Jak zapomenout na forefront toho chlapa: 5 kroků

S největší pravděpodobností, cítíte se. Našli jste se v hloupé pozici a nehádáte, proč jste byli zradeni. Zažíváte hněv, smutek nebo osamělost. Pamatujte si, že se všemi emocemi můžete vyrovnat.

Kroky

jeden. Musíte si uvědomit, že váš přítel se vedl ošklivý, protože vás podvedl! Samozřejmě, pokud jste pochybnosti o rozbití vztahů, určitě musíte zjistit. Zjistit pravdu. Ale pokud jste chytil svého přítele, dívku nebo manžela překvapil ... všude. V každém případě se to stalo..., A vaše duše je naplněna mnoha protichůdnými emocemi. Budete se muset vyrovnat s ním a můžete to udělat. Ale teď se vám zdá, že to bude vyžadovat spoustu času.

Obrázek s názvem Zapomeňte na podvádění přítele Krok 2

2. Pokud se bojíte....

Obrázek s názvem Zapomeňte na podvádění přítele Krok 3

3. Hněv. Snažte se uklidnit a uvědomit si, že ve spěchu hněvu si berete směšné řešení. Nestavakujte plány pomsty. Někdy ještě lepší, když zažijete smutek nebo nostalgii o přestávce a nebuď naštvaný na osobu, která vás zradila. Pokud zářící žízeň pro pomstu, vaše rozhodnutí budou špatná. Udělejte vše, co je možné zůstat sami. Nenechte své bývalé žárlivé. Nevytáhněte osobu, která si vybrala svého partnera jako vaše "náhrada". Musíte trochu vychladnout.

Obrázek s názvem Zapomeňte na podvádění přítele Krok 4

4. Myslíte si, že se s ním nikdy nedostanete. Ano, chápete, že s vámi došlo k přílivu. Jste mnohem lepší než (omluvit se za výraz) Tento patetický dobytek, který potřebuje ukrást někoho jiného / dívky. Podívejte se na problém na druhé straně. S největší pravděpodobností cítíte, že váš bývalý byl celý svět pro vás, a teď jste ukradeni. Neboj se. Ve skutečnosti jste vítěz. Vlastníte pravdivé informace.Nikdy nebudete opakovat tuto chybu a nemusíte obnovit vztahy s chlapem! Kromě toho získáte nějaké zkušenosti. Možná jste trochu podezřelé a neztrácejte ostražitost. Nemyslete si, že je všechno tak špatné. Jedná se o přirozenou ochrannou reakci. Všechno je s vámi v pořádku.

Obrázek s názvem Zapomeňte na podvádění přítele Krok 5

Pět. Cítíte se nechtěná nebo není dost dobrá. Zde musíte trochu objasnit. Pokud vás váš přítel nechce, neznamená to, že nemáte právo na zdravé romantické vztahy. Nezapomeňte, že jste na nějaký čas sám - to je normální! Můžete strávit kvalitativní čas s přáteli, rodinné zaměření na práci, hodnocení. Nepotřebujete romantické vztahy, takže váš život je nasycený. Nedovolte, aby vás tyto zkušenosti rozrušily. Nedovolte, aby vás bývalý přesvědčil, že jste nehodli novým vztahům. Také, nenechte svého přítele si myslí, že je pro tebe příliš dobré! Je to pro něj příliš dobré. Byl jsi mu věrný, a pokud se najednou přišel na mysli myšlenku, že jste nehodný svého přítele, budete se porazit. Snažte se diskutovat o tom, co se děje s blízkým přítelem. Není nutné hovořit o incidentu celé škole (nebo týmu). Normálně, pokud o tom bude vědět. Nebudete se stydět. Váš bývalý bude v rozpacích, a ve skutečnosti bude vaše pomsta. Není třeba stavět plány - jen mluvíte pravdu.

Tipy

Poslouchejte inspirativní písně.Jedním z nich je písně Christiny Aguilers "krásné" ("krása").
Řekněte nám o svých pocitech v blízkosti přítele nebo člena rodiny. Ublížíte se, pokud omezíte emoce.