Jak se uskutečnit kýchání

Jistě jste čelili nepříjemným pocitem, když chci kýchnout, ale všechno nevychází. Nebo řekněte, chcete "rep" předem před důležitým setkáním, konverzace, datování nebo jídlo. Máte štěstí: protože Chihannier je přirozená tělesná reakce, může být způsobena určitými metodami. Samozřejmě, že ne všechny způsoby jsou stejně turistika pro všechny lidi, a někdy nucené pokusy o kýchání může přinést škodu. Zažijte několik metod a také zkuste jednoduše jasný nos!

Kroky

Metoda 1 z 3:

Stimulovat čluny pachy

jeden. Jíst něco ostrého. NEPOUŽÍVEJTE HOT PEPPERS: Existuje příjemnější cesta - zkuste ostré jídlo! Jezte něco se spoustou černé nebo červené papriky, kmínu nebo koriandru. Broušení některého z těchto ingrediencí při vaření, nejpravděpodobnějším kýchání před pokračováním potravin. Poté bude jídlo více chutnější!

Obrázek s názvem Udělejte si kýchání krok 2

2. Kouřit extrakt z podpidu pepře. Tento přirozený extrakt získaný z akutní papriky se používá jak pro lékařské účely, tak pro plyn. Používá se také ke snížení symptomů zkušených v polypech nosu. Tento extrakt je poměrně bezpečný, i když může způsobit krátkou bolest pálení. Vzhledem k tomu, že potřebujete pouze volat Chhanye, nepoužívejte ji na vnitřní povrchy nosu, protože způsobí spalování. Ponořte se do láhve s bavlněnou hůlkou a držte ji u nosu. Poté, co jste pravděpodobně kýchat.

Obrázek s názvem Udělejte vydělejte kýchání krok 3

3. Nepoužívejte "kýchání prášek". Na jednom okamžiku byly tyto prášky prodávány spolu s jiným zbožím pro kreslení, i když se často setkávají s nebezpečnými ingrediencemi. Jedním z těchto složek jsou alkaloidy bílých bílků. Navzdory tomu, že tyto prášky lze objednat na internetu, nepoužívejte je sami a nenechte ostatním.

Obrázek s názvem Udělejte si kýchání krok 4

4. Kouřová uhlazená voda. Někdy, aby se kýchal, stačilo inhalovat nos dvojice sody, zejména z sifonu. Přineste sklenku vyděšeným nápojem do nosu a udělejte pár dýchání nosu.

Metoda 2 z 3:

Nose Excitace

jeden. Mluvte si nozdry. Mírně lechtání uvnitř nozder, můžete zavádět ochranné funkce těla a mozek posílá nos k kýchání. Vnitřní povrch nozder je velmi citlivý na sebemenší podněty. Můžete provokovat Chichany, jen ztrácet vlasy v nose do papíru.

Vezměte úhel papíru ubrousku, takže tvoří ostrý konec. Zastřelte tento konec na nozdril a mírně pohněte a přiveďte je dolů - budete cítit klíště a chcete kýchnout.
Můžete také použít peří, lechtání nosu. Zároveň nemusíte ani strčit peří do nosu - stačí to strávit několikrát pod nosem.
Nepodporujte nic, včetně papíru, na jejich hranách.
Nepoužívejte Hairpins a další ostré předměty pro stimulaci.

Obrázek s názvem Udělejte si kýchání krok 6

2. Hodit hlavu zpět. Pocit toho, co je o kýchání, odmítněte hlavu zpět do urychlení čtverečních. Někdy jedna věc je jen jednoduchý pohyb stimuluje. Pokud tento příjem nefunguje, zkuste pomalu dýchat, podržte hlavu v takové poloze. Trvalý proud vzduchu přes nozdry může vyvolat Chihannie, zejména když je hlava přeplněná.

Obrázek s názvem Udělejte si kýchání krok 7

3. Snažte se ne ve spěchu do Syot. Někdy to pomáhá ve skutečnosti kýchat! Namáhat stejné svaly jako v současné chihannie. Může se vám zdát, že tato metoda je složitý nesmysl. Nicméně, on často pracuje. Představte si, že jste slon, který se snaží kýchnout váš dlouhý kufr - to vám umožní použít všechny svaly nosu.

Obrázek s názvem Udělejte si kýchání krok 8

4. Smyslně tvou oblíbenou melodii. Cílem je dosáhnout vibrací nosní dutiny, čímž způsobuje čcháranství. Zkuste listovat jako melodie s uzavřenými ústy, při spojování různých oblastí nosní dutiny. Pokud to nefunguje, sklopte rty a vydechněte si vzduch. Nejprve vydechněte pomalu tak, aby vaše rty vibrovaly. Pak, urychlující výpadek, nebudete moci odolat Chihu!

Obrázek s názvem Udělejte si kýchání krok 9

Pět. Míchejte nos. Uvedení prstů na mostu, lehce vytáhněte ji nebo si vezměte ze strany na stranu. Zároveň budete cítit tikání v nose, který vás kýchne. Můžete také přesunout nos pomocí pouze obličejových svalů.

Metoda 3 z 3:

Jiné techniky

jeden. Podívejte se na zdroj jasného světla. Přibližně třetina všech lidí má tzv. "Světlo kýchání reflex" přenášené geneticky. Pokud máte štěstí a cítíte se o této třetině, pak s náhlým jasným světlem vás okamžitě kýcháš. Chcete-li zjistit, zda je, vypněte světlo a zavřete oči. Po čekání několik minut, zatímco vaše oči si zvyknout na temnota, otevřete je, při pohledu na světelný zdroj a zapněte ho.

Můžete také mrak pevně, být na ulici v jasném dni. Zatímco pokrývají oči rukou. Mává jednu nebo dvě minuty, odstraňte ruku, zároveň otevírá oči.
Důvodem tohoto reflexu spočívá v práci trigeminálního (trojitého) nervu zodpovědného za Čihansko. Tento nerv se nachází hned vedle hlediště. Někteří lidé mají stimulaci optického nervu, jak to bylo v trigeminálním nervu, což vede k Chihann.
Nedívejte se přímo na Slunce, aby nedošlo k poškození očí.

Obrázek s názvem Udělejte si vyděšeně kýchat krok 11

2. Hluboký dýchat studený vzduch. Dalším způsobem, jak způsobit kýchání reflex, je hluboce dýchat studený vzduch. Snažte se chytit svůj nos překvapením tímto recepcí. Například, pokud jste v teplé místnosti, a je venku zima, podívejte se ven a zhluboka se nadechněte.

Pokud není venku příliš chladno, podívejte se do mrazničky chladničky!

Můžete také vzít horkou sprchu a pak dýchat chladný vzduch, při pohledu z předehřáté sprchy.

Obrázek s názvem Udělejte si kýchání krok 12

3. Jako žvýkačka se silnou chutí máty. Někteří lidé mají náhlý účinek silné aroma mincovny provoká Chhanye. Můžete také žalovat mincovnu lízátko nebo čichat zubní pastu. Náhlé vystavení nasycenému aroma mincovny provokuje šihanii. Pokud všechny ostatní způsoby přinesl výsledek, může být čas obnovit dech!

Tipy

Udržujte svůj kapesník s vámi k kýchání v něm. Kýchání, zkuste si umýt ruce hned. Pokud nemáte nosní handker, pak kýchání do ohybu lokte nebo rukávy, abyste zabránili šíření mikrobů.