Jak léčit studenou pomocí přírodních agentů

Použití přírodních, časově testovaných, prostředků z nachlazení, jako jsou teplé pitné a parní postupy, můžete usnadnit chladné symptomy, aniž by se uchýlil k použití drahých, chemických sirupů a aerosolů. Přečtěte si tento článek a naučíte se léčit studenou s jednoduchými přírodními nástroji.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Léčba studené vody a vodní páry

jeden. Pít hodně teplé kapaliny. Důvodem vzhledu rýma je aktivní práce těla zaměřeného na boj proti viru. Teplá tekutina zúžení plavidel v nosních pasážích, které usnadní hlen pro samozřejmě a můžete se velmi rychle zotavit.

Pít teplou vodu s citronem a medem. Tento přírodní lék obsahuje tolik biologicky aktivních složek, které studené prostě nevydrží takový nápor a virus opouští vaše tělo.

Pít bylinné čaje. Heřmánek, máta, a zázvorový čaj čaj hrdlo a působit jako měkký anti-etro. Obrázek s názvem Vyléčit běžný chladný přirozeně krok 1bullet2

Obrázek s názvem Vyléčit běžný chladný přirozeně krok 1bullet2

Pít teplou polévku. Kuřecí saje vyčistit dutiny nosu a základní a zdravé misky během studené, když neexistuje žádná chuť k jídlu.Plačící česneková polévka. To je dobrý lék na nachlazení, jako cigareta s vlastností anti-esej. Fry česnek v olivovém oleji, přidejte kuřecí nebo zeleninový vývar, vařit deset minut a vaše polévka je připravena. Pít teplo. Obrázek s názvem Vyléčit běžný chladný přirozeně krok 1bullet3

Obrázek s názvem Vyléčit běžný chladný přirozeně krok 1bullet3

Obrázek s názvem Vyléčit společný chlad přirozeně krok 2

2. Vezměte si teplou koupelnu nebo sprchu. Páry z vody pomáhá vyčistit nosní pasáže a snížit bolest na hrudi, krku a dutiny nosu.

Můžete také uspořádat parní procedury. Zahřívejte pánev s vodou. Přiveďte vodu do varu, azatat snížit oheň na minimum. Ohněte se nad pánev a nechte pár zamíchat obličej, dostat do vnitrozemí a nosu. Přidejte několik kapek mincovny nebo pro tento účel používat jiné éterické oleje. Díky tomuto postupu vyčistíte nosní dutiny.

Snížit tkaninu v horké vodě a dát ho do obličeje. Udržujte ho na obličej, dokud nebude ochlazuje. Tato metoda je dobrá, pokud jste daleko od domova a chcete zařídit rychlé parní postupy pro sebe.

Obrázek s názvem Vyléčit společný chlad přirozeně kroku 3

3. Použijte neti - pot. Neti-pot je malá vodní nádoba speciálně vyrobená pro purifikaci nosních průchodů se solným roztokem, takže můžete zavolat jeho akci jako "mytí nosu". Stačí vytočit teplou vodu do konvice, přidejte trochu soli a vložte konvicí výtok v nosníku.

Neti-pot lze zakoupit v mnoha lékárnách nebo specializovaných obchodech.

Proveďte roztok fyziologického roztoku: 1/2 lžičku košer soli na jedné sklenici vody. Vyplňte roztok neutifikované nádobí.

Stojete nad dřezem, naklonit hlavu, vložte výtok potu neti v jedné nozdry. Roztok v nozdru nalijte a vyčkejte, až z ní vyplývá z jiné nosní dírky.

Naplňte neuti pot znovu s roztokem a opakujte postup s jinou nozdrou.

Metoda 2 z 3:

Léčba nachlazení s bylinkami a přírodními prostředky

jeden. Použijte bylinky k léčbě nachlazení. Některé bylinky jsou prodávány ve zdravých odděleních potravin a jsou poměrně účinným médiem pro léčbu nachlazení.

Echinacea pomáhá usnadnit příznaky respiračních infekcí .Prodává se v různých formách: ve formě extraktu, čaje nebo lepte.
Zkuste ginseng. Pokud cítíte první příznaky nachlazení, pijte ženšen ve formě čaje, aby se snížil bolest v krku.
Pít čaj od staršího. Jedná se o tradiční evropské médium, vyrobené z bezinoberních květin a peprné listy. To nejen posiluje imunitní systém, ale také pomáhá usnadnit chladné příznaky.

Obrázek s názvem Vyléčit společný chlad přirozeně krok 5

2. Používat přírodní pelety. V odděleních zdravé výživy se prodávají koláče s medem, mátou a dalšími přírodními složkami. Uklidňují bolest v krku, poskytují organismus nezbytnými živinami, díky kterému můžete rychle vyléčit chlad.

Pokud nechcete koupit pelety, můžete vařit doma.

Umístěte 1/2 šálek medu a několik kapek extraktu máty v malé misce.

Dejte misku na středový oheň a přineste si medu.Po celou dobu míchání.

Použijte cukrářský teploměr pro řízení teploty. Odstranit med v ohni, když teplota dosáhne 300 stupňů fahrenheita (149 stupňů c).

Posstranně lžíce inlay med ve formě koláče, na mazaný olejový pergamenový papír. Počkejte trochu, zatímco vaše pelety zvrátí, a pak je můžete použít jako prostředek od kašle.

Obrázek s názvem Vyléčit společný chlad přirozeně krok 6

3. Připravit horký punč. Mnoho lidí na jejich zkušenostech bylo přesvědčeno o účinnosti horkého punču a koktejlu vařeného na základě brandy a citronu. Tento domácí lék kašel vyčistí dutiny nosu a zlepšují spánek během zimy. Mix následující složky a vypijte nápoj HOT:

30 ml brandy

2 lžíce medu

1/4 citronová šťáva

1/2 šálek vroucí vody

Metoda 3 z 3:

Prevence zima

jeden. Častěji smíchejte ruce. Nejlepší způsob, jak se chránit před chladem, je často mytí rukou v chladné sezóně, zejména po návštěvě veřejných míst, jako jsou školy, autobus nebo letadlo.

Nezapomeňte si umýt ruce před jídlem nebo předtím, než se budete dotknout obličeje.
Pokud nemáte schopnost umýt ruce mýdlem a vodou, můžete použít dezinfekční prostředek pro ruce na základě alkoholu.

jeden. Sledujte své zdraví. Ve vaší stravě musí existovat dostatečné množství vitaminu a živin potřebných k zajištění toho, že váš imunitní systém zůstane silný. Dobrá výživa a cvičení budou chránit vaše tělo před viry. Pokud chcete nemocný, vaše tělo bez musky s jakýmkoliv studeným.

Tipy

Snažte se dotknout obličeje. Mnoho mikrobů vstupuje do těla očima a ústy. Dotýká se těchto částí obličeje s rukama, zvyšujeme pravděpodobnost zachycení infekce.
Zlikvidujte mléčné výrobky, když máte chlad. Mléčné výrobky dodávají hudební vzdělávání v těle.
Je důležité neustále se podívat během chladu, aby se vyčistily nosní průchody, čímž se odstraní infekci.