Jak vzít Isabgol

ISABGOL, také známý jako "slupky osiva sidy", je společná potravinářská přídatná látka používaná k léčbě zácpy, zažívacích problémů, stejně jako některé další problémy, které nesouvisí s trávením. Obsahuje 70 procent rozpustných vláken a v důsledku toho působí jako projímadlo, zvýšení objemu intestinálního obsahu. Isabagolova účinnost do značné míry závisí na individuálních lékařských potřebách a způsobu recepce.

Kroky

Část 1 z 3:

Standardní pokyny pro použití

jeden. Použijte Isabgol během zácpy. Hlavní výhodou Isabolu je léčba lehké a střední zácpy. Ačkoli se předpokládá, že zachází s řadou jiných lékařských problémů, tyto případy použití nejsou schváleny odbornými cíli lékařské.

Isabgol zvyšuje počet obsahu židle. Takový nárůst hmotnosti přispívá ke střevní propagaci.
Isabgol navíc zvyšuje obsah vody ve vaší stolici, což je měkčí a podporuje snadnější průchod.
Většina výzkumných tvrzení, že Isabgol se denně zvyšuje hmotností židle a její střevní propagace, a také snižuje celkový průchod trávicích traktů. Tato látka je dokonce použita jako složka laxativ.

2. Sledujte lékařské pokyny. Pokud vám lékař předepsal Isabgol, postupujte podle pokynů pro způsob použití a dávkování. Pokud používáte ISABGOL, není jmenováním lékaře, postupujte podle pokynů v pokynech pro použití.

Zpravidla budete muset užívat 5-10 gramů isabagolu denně (1-2 lžičky) s 240 mililitrů tekutin (8 uncí), dokud neovlakuje. Přesná dávka se však může lišit v závislosti na věku, lékařské svědectví a vlivu léčby.

Je velmi doporučeno konzultovat se svým lékařem před zahájením léčby Isabgol, bez ohledu na to, co budete léčit.

Máte-li jakékoli dotazy nebo obavy, poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem.

3. Vezměte aditivum pitím s jednou skleněnou kapalinou. Zpravidla si můžete vzít Isabgol ve formě prášku, tablet nebo kapslí. Jaký druh lékového formuláře si vyberete, vždy pijte přidání jedné sklenice vody s jinou kapalinou, takže si nevybírejte.

Squeeze Isabagne tablety nejméně 240 mililitrů vody (8 oz).

Pokud používáte prášek, rozpustí se do 240 mililitrů tekutiny (8 uncí). Přidejte prášek do kapaliny, dobře promíchejte a okamžitě pijte. Vezměte prosím na vědomí, že Isabgol se může probudit a stát se tlustým, pokud to dáte se usadit na dně a nasáknout vodu.

Pokud užíváte Isabgol v kapslí, budete je dobře zahřát před polknutím. Pak napište skleněnou kapalinu.

Část 2 z 3:

Další použití v zažívacím účelům

jeden. Léčit průjem, míchání Isabgol s tvarohem. V 15 gramech čerstvého tvarohu (3 lžičky) přidejte přibližně 10 gramů isabagolu (2 lžičky) a dobře promíchejte. Jezte tuto směs ihned po jídle.

Pro dosažení pozitivního výsledku vezměte tuto směs dvakrát denně.
Chata konzistence síly Isabgol v jiném účinku ve střevě. Namísto další změkčení židle, Isabgol zvyšuje počet obsahu ve střevě a pomáhá vytvářet tekuté stoličky.
Směs tvaroh s Isabgolem také dodává vašemu žaludku významnou část probiotik, což může pomoci při eliminaci hlavní příčiny průjmu.
V profesionálním lékařském prostředí se tento produkt často používá k léčbě průjmu u pacientů krmení sondou.

2. Entrust Isabgol Nastavení trávicího systému. Pokud trpíte jakoukoliv formou sliznice nebo jiných zažívacích problémů, rozložte 10 gramů isabagolu (2 lžičky) v 240 mililitrech vody (8 uncí) a okamžitě pít. Opakujte recepci jednou denně, dokud neporušuje porucha.

Pro podobný efekt můžete také pít Isabgol s pochmitem nebo běžným mlékem.

Vzhledem k tomu, Isabgol obsahuje jak rozpustná, tak nerozpustná vlákna, pomáhá čistit žaludek rovnoměrně, zlepšení schopnosti střev na výstupní strusky rychleji.

Za pouhých pár týdnů, dobře volných a tekutých z toxinů žaludku a střev, pravidelně prázdný ze strusek, bude celý trávicí systém zdravějšího a dobře fungujícího systému.

3. Snažená bolest v hemoroidech a prasklinách zadního průchodu. Před spánkem budete distribuovat 10 gramů prášku Isabgol (2 lžičky) v teplé vodě do rozpuštění. Okamžitě pít směs.

Rozpustná a nerozpustná isabagolová vlákna pomáhají čistit střevo. Absorbujte zbytek vody ve střevech, Isabgol také činí vaše stoličky měkčí, což umožňuje, aby byl k dispozici snadnější a bezbolestný.

Praskliny zadního průchodu (prasknutí a praskliny análního otvoru) a hemoroidy (také nazývané "hemoroidní uzel") mohou nastat v důsledku chronické nebo akutní zácpy. Pokud vaše židle zůstane tvrdá, může se zdát podráždění a stát bude postupně zhoršen.

S měkčí židli, vaše anální díra není tak natažená a ne deformovaná. V důsledku toho mají předchozí zranění a poškození více šancí léčit.

4. Léčba kyselinového refluxu. Pokud trpíte kyselým refluxem nebo jiným onemocněním způsobeným zvýšeným kyselostí žaludku, vezměte 10 gramů isabagolu (2 lžičky) rozvedené v 120-240 mililitrů studeného mléka (1 / 2-1 šálek) po každém příjmu jídla.

A mléko a Isabgol pomáhá eliminovat zvýšenou kyselost.

Isabagol slupka pokrývá vnitřní plášť žaludku, střev a dolní esofágu. Takový povlak snižuje úroveň popálenin a všeobecné škody způsobené zvýšenou kyselostí žaludku.

Isabgol také reguluje množství žaludeční šťávy přidělené orgánem. Čím menší je žaludeční šťáva, tím méně podráždění.

Část 3 z 3:

Výhody nesouvisí s trávením

jeden. Resetujte hmotnost pomocí isabgolu s citronovou vodou. Spusťte 10 gramů isabagolu (2 lžičky) v 240 mililitrů teplé vody (8 uncí), přidávání 5-10 mililitrů čerstvě vymačkané citronové šťávy (1-2 lžičky). Připravte směs a pijte bezprostředně před přijetím potravy.

Můžete také pít tuto směs ráno, jakmile se probudíte.
Hmotnost vytvořená Isabgggie vyplní vaši lahvičku, takže během jídla jedíte méně.
Isabgol také vymaže střeva, takže vám pomůže stáhnout všechny strusky, odhazování trávicího systému a zpomalit metabolický proces.

2. Podporujte své zdraví srdce. Vezměte jednu Isabagol kapsli jednou denně po jídle, abyste udrželi zdraví srdce.

Alternativně můžete vzít Isabgol v dopoledních hodinách, jakmile se probudíte.

Předpokládá se, že vlákna obsažená v Isabgolu snižují hladinu cholesterolu v krvi. Vzhledem k tomu, že přísada má obsah s nízkým obsahem tuku, neovlivní váš cholesterol.

Teoreticky, Isabgol pokrývá vnitřní skořápku střev a zabraňuje absorbování cholesterolu z zbytku potravy. Výsledkem je, že váš cholesterol v krvi klesne.

3. Bojovat s diabetem, pravidelně užívající Isabgol. 5-10 gramů prášku Isabgol (1-2 lžičky) se rozpustí ve 240 mililitrech mléka nebo vody (8 oz) a po jídle vezměte pokaždé. Udělej to pravidelně.

Při zpracování Isabagol tvoří váš trávicí systém tlustý gelová látka, která pokrývá stěny vašich střev. Tento povlak zpomaluje procesy rozpadu a míru absorpce glukózy. Vzhledem k tomu, že vaše tělo bude absorbovat glukózu pomalejší a rovnoměrně, vaše hladina cukru v krvi skočí s mnohem nižší pravděpodobností.

Máte-li diabetes, měli byste se vyhnout příjmu Isabolu s tvarohem. Vzhledem k nerovnováhy ve vašem těle je příjem Isabagolu s tvarohem v diabetu pravděpodobně vést k zácpy.

Tipy

Můžete si koupit Isabgol ve většině supermarketů a obchodů s potravinami.
Spolehlivý používat balený Isabgol, protože rozbalený Isabgol může obsahovat nečistoty.
Blízký Isabgol je obvykle považován za účinnější než jeho ochucené odrůdy. Ale pokud nevydržíte chuť Isabagolu, ochucená volba bude také fit. Takové ochucené typy jsou obvykle označeny jako "dietní isabgol".

Varování

Isabgol může snížit míru absorpce jiných léků, které užíváte, což je činí, čímž je méně účinná. Proto musíte užívat isabgol alespoň dvě hodiny před nebo dvě hodiny po obdržení jiných léků.
Neberte isabgol více než sedm dní v řadě, pokud to není předepsán lékařem.
Upozorněte lékaři o změnách a zhoršování stavu.
Vždy pijte Isabgol spoustu kapaliny, aby si nevybrali. Pokud nepoužíváte dostatečné množství kapaliny, lék může skutečně blokovat vaše hrtany, trávicí trakt nebo střeva.
Nadměrný příjem isabagolu může způsobit zvýšené nadýmání, plyny nebo průjmu.
Vyhněte se recepci Isabagol jako prostředek proti chronické zácpy. Pokud se používá příliš často, váš trávicí systém může být závislý na této aditivu a nebude schopen efektivně fungovat bez ní. Je mnohem lepší regulovat úroveň vláken pomocí diety obsahující bohaté ovoce, zeleninu a celé obiloviny.

Co potřebuješ

Isabgol
Voda, mléko nebo jiný nealkoholický nápoj
Tvaroh