Jak se utopit

Pokud nevíte, jak plavat a náhodně se dostal do vody, pak postupujte podle těchto kroků.

Kroky

jeden. Pochopit, jak se utopí. Lidé se utopí, když zvednou ruce nahoru, což způsobuje, že se vaše hlava ponoří pod vodou.

Obrázek s názvem Zabraňte utopení krok 2

2. Držet ruce pod vodou. Nezvedejte ruce a nebrání je vodou.

Obrázek s názvem Zabraňte utopení krok 3

3. Posuňte ruce pod vodou jakýmkoliv způsobem, který vám umožní zůstat na povrchu.

Obrázek s názvem Zabraňte utopení krok 4

čtyři. Aktivně pohybovat nohy, stejně jako když chodí. Kopání nohou vám také pomůže udržet hlavu nad vodou, která také umožní rukou relaxovat.

Obrázek s názvem Zabraňte utopení krok 5

Pět. Pokračujte v pohybu podobným způsobem, dokud nepřijde pomoc.

Tipy

Zadejte lehký vzduch pro zvýšení vztlaku. Pokud v plicích není vzduch, pak bude vaše tělo rychlejší pro dno.
Nikdy nepoplat sám. Dokonce i profesionální plavci nebudou schopni se vyrovnat s povrchově aktivní látkou.
Zůstaň v klidu.
Nezapomeňte, že lidské tělo je lehčí než voda.

Varování

Nepanikař. Panika jen zhoršuje situaci a zvýší riziko, že se utopí. Lidé reagují na vodu někdy velmi nepředvídatelné.
Nezakrývejte ruce na vodě, protože vaše tělo bude tímto způsobem rychlejší.
Pokud se oběť v plicích potěšila vodu, pak ji vezměte co nejdříve do nejbližší nemocnice.