Jak interpretovat sny -

Naše sny nám poskytují touhu a představy o našich problémech v reálném životě, vše je nabízeno v noci, zdarma, pokud jsme se dostali jen k zastavení a vzít je v úvahu. Interpretace snů je pro každého, a ne jen ti, kteří již harmonizují se svým duchovním a podvědomě. Naučte se, jak dešifrovat své sny získat přístup k bohatství intuitivní moudrosti.

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Obrázek přesný obrázek spánku

jeden. Učit se Vzpomeňte si na své sny. Interpretace snů má více význam, když máte jasnou představu o spánku, a ne řadu mlhavých obrazů, které se pokusíte pamatovat. Jasně si zapamatujte své sny mnohem jednodušší, když spíte dost v noci a podnikněte kroky, abychom si pamatovali co nejvíce.

Udržujte sen Diary vedle postele a probudit se, zapište si vše, co si pamatuje ze spánku. Otočte ji do denního rána rituálu, než děláte něco jiného.
Zapište si všechno, i když to dopadne nesmysl. Věci, které nedávají smysl nebo se zdají být nevhodné, mohou být nakonec nejcennějšími informacemi.

Obrázek s názvem Interpretujte své sny Krok 2

2. Nevytvářejte spiknutí, kde to není. Může být lákavé propojit jednotlivé symboly spánku, skládání je do něčeho jako pozemek, takže to všechno má více význam. Vyhněte se tomuto pokušení, protože můžete ztmavit opravdový význam spánku.

Obrázek s názvem Interpretujte své sny Krok 3

3. Nepoužívejte Drenbooks. Vaše sny jsou odrazem vás a patří vám. Ačkoliv tlumočníci snů mohou být užitečné ve většině obecné formy, ale skutečné pochopení hodnot spánku bude vždy záviset na vás, vaše osobní podmínky, kontext spánku a váš skutečný život.

Metoda 2 ze 4:

Rozpoznat obrázky a události

jeden. Vypadat zjevné. Před ponořením trochu hlouběji, vždy nejprve analyzovat spánek na nejzákladnější úrovni, a to lze provést, hledání nejzřejmějšího významu. Zde jsou některé otázky o snu, o kterém stojí za to se ptát:

Co se naučíte z reálného života? Například, ve večerních hodinách, než byste mohli hodit klíče do auta na jiné místo, a spánek vám ukáže, že jste je opustili na polici v blízkosti váze, a ne na háku, kde je obvykle visí. V tomto případě pravděpodobně nemusíte hádat, jaké klíče a váza znamenají!
Vidíte ve snu, co již přežilo? Někdy sníte o něčem, co jsme udělali, televizní pořady, nebo něco, co jsme četli na internetu nebo v knize, a naše podvědomě ho oživí v barvě (ve skutečnosti, svobodná show!). Skrytý význam toho je pravděpodobně jednoduchá zábava, kterou vaše mysl vybere mezi denní chvění.

Obrázek s názvem interpretovat své sny krok 5

2. Určete, zda sen odráží situaci v reálném životě. Existují nějaké konkrétní události ve vašem každodenním životě, které se obáváte nebo vyžadují řešení? Můžete snít sen, který tyto události objasní pro vás. Pokud ano, pak bude interpretace jednoduchá.

Pokud jste se hádáte s matkou, a sdeř o hádku s ní, pak už máte odpověď, což znamená tento konkrétní sen.

Pokud se důležitá zkouška blíží nebo lhůty pro uvedení práce, a sníte, že jste neprošli nebo nezmeškali, pak je takový sen způsoben jednoduchým zážitkem a pravděpodobně nemusíte hledat hluboké symboly.

Obrázek s názvem interpretovat své sny krok 6

3. Určete, že sen znamená pro vás. Sny, které přímo vedou k rozpoznatelným objektům a událostem, jsou velmi užitečné. Jsou to finanční prostředky, s nimiž můžete vyřešit problémy, které vás sledovaly během dne, týden nebo měsíc, i když jsou vaše zkušenosti v bezvědomí.

Pokud jste znovu a znovu sen o hádce s matkou, pak je to víc než jen odraz událostí dne. To naznačuje, že vás tato otázka utratí tolik, že zůstane s vámi celou noc, a je nutné ho kontaktovat v reálném životě.

Sny o reálných životních problémech, které musíte rozhodnout, vám může pomoci najít řešení. Příběh je plné vynálezy, které začaly ve snu, od vědců k módním návrhářům.

Sny vám pomohou naučit se v procesu zpracování zkušených během dne. Dali vše, co jste se naučili během dne, zefektivnit své znalosti, takže když se probudíme, měli byste být trochu chytřejší v tom, co jste studoval den dříve.

Metoda 3 ze 4:

Interpretace abstraktních snů

jeden. Analyzujte emoce, které jste cítili ve snu. Sny často přicházejí k nám přes metafory jako puzzle, která nás čeká. Je mnohem obtížnější pochopit význam zcela abstraktního snu, než interpretovat to, co je zjevně spojeno se svým skutečným životem. Ale všechny vaše sny jsou abstraktní nebo ne, pokračují od vás a ve všech z nich je podíl pravdy a význam. Věnovat zvláštní pozornost emocím, které mají příčiny snů klíčem k pochopení toho, co to znamená. Zeptejte se sami sebe následující otázky:

Co mi ten pocit opustil tento sen? Jaké jsou hlavní emoce vyplývající z tohoto spánku?
Když jste nedávno zažili tuto emoce v reálném životě? Je pravděpodobné, že vaše emoce ve snu jsou reprodukci emocí, se kterými jste se již setkali během bdělosti, například hněv na někoho nebo pocitu deprese díky tomu, že jste se neplnili včas, nebo smysl štěstí čeká na návštěvu přítele.

Obrázek s názvem Interpretujte své sny Krok 8

2. Podívejte se na klíčové snímky, které jsou alokovány ze spánku. Neexistuje jeden způsob, jak interpretovat. Určete, co má větší význam z hlediska vašeho současného emocionálního stavu.

Například, pokud jste snili o červené krokodýla, který houpá na lampu svého šéfa a Smlyly se na tebe dívá, pak můžete konstatovat, že jste naštvaní, protože váš kuchař vzal všechny slávy a dává svou práci jako vlastní. Nebo to můžete pochopit, jako to, co je váš šéf naštvaný, protože neříká světlo na něco nepříjemného, co se stalo na pracovišti. Nebo můžete mít patologický strach z červené krokodýlí postava na stole svého šéfa, protože se ocitnete v kanceláři šéfa pouze v případě problémů, a pak se podívejte na tuto zatracenou věc, abyste se vyhnuli jeho vzhledu! Ačkoli "symbolismus" snů může být velmi široce interpretováno, v závislosti na přírodě nebo typu těchto postav, stále musíte vyplnit položky.

Obrázek s názvem interpretovat své sny krok 9

3. Být s tebou upřímný. Nejen, že byste měli být připraveni udělat úsilí o pokus o pokus o interpretaci svých snů, ale musíte být také upřímní ve svých pocitech a emocích. Ve skutečnosti jsou vaše sny nepravděpodobné, že by vám někdy řekli, co neznáte na určité úrovni, je to prostě s větší pravděpodobností, že jste něco potlačil nebo potlačil.

Metoda 4 ze 4:

Dotkněte se svých interpretačních schopností

jeden. Často praktikují v interpretaci snů. Interpretace snů rozhodně se stává lépe s praxí, protože s každým výkladem lépe porozumíte svému vlastnímu podvědomí. Ačkoli interpretace snů je spíše intuitivní a individuálně řízený přírodou, může být užitečné mít některé zobecněné příklady, které vysvětlují, jak lidé dávají přednost interpretaci svých snů. Zde jsou některé příklady, které vám poskytnou pohled:

Předpokládejme, že ve snu jste uvízl na neobydleným ostrově. Pokud jste se nedávno rozešli se svým partnerem, lze jej snadno pochopit. Možná se cítíte provinile za rozloučení a myslet si, že zčásti je vina. Nebo možná jste stále naštvaný kvůli tomu. Někdy emoce, které cítíte, jdi do postele, proudit do svého snu.
Sníte, že jste opět ve škole, snažíte se předávat zkoušky, což v reálném životě jste prošli dávno. A bez ohledu na to, jak těžké jste se pokusili, a rukojeť přestane psát, nebo list s úkolem letí z okna, nebo prostě neznáte odpovědi. Vrátit se do každodenního života, vyrovnat se se vším, a úspěšným ve všem, pro cokoliv. Takový sen vás může jednoduše informovat, že se nemusíte starat o to, o čem se bojíš, protože jste již tuto překážku překonali v minulosti. Ale takový sen může být varování, že jezdíte jemným ledem a tentokrát nemůžete doufat, a že se musíte ponořit do knih a naučit se něco nového a rychle!

Obrázek s názvem Interpretujte své sny Krok 11

2. Rozpoznat šablony. Postupem času začnete všimnout, že ve vašich snech se objeví stejné věci. Psát o nich v deníku snů a věnujte pozornost tomu, co jsou emoce doprovázeny. V budoucnu budou tyto sny snadno interpretovat. Například, pokud sníte o zpěvu ptáka, nejprve možná neví, že to pro vás symbolizuje. Nakonec můžete pochopit, že je spojen s časem kardinální změny ve vašem životě. A když v budoucnu znovu sníte ohnivá koule, budete již kladeni pro interpretaci.

Obrázek s názvem interpretovat své sny krok 12

3. Vědět, kdy je interpretace spánku správný. Hlavní věcí je pamatovat, že neexistuje pravidla pro interpretaci snů, a proto neexistuje správný ani nesprávný tlumočnický proces. To vše přichází k vaší poctivosti s vámi, vaše sebevědomí, a vaše ochota aplikovat to, co jste se naučili ve snu o vaší skutečné životní situaci. Úspěšná interpretace snů skutečně sestává na následující položky:

Vaše interpretace rezonuje s vámi as Vaším životem.

Interpretace vašich snů přidává něco pozitivního v osobním růstu a emocionální nebo duchovní saturace.

Akce v souladu se spánkem se stává nejen druhou povahou, ale také dává dobré, pozitivní výsledky.

Pokud pro vás nefunguje, ať už vám dovolíte překonat počáteční překážky záměny nebo skepticismu dříve, přijmout interpretaci snů jako prostředku sebe-povědomí?

Mějte na paměti, že sny jsou subjektivní. Někdy ponurý, ale vždy se bavit.

Tipy

Věřte své intuici! Pokud se vám něco zdá být důležité, pak je to asi tak. Snažte se nechat logiku vzít vrchol.
Zkuste to není zvlášť upevněn na skutečnosti, že ve snu se stalo, zaměřte se více pozornosti na to, co symbolizuje.
Hlavní věc je praktikování. Pokaždé, když se dostanete lépe.
Někdy sny opravdu nemají hluboký význam, mohou jednoduše zobrazit, co se nedávno stalo. Například, pokud sníte, že jdete do školy nebo univerzity v létě a nic neobvyklého se nestane, pak pravděpodobně váš mozek prostě zvyknout na skutečnost, že každý den už nemusí jít do školy nebo univerzity.
Přečtěte si práci odborníků a porozumět jejich různorodým přístupům k analýze snů a interpretačních strategií. Analýza příznivců Jungů, zejména publikoval hodně práce. Zvláště doporučené dílo Mary-Louise Pon Franz (přečtěte si "způsob, jak" DREAMS ", 1988). Nicméně, to není příliš dodrženo stranám, protože to není jisté, že sen je ve skutečnosti. Co opravdu znamená, že máte možnost rozvíjet vlastní metody, teorie a preference!
Snažte se pochopit celkový význam symbolů snů skrze sny a pochopit, jak je to kvůli vašemu životu.
Profesor William Domhoff udržuje databázi snů online, kterou si můžete prohlédnout, abyste se podívali na to, co snilo ostatní lidi.

Varování

Pokus o žít ve světě snů je velmi odlišný od pokusu o uzavření ze spánku. Když provádíte v souladu s snem po jeho výkladu, děláte to vědomě, s rozhodností, účelem a jasnou hlavou. A žít ve světě snů znamená příliš mnoho, aby si představit a počkali, až se něco stane, namísto jednání. To je správná cesta k tomu, co vám umožní váš život projít vámi, a určitě se probudíte!
Nepoužívejte tuto metodu, pokud dáváte přednost tomu, abyste nevěděli, co se děje ve vašem podvědomí. Někteří lidé to preferují, a tato volba je stejně slušná, stejně jako každý jiný.