Jak zjistit, zda máte sinusitidu: 10 kroků

Zánět sinusu, také známý jako sinusitida, velmi běžná infekce horních cest dýchacích, která každoročně ohromuje miliony lidí. Má se projevuje, když tkáň neúplných dutin - malých, naplněných vzduchovým mušlemi umístěným v lebky kolem nosu - jsou zapálené. Způsobuje tlak ve vašich nosních dutinách, hromadí se v nosní dutině vzduchu a hlenu.Pokud cítíte příznaky sinusitidy, postupujte podle několika jednoduchých kroků, abyste odhalili, pokud máte sinusitidu a naučte se některé způsoby, jak zmírnit příznaky.

Kroky

Část 1 z 2:

Rozpoznávání zánětu zánětu Sinus

jeden. Zkontrolujte, zda je nosní přetížení a bolest. Existuje mnoho společných příznaků samoritu.Oni jsou obvykle spojeni s bolestí v nosní dutině. Taková bolest se cítila v oblastech kolem nosu a je výsledkem zánětlivé nosní dutiny. Takový tlak často způsobuje bolesti hlavy.

Můžete cítit bolest při pohybu hlavy dopředu nebo když se dotknete stránek vedle své nosní dutiny. Maxilární dutiny pod očima mohou také ublížit nebo způsobit nepříjemné pocity při stisknutí nebo stisknutí.
Příznaky se mohou zdát velmi podobné obvyklému zimě. Hlavním rozdílem je, že během chladu budete mít hypotéku a bolest a tlak v gaymorových dutinách nebude obyčejná.

Obrázek s názvem Zjistěte, zda máte sinus infekce krok 2

2. Hodinky máte vybledlé nosní výtok. Jeden z hlavních příznaků sinusitidy je bělený výběr nosu, nebo snot. Barva výběru může být nazelenalá, nažloutlá nebo krvavá. Virus ve vašem těle může změnit barvu nosního hlenu.

To může být také tlustý a tvrdý dřevo od nosu.

Zde je další způsob, jak rozeznat sinusitidu od obyčejného zima. Nosní výtok během nachlazení je hojný, ale jsou čisté. Alokace během plíží jsou vždy blátivé a mají barvu.

Obrázek s názvem Zjistěte, zda máte sinus infekce krok 3

3. Věnovat pozornost kašli. Společně s nosními příznaky můžete mít také kašel. Nosní vypouštění často spadají do krku a plic, což se nazývá hlen na zadní stěně nosofára. Můžete cítit odtok. Takový odtok může způsobit kašel, který může být nebo neměl být produktivní, což znamená, že zdůrazňuje mokré.

Můžete také vyvinout slabý projev horečky.

Takový kašel se nevyvíjí z důvodu plic. Schimorit nezpůsobuje hlen v plicích. Kašel během sneamitidy - to je výsledek reakce vašeho těla na odvodnění hlenu na zadní stěně nasopharynx. Jen se snaží zbavit sputu tahání do plic.

Obrázek s názvem Zjistěte, zda máte sinus infekce krok 4

4. Distribuovat sinusitidu na základě vaší chronické alergie. V důsledku alergií můžete vyvinout zánět sinusů. Tyto patologické procesy, které způsobují, že sinusitida jsou přítomny během alergií, což připravuje půdu pro vzhled symptomů infekce. V tomto případě infekce můžete mít tlak v gaymorových dutinách a bolesti několik dní před vzhledem infekce. Změna barvy vašeho Mucusu Mucus se zobrazí, když vaše alergie jde do sinusitidy.

Lidé s chronickými alergiemi mohou často čelit nosnímu polypu, což ztěžuje očištění nosní dutiny a provoká infekce.

Obrázek s názvem Zjistěte, zda máte sinus infekce krok 5

Pět. Kontaktujte lékařskou pomoc. Trvání symptomů je nejdůležitější indikací určit potřebu apelovat na lékaře. Pokud máte příznaky sinusitidy déle než 7 dní, a příznaky nezmizí, musíte hledat lékařskou pomoc. Existuje velká pravděpodobnost, že můžete vyvinout bakterii, což povede k opakovanému zánětu. Bude vás ponořit do nejhoršího stavu a vést k silnější bolesti a nepohodlí.

Bakteriální sinusitida vypadá jako zima s imperativem silnou bolestí a tlakem v oblasti nosu.

Léčba může být odlišná v závislosti na vašem lékaři. Existují nesouhlasnosti o tom, zda jsou antibiotika užitečná u hymmoritu, i když neexistuje žádný důkaz, že pomáhají s viry.

Pokud vaše příznaky trvají méně než týden, není třeba hledat pomoc. Více než 70% nemocných hymic je ošetřeno bez použití léčiv nebo navštěvování lékaře.

Část 2 z 2:

Léčba zánětu sinusů doma

jeden. Vzít minerály. Existuje několik terapeutických a preventivních metod, které vám pomohou s hymoritem nebo během svého možného projevu. Jakmile máte podezření na infekci nebo zima, začněte brát zinek co nejdříve. Studie ukazují, že přijetí zinku do 24 hodin od počátku studených symptomů, snížit dobu trvání symptomů.

Studie ukazují, že denní dávka 75-150 mg může snížit dobu trvání za studena o 42%.
Můžete najít zinek ve formě tablet na policích většiny lékáren. Vyzkoušejte známé firmy, jako je "Zinc +". Před použitím rozpustí tabletu zinku ve sklenici vody a pijte každých 1-3 hodin po celodenní dávce.

Obrázek s názvem Zjistěte, zda máte sinus infekce krok 7

2. Vezměte vitamín C. Jíst velké množství vitamínu C zvyšuje váš imunitní systém. To vám může pomoci v boji proti symptomům zánětu sinusu. Četné studie ukazují, že 2000 mg vitamínu C denně pomáhá dobře s poklesem nejen trvání, ale také závažnosti symptomů.

Musíte užívat alespoň 1000 mg denně, abyste se zabývali symptomy. Můžete si vzít ještě více než 2000 mg, protože při jídle více doporučené denní dávky nebyly zjištěny žádné vedlejší účinky.

Můžete získat více vitamínu C každý den pomocí citrusových plodů a zeleniny. Můžete si také koupit v obchodech ve formě prášku, tablet a žvýkací formy.

Obrázek s názvem Zjistěte, zda máte sinus infekce krok 8

3. Použijte zařízení pro mytí nosu. Když máte pocit, že vaše nozdry jsou zapálené, můžete přístroj použít pro mytí nosu, aby se zbavil symptomů. Má malé velikosti a externě podobné konvice. S ním se čistí sinusovými průchody, mytí nozder s proudem teplé vody. Pro použití vyplňte přístroj teplou vodou asi 49 stupňů. Naklonit hlavu stranou, což umožňuje vodu proudit z pravých nozder doleva a nalít.

Tam byly některé případy vzácné infekce s ambiciózní infekcí v místech s nečistou vodou, kde tyto parazity žijí. V těchto případech padli fekální parazity do těla kvůli špatné sanitaci. To není problém v místech s vhodnou vodou sanitací. Pokud se obáváte o bezpečnost své vody, vaříte nejméně 10 minut před použitím, a pak jej nechte vychladnout, dokud není doporučená teplota.

Obrázek s názvem Zjistěte, zda máte sinus infekce krok 9

4. Zkuste echinacea. Můžete si vzít Echinacea, abyste snížili dobu trvání vašich příznaků. Mnoho studií bylo provedeno účinnost Echinacea v takových situacích. I když neexistovaly žádné vědecky založené řešení pro nezbytnou denní dávku, většina lékařů a specialistů nabízejí každý den, aby se 3 tablety v 176-300 mg po dobu jednoho týdne v přítomnosti symptomů hymmoritu.Melanie Jackson, L Jackson, účinek Echinacea na dobu trvání infekcí horních dýchacích cest 2nd ročníku obyvatele volitelného časopisu, objem VI 200-2001

Obrázek s názvem Zjistěte, zda máte sinus infekce krok 10

Pět. Vyzkoušejte léky proti alergiím. Existuje mnoho různých antialergenních léků, které pomáhají v případě sinusitidy v důsledku chronických alergií. Jsou ve formě tablet a nosního spreje. Zkuste tablety Claritin a Zirek. Užívejte 5-10 mg za den.Můžete také vyzkoušet sprejovou podlahu, nosní sprej na steroidní základ, který není návykový, který kdysi uvolněn pouze na receptu, ale je nyní k dispozici na všech policích.

Existují i jiné cenově dostupné nosní spreje, ale mají vedlejší účinky. Non-sinofrický nosní sprej může znovu způsobit onemocnění, ve kterém se přední úmyslně zhorší, pokud nepoužívá lék denně.