Jak jíst fíky

Na obr. Středně sladká chuť a zejména sladká vůně. Obvykle se jedí v suché formě, ale čerstvé fíky také používají. Fíky jsou nejčastěji jíst bez přísad, ale je to také velmi chutné v kombinaci s jinými produkty. Zde jsou některé tipy, jak nejlépe jíst fíky.

Kroky

Metoda 1 z 3:

základní informace

jeden. Jezte fíky v čerstvém nebo suší. Obr. Jsou citlivé na nízké teploty a je obtížné přepravovat, takže může být obtížné najít čerstvé v chladném prostředí, zejména v chladné sezóně. Sušené fíky však mohou být zakoupeny ve většině obchodů s potravinami po celý rok.

Fíky jsou velmi užitečné bez ohledu na to, jak jej používáte. V 50 g produktu obsahuje 37 kalorií, přibližně 1,45 g proteinu, 116 mg draselného, 0,06 mg manganu a 0,06 mg vitamínu B6.

2. Zvolte Zralé fíky pro použití. Přesná velikost a barva zralé fíky se liší v závislosti na odrůdě, ale všechny odrůdy se při zrání stanou měkké. Zralé fíky lze stisknout, když je stisknuto a má velmi silný a sladký zápach.

Neužívejte pevné, rozvrhlované nebo nasekané fíky. Malé škrábance však nebudou mít vliv na vkusu a kvalitu ovoce.

Také se vyhnout ovoce s plísní a kyselým nebo shnilým zápachem.

Zralé fíky mohou být zelené, hnědé, žluté nebo tmavé fialové.

Co nejrychleji používejte čerstvé fíky. Může být uložen v chladničce do 2-3 dnů po sběru, ale poté, co začne.

3. Před jídlem umyjte čerstvé fíky. Oplocení opláchněte pod chladnou vodou a jemně otřete papírovým ručníkem.

Jak fíky jsou velmi jemné, nečistěte jej štětcem. Odstraňte všechny špína prsty.

Během mytí odstraňte stonky, opatrně je odšroubovány prsty.

4. Odstraňte krystaly cukru. To lze provést, postřikovat na 1/2 šálku (125 ml) z obr. 1 lžičku (5 ml) vody (5 ml) vody a zahřívání ovoce v mikrovlnné troubě při vysoké teplotě po dobu jedné minuty.

Zralé fíky, sladký sirup je často plavání, který krystalizuje na povrchu. Tyto krystaly lze jíst buď odstranit.

Metoda 2 z 3:

Jíst čerstvé fíky

jeden. Jíst fíky celé. Tyto plody mají mírnou sladkou chuť, kterou si můžete vychutnat bez přísad.

Mír z fíků je jedlý, takže není třeba to zvážit před jídlem. Jen odstranit stonek a můžete jíst ovoce.
Pokud se vám nelíbí textura kůra, můžete ji vyčistit. Poté, co jste odšroubili stonek, vyčistěte slupku, počínaje nahoru.
Okamžitě si vychutnat chuť, ale ne čistit fíky, snížit ji na polovinu. Jemně držte ovoce a ostrý nůž podél poloviny. Takže můžete okamžitě cítit chuť fíků při jídle.

2. Odeslat fíky s produktem ostrého sýra. Populární způsob podání fíky je jeho kombinace se sýrem nebo jinými mléčnými výrobky. Mléčné výrobky by měly být sladké a ostré, ale ne ostré.

Řezané fíky v polovině a dát trochu smetanového sýra pro každou polovinu. Můžete použít jednoduchý smetanový sýr nebo ochucení. Fíky se sýrem lze podávat jako svačina nebo předkrm.

Kryt Obr. S malým množstvím sýra s formou. Vyjměte stonky a vytvořte sekci ve tvaru x v horní části plodu. Dejte trochu modrého sýra do řezu a pečte po dobu 10 minut při teplotě 205 ° C.

Mastné mléčné výrobky, jako je maskarponová nebo zakysaná smetana, jsou také dobře kombinovány s figem čerstvým.

3. Sériový obr. Můžete to udělat na sporáku nebo pomaleji. Pro každých 8 ovoce použijte přibližně 2 šálky (500 ml).

Můžete použít upevněné víno nebo víno s přidáním takových koření jako skořice, karafiát nebo badyánu. Můžete vařit fíky v ovocné šťávě nebo ochucený ocet, například balsamica.

Cook fíky na talíři na pomalém požáru po dobu 10-15 minut.

Vařte figy při nízké teplotě při nízké teplotě po dobu 23 hodin.

Vařené fíky jsou často podávány s jogurtem, mastnými mléčnými výrobky nebo mraženémi dezerty.

4. Putting. Směs v pánvi 450 g plátky obrů s 1 šálkem (200 g) cukru. Vařit na nízké teplo po dobu 30 minut, dokud směs nezháhá.

Pět. Použití v pečivech. Fíky mohou být použity v chleba, koláče, cupcas a dalších pekařských výrobcích z mouky.

Směs s jinými ovoce. Fíky jsou vhodné pro koláče a dezerty s broskví, malinami, citronem, oranžovou náplní.

Zaměřit se na zaměření. Vyplnění pekárenských výrobků můžete provést úplně z fíků bez přidání jiných ovoce. Můžete připravit palu, košíček nebo dort.

Použití pro dekoraci. Poloviny nebo čtvrté postavy z fíků dokonale zdobí jakýkoliv dezert nebo dort. Jsou zvláště dobře kombinovány s mastnými polevami dorty, jako je smetanový sýr, nebo s maticí koláče, například mandle.

Metoda 3 z 3:

Jíst sušené fíky

jeden. Jíst bez přísad. Sušené fíky mohou být stejně jako rozinky nebo jiné sušené ovoce. To je jeden z nejjednodušších způsobů, jak těšit tyto ovoce.

2. Zvlhčovat obr. Pokud používáte sušené fíky pro jiné pokrmy, možná budete chtít navlhčit, aby se stala šťavnatou a objemnější.

Můžete namočit sušené fíky ve vodě nebo ovocné šťávy přes noc.

Několik minut můžete také vařit sušené ovoce ve vodě nebo ovocné šťávy.

Při použití některého z těchto metod jednoduše nalijte dostatečné množství tekutiny, abyste zakryli vrstvu Obr.

3. Použití v pečivech. Sušené a navlhčené fíky mohou být použity v pečení.

Přidat sušené fíky v těstě pro chléb, koláče, košíčky, soubory cookie a koláče.

Vyměňte jiné sušené ovoce sušené fíky. Přidejte na obr. Místo rozinky v ovesných vločkách a místo sušených třešní v kusu.

4. Přidat do Kashu. To je další jednoduchý způsob, jak si vychutnat sušené fíky. Jen přidejte několik kusů v kaši, a ona získá sladkou chuť.

Pět. Přidat do tvarohu nebo jogurtu a mix. Taková jídla může sloužit jako lehký oběd a chuť mléčných výrobků je dokonale kombinována s chutí fíků.

Varování

Před použitím fíků konzultujte svého lékaře, pokud jste v minulosti měli vážné problémy s ledvinami. Obr. Obr. Oxaláty, přírodní látku, která může být škodlivá, pokud se krev nahromadí v těle v těle. Ledviny obvykle filtrují, ale nezdravé ledviny nejsou schopny udělat to.

Co potřebuješ

Papírové ručníky
Nůž