Jak přežít menstruaci, pokud žijete s jedním kluky

Většina lidí vám pravděpodobně řekne "plivat na všechno a říct všem, že život pokračuje.". Ale je těžké říci, že potřebujete tampony nebo těsnění, pokud žijete s bandou kluků. Zde jsou některé triky.

Kroky

Část 1 z 3:

Co dělat, pokud hygienické příslušenství končí

jeden. Použijte toaletní papír, pokud nemáte těsnění. Vezměte si velký toaletní papír; a jemně ji přeložte ve formě těsnění - delší a tlustší, tím lépe. Použijte tuto metodu stejně jako obvyklé pokládání, a upevněte zařízení dobře, zejména před spaním, takže menstruace nebude zlikvidovat spodní prádlo.

Změňte takové "proužky" každých 1-2 hodin, v závislosti na den menstruačního cyklu.

Obrázek s názvem přežít vaše období, když žijete se všemi kluky krok 7

2. Pokud jste ve spěchu, použijte tlustý a měkký kus tkaniny. Vraťte to až do velikosti obvyklého pokládka a připojte ji na prádlo. Ujistěte se, že máte přebytek skladem, protože je musí měnit jednou za hodinu nebo dvě.

Obrázek s názvem Přežijte své období, když žijete se všemi kluky krok 5

3. Zeptejte se více podložek od přátel nebo příbuzných. Máte každého, koho byste mohli zeptat jednoho nebo dvou pásů? Pokud se rozhodnete využít této rady, nezapomeňte vrátit celý balíček polštářků k tomu, kdo jste zeptali.

Obrázek s názvem přežít vaše období, když žijete mladé všechny kluky krok 3

4. Zeptejte se své přítelkyně, aby šla do obchodu a koupit si těsnění, pokud to opravdu nemůžete udělat z nějakého důvodu. To vám pomůže vyrovnat se s možným pocitem nepříjemnosti, pokud musíte požádat o tuto službu, co člověk.

Pět. Být odvážný. Pokud nemůžete jít do hygienických doplňků, zeptejte se toho chlapa, který je nejlépe pochopen v ekonomických otázkách, aby si koupit těsnění nebo tampony pro vás. Možná bude lepší se zeptat chlapa, který má sestry - pro něj nebude v novosti. Bude to zvláštní, pokud střílíte grimace - mluvit o tom přirozeně (po tom, co je to), a nechte svůj požadavek jednoduchý. Neomluvte se, že máte menstruaci, i když to bude hezké se omluvit, že se na ni nepřipravili.

Pokud necítíte trapnost o menstruaci ("poslouchat ... mohl byste na cestě koupit v lékárně?"), Pak kluci budou s největší pravděpodobností neohrabaní.

Pokud požádáte chlap, aby si koupil těsnění nebo tampony, řekněte vše důkladně. S největší pravděpodobností, ten, který požádanete, neznaje jména podložek, které jste vhodnější, nebo jako podobně, tak jasně řekněte, co potřebujete - můžete dokonce napsat název podložek.

Možná budete chtít požádat o službu nejstaršího muže nebo který jste jednodušší komunikovat s někým, řekněte mu, že potřebujete pomoc.

Část 2 z 3:

Jak se vyrovnat s únikem

jeden. Zabalte shuffle v polštářku. Pokud jste doma doma, pošlete spodní prádlo do studené vody a pak jej vložte do pračky a sušičky.

2. V noci dejte ručník přes matraci, abyste ochránili své listy z úniku.

3. Koupit hygienické anti úniky. Nemohou zaručit 100% výsledku, ale můžete se vyrovnat s problémem úniku, pokud si koupíte vysoce kvalitní nástroj.

Část 3 z 3:

Jak uložit klid

jeden. Pokuste se být aktivní během menstruace. Všimnete si, že čím více budete cvičit, tím méně máte menstruační krev a méně bolesti, kterou cítíte.

Obrázek s názvem přežít vaše období, když žijete se všemi kluky krok 6

2. Odebrat z křeče. Můžete vědět, jak předstírat, že máte bolesti hlavy, nebo používat bolestivé prostředky, ale pokud ne, zkuste následující: Udělejte něco vzrušujícího, podívejte se na komedii nebo hrůzy. Také si můžete najít takovou pozici, která bude natáhnout žaludek a pomáhá vyrovnat se s bolestí.

Tipy

Ačkoli většina kluků není narušena, hodit je pryč, aby se zbavil pachu.
Kluci - v závislosti na jejich výchově - obvykle není hrozná myšlenka o menstruaci. I když jste z toho velmi v rozpacích, nemusíte jít do "hrozných detailů"!
Můžete použít omítku připojit toaletní papír na prádlo. Pokud ji připojíte správně, bude fungovat i při spaní.
Nepoužívejte menstruaci jako důvod, proč být v duchu. Někdy je to zcela normální, zejména pokud mi menstruace opravdu dává nepříjemnosti nebo přináší bolest, ale pokud to uděláte jen z poškození, pak kluci žijete, sotva vám pomůžete během menstruace.

Varování

V určitém časovém období můžete opravdu "nezajímá všichni" a řekněte někomu o svém problému. Ve skutečnosti každý muž a každá žena ví, jakou menstruaci je.

Co potřebuješ

Toaletní papír
Studená voda / pračka / sušička.