozbitý. Potřebuje podporu, a ne v někom, s nimiž můžete plakat.
Neposuzujte osobu. I když si myslíte, že je to něco, co by se mohl zbavit. Může se zdát poněkud arogantní.
Neberte příliš mnoho. Pokud se o sebe nestaráte, nebudete moci postarat o žádné jiné. Nepřekračujte a nepoškozujte něčí život. Rovnováhu takovým způsobem, že ho podporujete, což mu umožňuje také obnovit a nezávisle.
Buďte opatrní slovy, protože lidé v takových situacích mohou být příliš citliví. Věci, které stojí za to sledovat, zranit lidské pocity, jsou příliš těžké nebo nevhodné.
Zabalte a řekněte mu o tom, jak moc ho miluju.
Nezapomeňte, že vás nezáleží, že vás přinutil slíbit, ale pokud je jeho život a bezpečnost pod hrozbou, vy V reakci na Ihned Řekněte někomu o tom. Když se cítí lépe a bezpečný, on Dík vy. Dluhový kód musí Upozornit frázi "prosím, prostě neřekněte nikomu".
Jeho problémy pro něj jsou příliš reálné. Mluvit s laskavostí a pozitivní. Jakmile to již nebude mít takovou hodnotu.

Varování

Někdy lidé ne Chcete je obejmout, mluvil s nimi nebo byly blízko. V tomto případě nechte muž vychladnout a pak přemýšlet o tom, jak je lepší k němu přistupovat.