Jak rychle hodit do potoka -

Quick Bowling je pohodlná dovednost v kriketové hře. S pomocí jednoduchých kroků se musíte naučit hrát alespoň k tomu, abyste se rychleji přebývali.

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Dosažení linky a délky

jeden. Udržujte své vedení jako výše. To zajistí správné zatáčky.

Obrázek s názvem mísa rychle v kriketu kroku 1

2. Staňte se na vaší trati a podávejte míče na obvyklé rychlosti. To může být dosaženo konstantní tréninkem a dohledem v jednom místě, kde chcete míč hodit. Pokud se tak fixuje sami, změňte metody házení.

Metoda 2 ze 4:

Hnutí rukou

jeden. Udržujte míč se dvěma prsty.

2. Když zvednete ruku, přiveďte ji blíže k uchu a házejte míč.

Obrázek s názvem mísa rychle v kriketovém kroku 2

3. Přísahat naproti ruku. Vzhledem k této ruce, kterou budete provádět hody, bude také hodně rozsahu.

To znamená, že míč bude jezdit vysokou rychlostí.

Metoda 3 ze 4:

Jogging

jeden. Alespoň třetina stopy. Poté, co máte míč, ujistěte se, že spustíte jednu třetinu stopy, takže míč neztrácí rychlost, když ho hodíte.

2. Skočit trochu, když hodíte míč.

Obrázek s názvem mísa rychle v kriketu kroku 4

3. Ujistěte se, že je to váš poslední krok a důrazně hodit míč.

čtyři. Snažte se, aby se míč zkroutil a hodil to co nejdále.

Metoda 4 ze 4:

Praxe vede k dokonalosti

jeden. Hrát každý den. Musíte praktikovat nové metody zlepšit své dovednosti a nakonec je zvládnout.

Tipy

Vždy pamatujte: Musíte mít dobrý počet kilometrů, zkuste to házet míč co nejdále. Vytváří puls a dává šanci hrát ještě lépe.
Máte-li obtížnou přesnost, zarovnejte ruku s uzlem, když ji snížíte.
Když vlnete neaktivní ruku dolů, ujistěte se, že se vaše tělo pohybuje s ním.
Při učení se videokameru. Použijte videokameru pro analýzu postavení dozadu a stran.
Podívejte se a napodobujte profesionální vhadlery, jako je Mitchell Johnson.