Jak udělat den prošel rychlejší -

Vzhledem k tomu, že stroj ještě není vynalezen, je stále nemožné urychlit tok času. Pokud někdo říká, že chce, aby den prošel rychleji, znamená to, že se člověk zdá být tím, že čas teče pomalejší než obvykle. To není nejpříjemnější situace, ale existuje mnoho způsobů, jak udělat čas jít rychleji za jakýchkoliv okolností.

Kroky

Metoda 1 z 5:

Jak urychlit ráno

jeden. Spát déle. Každý miluje čas od času spát. Pokud chcete, aby den jít rychleji, odpojte alarm a spát tolik, kolik chcete. Spánek je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak projít den. Pokud ležíte v posteli a chcete ráno ráno, bude to stačit, aby nic neudělal.

2. Strávit více času ve sprše. Duše - jeden z nejpříjemnějších okamžiků našeho dne. Mnoho lidí se snaží osprchovat co nejrychleji, ale pokud máte čas, nespěchujte. Počkejte pod vodu a užívejte si teplé.

Obrázek s názvem Nastavit čtení Cíl, který pomůže splnit své další cíle krok 3

3. Přečtěte si ranní noviny. Může se zdát, že sedět v kuchyni s šálkem kávy a číst noviny, kdy každý bude, je to trite, ale opravdu vám pomůže strávit pár hodin.

Obrázek s názvem Zastavit se pocit zbytečného kroku 10

4. Jít do práce nebo studovat brzy. Pravděpodobně opustíte dům zároveň. Pokuste se jít o 10-15 minut dříve. Mozek vnímá všechny fragmenty, které se dějí, a pokud odejdete brzy, tato část dne bude rychlejší. Možná budete ještě rádi, abychom se připravili na pracovní den.

Metoda 2 z 5:

Jak předat čas v práci

jeden. Postarejte se o úkoly, které byly odloženy po dlouhou dobu. Samozřejmě, že množství práce bude záviset na povaze zaměstnání a vašemu příspěvku, ale pravděpodobně máte věci, které musíte udělat. Udělejte něco, co jste dlouho byli odloženi. Uchopte odložený projekt nebo rozebrat poštu. Všechny vaše cíle jsou již před vámi, a když děláte všechno, budete mít jeden problém méně.

Takže čas prošel rychleji, musíte se něco vzít. Najděte si úkoly, abys seděl bez.
Práce nemůže být nejpříjemnější, ale bude to trvat až do večera.

Obrázek s názvem Staňte se sportovní právník krok 24

2. Dříve nebo později se v práci objevují nové úkoly, a pokud máte malou práci, je čas udělat něco nového. Plánování nového úkolu - velmi vzrušující proces. Podívejte se kolem - pravděpodobně můžete udělat něco užitečného.

Pokud jste extrovertní a láska k interakci s kolegy, sjednotit s někým.

Pokud nemůžete začít něco bez vyjednávání s hlavou, diskutujte o něm s ním. Pokud jste zaneprázdněni, čas letět rychle, a budete mít pověst pracovitého zaměstnance, který je připraven projevit iniciativu.

Obrázek s názvem Staňte se úspěšným podnikatelem Krok 10

3. Poslouchat hudbu. Hudba bude užitečná v mnoha pracovních situacích. Chvíli vás bude trvat a nebude vás nudit.

Obrázek s názvem Získejte práci jako bankovní bankovní krok 15

4. Provést časté přestávky. Pokud máte pár věcí v práci a chcete zabít čas, zkuste častěji přestat. To vám umožní relaxovat a váš čas vnímání se změní. Jít na kávu. Jít do toalety. Ale nezapomeňte, že všechny tyto třídy jsou neproduktivní, a pokud se na ně zcela spoléháte, účinek bude opak očekávaný.

Časté přestávky odvrátí od práce, ale pokud potřebujete zabít čas, pomohou vám relaxovat. Tato volba samozřejmě není pro tyto případy, kdy nemáte čas pracovat včas.

Obrázek s názvem Pomozte těm, kteří mají postižení krok 10

Pět. Průzkum sociálních sítí. Lidé tráví hodiny svého života, aby viděli, jak ostatní žijí a nejčastěji nemají žádný cíl. Sociální sítě vám pomohou snadno zažít den v práci. Ale ujistěte se, že taková zábava nechodí do zvyku, jinak vaše práce začne trpět.

Čím více se osoba snaží odvrátit pozornost, pomalejší čas. Takže pracovní den letěl rychle, vezměte si užitečné věci.

Metoda 3 z 5:

Co vyplnit volný čas

jeden. Spát. Spánek vám umožní absolvovat čas, pokud se nudíte a jste unaveni. Pokud nemáte nic víc, spát. Spánek pomáhá tělu obnovit. Odpoledne může být obtížnější než ve večerních hodinách nebo ráno, když stále leží v posteli, ale to je nejjednodušší způsob, jak zabít čas.

Když se probudíte, budete mít více motivace udělat něco užitečného a strávit den, jak chcete.

Obrázek s názvem Deal s autistickým přítelem Krok 1

2. Přečtěte si dobrou knihu. Existuje mnoho způsobů, jak strávit volný čas. Člověk si nevšimne čas, kdyby je zaneprázdněn něco, co má rád. Přečtěte si knihu odvrátit pozornost od myšlenek. Můžete dokonce litovat, že ve dnech tak málo času čtení!

Volba knihy je v tomto případě nesmírně důležitá. Nudná nebo špatně písemná kniha zpomalit čas.

Obrázek s názvem Deal se zkouška Úzkost Krok 3

3. Vypadejte celou sezónu série. Prohlížení spousty "pop" má spoustu času. Existují seriály, ze kterých je obtížné odtrhnout (například "hry trůny" nebo "ve všech hrobech"). Máte-li volný den, který chcete strávit nepozorovaně pro sebe, zapněte sérii a vraťte se do židle. Pokud se vám líbí série, nevšimnete si, jak čas bude létat.

4. Napište článek pro . Pokud jste v něčem zběhlý, zkuste napsat článek pro naše stránky. Zapište pokyny o něčem, co víte dobře, může být velmi vzrušující. Když se ponoříte do článku, přestanete si čas.

Pokud nevíte, jak psát informativní texty, vyberte si nějaký článek o tématu zájmu a poslouchat novou dovednost. Studovat - skvělý způsob, jak trávit čas. Budete vášniví o novém informacích a nebudete si všimnout, jak bude čas projít.

Metoda 4 z 5:

Jak projít večer

jeden. Vidět filmy. Řez na pohovku a sledujte film na konci tvrdého dne - velkým potěšením. Když člověk sleduje film, nevšimne si čas (pokud je pouze film nudný nebo pokud osoba není potřeba k záchodě), protože je absorbován v tom, co se děje na obrazovce. Podívejte se na film večer - bude vám to líbit.

Uklidnit pohodlně na posteli nebo pohovku. Pokud jste uvolněně, čas letět nepozorovaně.

2. Vařit na večeři něco nového. Když se člověk snaží něco nového, čas projde bez povšimnutí. To je způsobeno tím, že vědomí je tak obsazeno novým úkolem, který přestane zaplést čas. Váš žalud vám sdělí díky, a pokud se vám líbí recept, můžete ji v budoucnu znovu použít.

Ve stejné době, studie byly provedeny, což dokazuje, že čas je rychlejší, když člověk dělá něco, co už je schopen udělat. To platí pro známé recepty. Každopádně je důležité vzít si Něco.

3. Jít do postele dříve. Spánek pomáhá zabít čas. Osoba nemůže následovat čas, kdy spí. Pokud spíte, budete jednodušší projít novým dnem a bude to velký plus, pokud jste velmi unaveni.

Metoda 5 z 5:

Vnímání času

jeden. Přemýšlejte, proč chcete urychlit čas. Lidé, kteří chtějí jít rychleji, obvykle rozdělit do dvou kategorií. První lidé se těší na jakoukoliv akci a druhý se prostě nemůže rozhodnout, jak zlikvidovat svůj čas. Pokud chcete hodit čas, protože na něco čekáte, vaše touha je vysvětlena a oprávněná. Pokud se nudíte, chcete, aby čas jít rychleji, protože nevíte, jak to vzít.

Pokud najdete něco, co je záchranné (snad, ani něco z tohoto článku), problém pomalého času zmizí.

Obrázek s názvem Dostaňte se do ranního rutinního kroku 4

2. Dodržujte obvyklou grafiku. Psychologové, kteří pomáhají lidem zpomalit čas, obvykle doporučují dostat se z komfortní zóny a zkusit něco nového. Musíte udělat něco opaku. Rozměrový plán bude váš asistent. Vaše vědomí začne urychlit čas a pracovat na autopilotu, pokud se obklopujete opakující se známé úkoly.

Obrázek s názvem Staňte se vysokoškolským profesorem krokem 4

3. Vezměte si něco po celou dobu. Časový průtok - koncept relativního. Nezáleží na tom, zda děláte něco nového nebo zapojeného do známého podnikání. Průtok závisí pouze na tom, kolik jste zaneprázdněni. Pokud jste v nějakém důvodu ponořeni, i když jste jednoduchý, nebudete přemýšlet o čase.

Obrázek s názvem vědět, zda vaši přátelé používají krok 8

4. Odpočinout si. Vědci zjistili, že část mozku, který je zodpovědný za vnímání času, je iniciována ve stresových situacích. Chcete-li tomu zabránit, zkuste relaxovat častěji. To vám také pomůže zaměřit se na vaše podnikání.

Pokud máte migrény nebo bolesti hlavy, zkuste se zbavit tohoto problému. Migréna může dokonce udělat příjemnou mučení.

Obrázek s názvem Být volající číslo 10 do rozhlasové stanice Krok 6

Pět. Nedívejte se na hodiny. Chcete-li urychlit čas, nemusíte o čase přemýšlet. Pokud se podíváte na hodiny, neustále si připomínáte, kolik času prošel. Čas bude ve středu vaší pozornosti. Pokud chcete, aby den rychle létal, nedívejte se na hodiny a nemyslete si, kolik času uplynul.

Tipy

Něco udělat a být optimistický. Správná nálada vám umožní vychutnat si vaše třídy, díky čemu si o nich přemýšlíte, a ne kolik času uplynulo.
Čím starší osoba se stane, tím rychleji je čas. S věkem se začnete starat o blížící se stáří, takže už nebudete chtít urychlit čas.
Pokud si vezmete hustou knihu, stačí až do večera.
Stáhněte si počítačovou hru, ve které budete mít zájem o hraní.

Varování

Neztrácejte čas v marném. Můžete se zdát, že čas nemá zvláštní hodnotu, pokud potřebujete zabít pár hodin, ale každý den má spoustu příležitostí. Lepší není přizpůsobit čas a najít způsob, jak jej správně použít. Ve stáří budete litovat, že kdysi chytil čas.