Jak léčit sinusitidu -

Sinusy jsou dutiny v kostech lebek, které provádějí důležité funkce, například hydratují vzduch, který dýcháme, rozlišujeme hlen pro zachycení patogenních mikroorganismů. Někdy sinusy se nevyrovnávají infekci, což vede k symptomům sinusitidy: zánět a otok sliznice, zvýšená sekrece hlenu, bolesti hlavy, kašle, nosní kongesce, někdy zvýšit teplotu. V závislosti na důvodu výskytu sinusitidy, to nebo že taktika léčby je vybrána. Sinusitida (zánět dutin) může projít nezávisle, ale můžete urychlit tento proces a odstranit příznaky doma.

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Určení typu infekce

jeden. Určete hlavní příznaky. Sinusitida se projevuje několika významnými příznaky. Symptomy akutní sinusitidy se obvykle zhoršují na 5-7 dnů nemoci. Příznaky chronické sinusitidy méně explicitní, ale poslední dlouhé.

Bolest hlavy
Pocit tlaku nebo nepohodlí kolem očí
Nosní přetížení
Rýma
Bolest v krku nebo pocit, jako je hlen teče na zadní straně hrdla
Slabost
Kašel
Nepříjemný
Zvýšení teploty

2. Hodnotit dobu trvání symptomů. Sinusitida může být ostrá (méně než 4 týdny poslední) nebo chronická (trvá déle než 12 týdnů). Dlouhodobé příznaky sinusitidy nemluví o gravitaci nebo nebezpečí onemocnění.

Akutní sinusitida může být způsobena různými důvody, nejběžnější (90-98% všech případů) jsou viry. Akutní sinusitida může být komplikací zima. Taková sinusitida se koná po dobu 7-14 dnů.

Alergie je nejčastější příčinou chronické sinusitidy. Chronická sinusitida je s větší pravděpodobností mít pacienty astma, nosní polypy a kuřáky.

3. Měřit teplotu. Alergické sinusy nejsou doprovázeny zvýšením teploty. Sinusitida způsobená infekcí (nejčastěji studené) může být doprovázena zvyšující se teplotou.

Zvýšení teploty (nad 38,8 ° C) - to je znamení bakteriální sinusitidy. Pokud je teplota vysoká.

4. Věnujte pozornost tmavě žlutým nebo zeleným alokacím. Tmavě žlutý nebo zelený hlen s nepříjemným zápachem a chuti svědčí o bakteriální sinusitidě.Pokud máte podezření na bakteriální povahu sinusitidy, musíte zavolat lékaře. Lékař jmenuje průběh antibiotik, jako je amoxicilin, augmentin, cefalosporin nebo azithromycin.

Doktor si může vybrat očekávanou taktiku před jmenováním antibiotik. Většina případů bakteriální sinusitidy prochází nezávisle bez antibiotik. Lékaři se snaží vyhnout iracionálnímu jmenování antibiotik, protože to vede k vzniku infekcí způsobených bakteriemi rezistentními na antibiotika.

Antibiotika jsou předepsána pouze bakteriální sinusitidou. Jsou zbytečné s jinými typy sinusitidy.

Bakteriální sinusitida se vyskytuje pouze u 2-10% případů.

Pět. Kdy se poradit s lékařem. Pokud navíc k vysokým teplotám a tmavě žlutým nebo zeleným výbojem existují i další příznaky, musíte konzultovat s lékařem. Lékař ocení stát a určí potřebu jmenovat antibiotika. Věnujte pozornost lékaři do následujících příznaků:

Příznaky onemocnění trvají více než 7-10 dnů

Bolest hlavy neuváží s non-recept

Mokrý kašel s tmavě žlutým, zeleným nebo krvavým hlenem

Dušnost, bolest na hrudi

Silná bolest v krku

Bolest ucha

Porušení, zarudnutí nebo edém

Alergické reakce na jakékoli léky. Alergické reakce zahrnují ubohost, edém rtu, potíže s dýcháním

Zhoršení toku astmatu u pacientů s astmatem

Pokud trpíte chronickou sinusitidou, poraďte se se svým lékařem. Lékař jmenuje zacházení nebo konzultace s alergologem, otolaryngologem, který určí typ sinusitidy.

Metoda 2 ze 4:

Lékařské ošetření Sinusity

jeden. Obraťte se na svého lékaře. Než půjdete do lékárny, musíte navštívit lékaře. I když neustále užíváte drogy, musíte informovat lékaře o přijímání necitlivých prostředků, protože interakce těchto léčiv mezi sebou není vyloučena.

Nikdy nenechte dětské přípravky určené pro dospělé, například nachlazení z nachlazení.
Těhotné a kojící ženy jsou kontraindikovány většinou necitlivých léčiv během nachlazení, takže potřebujete poradit se svým lékařem.

2. Použijte antibiotika podle pokynů. Pokud lékař předepsal antibiotika, ujistěte se, že kurz zcela absolvoval, i když prošly příznaky onemocnění. Plný průběh antibiotik zabrání návratu onemocnění s antibiotikalizačními bakteriemi.

Nejčastěji, amoxicilin, augmentin, cefalosporin nebo azithromycin jsou předepsány bakteriální sinusitidou (s alergiemi do amoxicilinu).

Nejčastější nežádoucí účinky při užívání antibiotik jsou nevolnost, zvracení, průjmu a vyrážka. Vážné vedlejší účinky zahrnují mdloby, dýchací potíže, kopřivka.

3. Když alergické, přijímejte antihistaminika. Pokud je sinusitida spojena se sezónní nebo systémovou alergickou reakcí, přijímejte antihistaminika. Antihistaminika bloky blokují přímo receptory k histaminu (hlavní mediátor alergických reakcí). Antihistaminické přípravky zabraňují rozvoji alergické sinusitidy.

Antihistaminika se vyrábějí ve formě tablet, jako je loratidin (Claritin), difenhydramin (Benadryl), cetirizin (Zirtek). Pro děti jsou k dispozici kapalné, žvýkací a rozpustné formy.

Obraťte se na svého lékaře nebo lékárníka, abyste jmenovali nejúčinnější lék.

Neužívejte antihistaminika, když akutní sinusitida bez konzultace se svým lékařem. Antihistaminika drogy mohou vypustit průběh akutní sinusitidy v důsledku koncentrace tajemství.

4. Udělejte si neelikátní léky proti bolesti. Anestetické léky nebudou vyléčit sinusitidu, ale reliever doprovázející příznaky, jako je bolest hlavy.

Paracetamol a ibuprofen jsou účinné, když bolesti hlavy, bolest v krku, stejně jako snížení teploty.

Buďte opatrní, Ibuprofen je kontraindikován dětem do 6 měsíců.

Pět. Vyzkoušejte nosní spreje. Nosní spreje bez obsahu kastrů poskytují okamžité mláďata. Existují tři typy nosních sprejů: sůl, nádobí a hormonální spreje.

Skoring spreje, jako jsou Afriny, používají krátké kurzy až 3-5 dnů.

Solné spreje jsou bezpečné a nejpoužívanější nástroje pro zbavení výběru.

Fluticazone (Flora) je hormonální nosní sprej, který se používá k uvolnění příznaků alergie. Takové spreje používají delší kurzy než plavidlo, ale nepomáhají s infekčními sinusitémi.

6. Vyzkoušejte mlácení drog. Tyto léky usnadňují dýchání a bolest v dutinách. Nepoužívejte vasokonstriktory déle než 3 dny. Dlouhodobé kurzy plavidel vedou ke stornou syndromu.

Nejčastěji používaný fenylefrin a pseudoefedrin. Některé antihistaminika jsou v jejich kompozici Vasoconstrictor, například Allerga-D, Claritin-D, Zirtek-D.

Většina léků s koncem "-D" obsahují pseudoefedrin, takže budete potřebovat recept na jejich recepci.

Některá plavidla obsahují paracetamol. Opatrně přečtěte kompozici a nedělejte dodatečně paracetamol. Předávkování paracetamol vede k vážným zdravotním poruchám.

7. Vyzkoušejte Mercolytics. MUKOLITHIC (DEIDPHENESIN, MUZINEX) přispívají k vypouštění výboje, což usnadňuje jejich evakuaci z dutin.Neexistují žádná spolehlivá data, která musela cholvise léčí sinusitida.

Metoda 3 ze 4:

Alternativní léčba

jeden. Více odpočinku. Pokud se načte s prací a nespí, tělo bude obtížnější vyrovnat s infekcí. Pokud je to možné, vezměte si víkend alespoň den a relaxujte.

Plivat se zvednutou hlavou. To zlepší odtok hlenu od dutin.

2. Pít více tekutiny. Pít dost pro zmírnění odlivu hlenu a zlepšit celkový stav. Voda je nejlepší možnosti a nápoje bez kofeinu, sportovní nápoje obsahující elektrolyty a vývary mohou být použity jako alternativa k vodě.

Muž musí pít alespoň 13 hrnků (3 litry) tekutiny za den. Žena by měla pít alespoň 9 hrnky (2,2 litrů) tekutiny denně. Během nemoci potřebujete více tekutiny.

Vyhnout se alkoholu. Alkohol posiluje otok sliznic a vzpírání symptomů sinusitidy. Kofein přispívá k dehydrataci těla, což vede k zesílení hlenu.

3. Opláchněte nos Jala-Neti (Neti-Pot) nebo speciálním zařízením. Opláchněte srp může být jednoduchý a přirozený způsob. Čištění dutin tak zaručuje minimální počet vedlejších účinků i při častém použití.

Naplňte jala-neuti nebo nosní injekční stříkačku se sterilní solankou. Můžete si zakoupit připravené řešení nebo udělat to sami z destilované, vařené nebo sterilní vody.

Naklonit hlavu strany asi 45 stupňů. Pro větší pohodlí strávte postup přes umyvadlo nebo ve sprše.

Umístěte výtok jala neti (nebo špičku injekční stříkačky) v nozdru. Roztok, aby roztok nalije tak, aby tekla přes jinou nozdru.

Opakovat na druhé straně

4. Stoupat pára. Parní lázeň se zmírní dýchání a zvlhčuje dutiny. Dýchat trajekt v horké sprchy nebo nad horkou vodou nádrž. Pro lepší účinek použijte lázeňskou sůl s mentholem.

Dýchat páru nad kapacitou, použijte teplotu vody bezpečnou pro kapacitu. Nevdechujte páry nad kontejnerem, což je stále na ohni nebo velmi horký pár! Umístěte nádržku vodou na stůl na vhodnou výšku.

Opřít se nad hrnce příliš blízko, aby nedostal hořet.

Zakryjte ručník hlavy a nádrže. Dýchat trajekt 10 minut.

Pokud si přejete, můžete přidat 2-3 kapky eukalyptu nebo jiného oleje do vody.

Dýchejte tak 2-4 krát denně.

Při použití této metody se ujistěte, a nenechávejte bez dozoru.

Pět. Zapněte zvlhčovač vzduchu. Suchý horký a znečištěný vzduch otravuje dýchací cesty, takže v době spánku, zapnout vzduchový zvlhčovač. Teplý nebo chladný zvlhčený vzduch je užitečný pro dýchací cesty. Do vody zvlhčovače můžete přidat několik kapiček Eucalyptus esenciálního oleje, abyste zbavili dýchání (pokud je povoleno instrukci pro zvlhčovač vzduchu).

Sledujte vzhled plísní. Pokud je vzduch příliš vlhký, může forma začít pěstovat. Pravidelně čistěte zvlhčovač vzduchu.

6. Použijte teplé komprese. Chcete-li usnadnit pocit tlaku a bolesti na obličeji, připojte Teplý komprimovaný.

Navlhčete malý ručník a vložte do mikrovlny po dobu 30 sekund. Ručník musí být příjemný a neumírá teplota.

Použijte ručník na nos, tváře, oblast kolem očí, aby se zbavila bolesti po dobu 5-10 minut.

7. Kořeněná jídla. Některé studie ukázaly, že ostré koření, jako je pepř a křen, přispívají k očištění dutin.

Kapsaicin, který je obsažen v pepře a ostrých produktech, přispívá k ředění a jednoduššímu odstranění hlenu.

Další ostré potraviny, jako je Ginger, mohou také zlepšit váš stav.

osm. Pít čaj. Horký kofeinový čaj dělá bolest v krku, zejména pokud přidáte zázvor a med. To také sníží kašel. Nezapomeňte, že černá, zelená a jiné typy čaje obsahují kofein, takže nadměrná spotřeba čaje může vést k dehydrataci a poruchám spánku. Doporučuje se nahradit běžný čaj na bylinku.

Udělat zázvorový čaj doma. Na jednom šálku, Soda 30 gramů čerstvého zázvoru a nalviňte vařící vodu. Nechte 10 minut.

Vyzkoušejte tradiční bylinný čaj "hrdlo", který prokázal jeho účinnost.

S pravidelným používáním zeleného čaje "benifuuki", nosní a alergické symptomy.

devět. Solidace kašel. Sinusitida je často doprovázena kašlat. Pro usnadnění kašle je nutné pít teplé kapaliny více, jako jsou bylinné čaje s medem.

Házet kouření. U kuřáků (i v pasivním) vede cigaretový kouř k podráždění sliznice, která upřednostňuje infekci dutin. 40% pacientů s chronickou sinusitidou v USA představovala pasivní kuřáky. Házet kouření nebo přestat kouřit pasivně, pokud se setkáte s sinusitidou.

Zastavte kouření, aby zabránilo rozvoji sinusitidy v budoucnu a posílit své zdraví. Kouření poškozuje každému orgánu a snižuje váš život.

Metoda 4 ze 4:

Prevence Sinusita

jeden. Symptomy alergií a nachlazení. Zánět dýchacích cest způsobených alergiemi nebo studeným predispozicím na vývoj sinusitidy.

Očkování proti chřipce. Očkování snižuje riziko chřipky Sick - další viník vývoje akutní sinusitidy.

2. Vyhněte se znečištění životního prostředí. Znečištěný vzduch vede k podráždění dýchacích cest, což zhoršuje tok sinusitidy. Chemikálie pro domácnost a jiné chemikálie dráždí sliznice.

3. Věnujte pozornost osobní hygieny. Viry jsou nejčastější příčinou sinusitidy. Můžete snížit rizika infekce s infekcí, díky pravidelnému rukopisu s mýdlem.

Mytí rukou po handshake a kontaktu s veřejnými objekty (například knoflíky v autobusech nebo kliky dveří), stejně jako a Po vaření..

4. Pít více vody. Voda zvyšuje množství kapalin v těle, což zabraňuje zesílení hlenu.

Pět. Jíst více ovoce a zeleniny. Ovoce a zelenina jsou bohaté na antioxidanty a vitamíny, které posilují tělo a zdraví.

Citrus obsahují velké množství flavonoidů, které významně posilují imunitní systém k boji proti virům, zánětu a alergiích.

Tipy

Nepoužívejte vodu z vodovodu pro mytí nosu Jala Nette. Pokud nechcete používat filtrovanou vodu, vařte instalatérství a počkejte, až se ochladí. Ve vodě z vodovodu může být iv iskripce, která způsobují vážné onemocnění.
Pokud cítíte bolest v ušním kanálu (za spodní čelisti), možná máte vážnou infekci. Jděte k lékaři, protože pro léčbu této infekce můžete potřebovat antibiotika.

Varování

Okamžitě se podívejte na lékaře, když se zobrazí následující příznaky: potíže s dýcháním, bolest na hrudi, tuhost obytných svalů nebo těžkou bolest v krku, zarudnutí, bolesti a otoku obličeje nebo kolem očí, dehydratace.
Pokud trpíte chronickou sinusitidou, diskutujte o možnostech léčby lékařem. V některých případech je použita chirurgická operace pro zlepšení kvality života.