Jak být nejkrásnější dívka ve škole -

Aby byla nejkrásnější dívka ve škole, jeden vzhled není dost. Postarejte se o své tělo, sledujte výživu, postupujte podle sportu, postupujte podle pokožky a hřebíků - takže budete nejen vypadat lépe, ale budete se cítit mnohem jistější. Práce na svém vzhledu (zejména vyzvednout oblečení, které je nejlepší, které na vás nejlépe sedí), stejně jako práce na vašem chování vám pomůže vypadat a cítit se lépe.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Postarat se o své tělo

jeden

Správně jasné. To je velmi důležitý krok při zlepšování vzhledu a obrazu jako celku. Kromě toho, správná výživa pomůže vyčistit pokožku a poskytnout vám energii po celý den. Přidejte ovoce a zeleninu do vaší stravy, vyměňte těstovinové výrobky z výrobků z masivních zrn, stejně jako namísto mastného masa, dávají přednost více štíhlých produktů. Kromě toho je důležité omezit množství soli, kterou konzumujete. Věnujte pozornost nízkým produktům sodným, s největší pravděpodobností obsahují mnoho solí (například omáčky, polévky rychlého občerstvení).

Pokud například budete připravit jídlo s určitým množstvím zeleniny, toto množství může být mírně zvýšeno.
Pokud se chystáte připravit jídlo s těstovinami, zkuste místo macaronu přidat vložit pšenici. Pokud je vaření pro nádobí potřebné, vyměňte ji pomocí krůtu nebo kuřecím masem.
Pokuste se konzumovat co nejméně ošetřených produktů.

Obrázek s názvem být nejkrásnější dívka ve škole krok 2

2. Dát se ve formě. Neužívejte čas a vyřešte vypadat dobře. Endorfiny, kteří vyčnívají v našem těle, když sport, pomůže cítit se více šťastnější a sebevědomější a jejich tělo. Být krásný, nemusíte být neuvěřitelně hubený nebo zkuste dosáhnout určitého tvaru těla. Zdravý vzhled a pravidelná cvičení vás učiní krásným bez ohledu na to, jak vypadáte.

Existuje mnoho způsobů, jak být v dobrém stavu. Každý den mnoho lidí jde na Jog. Některé preferují trénink video. Někteří jdou do posilovny. Jiní dávají přednost různým fitness tříd, výkonová cvičení, běží nahoru a dolů po schodech, turistiku nebo jen tanec.

Před volbou nového intenzivního tréninku pro sebe byste měli konzultovat s lékařem. Lékař bude schopen vyhodnotit, kolik bude tento režim užitečný pro vaše tělo.

Obrázek s názvem být nejkrásnější dívka ve škole krok 3

3. Postarejte se o svou pokožku. Po dobrém postupu péče o kůžiVypadáte přesně krásnější. Minimálně musíte použít speciální gel (nebo pěnu) pro mytí, každý den aplikujte hydratační krém a několikrát týdně používat obličejový křemeno.

Použijte hydratační krém s faktorem SPF, dá vaší kůži přirozené záře.

Zbavit se mrtvé vrstvy kůže a zachránit ji čerstvou a něžnou, použijte žínku ve sprše.

Obrázek s názvem být nejkrásnější dívka ve škole kroku 4

Sledujte své nehty. Vyvážená strava může nepřímo přispět ke zlepšení struktury nehtů, ale je možné dát jim krásný vzhled pouze tehdy, když jim přímo vystavit. Krásné nehty vás učiní atraktivnějším. Hřebíky musí být vyčištěny každý den s mýdlovou vodou, každé dva týdny je potřebují snížit (v závislosti na které délce se vám líbí více). Kromě toho musíte dát nehtům krásnou formu tak, aby všechny vaše prsty vypadaly stejně a jemně.

Pokud si všimnete, že dlouhé nehty neustále voní a rozbíjí, prostě je zkrátí častěji být kratší. Zdraví nehtů je mnohem důležitější než jejich délka.

Snažte se ušetřit den na šílených návrhu a návrhu nehtů a nátěru hřebíků s jedním barvou nebo průhledným lakem.

Metoda 2 z 3:

Sledujte svůj vzhled

jeden. Nosit oblečení, které jdete. Oblečení by mělo sedět dobře, vypadat pečlivě a být mládež. Někdo, aby zdůraznil zásluhy vašeho těla - to je snadný způsob, jak vypadat krásně.

Pokud máte postavu jako "jablko" (to je trochu zaoblené), nenosí oblečení, které přitahuje pozornost na střední třetinu vašeho těla (například kalhoty s vysokým pasem nebo světlé popruhy). Těsné kalhoty, šaty a tuniky - vynikající volba, pokud máte podobu typu "Apple".
Máte-li "hruškovou" postavu, to znamená, že máte velké boky a úzká ramena - vyhnout se oděvům na odpadky, nenosím úzké džíny a jiné těsné věci. Budete vyhovovat širokým kalhotám, bundám, namontovaným pod vaší postavou, stejně jako váš typ postavy fit topy a svetry s límcem pod hrdlem.
Pokud jste šťastný majitel typu "přesýpacích hodin" typu (s velkými prsy, úzkými pasem a širokými stehnami), neměli byste nosit beztvarý oděv (například čtvercové šaty, tuniky a cardigan). Jste vhodnými kalhotami s vysokým pasem, montážní šaty a svetry s výstřihem "V".
Pokud máte postavu jako "obdélník", který je někdy považován za chlapčí postavu, neměli byste nosit úzké těsné šaty, které zdůrazňují vaši postavu, stejně jako beztvaré mikiny a vrcholy. Váš typ tvarů se přizpůsobí škeblí a kalhoty.

Obrázek s názvem je nejkrásnější dívka ve škole kroku 6

2. Vždy vyhodnotit, jak se věci budou dívat dohromady. Krása velmi často závisí na tom, jak dobře zvolené věci - před vystupováním z domu, musíte strávit čas a přemýšlet o svém vzhledu. A jak to děláte, do značné míry závisí na smysl stylu. Ale takové základní věci jako čistota a Úprava vlasů, Několik roztomilých doplňků a výběr oblečení pod jejich typem tvaru, vám pomůže vypadat lépe.

Obrázek s názvem být nejkrásnější dívka ve škole krok 7

3. Dotek. Stačí šířit vlasy nebo je sbírat do ocasu, než půjdete z domu. Věnujte pozornost svým vlasům - to je snadný způsob, jak vypadat krásněji. Experiment S Vlasy, Pro nalezení jednoduchého a vhodného stylu pro vaše délce a vlasové struktury.

Pokud během dne cítíte, že vlasy začaly znovu kroutit, můžete na ně aplikovat malý hydratační krém.

Obrázek s názvem být nejkrásnější dívka ve škole krok 8

Udělejte si čas na make-up. Každý má různé preference týkající se make-upu. Ale díky základu pod tónem, jatečně upraveným tělem a komisařem budete vypadat atraktivnější. Můžete použít základ s prsty (pro více "Sharp" výsledek) nebo kartáče (pro měkčí efekt).Na T-zónu použijte malý prášek (to je na nosu a čele) tak, aby kůže nepronikla tónem a nevytvořila tlustý lesk.

Můžete dosáhnout účinku krásného a měkkého vzhledu, používání matných stínů pro oční víčka, které odpovídají nejjasnějšímu tónu kůží (obvykle tón krku). Použijte stíny na pohybujícím víčku a na kůži pod obočí. Mimochodem, pro to je vhodný pro stín.

Obrázek s názvem být nejkrásnější dívka ve škole krok 9

Pět

Sledujte své postoje. Sebevědomí je opravdu velmi atraktivní a jedním z nejjednodušších způsobů, jak vyjádřit důvěru - zlepšit své držení těla. Stojí, narovnejte ramena a podívejte se přímo před sebe (ne v podlaze). Pokud sedíte, snažte se podlehnout pokušení ohnuté u stolu. Dokážete si představit, že existuje řetězec, který přechází z horní části hlavy dolů páteř a tento řetězec by měl být vždy natažen. Budete překvapeni, jak mnohem lépe budete cítit a podívat se, pokud budete následovat pozici.

Metoda 3 z 3:

Správné chování

jeden. Nebuďte robustní. Teď je to kvůli oku, pohled je o tom, že nejkrásnější dívky se obvykle ukáže jako nejkrásnější. Chcete-li se stát krásným, nemusíte být hrubý. Naopak to bude poskytovat pouze vaši atraktivitu. Buďte laskaví k lidem, zeptejte se svého života, nabídněte svou pomoc, pokud vidíte, že jsou těžké.

Obrázek s názvem být nejkrásnější dívka ve školním kroku 11

Být si jistý. Sebevědomý lidé se vždy zdají atraktivnější. Dobrým způsobem, jak rozvíjet důvěru - psychicky připravené pro situace, ve kterých se můžete dostat. To znamená, že například můžete ukázat do třídy vašeho domácího úkolu, dozvědět se více o společnosti předtím, než půjdete do rozhovoru, nebo zjistíte, jaké filmy jdou do kina nyní, než půjdete s přáteli.

Obrázek s názvem být nejkrásnější dívka ve školním kroku 12

3. Více se usmívej. Lidé, kteří se často usmívají, obvykle vypadají krásněji než ti, kteří jsou navždy mračili. Úsměv vás učiní atraktivnějším, kromě toho, takže se budete zdát otevřenější.

Obrázek s názvem být nejkrásnější dívka ve škole krok 13

4. Buď sám sebou. Všimli jste si někdy, jak lidé, kteří již vědí, kdo se nebojí, že by se zdají být atraktivnější? Nalepte svůj styl, buďte to make-up, oblečení nebo doplňky - to vám pomůže vypadat krásněji. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak být sám - následovat svou intuici, která se někdy nazývá "šestý smysl". Pokud se vám něco zdá být špatné - ať už se jedná o určitý typ oblečení, make-up nebo činnost, kterou na vás čekají vaši přátelé a známí - neměli byste to udělat.

Tipy

Učit se Miluj se. To výrazně zvyšuje vaše sebevědomí.
Nedostupujte hřebíky!
Vždy být několik kroků dopředu. Ve večerních hodinách přemýšlejte o tom, co příslušenství a oblečení nosit, jaký make-up dělat ráno. Pomůže vám být organizovanější, stejně jako snížení stresu. Kromě toho bude příprava na ranní poplatky schopny spát lépe předem - a to zlepší váš pohodu a vzhled.
Pokuste se vybrat si oblečení předem dalšího rána a určitě sledovat osobní hygienu.

Varování

Nesnažte se stát se jako někdo jiný - i když vám pomůže stát se "horkou" dívkou ve škole, hluboko v duši, kterou pochopíte, že to není ty.
Nesnažte se vypadat stejně jako všichni ostatní, jinak jste jen ztlumení davem. Snažte se nosit věci ve vlastním stylu a zůstat osobnost.