Jak být dobrý centrální záložník
Chcete, jak Havi se stane nádherným centrálním záložníkem? Pokud ano, tyto tipy jsou jen pro vás.
Kroky

jeden. Opakovat hrát fotbal. Centrální záložník, to je nejzodpovědnější pozice, protože celá hra je postavena kolem vás a stát se dobrým záložníkem, potřebujete čas.

2. Být ve formě. Naučte se, jak zlepšit fyzickou formu. Vytrvalost vlaku. Je velmi důležité být dobrý sportovec - v této pozici musí být fyzicky silný. Tato pozice je nejdůležitější na fotbalovém hřišti. (Neměli byste být obzvláště rychlé na této poloze není rychlost).

3. Dobrá nálada technika. Práce na svých dovednostech. Schopnost pracovat s míčem, aby byla na nejvyšší úrovni, protože jste hráč, kdo udržuje míč většinu času a nemá právo ztratit míč.

4. Usilovat a hledat příležitost dát průchod. Pokud se vám nedostanete dobře, nemyslete si ani o tom, že se stanete záložníkem (CAM, CM, CDM pozice). Midfield, pozice, kde se děje fotbalová magie, pozice, na které lidé ukazují své nejlepší Springs dovednosti. Musíte hrát dobře na dně a ve druhém patře, dát krátký průchod, který a na zemi a vzduchem by měl dosáhnout cíle. Musíte být hráč, který si může číst a analyzovat hru a spustit přesně na místo, kde byl týmový tým převeden.

Pět. Práce na vašich akcích v obraně. Centrální midfielder je angažován nejen útokem. Jste motor, který vede příkaz k útoku, pak na obranu (obavy pouze cm, CDM pozice).

6. Musíte vždy následovat míč a hledat příležitost prorazit brankou. Vždy zvažte, kdo kolem vás a běží do svobodné zóny, když jste bez míče.
Tipy
- Velmi důležitý první dotek. Vždy se nejprve dotknete, musíte použít míč v opačné straně soupeře.
- Vždy jděte do hry s pozitivním prognózou.
- Jiný bod, než záložník dostane míč, už ví, jak likvidovat a nikdy se bojí držet míč.
- Pokračujte v práci základních prvků fotbalu.
- Trénink pilně. Nikdy si nemyslete, že jste již dokonalí.
- Pokud se chcete stát také dobře, jako profesionály, musíte se zcela věnovat fotbal.
- Úspěšně vyvažování mezi útokem a ochranou.
- Udržet kontakt s celým týmem.
- Měli byste být schopni ostře otočit.
- Vždy se snažte chytit míč.
- Dalším znakem záložního prostředku by měl vždy cítit jeho postavení na hřišti a zabránit soupeři obklopenému.
- Hráči ve fotbale musí mít silný týmový duch.
Varování
- Školení hrát s oběma nohama. Nejprve je důležité být schopen ovládat míč, Pasack a beat z nějakého úhlu.
- Nezapomeňte, fotbal, to je kontaktní sport a vyhrát, měli byste se snažit uložit bojový boj.
- Není třeba přinést tělo k vyčerpání. Pokud vám vaše tělo řekne, abyste se zastavili, zastavte se.
- Snažte se být zraněn. Jinak bude nepříjemné!
Co potřebuješ
- Pole nebo otevřené místo s trávníkem
- Přítel
- Fotbalový míč
- V závislosti na typu pokrytí polí, dobrý pár BES s hroty nebo bez.
- Šortky / sportovní kalhoty
- Vytvořit fotbalové klapky.