Jak se stát dobrým gymnastkem

2. Věnovat si gymnastiku. Obvykle někteří lidé trénují i ​​4 nebo 5 hodin denně, bez lekcí.

3. Školení úseku a slyšet domů před zahájením. Váš trenér bude zpravidla rozvíjet ten, kdo je nejlepší protahování a zaslouží si respekt.

4. Ve třídě, být laskavý k vašim soudruhům gymnastky. Laskavost vůči ostatním bude také nejlepší gymnastka a muže.

Pět. Nereagují nadměrně na kritiku. Je to jen to, co potřebujete ke zlepšení, drobných věcech, které potřebují pracovat ke zlepšení vašich gymnastických dovedností. Nadměrná reakce bude dělat lidi negativně přemýšlet o vás.

6. V čase ve třídě. Včasný vzhled pomůže vašemu trenérovi vědět, že jste spolehlivý člověk, a že v budoucích turnajích budete určitě soutěžit. Také nezapomeňte na své triko a další vybavení.

7. Zapamatovat si: vždy zůstat v dobrém stavu a zdravě. Je to velmi důležité. Vždy jíst zdravé jídlo a nejezte spoustu kalorií. To neznamená, že je třeba zastavit je - to znamená, že nezdravé a škodlivé produkty by měly být vyloučeny ze stravy.