Jak psát sebeúctu (s ilustracemi) -

Psaní sebehodnocení - úkol, který může způsobit stres a dokonce vyděsit, ale sebeúcta může být vaším nástrojem pro dosažení kariérních cílů a příspěvku k práci organizace. Ať už píšete sebeúcta, protože jste odhodláni udělat to, nebo jste se rozhodli udělat v rámci samoúrovňového rozvoje, tato práce stojí za to vynaložit úsilí. Analyzujte své úspěchy, potvrďte slova se skutečností a před vámi vložte nové profesionální cíle, abyste napsali efektivní sebeúctu.

Kroky

Část 1 z 3:

Analyzujte své úspěchy

jeden. Zvýrazněte čas na práci. Komplexní a efektivní sebeúcta vyžaduje čas, takže udělejte úkol ve vašem rozvrhu. Pokud spěcháte, existuje riziko chybějících důležitých úspěchů a příležitostí pro růst, v důsledku toho, co dokončená práce bude méně produktivní, protože nebude odrážet váš kariérní růst se všemi nuance.

Někdy je užitečné přemýšlet o plánu předem.

Obrázek s názvem Napsat Selfializační krok 2

2. Prozkoumejte své cíle. Sebehodnocení by mělo ukázat, že úspěšně dosáhnete jak osobních cílů, tak obecných cílů společnosti. Aby byla organizace, aby ve vás zohlednila účinný zaměstnanec, je obzvláště důležité prokázat touhu pracovat ve prospěch společnosti.

Práce na sebeúctu vám ukáží, kolik se provádějí vaše kariérní aspirace, protože uvidíte, zda vaše tvrdá práce pomáhá provádět cíle.

Obrázek s názvem Napsat Self hodnocení Krok 3

3. Seznam vašich úspěchů. Uvolněte se od cílů a proveďte seznam prací v loňském roce. Určete implementované projekty, účast v pracovních skupinách a všech sestavených zprávách. Seznam musí obsahovat vše - od zákazníků přitahuje projekty v čele s projekty.

Vyhodnoťte všechny pracovní materiály, jako jsou e-mailové dopisy a zprávy: Který z nich může hrát úlohu příkladů vaší práce a potvrzení úspěchů. Obnovit svou paměť, stejně jako výňatky z textů a přesných obrázků.

V procesu nahrávacích úspěchů přemýšlejte o tom, jak se týkají vašich cílů. Takové odkazy pomohou zvolit správné formulaci. Takže, pokud je vaším cílem zvýšit prodeje, a vy jste učinili hovory potenciálním zákazníkům, můžeme říci, že jste "iniciovali prodeji" nebo "hledáte příležitosti pro nové prodeje", a ne "studené hovory".

Obrázek s názvem Napište o své koníčky a zájmy Krok 8

4. Zaměřit se na sebe. Sebeúcta by měla obsahovat pouze vaše úspěchy a ne práce celého týmu. Ukázat, jak jste se zúčastnili provádění týmových úkolů, stejně jako určete své kvality související s týmovou prací.

Obrázek s názvem Napsat Sebehodnocení Krok 5

Pět. Vysvětlit vznikající složitost. Každý zaměstnanec má nevýhody. Mělo by být upřímně definovat své slabiny, aby se odstranily nedostatky. Analyzovat všechny potíže. Pomůže vám dát nové cíle a zvolit užitečné příležitosti pro růst.

Vzpomeňte si na okamžiky, kdy jste neměli čas vyrovnat se s prací, potřeboval pomoc druhých nebo pochybovat o správnosti úkolu.

Dát příklad. Stejně jako v případě úspěchu jsou důležité konkrétní příklady, které budou prokázat potřebu profesionálních příležitostí růstu.

Pokud je obtížné identifikovat vaše nevýhody, pak mluvit s blízkým důstojníkem, mentorem nebo šéfem. Takže dostanete čas na řešení nedostatků a můžete ukázat pokrok v práci na sebevědomí.

Obrázek s názvem Napsat Self hodnocení Krok 6

6. Vysvětlete, co jste udělali pro profesionální růst. Napište své akce v loňském roce zaměřeném na profesionální rozvoj a pak je utáhněte s cíli a minulými nedostatky. Ukažte, jak úspěšně překonáte všechny potíže a tvrdě pracoval, abychom se stali zaměstnancem, který potřebuje vaši organizaci.

Určete úkoly profesního růstu, které byly splněny během pracovní doby, jakož i těch, které byly součástí pracovních projektů.

Obrázek s názvem Napsat Self hodnocení Krok 7

7. Sestavit recenze. Recenze vaší práce v loňském roce budou důkazem o úspěchech a pomáhají identifikovat aspekty pro další rozvoj. Pokud určitě uvádí recenze hlavy, kolegů a zákazníků.

Obrázek s názvem Napsat Své hodnocení Krok 8

osm. Zvýrazněte se proti zbytku zbytku. Prokázat organizace jejich jedinečných vlastností, které jste připraveni používat ve své práci. Například máte několik vysokoškolských vzdělávání a znáte cizí jazyky? Určete tyto vlastnosti v sebevědomí, abyste prokázali svůj příspěvek do práce společnosti.

Co se liší od ostatních zaměstnanců? Jaký příspěvek přispíváte kromě jednoduchého výkonu oficiálních povinností? Posouzení je zaměřeno na vaši efektivitu, takže ukažte svůj osobní příspěvek k činnostem organizace a zvláštních dávek.

Určete, jak vaše úsilí pomohlo týmu provádět nebo překročit cíle.

Část 2 z 3:

Podpůrné výkazy podle skutečností

jeden. Dát důkaz o vašich úspěchech. Procházet seznam úspěchů a pak se seznamem projektů a úkolů, které se staly základem těchto úspěchů. Analyzujte všechny úkoly a stručně popište provedenou práci pomocí sloves v platném slibu.

Slovesa ve skutečném slibu ukáže, která práce byla provedena v určitém čase. Můžete například určit, že jste vyhodnotili výsledky studie, vyučovaného nového zaměstnance nebo vyvinul nový projekt.
Napsat pravdu. Na rozdíl od touhy popsat jejich úspěchy tak, aby vám ukážu ve nejvýhodnějším světle, nezapomeňte na správnost informací. Například by nemělo být uvedeno, že jste projekt zvládli, pokud jste byl jeho jediným výkonem.

Obrázek s názvem Napsat Sebehodnocení STEP 10

2. Představte si výsledky práce v kvantitativních termínech. Posílit vaše úspěchy s množstvím příkladů - statistiky, procenta nebo absolutní čísla. Upozorňme se například: "Zvýšil jsem počet zákazníků o 20%" nebo "snížil počet neúplných zpráv o 15%". Můžete také poskytnout přesné postavy, jako je: "Strávil jsem 5 studií" nebo "průměrný nárůst byl 4 klienty za den".

Obrázek s názvem Napsat Self hodnocení Krok 11

3. Oznámit data kvality. Připravte si seznam vysoce kvalitních příkladů v dokladu o vašich úspěchech, zejména v těchto aspektech práce, pokud není možné pracovat s přesnými čísly. Kvalitativní příklady ukazují, že jste přijali akci, ale nemohu poskytovat čísla. Například: "Zvedl jsem kvalitu zákaznické podpory vytvořením nové webové aplikace".

Kvalitativní příklady se stanou vynikajícím důkazem, kdy jsou přijatá opatření důležitá bez ohledu na rozsah výsledků. Například, pokud míříte projektem, který zabrání alkoholismu mládeže, bude užitečná opatření, i když jste pomohli pouze jednoho dospívajícího.

Obrázek s názvem Napsat Self hodnocení Krok 12

4. Použít recenze. Použijte pozitivní zpětnou vazbu o svých úspěchech, abyste ukázali pozornost kolegů na váš pokrok. Zahrnout pouze ty recenze, které jasně potvrzují vaše úspěchy tak, aby byl sebeúcta přesná a užitečná.

Část 3 z 3:

Dát nové profesionální cíle

jeden. Prozkoumat výsledky. Přečtěte si text sebeúcty, věnujte zvláštní pozornost tomu, jak úspěšní jste se vyrovnali s loňskými osobními a společnými cíli. Určete nedostatky, které vyžadují zlepšení. Zkontrolujte identifikované nevýhody a aspekty, které potřebujete pracovat.

Obrázek s názvem Napsat Self hodnocení Krok 14

2. Dát nové cíle. Na základě zjištěných problémů a nevýhod, formulovat nové profesní cíle pro příští rok. Vyberte si o dvou nových cílů a nezapomeňte, že musíte pokračovat v práci na společných cílech společnosti.

Při stanovení cílů nezapomeňte, že budete muset potvrdit možnost jejich dosažení a připravit se na akci z hlediska profesního růstu. Dejte si cíle s přihlédnutím k těmto požadavkům.

Nedotýkejte se dosažení cílů. Vyberte cíle, které jsou vlastně dosaženy v době následujícího sebehodnocení.

Obrázek s názvem Napsat Self hodnocení Krok 15

3. Diskutujte o textu sebeúcty. Udělejte schůzku s šéfem, abyste diskutovali o sebeúctu. Připravte se na specifikované informace. Informujte nové cíle a vysvětlete, proč jste zůstali v takových směrech.

Obrázek s názvem Napsat Self hodnocení Krok 16

4. Naučte se názor šéfa. Když šéf končí studium výsledků sebehodnocení, zeptejte se ho na vaše slabiny a silné vlastnosti. Naučte se názor vedoucího nových osobních účelů a povolit pozměňovacímu návrhu.

Obrázek s názvem Napsat Self hodnocení Krok 17

Pět. Nabídka iniciativ pro profesionální růst. Diskutujte o svých předchozích nedostatcích s šéfem a psát nápady na profesionální růst na příští rok. Poslouchejte pobočkové kanceláře a pokuste se myslet nezkreslené. Ukažte, že jste si vědomi svých nedostatků a snažíte se být lepší.

Obrázek s názvem Napsat Self hodnocení Krok 18

6. Nakonec formulovat nové cíle. Na základě rozhovoru s hlavou konečně formulovat nové cíle a provádět změny textu sebehodnocení.

Uložte kopii dokumentu, abyste ji v případě potřeby zajistili.

Tipy

Naplánujte si následující hodnocení spolu s hlavou: Určete konkrétní cíle a kritéria pro hodnocení takových cílů (Systém ukazatelů). Souhlasím předem o tom, jak budete hodnoceni v závislosti na výsledcích, takže vy a manažer nemají nesrovnalosti v porozumění cílům.
Aktualizujte svůj životopis po dokončení práce na sebeúctu.
Naplánujte čtvrtletní setkání s hlavou pro diskusi o vylepšení a stanovení cílů, které lze použít v následujícím sebehodnocení.
Upřímně popsat své úspěchy, silné stránky a slabé stránky.