Jak zastavit cestování nebo bulling -

Zranění může mít různé formy, ale všichni způsobují škodu. I když zranění není fyzické, muž, který je vystaven šikaně, možná pro život dostat emocionální zranění kvůli zkušenému. Proto je velmi důležité zastavit. Pokud se vysmíváte, jsou věci, které můžete podniknout, aby se vypořádali s pachatelem. Pokud jste svědkem pronásledování, pak můžete udělat něco, abyste se postavili pro obranu člověka. Můžete také pracovat na zvyšování povědomí mezi vrstevníků a dozvědět se o různých způsobech, jak požádat o pomoc.

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Pozorovat pachatele

jeden. Odejít. Pokud se situace zdá být ohrožující nebo nebezpečná, je lepší dostat se od pachatele. I když se jedná o nebezpečnou situaci, nezapomeňte - nemusíte poslouchat ošklivé na vaši adresu. Nejlépe jen klidně odjet od této osoby. Takže pochopíte, že nemáte v úmyslu vydržet takové chování.

Přijít k lidem - učitele nebo někomu jinému - kdo neumožní šikanování.

2. Řekněte někomu o tom, co se děje zastavit pachatele. Je důležité okamžitě hlásit na zranění, aby se zastavila.Říká někomu, co vás vysmíte, stojíte za sebe a zobrazte opravy, které nebudete tolerovat šikanování.

Obraťte se na svého učitele, rodiče, psychologa školství nebo někomu jinému, kdo může pomoci, a okamžitě je informovat, co řekl, nebo udělal kousnutí ve vztahu k vám.

Řekněte něco jako: "Alina musí být posměšena. Neustále stoupá mou váhu a nezastaví se. Zeptal jsem se jí (A), aby ji zastavila, ale pokračuje v tom. Myslím, že potřebuji pomoc s ní ".

Můžete také napsat poznámku, abyste vysvětlili, co se děje. Dát to učiteli, školní psychologovi nebo řediteli.

Kontaktujte někoho jiného, pokud první osoba, o kterém jste mluvil o zranění, nebere nic. Nesouhlasíte s tím, že budete muset dát šikanováním.

3. Dívejte se z pachatele přímo v očích a požádejte ho, aby se zastavil. Tvrdost, odhodlání, stejně jako jistý jazyk těla - nejlepší způsob, jak se obrátit na pachatele. Pokud ho pachatel pokračuje v pesteru, dokonce i poté, co jsi odešel, nechte ho pochopit, že nebudete s takovým chováním. Otočte se a řekněte mu do obličeje, aby se zastavil.

Použijte jistý jazyk těla - narovnejte a obraťte se na pachatele. Sledujte ho v oku během konverzace. Nesnižujte dolů a nesnažte se stát se "méně", například přes rukou nebo ohýbací kolena. Narovnat se do plné výšky, držet ruce po stranách a nohy na šířce ramen.

Předložte svůj požadavek krátký a jasný. Něco jako: "Zastavte to, Alina," - nebo: "Sasha, nech mě sám". Současně se ujistěte, že vidíte pachatele přímo v očích a mluvte klidný, jasný hlas.

Nežádejte se s pachatelem a neurážíte ho. Pokud řeknete příjemné věci osobě poté, co vás urazil a ponížil, nebo fyzicky ohrožoval vás, bude jen zvýšit svůj smysl pro nadřazenost. Volání pachatele, můžete ji přivést do vzteku, který ho činí více úsilí.

Zůstaň v klidu. Účelem pachatele je získat emocionální odezvu od vás, takže to nejlepší udržet klid a neukazovat své pocity. Snažte se neprokázat hněv, smutek nebo strach. Osoba může "jíst" tyto emoce a aplikovat ještě větší úsilí.

Udělejte nějaké hluboké dechy A přemýšlet o něčem, co vám způsobuje radostné emoce. Vzpomeňte si, jak jste měli dobré hodnocení pro kontrolu, jak hrál se psem, nebo si představit, jak zábavné strávíte víkend s rodinou. To vám pomůže odvrátit pozornost od této situace a nereagovat na to. Ujistěte se, že se vaše oči otevřou a udržujte vizuální kontakt s pachatelem.

Odpovězte na pachatel klidně a rovnováhu. Můžete například říci: "Timur, vím, že si myslíš, že je to legrační, ale to není. Stop ". Nebo: "Zastavte právě teď, nebo řeknu učitele o vašem chování".

Ujistěte se, že budete mluvit později s někým o tom, jaké pocity způsobují pachatele. Promluvte si se svými rodiči, školní psycholog nebo učitele.

Metoda 2 ze 4:

Pomoci někomu, kdo je zesměšňován

jeden. Jednat okamžitě. Nenechte se zavazadla. Vidět nebo slyšet, jak se vysmívají někoho, zasahujte, aby okamžitě zastavili zranění. Pokud si nemůžete zasáhnout, najděte někoho, kdo může. Dospělí, kteří se snaží zastavit zranění, mohou také požádat o pomoc od jiného dospělého.

Můžete se pokusit vstát pro osobu a říct něco jako: "Stop, Anton!»Nevyrazujte pachatele a nepoužívejte fyzickou sílu, abyste ho zastavili posměch.
Pokud nemůžete zasáhnout, nebo váš zásah nepracoval, požádejte o pomoc od někoho jiného. Například, pokud vidíte, že vysmíváte někoho na hřišti, spusťte učitele nebo starší a řekněte mu o tom, co se stalo.
Nenechte se tahat na poslední - řekněte nám o tom, co se děje okamžitě. Pokud se schováte, může člověk trpět.
Naučte učitele nebo školního psychologa o všech dlouhých bulllech, které znáte. Některé typy pronásledování, jako je izolace nebo zesměšňování, mohou zůstat bez povšimnutí učitelů.

2. Rozdělte pachatele a jeho oběť. Je důležité udržet pachatel od osoby, kterou bojuje. Nevylizujte obě strany tak, aby byly spolu ve stejné místnosti nebo potřást rukou a postavit se. Vezměte je do samostatných pokojů a promluvte si s každým zvlášť.

Zeptejte se každého, co se stalo.

Můžete také hovořit s jinými dětmi, které byly svědky šikany, ale nedělejte to před pachatelem nebo jeho obětí.

Trávit čas, abyste zjistili podrobnosti o tom, co se stalo. Nesnažte se zjistit všechno na místě. Promluvte si s oběma stranami, průzkum svědků, které viděli, a pak udělat kompletní obrázek.

3. Vzít to vážně. Bylinný velký problém, který může zhoršit a aplikovat osobu vážnou škodu jako emocionální a fyzické, pokud není zastaveno. Rehend vážně na zranění, které slyší. V některých situacích můžete dokonce potřebovat kontaktovat policejní nebo pohotovostní služby. Možná budete muset přilákat policii nebo hledat lékařskou péči o osobu, pokud:

V případě, že se jedná o zbraně;

Od pachatele pokračuje hrozby;

Násilí nebo hrozby jsou motivovány nenávisti, například rasismem;

Pachatel způsobil osobě vážné fyzické poškození;

Existuje sexuální násilí;

Bylo to něco nezákonného, například vydírání, vydírání nebo loupež.

Metoda 3 ze 4:

Potlačit dobrý příklad

jeden. Nevadí mi, že není falešná škola. Analyzujte svůj vlastní postoj k spolužákům. Existují někdo mezi nimi, kterého si můžete srandu, dokonce neúmyslně? Každý si čas od času vyměnili Bane, ale pokud je někdo, kdo často dráždíte, zastavte, i když si nepovažujete své akce jako zrady. Zkontrolujte, zda je laskavá s lidmi, i když vás opravdu nelíbí.

Nepřidávejte člověku, pokud ho neznáte dost dobře, abyste pochopili svůj smysl pro humor.
Nerozdělovat drby nebo drby Jiní lidé jsou jedním z typů pronásledování.
Nespotřebujte pozornost nikomu nebo ho ignorujte.
Bez souhlasu nikdy nerozeznávejte fotografie ani informace o někom na internetu.

2. Připojte se k ostatním lidem. Pokud vidíte, že vysmíváte svou školu přes někoho ve vaší škole, postavte se za něj. Zůstaňte lhostejný - nestačí. Nezapomeňte zasáhnout, že oběť netrpí ještě více. Můžete například mluvit s pachatelem, pokud se vám zdá v bezpečí, nebo informujte ředitele školství o tom, co jste viděli.

Pokud se vaši přátelé začnou s někým drby, nechte mi pochopit, že se tyto věci neúčastníte. Řekni mi něco jako: "Nemám rád drby. Můžeme mluvit o něčem jiném?"

Pokud vaši přátelé úmyslně nevěnují pozornost někomu, dejte mi vědět, že by bylo správnější přestat ignorovat tuto osobu. Řekni mi: "Myslím, že bychom měli lépe léčit Kat. Nově vždy obtížné ve škole. ".

Pokud vidíte, že někdo je zrušen a bojíte se bezpečnost této osoby, okamžitě informujte ředitele školy. Řekni mi: "Mám strach o Alexey. Všiml jsem si (A), že někteří chlapci ze starších tříd se k němu drží, když se vrátí domů ze školy ".

Obrázek s názvem Stop šikanování krok 10

3. Řekni vše, co by se mělo zastavit. V mnoha školách provádějí kampaně v boji proti šikanování. Oni jsou pořádány studenti, kteří chtějí udržet bezpečnost a přátelskou atmosféru ve školách. Připojte se ke skupině nebo si jej vytvoříte ve své škole, abyste přitáhli pozornost k problému lstivý a zjistit, jak to vyřešit.

Snažte se udělat konverzaci o šikaně s přáteli. Můžete říci: "Víš, že v naší škole jsou někteří studenti stále posměšeni nad ostatními? Myslím, že je to hrozné a chtělo něco udělat, aby to zastavilo ".

Promluvte si se svým učitelem nebo školním psychologem o tom, jak můžete pomoci. Například můžete prezentaci prezentace na zranění před třídou nebo organizovat událost, která zvýší povědomí o tomto problému.

Metoda 4 ze 4:

Kontaktní nápověda

jeden. Promluvte si s vedoucím vzdělávací části nebo ředitele. Vzhledem k tomu, že zranění je poměrně běžným fenoménem, každá škola má produktivní a efektivní řešení tohoto problému. Diskutujte o situaci s ředitelkou školy, školního psychologa nebo učitele pro vzdělávací část, zastavit ji co nejdříve. V souvislosti s pachatelem budou přijata některá opatření - buď bude potrestána bez vnějšího rušení, nebo budou přitahovat rodiče nebo policii.

Vím, že jiné děti ve vaší škole zažívají stejný problém a nezpůsobují pravidla a pokyny.
Pokud jste jeden z rodičů, promluvte si s režisérem namísto řešení problému sami.

Obrázek s názvem Stop šikanování krok 12

2. Řekni mi to O cyberbulling (ESIL s elektronickými komunikačními nástroji) poskytovatelé služeb. Tato forma pronásledování se stala tak běžnou, že telefonní služby a další poskytovatelé služeb mají také pokyny pro boj proti pronásledování. Zavolejte poskytovatele služeb a vykazujte zastrašování, aby byla přijata opatření a osoba byla zablokována a nemohla vás pokračovat v kontaktování. Možná budete muset poskytnout telefonní záznamy o rozhovorech nebo e-mailech jako důkaz.

Obrázek s názvem Stop šikanování Krok 13

3. Zavolejte místní agentury pro donucovací orgány. Některé typy pronásledování mohou být docela nebezpečné a některé jsou dokonce klasifikovány jako zločiny. Pokud posměch z vás zahrnuje jeden z následujících druhů, obraťte se na nejbližší policejní stanici.

Fyzické násilí. Šikana může aplikovat skutečnou fyzickou škodu. Pokud se obáváte, že vaše zdraví nebo život je ohroženo, zavolejte policii.

Pronásledování nebo hrozby. Pokud někdo rozbije svůj osobní prostor a bojovník, je to zločin.

Hrozby proti smrti nebo hrozbě násilí.

Distribuce potenciálně ponižujících fotografií nebo videa bez vašeho souhlasu, včetně videozáznamů a videí.

Akce nebo hrozby na půdě nenávisti.

Obrázek s názvem Stop šikanování krok 14

4. Obraťte se na soudu. Pokračující šikana, která přináší emocionální nebo fyzické poškození, může sloužit jako základ pro odvolání k soudu. Pokud opatření přijatá školou a rodiči pachatele nestačí k odstranění problému, možná budete muset přemýšlet o přilákání právníka.