Jak přežít, pokud jste spadl pod led: 8 kroků

V chladné sezóně řeky a jezera jsou pokryty ledem, který vám umožní hrát hokej, bruslení a rybaření, takže díru v ledu. Pokud však led není tuk a nemůže odolat hmotnosti osoby, hrozí nebezpečí pádu pod ledem a být ve studené vodě. Je těžké se dostat z vody z důvodu nízkých teplot, paniky a supercoolingu. Samozřejmě, že je to možné, ale potřebujete znát pravidla chování při vstupu do vody a být schopen ovládat své chování.

Kroky

Metoda 1 z 2:

Jak se dostat z vody

jeden. Sbírat. Pokud jste spadl pod led a ocitli se ve studené vodě, první věc, kterou potřebujete shromáždit a překonat touhu, aby se zhluboka nadechla, když se hlava vypne pod vodou. Ledová voda způsobuje šok, zatímco puls a frekvence zvýšení dechu.

V ledové vodě, tělo reaguje na šok Prudký dech. Osoba se snaží dýchat více vzduchu, protože srdeční frekvence se rychle zvyšuje, ale tento reflex potřebuje překonat, zejména pokud jste ponořeni pod vodou s hlavou. Po dobu tří minut se tělo přizpůsobuje studené vodě a proces se zastaví.
Nicméně, i když počáteční šok projde, budete stále v smrtelném nebezpečí, protože se můžete značně léčit a vaše tělo bude poskytovat více tepla, než je schopno pracovat. Jakákoliv prudká změna teploty může vyvolat hypotermii.

Obrázek s názvem Přežít pád přes ledový krok 6

2. Snažte se udržet klid. Fyzická bolest z hledání v ledové vodě v kombinaci s tělesnými fyziologickými reakcemi na chlad (impuls a dýchání, zvýšení tlaku, adrenalinové produkce) může vést k panice. Dostat se z vody, je důležité udržet klid a ovládat dech. Máte málo času, ale více, než se zdá, že paniku mozku.

Hypothermia nastane, když tělesná teplota klesne pod 35 ° C, ale teplota nespadá okamžitě, a tento proces závisí na řadě faktorů. Pokud budete mít hlavu a maximální možnou část těla nad vodou, budete mít více času.

Hypotermia se vyvíjí po dobu 10-45 minut ve vodě a vede ke ztrátě vědomí. Rychlost chlazení těla je ovlivněna tělesným výcvikem, množství tuku v těle, typu a počtu oděvních vrstev, vzduchu a teploty vody a větru.

Odstranit všechny těžké věci a oblečení: batoh, kabelka, lyže. To sníží riziko utonutí.

Obrázek s názvem Přežít pádu přes ledový krok 4

3. Zaměřte se na vstávání dostat se z vody. Když se uklidníte a můžete držet hlavu nad vodou, budete muset pokusit se dostat z vody. Nečekejte na pomoc a nezůstávejte ve vodě. Čím déle zůstanete ve vodě, tím nižší je riziko přežití. Určete, kde máš. Jistě bude okraj ledu dostatečně silný, aby vydržel svou váhu.

Pokud jste pod vodou, podívejte se na barevný kontrast. Pokud je led pokrytý sněhem, se ledová díra zdá se tmavší. Pokud neexistuje sníh, díra bude lehčí.

Ve většině případů jsou křeče velkého nebezpečí, a ne hypotermie. Většina lidí má jen 3-5 minut před okamžikem, kdy studená voda začne snížit svaly a porušují koordinaci, protože je to osoba velmi obtížná tlačit ho z vody a plachtu.

Pokud jsou v blízkosti lidí, hlasitě křičel a pomáhají volání. Možná nebudou moci nebo nebudou připraveni vás vytáhnout, ale budou mít možnost zavolat ambulance a záchranáře.

Obrázek s názvem Přežít pádu přes ledový krok 9

4. Pokuste se vzít vodorovnou pozici a odpuzovat nohy. Když chápete, ve kterém směru se musíte pohybovat, zapnout a plavat tam, a pak chytit okraj ledu. Pokuste se vytáhnoutoVáže část těla. Catch pro led a zatlačte se, opírá se o lokty a předloktí. Pak vezměte vodorovnou polohu a začněte tlačit zadní nohy, abyste vytáhli nohy z vody, jak se mořské těsnění dělají.

Když se horní část těla ukáže být na ledě, počkejte pár vteřin do vodního skla z oblečení v díře. Budete jednodušší a budete se snazší dostat ven.

Pokud se nemůžete dostat z vody po dobu 10 minut, s největší pravděpodobností nebudete moci udělat sami, protože křeče a hypotermie budou silnější než vy. Nicméně, a teď je nemožné paniku.

Pokud se nemůžete dostat ven, zkuste udržet sílu a teplo a pohybovat co nejméně při čekání na pomoc. Přes vaše nohy a pokuste se udržet ruce nad vodou, protože ve studené vodě tělo ztrácí teplo, je 32krát rychlejší než studený vzduch.

Obrázek s názvem Přežít pádu přes ledový krok 10

Pět. Jděte na led, když se ocitnete venku. Nevstávej na led, protože můžete znovu padat. Mělo by být nataženo na ledu tak, aby se hmotnost byla ukončena pro více čtverečních a pomalu se válí ve směru silnějšího ledu nebo sushi.

Snažte se vrátit z díry alespoň pár metrů a až poté, co vstanete, pokud potřebujete.

Podívejte se, jak jste přišli na toto místo. Kdyby se led stál svou váhu, pak ho vydrží a teď.

Nezapomeňte, že můžete chodit pouze na ledu, jehož tloušťka je nejméně 7-8 centimetrů, zejména v teplém počasí, když se led roztaví.

Můžete lovět a bruslit pouze tehdy, když tloušťka ledu dosáhne 10 centimetrů. Led by měl být silnější, pokud chcete řídit na něm na sněžném skútru nebo terénu.

Metoda 2 z 2:

Jak přežít, dostat se z vody

jeden. Položit stopy. Málo se dostat z vody, protože nebezpečí SuperCooling je stále uložen. Když stojíte na pevném spiknutí ledu, najděte naše stopy a vraťte se k zemi, abyste se zahřáli. S největší pravděpodobností, nohy odmítnou poslouchat kvůli zimu, takže se musíte plazit.

Zavolat co nejdříve, pokud jsou v blízkosti lidí. Nemusí mít potřebné znalosti a první pomoc, ale pomohou se dostat na bezpečné místo a zavolat ambulance.
První známky podchlazení zahrnují třesoucí se, závratě, plic hyperventilace, rychlé puls, snadná dezorientace, problémy řeči, nemotornost a mírná slabost.
Příznaky silné podchlazení zahrnují: nezbytnou dezorientaci, neschopnost rozhodovat, rozhodování, poruchy koordinace hnutí, těžké třesoucí se (nebo nedostatek třesu), problémy s řečem, neschopnost vyslovit slova, slabý puls, povrchový dýchání, ztráta vědomí.

Obrázek s názvem Přežít pádu přes ledový krok 1

2. Odstranit mokré oblečení. Může se zdát podivné, ale je nutné rychle zvýšit tělesnou teplotu (za předpokladu, že máte suchý oděv a zdroj tepla). Vnější teplo nebude moci rozbít mokré oblečení a zahřát vás, takže bude muset rychle odstranit a nahradit teplým oblečením nebo přikrývkami.

Najděte místo skryté před větrem a srážkami, a pak odstranit oblečení. Nejlepší to udělat v autě nebo v domě. Pokud nemáte takovou příležitost, odstraňte oblečení za stromem, za kameny nebo pro velký závěšný, aby vás vítr nevyfoukla.

Pokud SuperCooling právě začal a máte síly, zkuste vytvořit několik klientů nebo jednoduchých cvičení již v suchém oblečení pro zahřátí a urychlit krevní oběh.

Obrázek s názvem Přežít pád přes ledový krok 12

3. Pozdravit. Když odstraníte mokré věci, budete muset rychle změnit oblečení do sucha a najít zdroj tepla. Pokud jste velmi ohromeni, třásně nemusí být a nemusí být zima. Mnoho lidí říká, že v tu chvíli se cítili necitlivé. Pokud nemáte vyměnitelné oblečení, zeptejte se ostatním, aby vám dali košili, bundu nebo přikrývky. Zakryjte hlavu a izolujte tělo a nohy z studené země. Spací pytel, vlněné přikrývky a tepelné tahy vám pomohou zachránit teplo těla a učinit to.

Pokud nemáte příležitost dostat se do domu nebo auta, budete muset probudit oheň. Než začnete sbírat pobočky, musíte změnit oblečení. Požádejte lidi, aby vám pomohli, pokud máte takovou příležitost.

Když máte zdroj tepla (tábor, teplo v autě, ohniště), utáhněte kolena na hrudi, stiskněte nohy a pokuste se zahřát. Pokud jsou v blízkosti lidí, požádejte je, aby se k vám a k sobě navzájem mazaly, takže teplo nechodí.

Pít teplý sladký nápoj bez kofeinu. Šálek zahřívá ruce a kapalina pomůže zahřát zevnitř.

Pokud máte elektrický sporák nebo láhev s teplou vodou, připojte je k hlavním tepenám (v tříslicích, v podpaží a na ramenou). Zabalte zdroj tepla s něčím, co nedostane hořet. Horký povrch může spálit kůži a provokovat arytmii a dokonce i infarkt. Nezapomeňte, že potřebujete pomalé a bezpečně pro zdraví, abyste zvýšili tělesnou teplotu, a to může trvat několik hodin.

Tipy

Nejnebezpečnější čas roku pro chůzi na ledu je teplé dny v zimě a brzy na jaře.
Pokud máte nůž, klíče nebo jiné ostré předměty, mohou se držet ledu vytáhnout z vody.
Pokud si nejste jisti o tloušťce ledu, použijte kovový tip Stick pro kontrolu povrchové síle.
Pokud jste spadl pod led, uvolněte rybářský prut a další vybavení. Táhne tě dolů a tyto věci nejsou tak důležité jako váš život.
Pokud jste na vás lyže, okamžitě je rozložíte, když se ocitnete ve vodě. Lyžování budete velmi obtížné dostat se z vody.
Pokud jste padli na sněžném skútru, neplňujte ho. Jakmile začne jít pod vodu, skočit stranou a vrátit se zpět.
Nosit záchranný bundu, pokud plánujete jít na sněžném skútru na ledě.

Varování

Lidé, kteří se snaží zachránit někoho, často spadají pod led. Buďte velmi opatrní, pokud chcete vytáhnout osobu z rohu. Snažte se nehodí zavřít. Hodit lano nebo natáhnout větev, stojící na dálku.
Pokud se snažíte vytáhnout osobu z vody, ležte na led, takže hmotnost je rozdělena rovnoměrně pro větší povrch.