Jak používat olej Oregano se zdravotním přínosem

Existuje vědecká studie, která objevila protizánětlivé, antimikrobiální, antifungální a antiparazitické vlastnosti oleje oregano. I když tato studie nemá žádné testy, které by potvrdily, že Chetaslo Orego opravdu eliminuje lidi ze zdravotních problémů, stále je hezké zvážit hojení. Postupujte podle následujících kroků, abyste získali příležitost přijmout s Oregano.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Ústní recepce Orego

V malé studii o oregano oleje (také známý jako Oregano, obyčejný nebo divoký mayoran - tento olej není závodem pro koření), bylo zjištěno, že příjem oleje po dobu 6 týdnů vedlo ke snížení nebo zmizení některých gastrointestinálních parazitů a symptomů. Existují důkazy o tom, že ústní olej Oregano může pomoci snížit zánět trávicích traktů a zabývat se některými parazity a bakteriemi, které způsobují nepříjemné gastrointestinální symptomy.

jeden. Obraťte se na fthiziatrii. Olejové přísady olegano nemohou být užitečné. Před zahájením recepce Oregano pro léčbu vnitřních symptomů, obraťte se na profesionála, abyste se ujistili, že nemáte kontraindikace (např. Těhotenství a anémie) o použití tohoto oleje.

Lékař musí doporučit dávku oleje oregano pro každého jednotlivého onemocnění.
Některé dávky oleje oregano musí být kombinovány s železem nebo jinými oleji nebo kapalinami, aby se snížila koncentrace nebo upravily určité účinky použití oreganu v jeho čistém čase po dlouhou dobu.

Obrázek s názvem Získejte zdraví výhody z Oregano Olej krok 2

2. Vyberte emulzní olej. V závislosti na délce léčby musí být 600 mg emulgovaného oleje ve formě kapslí maximální dávku (pro krátkodobou léčbu) za účelem usnadnění gastrointestinálních symptomů a snížení zánětu.

Malé dávky, jako je 100 a 150 mg denně v kapsli, by měly být dostatečné pro méně vážné symptomy nebo problémy, jako je mikroflóra porucha, obecný zánět, sinus problémy a porucha žaludku.

Obrázek s názvem Získat zdraví výhody z Oregano Olej krok 3

3. Vezměte olej každý den, dokud příznaky nezmizí. Olej Oregano musí být užíván neustále hromadit účinek a zbavit se symptomů. Nepřekněte techniky, abyste cítili léčivé vlastnosti oleje oregano. Denní dávka může být distribuována na recepcích během dne.

Obrázek s názvem Získejte zdraví výhody z Oregano Olej Step 4

4. Pít olej společně s džusem, vodou nebo mlékem. Vzhledem k tomu, oregano olej může být velmi nasycený a dokonce nebezpečný u nezředěný formy, vezměte ji do kapslí nebo směšují kapky s malým sklem šťávy, vody nebo mléka.

Olej Oregano (3-6 kapky) v kombinaci s džusem pomáhá vyrovnat se s bolestmi v krku, studené nebo sinusitidy.

Když si koupíte aditivu, vyberte si jeden obsahující 70 nebo více procent karvakrolu.

Metoda 2 z 3:

Použít Oregano olej jako mast

Stejné antifungální, protizánětlivé vlastnosti oleje oregano, které byly použity při léčbě gastrointeralových a respiračních onemocnění, činí účinnosti při léčbě podobných problémů. Zředěný olej může být aplikován přímo na kůži, aby se zbavil plísňových infekcí, svědění, zapálených dásní a jiných podráždění kůže.

jeden. Postupujte podle pokynů na láhvi s olejem Oregano. V závislosti na koncentraci oleje oregano v láhvi, která byla zakoupena, budete možná muset míchat olej s různými množstvím jiných olejů před jejich použitím na kůži.

Obrázek s názvem Získat zdraví výhody z Oregano Olej krok 6

2. Mix olegano olej s olivovým nebo kokosovým olejem. Pokud máte koncentrovaný olej oregano, smíchejte 1 kapku oleje polévkovou lžícím měkkých potravin, jako je olivový nebo kokos.

Pokud potřebujete dostatek oleje pro zvládnutí velkého povrchu kůže, držet se tohoto podílu v celé směsi.

Obrázek s názvem Získat zdraví výhody z Oregano Oil Step 7

3. Začněte se starat o pokožku z jedné aplikace za den. Pokud bude vaše infekce nebo problém vyvíjet, nebo uvidíte pouze zanedbávání, aplikujte olej (zředěný olej oregano) 2-3 krát denně.

Pokud za dva týdny neexistují žádná vylepšení nebo se příznaky zhoršují, přestat používat olej a poradit se s lékařem. Je možné, že je nemožné zbavit příčin kožního onemocnění s oleje oregano.

Metoda 3 z 3:

Věřte olej Oregano jako lék

Stejně jako jiné léky, olej Oregano může mít nebezpečné vedlejší účinky a dokonce způsobit alergické reakce u některých lidí. Není určeno pro léčbu závažných onemocnění nebo silných symptomů, pokud recepce nedostane lékař nebo lékárník.

jeden. Vědět o možných alergiích. Vzhledem k tomu, Oregano odkazuje na stejnou rodinu rostlin jako máta, kmín, bazalka a mudrc, v lidech s alergiemi na těchto rostlinách, může nastat jako podobná reakce a oregano.

Pokud máte alergii do nějakého závodu z této rodiny, pečlivě ošetřete olegano olejem, odeberte dávky s malou koncentrací, dokud nevíte, jak vaše tělo bude reagovat.

Obrázek s názvem Získejte zdraví přínosy z Oregano Olej krok 9

2. Nepoužívejte oregano pro dlouhodobou léčbu. Vzhledem k tomu, oregano olej brání absorpci železa a může ovlivnit krevní oběh, měl by být použit pouze pro krátkodobou léčbu určitých onemocnění.

Olej Oregano není doporučená přísada, a to ani pro lidi, kteří trpí chronickým střevním zánětem nebo dlouhodobými gastrointestinálními problémy, pokud jste předepsali lékaře.

Obrázek s názvem Získat zdraví výhody z Oregano Olej Step 10

3. Přestat používat olej okamžitě a konzultovat lékařskou péči určitým reakcím. Pokud se použití oleje oregano způsobuje zvracení, kožní vyrážka, otok, podráždění a dýchání potíže, poraďte se s lékařem. Dokonce i přírodní oleje mají významné zdravotní vlastnosti a mohou způsobit vážné komplikace, pokud jsou nesprávné, nebo pokud jsou přijata těmi, kteří mají nesnášenlivost na složky závodu.

Tipy

Vyzkoušejte opláchněte zředěný oleje oregano, abyste snížili bolest v krku nebo zánět sinusu. Směs 2 nebo 3 kapky oleje s pomerančovým džusem nebo teplou vodou a několikrát opláchněte hrdlo, v dopoledních hodinách a večer se snížit zánět a zabývat se infekcí.
Několik kapek oleje může být také smícháno s lžičkou cukru a užívat orálně 2 nebo 3krát denně, aby se zbavil běžných příznaků zánětu nebo infekce.

Varování

Přísady, jako je olej Oregano, nepředávají čistotu komponentů. Pečlivě si vyberte přidání výrobců s dobrou pověstí, stejně jako ukládat přísadu v souladu s pokyny na láhvi.
Nepřekračujte dávku uvedenou na obalu - předávkování může způsobit vážné komplikace.