Jak odhalit svůj opravdový potenciál

Každá osoba, bez ohledu na rasovou a sexualitu, stejně jako jiné vlastnosti, má neuvěřitelný potenciál, který umožňuje cítit sebevědomí, být šťastný a dosahování cílů. To není jednoduchý úkol, ale existuje řada konkrétních kroků, které vám umožní realizovat svůj vlastní potenciál.

Kroky

Část 1 z 5:
Odkaz na sebe
  1. Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 1
jeden. Určete své základní životní hodnoty. Pro úplné zveřejnění potřebujete znát své základní životní hodnoty a žít v souladu s nimi. To jsou hodnoty, které tvoří vaši představu o sobě, o ostatních a po celém světě kolem vás. Studie potvrzují, že váš život bude smysluplnější, hlubší, abyste cítili pohodu, pokud žijete v souladu s vašimi hodnotami. První zeptejte se sami sebe:
  • Představte dva lidi, které obdivujete. Co přesně obdivujete? Co vás může inspirovat? Proč? Jak tyto věci mohou ovlivnit váš život?
  • Vzpomeňte si na okamžik, kdy jste cítili úplnou spokojenost nebo dosáhnout cíle. Co to bylo? Co vám předstíralo?
  • Pokud byste se mohli změnit ve svém okolí něco jedné věci, co byste změnili? Proč?
  • Pokud byl váš domov pokrytý ohněm (zároveň, rodina a domácí mazlíčci byli v bezpečí), pak jaké tři věci, které byste se pokusili zachránit? Proč?
  • Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 2
    2. Prozkoumejte své tematické reakce. Dodáním odpovědí na výše uvedené otázky se naučte reakce a pokuste se zvýraznit určitá témata nebo vzory. Můžete například obdivovat oddanost a sympatie své matky, stejně jako zaměstnávání svého bratra. Možná jste uložili rodinné fotografie, svatební šaty a nezapomenutelný suvenýr. To by znamenalo, že jeden z vašich klíčových hodnot je rodinné vztahy.
  • Tohle je váš Hodnoty, zároveň nejsou "více" nebo "méně" důležité o hodnotách jiných lidí. Někdo velmi oceňuje konkurenceschopnost a někoho - spolupráce. Není nic "špatného".
  • Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 3
    3. Určete, co je neslučitelné s vašimi hodnotami. Pokud se vám zdá, že nemůžete odhalit celý svůj potenciál, může to být způsobeno skutečností, že některé aspekty vašeho života neodpovídají hodnotám. Možná jste byli zvýšeni skromným, neschopným být hrdý na naše úspěchy, ale klíčová hodnota pro vás je uznání. Váš potenciál nemusí být zveřejněn až do konce, pokud nepoznáte své vlastní úspěchy, a také neobdržíte uznání z jiných. Přemýšlejte o aspektech, které se neshodují s vašimi hodnotami, a pak se rozhodnete, že se můžete změnit.
  • Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 4
    4. Představte si, co je podobné realizaci vašeho potenciálu. Mít myšlenku klíčových hodnot a těch aspektů života, které vyžadují změny, je čas přemýšlet o tom, jak si představujete zveřejnění vlastního potenciálu. Toto je samoúhlý rozvoj? Kariérní úspěchy (a dokonce i změna práce)? Chcete se věnovat vztahům? Pokud jste našli aspekty, které se neshodují s vašimi hodnotami, začněte s nimi.
  • Například opravdu oceňujete rodinu, ale práce zabírá tolik času a sil, které nemůžete provést čas s příbuznými. V tomto případě může zveřejnění potenciálu znamenat hledání méně náročné práce, abyste se stali takovým manželem / rodičem / přítelem, jak chcete být.
  • Možná jste uvízli na mediokre práci bez šance na zvýšení, zatímco vaše hodnota je ambice. V tomto případě může zveřejnění vašeho potenciálu znamenat změnu kariéry v takovém kanálu, který se stane novou výzvou a zvýší se.
  • Obrázek s názvem si uvědomit svůj opravdový potenciální krok 5
    Pět. Představte si, kdo chcete být. Currlee, že pro vás znamená zveřejnění vlastního potenciálu. To je životní styl? Poskytování určité úrovně příjmů? Dovednost hrát housle? Pro každou osobu je to něco. Je důležité najít si vlastní výklenek. Konečné rozhodnutí musí znamenat povědomí o tom, co je pro vás nejdůležitější.
  • Chcete-li začít, představte si, že máte možnost implementovat své největší sny a naděje. Jak by vypadal váš budoucí život? Co bys dělal? S kým byl? Jak by jsi se cítil? Im prezentovat všechny detaily. Například, předložení osoby, která otevřela pekařství, představte si, kde je, kolik zaměstnanců je tam, co si o ní ostatní myslí a jakou pocity máte, když pracujete na sobě.
  • Prozkoumejte silné charakterové rysy a dovednosti, které vám umožnily vzít takové místo. Například, pokud máte pekárnu, pak byste měli pochopit podnikání, najít společný jazyk s lidmi, abychom byli zaměřeni, láska k práci a být schopen troubit.
  • Jaké dovednosti a funkce, které již máte? Co je třeba rozvíjet? Můžete být například velkým zaskočením a být připraven k práci, ale nemám představy o tom, jak začít malého podnikání.
  • Naučte se rozvíjet přidělené aspekty. V tomto příkladu si můžete přečíst obchodní referenční knihy, komunikovat s jinými podnikateli a navštěvovat školení.
  • Je docela normální změnit názory poté, co jste pochopili lépe. Myslet si a zeptejte se, proč jste prezentovali přesně takovou verzi a jak dosáhne teorie. Pokud vám chybí z dohledu, můžete ztratit šanci přehodnotit svůj potenciál, stejně jako ztratit všechny doprovodné radosti a význam.
  • Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 6
    6. Být trpělivý a laskavý k sobě. Zveřejnění kapacity vyžaduje čas a úsilí. Důležitější mít soucit pro sebe. Přiznej své dovednosti a sílu, stejně jako aspekty, které je třeba rozvíjet. Oceníte denní úsilí o zveřejnění vašeho opravdového potenciálu.
  • Část 2 z 5:
    Vyhněte se standardním myšlení
    1. Obrázek s názvem si uvědomit svůj skutečný potenciální krok 7
    jeden. Rozpoznat a bojovat s zobecněmi. Zobecnění je využití zkušeností jedné osoby na celý svět. To může zabránit odhalení vašeho potenciálu, přestanete být sami: dělat zobecnění, nebudete ten, kdo dělá chyby, ale jen "loser". Kde se má motivaci zveřejnit svůj potenciál, pokud se cítíte poražený?
    • Snažíte se například vytvořit novou technologii, ale stále nic nepřijde. Strávili jste 7 experimentů a všechny dokončené selhání. Na tomto příkladu můžete přijít na zobecnění a říct: "Nikdy nebudu uspět, protože jsem loser".
    • V tomto případě je lepší přemýšlet o následujících: "Experiment selhal. Nic, ale teď vím lépe, co nemusíte dělat, takže můžete najít nový přístup ". Vy Ne loser. Jste osoba, která studuje na svých vlastních chybách a samo-zlepšování.
  • Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 8
    2. Rozpoznat duševní filtrování a bojovat s ní. Toto vědomí pasti se drží rozostřením pozornosti. Včetně filtru vědomí se soustředíte pouze na negativní, nepomazující pozitivní strany.
  • Například jste obdrželi recenzi učitele pro své psaní, bude to 70% pozitivní, ale můžete se zaměřit pouze na tři aspekty, které kritizovali.
  • Naučte se podívat se na situaci. Snažte se nejpozitivnější seznam aspektů případu. V tomto případě si můžete připomenout: "Sedm z deset komentářů učitelů bylo pozitivní. Tři další můžu opravit. Negativní momenty nejsou schopny překročit pozitivní strany. ".
  • Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 9
    3. Vyhněte se myšlení "Všechny nebo nic". Takový přístup často staví kříž na úspěchy, protože nejsou nikdy dokonalí od dovednosti. Oddává se takovým způsobem myšlenek, zbavíte se průměrné úrovně, kde vidíte pouze ideální nebo neúspěch.
  • Například, chcete se naučit hru na housle, s "všechny nebo nic" přístup pouze dokončení dokonalosti. Nebudete moci oslavit svůj postupný pokrok ve zvládnutí nástroje, všimnout pouze na chyby.
  • Připomeňte si, že dokonalost je nadhodnocená norma, ke kterému nikdo neodpovídá. Jeden negativní moment nebo chyba nezruší váš úspěch. Aplikovat takovou velkorysost vůči sobě a ostatním.
  • Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 10
    4. Nepředpokládejme katastrofesum. Katastrofismus - další mentální pasti, která interferuje s realizací vašeho potenciálu. Oddává se v takových myšlenkách, ztrácíte kontrolu nad nimi- vždy očekávat nejhorší. Všechno to děsí člověka tolik, což mu zabrání potřebné zranitelnosti.
  • Například zveřejnění potenciálu může vyžadovat diskontinuální vztahy. Ale můžete se bát, že už nikdy nebudete milovat, dokončit život sám, budete nešťastní všechny zbývající dny a zemřít obklopen čtyřiceti kočkami.
  • Jedním ze způsobů, jak bojovat proti katastrofám - poptávka od sebe potvrzení každého takového "problému". Je možné, že nikoho nenajdete? Ne. Ve světě miliard lidí, a můžete získat štěstí s mnoha z nich. Pokud žijete sami, pak opravdu zemřete sám obklopen některými kočkami? Ne. Mnoho lidí žije bez dvojice, ale vede plný společenský život.
  • Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 11
    Pět. Není třeba se považovat za povinen někomu. Taková mentální pasti vás přesvědčí, abyste žili v souladu s normami druhých. Zabraňuje zveřejnění vašeho potenciálu, protože neděláte to, co je pro vás správné, ale to, co je pravdivé z pohledu jiných lidí.
  • Například jste vám řekl, že "musíte" porodit dítě až do určitého věku. Pokud jste neměli čas porodit takový okamžik, může se zdát, že jste chyba. Myslíš: Jsi si jistý chtít Mají děti, zejména právě teď? Možná jste pocit imaginární "? Když žijete v souladu s vlastním hodnotami, takové nepravdivé "povinnosti" nejsou pro vás důležité.
  • Přemýšlíte o myšlenkách, ve kterých jste povinni něco udělat, je důležité pochopit, odkud pocházejí. Pokud jsou chovné strach nebo tlak ze strany, musíte bojovat. Například, pokud si myslíte, že "není třeba mít tento soubor cookie dnes, protože musím zhubnout," pak analyzovat: chcete zhubnout, protože doktor řekl, že budete užiteční? Nebo stiskněte veřejný rámec? V prvním případě obraťte myšlenku pozitivního cíle: "Dnes nebudu mít tento soubor cookie, protože se snažím posílit zdraví". Ve druhém případě, buď laskavější k sobě: "Jím to cookies, protože miluji sebe, co jsem, a já se nebudu přizpůsobit standardům jiných lidí".
  • Část 3 z 5:
    Mají jasnou představu o cílech
    1. Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 12
    jeden. Seznam účelů. Představující, jak se vidíte, je čas pochopit, jak toho dosáhnout. Pomůžete se při řešení tohoto obrovského úkolu, pokud jej dělíte na řadě vnímání, splněných a specifických cílů. Trik je dát takové osobní cíle, které jsou pro vás významné a mohou být rozděleny do několika vlastních proveditelných akcí.
    • Například jste se shromáždili, abyste se naučili houslovou hru, je to globální cíl. Pak je třeba prolomit na cílech (provedené akce) a úkoly (konkrétní krátké kroky), které budete implementovat.
    • Tak, učení houslové hry, cílem může být studium vibrata založené na dílech různých skladatelů prostřednictvím soukromých lekcí.
    • Pak zlomte cíl pro úkoly. "Soukromé lekce" může zahrnovat vyhledávání učitele na housle, objasnění nákladů na lekce, nákup houslí a dalších srozumitelných akcí.
  • Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 13
    2. Zajistěte cíli na důležitosti. Určete nejdůležitější cíle. Co chcete implementovat první? Co můžete přinést život na základě dostupných dočasných, finančních a jiných příležitostí? Existují takové cíle, které dosáhnou před jinými? Zaměření na jeden nebo dva aspekty nebudete odrazovat podle stupnice úkolu. Pokud se cítíte odrazatelství, budete mít pokušení hodit své cíle, protože se zdají být nedosažitelné.
  • Pokud například učební hra na housře označuje studium recepce vibrato, všechna díla vivaldi a metody zřízení nástroje, můžete zvážit nastavení prvního úkolu, pak umístit vibrato, a dále - studium kompozic vivaldi.
  • V některých případech musí být některé cíle realizovány před jinými. Vzhledem k tomu, že kompozice Vivaldi jsou založeny na používání vibrata, nebudete moci plně hrát hudbu italštiny, pokud předem zvládnete tuto techniku.
  • Začínáme záležitost, nejprve položte první místo, abychom okamžitě dostali pocit úspěchu a schopnosti vyrovnat se se všemi úkoly.
  • Například nejprve začněte konfigurace houslí, protože je jednodušší než učit se, jak hrát Vivaldi hudbu, navíc, tato dovednost je nutná pro přehrávání na přístroji (vaše housle by měl být vždy nakonfigurován).
  • Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 14
    3. Vytvořit seznam Avalanche-ve tvaru cíle. Uspořádání seznamu důležitosti vyberte prvních dvou nebo tří cílů a vytvořte seznam každodenních úkolů nebo cílů, které přispějí k postupnému provádění jiných, více rozsáhlých účelů. Příkladem takového cíle bude vývoj cvičení pro vibrato následované studiem skladeb autorství vivaldi.
  • Okamžitě se nestarejte o několik účelů nebo pro takové účely, které se vzájemně odporují, jak budete mít spoustu času, jinak se vaše účinnost může snížit.
  • Přerušit takové cíle na menší úkoly. Úkolem je konkrétní případ hmatatelného měřítka, který se provádí k dosažení cíle. Úkolem může být například označena každodenními sezeními pro vibrato s trváním 15 minut nebo vývojem 10 hodin z kompozice Vivaldi po dobu 30 minut denně, dokud nebudete mít pocit, že jsme zvládli materiál a jsou připraveni přijmout následující 10 Hodiny.
  • Obrázek s názvem si uvědomit svůj opravdový potenciální krok 15
    4. Postupujte podle cílů. Řídit psaný seznam denních úkolů a neustále udeří, co již bylo dokončeno. Opakujte, dokud se cíle nedosáhne, a pak dát nový.
  • Například po každém workshopu jej udeřil ze seznamu úkolů na celý den. Když budete mistrovsky provedení skladby, přidejte následující materiál do seznamu.
  • Část 4 z 5:
    Zlepšete svůj způsob myšlení
    1. Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 16
    jeden. Připravte se na růst. Nezapomeňte pracovat pro zlepšení svých dovedností a dovedností. Učinit správné závěry z kritiky a chyb. Není třeba věřit, že vaše dovednosti se nezměnily. Správný způsob myšlenek zlepší váš výkon a motivaci pro různé situace.
    • Otočte "selhání" v empirické zkušenosti. V procesu zveřejnění jeho potenciálu budete nepochybně čelit selháním, stejně jako chyby. Pokud však vyhodnotíme, že se můžete naučit z těchto chyb do budoucnosti, nebudou mít typ překážek pokroku.
    • Pokud máte například v úmyslu "stát se spisovatelem", abyste odhalili svůj potenciál, pak je nutné realizovat mnoho obtíží, s nimiž budete moci vyrovnat. Nezaregistrujte se za ně. Pokud například román nepřijal v vydavateli, není nutné jej zvážit potvrzení o vašem selhání a zastavit se na cestě k cíli. Mnohé z největších autorů 20. století se opakovaně čelí stejnému problému. Vydavatelé nepřijali pryč s větrem Margaret Mitchell 38 krát. Duna Frank Herbert nebral 23krát a první kniha Joan Rowling ze série Harry potter - 12 krát. Nakonec byli schopni dosáhnout úspěchu, protože dodržovali správným způsobem myšlení a nadále zlepšovat svou práci.
  • Obrázek s názvem si uvědomit svůj skutečný potenciální krok 17
    2. Realistický pohled. Je důležité pochopit, že je nemožné realizovat svůj potenciál v mrknutí oka. Buď realista. Chcete-li se například stát prezidentem vaší země, musíte strávit ne několik měsíců a ne jeden rok. Určitě musíte začít s malou pozicí ve veřejné instituci, která se dále stane náměstkem nebo politikem jiného druhu, a pak se pokusit získat podporu, aby se vaše kandidatura určila volby. To neznamená, že nemusíte dát velké cíle - to znamená, že není nutné zapomenout na realistické a dosažitelné úkoly, z nichž je globální cíl.
  • Soustředění se pro menší účely a úkoly, které tvoří globální cíl, ušetříte motivaci a sílu. Můžete překročit malé, ale důležité úspěchy.
  • Přemýšlejte tímto způsobem: Rozhodování, že váš potenciál znamená dobytí Everestu, není třeba jít do Himaláje (to je nejkratší selhání receptu). Dejte si tvaru, kupte potřebné vybavení, sotva vlakem lezení a najít průvodce, než uvidíte první horu.
  • Obrázek s názvem si uvědomit svůj skutečný potenciální krok 18
    3. Mysli pozitivně. Práce na jejich cíli, zkuste vnímat úspěchy Optimistic. Pozitivní myšlení inspiruje pokračovat.
  • Sledujte své myšlenky. Odrážející pokrok při dosahování cíle, zvažte vaši optimistickou nebo pesimistickou náladu.
  • Chytil jsem si myslet "Neudělám to", snažím se restartovat na pozitivním a racionálním myšlení (pokud váš skutečný cíl) "jiní mohli, pak můžu také" nebo "co sakra neřekne, ale bude to sakra být zábavný!"
  • Studie ukazují, že pozitivní myšlení má fyzický dopad na mozek. Stimuluje ty části, které jsou spojeny s představivostí, motivací, empatií a globálním myšlením.
  • Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 19
    4. Podívejte se na ostatní a inspirujte. Podívejte se na ty, kteří (podle vašeho názoru) byl schopen odhalit svůj skutečný potenciál nebo je taková osoba, co byste chtěli studovat jejich chování a obraz myšlenek, přijmout důležité rysy. Odstupování od nich by inspirace měla pomoci realizovat svůj potenciál.
  • Pokud existuje příležitost, pak je zeptejte, jak se všichni dosáhli. Například, pokud sníte o malém podnikání, pak promluvte s lidmi z této sféry. Zeptejte se, jak dosáhli úspěchu, jaký druh dovedností a charakterových znaků potřebných pro to.
  • Neuvádějte příklady pro imitaci. Zvláště často se týká lidí, které jste se nikdy nesetkali v životě. Například, celebrity a sportovci. Jejich úspěch vás může inspirovat, ale nezapomeňte, že obvykle si nevšimnete jejich chyb a neúspěchů. Nedovolte jim stát takovým ideálem ve vaší fantazii, že se začnete soudit sami za nesrovnalost.
  • Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 20
    Pět. Převzít odpovědnost za sebe a své činy. Záleží jen na vás, můžete odhalit svůj potenciál. Místo hledání výmluv, je lepší najít způsoby, jak překonat překážky na cestě k vašemu cíli.
  • Způsob tlumočení událostí svého vlastního života se nazývá Locus Control. S externí kontrolní lokus posunete odpovědnost za události na jiných lidech.Například, aniž by procházel zkoušku, s externím lokusem zámku, budete obvinit učitele ve vysoké složitosti úkolů. Takový obraz myšlenek vám zabrání odhalení vašeho potenciálu, protože nebudete zodpovědní za sebe.
  • Interní kontrolní lokus znamená dostupnost odpovědnosti za to, co se děje ve vašem životě. Nelze ovládat důsledky vašich akcí, ale samotné akce jsou vždy ve vašich rukou. Například, aniž byste prošli zkouškou a uznáváte, že byste se měli dozvědět více, a ne chodit s přáteli, budete používat interní lokus kontroly. Takový obraz myšlenek pomáhá pohybovat se kupředu, protože všechna rozhodnutí (moudrá a ne příliš) jsou přijímány výhradně vy.
  • Část 5 z 5:
    Udržovat koncentraci
    1. Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 21
    jeden. Prokázat charakter. Dosáhnout cílů obtížné. Udržujte vášnivý postoj k cílům a pokračujte tvrdě, i když to dopadne trochu. Lidé s charakterem často mohou uspět, protože vášeň jim dává sílu a neumožňuje se vzdát vůle osudu!
    • Pokud vaše vášně oslabuje, připomeňte si, proč je úplné zveřejnění vašeho potenciálu tak důležitý a proč jste tak hledali naším cíli. Přemýšlejte o pozitivních důsledcích z zveřejnění vašeho potenciálu pro ostatní a osobně pro vás.
  • Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 22
    2. Udržujte trpělivost a podnět. Osoba má spoustu hodin, aby se stala specialistou v určité oblasti, zveřejnění potenciálu může opustit ještě více času. Nedávné studie zpochybňovaly "pravidlo 10 000 hodin", ale nikdo nebude argumentovat, že se nestane mistrem neustálých praktik a tvrdé práce. Nemyslete si jen o konečném cíli, soustředit se na denní a týdenní úspěchy.
  • Chcete-li zachránit podnět, můžete přemýšlet o jiných osobnostech, jako je Henry Ford nebo Dr. Siusa, kteří nemohli dlouho uspět, ale udržovali vytrvalost a stále dosáhl úspěchu.
  • Udržujte trpělivost, připomínají si, že implementace jeho potenciálu je dlouhý proces a hodnota má nejen konečný cíl. Všimněte si, že jste se stali netrpěliví nebo ztratíte pádlo, proveďte si přestávku a relaxujte. Díky přestávce můžete zvýšit efektivitu a průběžně pokračovat v práci - snížení produktivity a spalování na úrovni emocí.
  • Obrázek s názvem si uvědomit svůj opravdový potenciální krok 23
    3. Bojovat se strachem. Není třeba se zcela bát selhání. "Selhání" je neustálá neschopnost dosáhnout úspěchu, který vás charakterizuje jako osobu. Ale to není pravda. Je důležité udělat myšlenku, že se můžete naučit z vašich chyb.Úspěch často přichází po sérii pokusů. Úspěšný může být váš dvacátý nebo dokonce stotský pokus.
  • Zvažte příklad vynálezce Myshkiny Ingavale, který se snažil rozvíjet techniku, která snižuje úroveň mateřské úmrtnosti ve venkovských oblastech Indie. Pro dosažení cíle zanechal 32 pokusů a 32 neúspěchů, ale dnes jeho průlom umožnil snížení úmrtnosti.
  • Myslíte, co je to nejvíce pesimistický výsledek v případě, že se snažíte, ale nemůžete dosáhnout cíle? Jistě všechno nebude tak špatné. Tak proč strach? Ve skutečnosti, lidé přeceňují svou pravděpodobnou reakci na možné poruchu - nezapomeňte na to, pokud se obáváte, že budete zkusit, ale nemůžete uspět.
  • Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 24
    4. Být hrdý na své úspěchy. Snažíte se stát se lépe a musí být na to pyšný. V těžkém okamžiku budete vždy muset pozastavit a cítit pýchu za provedenou práci a všechny vaše úspěchy na cestě k implementaci svého vlastního potenciálu, takže zvýšíte šance na odolání a překonání všech obtíží v cestě k úspěchu.
  • Pokud jste obtížně pyšní na své vlastní úspěchy, zkuste napsat dopis na sebe, co byste napsali příteli. Představte si, že je to váš přítel, který provedl to, co jsi udělal. Byl byste na něj pyšný, že? Přemýšlel, aby pokračoval v práci začala a chválila vynikající práci. Tak proč se nevztahuje na sebe stejným způsobem?
  • Obrázek s názvem Realizujte svůj opravdový potenciální krok 25
    Pět. Sledujte sociální podporu. Posílení vašeho pocitu patřování a pohody, příbuzných, přátel a dalších sociálních kontaktů vám pomohou vyrovnat se stresem, který se vyskytuje v procesu dosažení cíle.
  • Lidé jsou schopni "infikovat" emoce stejně jako vtip. Obklopte se pozitivními lidmi, kteří se pohybují směrem k vlastním cílům. Jejich oddanost a pozitivní postoj vás určitě ovlivňují.
  • Tipy

    • Nevzdávejte se bez boje, ale projevit flexibilitu při změně cílů, když se lépe rozpoznáte.
    • Postupně zlepšovat a dát provedené úkoly.
    • Není třeba rychle dostat. Vytrvalost, trpělivost a povědomí o postupném úspěchu vás spolehlivě chrání před desponency. Nezapomeňte - na vše nejlepší v životě vyžaduje čas.

    Varování

    • Nemusíte být velmi rozrušený, pokud nedosáhnete požadovaného. Místo toho, cestování a zaměřit se na další aspekty svého života, včetně maximálního požitku současného točivého momentu.
    Podobné publikace