Jak se zbavit Nasal Mucus -

Zpravidla, slovo "hlen" způsobuje negativní asociace. Málo, kteří rádi se dívá na viskózní kapalinu vylučovanou sliznicí membránami. Vypouštění hlenu je často pozorováno v období dlouhé zimy nebo v sezóně alergií. Chhanye a rýma nosí nás nosit velké množství nosních šátků s vámi. Existují však bezpečné způsoby, které vám umožní zbavit se hlenu. Promluvte si o nich a jděte v tomto článku.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Domácí prostředky

jeden. Zbytek. Pokud máte infekční onemocnění, odpočinek pomůže obnovit sílu oslabeného organismu. S největší pravděpodobností máte povinnosti, které vyžadují provádění, pokud je to možné, nedělejte to, co může počkat. Dejte si více prázdnin.

Pokud máte bakteriální sinusitidu, s největší pravděpodobností nemůžete dělat bez antibiotik a frézovacích drog.

2. Zvyšte spotřebu tekutin. Pokud pijete dostatečnou kapalinu, hlen bude méně tlustý a dutiny nosu jsou vyčištěny rychleji.

Čaj bez kofeinu a polévky - dobrá volba v tomto případě.

Pít mátový čaj nebo jíst ananas. Mentol, který je obsažen v mátě, potlačuje kašel a zředí se mokrý. Stejně tak bromelina obsažená v ananasu snižuje mokré.

Nápoje obsahující alkoholické a kofičky zvyšují výrobu hlenu a přispívají k dehydrataci těla.

3. Udělat horký compress. Smíchejte čistý ubrousek z froté tkaniny v teplé vodě. Squeeze Extra Water. Pak vložte ubrousek na nos a tváře. Teplo z ubrousky se rozptýlí hlen a sníží bolest způsobenou hromadou.

Srdečně pomůže zkapalňování viskózního hlenu, díky kterému budete jednodušší.

4. Brát horké duše. Pár otevírá nosní pasáže, což přispívá k lehčím sliznici. Horká duše přijímá pomáhá snižovat pohodlí nosu. S chladem v nosních pasážích, mucus způsobuje. Páry zase. To přispívá k jednodušším očištění nosních dutin z hlenu.

Inhalace parních může také pomoci. Vařte pánev vody, vezměte si přikrývku nebo ručník. Pokrýt je obličej a vařící vodní pánev. Inhalovat par. Pár bude znít hlen. Dávejte pozor, abyste nespalovali horkou páru. Udržujte obličej alespoň 30 cm od horké vodní sazenice. Přidejte několik kapek esenciálních olejů, jako je čajový olej, peprný olej nebo eukalyptový olej. Výše uvedené éterické oleje otevřou dutiny nosu.

Kromě toho vlhkost vzduchu přispívá ke snížení symptomů.

Metoda 2 z 3:

Zbavte se hlenu s non-recept

jeden. Jednat s opatrností. Neuter-free anti-edém přípravky a nosní spreje jsou poměrně účinné prostředky pro snížení hlenu. Usnadňují pohodu osoby v práci nebo ve škole. Nicméně by neměly být používány déle než tři dny.

Nepoužívejte výše uvedené léky po dobu delší než 3 dny v řadě, jinak může způsobit reverzní reakci organismu a vést k ještě většímu přetížení nosu než před použitím těchto léčiv.
Mnohé z těchto léků má také vedlejší účinky, jako je zakořeněný krevní tlak a zvýšení tepové frekvence.

2. Vzít perorální léky proti edémům, aby se snížilo nosní přetížení. Protiskluzové léky usnadňují přetížení nosní, snižují otok tkáně v nosníku. Kromě toho příjmu těchto léků přispívá k tomu, že dýchací cesty se zbaví nadměrného množství hlenu a také snižuje jeho vývoj.

Náhrdelné anti-edémové léky mají léčivý účinek do 12 - 24 hodin.

Anti-uvolněné léky jsou k dispozici v různých formách: v kapalné, tabletě, stejně jako ve formě nosních sprejů.

Před odebráním protisátních léků se ujistěte, že studujete pokyny a složení vybraného léku.

Pokud máte hypertenzi, nezapomeňte se poradit se svým lékařem před odebráním anti-esejových přípravků, které zahrnují takové účinné látky jako penzinfrin nebo pseudoefedrin, protože mohou zvýšit krevní tlak.

3. Vezměte protikladné a vystavitelné drogy. Protisponentní přípravky, jako je dextrometorfan, potlačují reflex kašle a snižují napětí viskozity a hlenu povrchu. Příjem těchto léčiv usnadňuje zničení sputu, snižuje bolest v hrudníku způsobené silným kašlem a přispívá k odstranění hlenu z horního a dolního dýchacího traktu.

Upozorňujeme, že při užívání výše uvedených léků jsou možné následující vedlejší účinky: nevolnost, zvracení, bolest hlavy a závratě.

Dolphenesin je hudební léčivo, který zředí hlen, což přispívá k purifikaci dýchacích cest.

4. Naneste nosní sprej kortikosteroidy. Nosní spreje jsou roztoky, které se rozprašují do nosní dutiny s dávkovačem. Nosní sprej přispívá k zúžení krevních cév a snižuje otok uvnitř nosu a zjevných dutin. Díky použití výše uvedených nástrojů se sekrece hlenu klesá, nosní pasáže jsou vymazány, je snazší dýchat a podařit se zbavit hlenu rychleji.

Pokud se rozhodnete aplikovat spreje na nosní kortikosteroid.

Pět. Užívejte ústní antihistaminiky. Léčiva antihistaminika nebo omezují působení histaminové látky, která způsobuje alergické reakce a je příčinou edém tkáně nosu a zvýraznění velkého množství hlenu. Nejběžnější neisovaný lék, který pomáhá zbavit hlenu, je Loratadine.

Antihistaminika by měly být užívány jednou denně před spaním.

Upozorňujeme, že ospalost je jedním z vedlejších účinků antihistaminických léčiv. Během období terapie by proto loratadin měl zdržet se řízení vozidel a provádějící práce související s použitím potenciálně nebezpečných mechanismů.

Také možné vedlejší účinky jako bolest hlavy, závratě a sucho.

Antihistaminika by neměly být užívány společně s vykoupovacími léky.

Pokud alergie není přístupná k léčbě výše uvedených drog, poraďte se s lékařem, který vám může přiřadit injekce z alergií.

6. Opláchněte nosní tahy. Nosní zavlažování - umývá vodou nosní dutiny, stejně jako dutiny sinusu. Během mytí nosu budete muset nalít solný roztok do jedné nosní dírky. Řešení projde nosními pohyby a vylít jinou nozdr. To vám pomůže zbavit se stagnace a akumulace hlenu.

Můžete použít Neti Sweat nebo Fringe.

Pro přípravu solného roztoku je nutné použít sterilní destilovanou nebo vařenou vodu, aby se zabránilo infekci bakteriální infekcí.

Pečlivě opatrně a vyschnout zařízení, které používáte pro mytí nosu po každé aplikaci.

Tento postup neopakujte příliš často. Všimněte si, že častými promývacími promývacími praní neříkají nejen škodlivé viry a bakterie, ale také užitečné. Nasal hlen obsahuje důležité imunitní látky, které pomáhají bojovat s infekcí.

Ožazování hrdla roztoku soli má stejný pozitivní účinek.

Metoda 3 z 3:

Pochopení důvodů tvorby hlenu

jeden. Upozorňujeme, že plíce musí být vyčištěno nezávisle způsobené hlenem. V těle zdravého člověka produkoval více než jeden litr hlenu denně. Epitel sliznice membrány nosní dutiny a ústa sestává ze skleněných buněk produkujících hlen. Jejich tajemství je komplex vody, bílkovin a polysacharidů.

Vzhledem k tomu, že hlen má lepkavou konzistenci, působí jako "lepkavá páska" chytáním zbytečných částic, bakterií nebo prachu, než mohou dosáhnout plic.
Pokud nebyly hlen, prachové částice a patogenní bakterie, které lze vidět, když vyhráváte, usadili bychom v těle.

2. Přes reakci vašeho těla. Během onemocnění, tělo produkuje více hlenu, který odráží útok "Invader", virus nebo bakterie.

Z tohoto důvodu si často všimneme hlenu pouze tehdy, když je nemocný. Když je tělo zdravé, polykáme hlen, ani nevěnujete pozornost. Nicméně, během nemoci, tělo produkuje více hlenu. Akumuluje se v dutinách nosu, v důsledku toho jeho zúžení se objeví.

Sputum se skládá ze slin, leukocytů a sliznic alokace nosní dutiny a dutiny nosu.

Některé potraviny, faktory životního prostředí, alergeny, cigaretový kouř, chemikálie a parfémy mohou přispět ke zvýšení hlenu.

Se zvýšením extrakce hlenu se objevil nosní, což může způsobit sinusitidu, zánět sliznice nosu.

3. Nedávají příliš mnoho pozornosti na barvu hlenu. Mnoho lidí se domnívá, že barva hlenu může být určena, která nemoc se stala důvodem jeho vzhledu. Ačkoli v některých případech byste měli věnovat pozornost barvě hlenu, ve skutečnosti, lékaři nejsou vedeni tímto, když jsou diagnostikovány a předepsané ošetření.

Obvykle má zdravý člověk transparentní hlen.

Pokud si všimnete hlenu bílé nebo blátivé barvy, s největší pravděpodobností máte zima.

Žlutý nebo zelený hlen může znamenat bakteriální infekci.

Pokud se snažíte zjistit, co způsobuje, že příčina nosní chybí, ať už máte studenou nebo sinusitidu, věnujte pozornost délce příznaků. S chladným zpravodajem je rýma doprovázen nosem. Takový stav je zachován do dvou nebo tří dnů. Sinusitis, zpravidla trvá více než týden.

Varování

Nepřipíchejte, abyste požádali lékaře, aby vás jmenoval antibiotikum. Vaše symptomy budou pravděpodobně spojeny s virovým, spíše než bakteriální infekcí. V tomto případě jsou antibiotika bezmocná. Kromě toho je častým použitím antibiotik je činí časem. Samozřejmě, pokud jsou příznaky uloženy po dlouhou dobu nebo váš stav se zhoršuje, neodkládají, poraďte se s lékařem. Bakteriální infekce nosní dutiny jsou plné komplikacemi, pokud během spuštění léčby.