Jak vařit mrkev pro pár -

Mrkev pro pár je rychlá a lehká příloha, která je dobře kombinována s téměř jakýmkoliv jídlem. Vaření pro pár je jedním z nejdůležitějších způsobů, jak připravit zeleninu, protože si zachovávají svou nutriční hodnotu, barvu, chuť a texturu. Můžete vařit mrkev pro pár v košíku dvojitého kotle, mikrovlnné trouby nebo v pánvi (pokud nemáte jinou volbu). Všechny tři způsoby jsou popsány níže.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Košík-parník

jeden

Přiveďte vodu do vařiče v pánvi. Není třeba vyplnit hrnec úplně, 2,5-5 centimetrů vody bude stačit k vytvoření páry.

2. Připravit mrkev. Pro čtyři porce budete potřebovat asi 700 g. Opatrně omyjte mrkev do studené vody, abyste odstranili zbývající nečistoty nebo pesticidy. Odřízněte stonek nožem a Mrkev čistí Zelenina. Pak ji můžete sekat, jak se vám líbí: Nechte celý, nakrájíme na plátky, kostky nebo kruhy.

3. Dejte mrkev do parníku. Pokud to nemáte, využijte cedníku, který je vhodný.

4. Nainstalujte košík nad vařící vodou. Ujistěte se, že koš nepřestává do styku s vařící vodou. Pokud je mrkev ve vodě, je svařena, a nedostane se na pár.

Pět. Zakryjte pánev. Zakryjte pánev s víkem, ale nevztahují se ho úplně. Nechte malou mezeru na jedné straně tak, aby páry jdou ven.

6. Vařte mrkev, dokud se nestane měkkým. To by mělo trvat 5-10 minut, v závislosti na velikosti kusů.

Zkontrolujte stupeň připravenosti mrkve pro vidličku. Vidlice by měla snadno vstoupit mrkev.

Doba vaření mrkve pro pár nese pouze doporučení. Můžete to vařit tak dlouho, jak si přejete, v závislosti na tom, zda milujete křupavé nebo měkké mrkve.

7. Vypusťte vodu přes cedník.

osm. Umístěte mrkev na desku pro krmení.

devět. Přidat koření nebo koření. Zatímco mrkev jsou stále horké, můžete dát své přísady k chuti. Lžička rozpuštěného krémového oleje se hodí velmi dobře. Můžete také mírně smaženou mrkev s malým množstvím olivového oleje, česneku a citronové šťávy. Nezapomeňte na sůl a pepř.

Metoda 2 z 3:

Mikrovlnná trouba

jeden. Připravit mrkev. Pro čtyři porce budete potřebovat asi 700 g. Opatrně omyjte mrkev do studené vody, abyste odstranili zbývající nečistoty nebo pesticidy. Odřízněte stonku nožem a mrkev čistí zeleninu. Pak ji můžete sekat, jak se vám líbí: Nechte celý, nakrájíme na plátky, kostky nebo kruhy.

2. Dejte mrkev do misky, kterou lze použít v mikrovlnné troubě. Přidejte lžíce vody a zakryjte misku filmu, který lze použít v mikrovlnné troubě.

3. Připravte mrkev při vysokých teplotách. Připravte se, dokud se nestane měkkým, asi 4-6 minuty. Zkontrolujte připravenost mrkev.

Jestliže mrkev ještě nejsou připraveni, vložte ji zpět do mikrovlnné trouby a připravte se v intervalech 1-2 minut před připraveností. Obrázek s názvem Parní mrkev Krok 12bullet1

Obrázek s názvem Parní mrkev Krok 12bullet1

Buďte opatrní, otevření polyethylenového filmu, protože bude velmi horký! Obrázek s názvem Parní mrkev Krok 12bullet2

4. Podávejte mrkev. Zatímco ona je stále v misce, můžete dát chuťové přísady a koření k chuti. Lžička rozpuštěného másla a papriky a soli vždy fit dokonale. Umístěte mrkev do misky pro krmení a okamžitě slouží.

Metoda 3 z 3:

Pánev

jeden. Umyjte a vyčistěte mrkev, odstraňte stonky. Řezané mrkve s kruhy, plátky, kostkami nebo malými kousky.

2. Nalít do velké pánve asi 2,5 cm vody. Sát a přivést vodu do varu.

3. Dejte mrkev na pánvi.

4. Zakryjte pánev s víkem a připravte se na pomalé teplo, dokud se voda neodpařuje, a mrkev se nedostanou. V případě potřeby přidejte více vody.

Tímto způsobem se připraví mrkev, ne stejná jako mrkev vařená pro pár, jak se připravuje ve vodě.

Nicméně, to je dobrá volba, pokud nemáte koš parníku nebo mikrovlnné trouby.

Pět. Drop rozsáhlou vodu z pánve.

6. Pak dejte chuťové přísady a koření, například máslo, trávu (například petržel nebo muškátový oříšek), sůl a pepř. Mix, dát na desku pro krmení a sloužit na stole.