Jak přežít vlastní finanční krizi -

Osobní finanční krize může být výsledkem různých akcí: ztráta práce, rozvodu, bankrotu, náhlých lékařských výdajů nebo jiných událostí z důvodu které finanční stabilita je ztracena. Bez ohledu na důvod jsou důsledky vždy stejné: stres, zmatenost, neschopnost sledovat situaci, ztráta sebevědomí. I když je důležité přežít finanční krizi, je důležité si uvědomit, že je možné obnovit kontrolu nad situací. Všechno lze upravit, pokud se dostanete a začnete jednat.

Kroky

Metoda 1 z 5:

Jak obnovit kontrolu nad situací

jeden. Vím, že negativní emoce jsou zcela normální. Před zahájením správné finanční situace je důležité vypořádat se s vašimi emocemi. Měli byste přijmout skutečnost, že emocionální problémy jsou přirozenou součástí procesu. V závislosti na situaci se můžete setkat s stresem, depresí nebo úzkostí, které mohou být doprovázeny pocitem viny nebo plného selhání. Možná budete mít také pocit, že už nebudete spravovat svůj život.

Všechny tyto emoce jsou přirozenou součástí finanční krize. Zpočátku bude pravděpodobně obtížné, ale postupně všechny tyto pocity zmizí, pokud se přizpůsobíte situaci a začít kontrolovat to, co se děje s pomocí aktivních akcí.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 2

2. Vezměte svou finanční situaci. V obtížných situacích se lidé často snaží ignorovat nebo odmítnout problém. To usnadňuje emocionální stav, ale nepomůže dlouhodobě. Je důležité vzít si situaci, abyste mohli pracovat s vašimi problémy a vyřešit je sami.

Přijetí situace je prvním krokem k jeho povolení. Pokuste se nasměrovat všechny síly na pozitivní akce a specifická řešení. Například, místo toho, abyste nadále přemýšleli o problému nebo vinu za to, co se stalo, slibujete, že problém vyřeší za každou cenu.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 3

3. Promluvte si o své situaci. Dejte vědět svým přátelům nebo blízkým příbuzným o problému, abyste usnadnili a promluvili na hlasité možné řešení. Vaše interlocutci vám budou moci poskytnout radu na základě jejich osobní zkušenosti nebo zkušeností jejich přátel. Tito lidé vám nejen poskytují emocionální podporu, ale také nabízet další, produktivnější způsoby, jak vyřešit problém.

Pokud se nemůžete vyrovnat s emocemi, poraďte se s psychologem nebo psychoterapeutem. Pokud jste vzhledem k finanční krizi vyvinuli depresi, se objevila úzkost, buď si myslíš o škodlivé pro sebe, určitě budete muset požádat o pomoc ze specialisty.

4. Být upřímný s rodinou. Řekněte svým blízkým, že se obáváte o finanční krizi. Možná vám někdo nabídne peníze. Ale i když se vaše rodina nemůže dovolit, aby vám finančně pomohla, rozhovor s blízkými vás ušetří z části stresu.

Nejčastěji by děti měly mluvit o finanční krizi, protože z některých jejich tříd (hudební lekce, letní tábor) budete muset odmítnout udržet rodinu afloat. Ale nezapomeňte vysvětlit dětem, že tyto změny jsou dočasné.

Nabídka dospívajících dětí najdete práci s dílčí zaměstnanost. Pokud se děti nad 18 let, nabízejí jim, aby vám zaplatili za pronájem bydlení.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 5

Pět. Uložte pozitivní nastavení. Před pokračováním s akcemi slibujte sami přemýšlet o dobrém stavu. Dopřejte tímto způsobem: I když nemůžete ovlivnit příčinu krize, můžete si vybrat, jak na to reagujete. Pozitivní nálada zlepší náladu, snížit úroveň stresu a pomůže vám konstruktivně vyřešit problém.

Nezapomeňte, že jakákoli situace, jiní lidé již narazili na něco podobného a překonat potíže.

Být vděčný za to, co máte teď. Například, pokud jste ztratili práci a měli byste velké množství, připomenout vám, co vás přátelé nebo příbuzní podporují.

Metoda 2 z 5:

Jak hodnotit svou finanční situaci

jeden. Zjistěte, jaké aktiva máte. Prvním krokem k normalizaci finanční situace je analyzovat vaše finance. První rychlost své aktiva. Aktiva jsou vše, co patří vám. Aktiva jsou základem finanční stability. Zahrnují všechny cenné věci v domě, peníze v účtech (včetně úspor), nákladů automobilů a všech peněz na důchodové a investiční účty.

Ostatní cennosti mohou také zahrnovat aktiva: dekorace, sběratelské předměty. Vezměte tyto věci do odhadce nebo se pokusit vyhodnotit své náklady sami pomocí internetu. Pokud se rozhodnete prodat, budete vědět, kolik se můžete spolehnout.
Vytvořte seznam všech aktiv psaní jména a hodnoty ve sloupci. Zvažte celkové náklady a napište ji níže.
Budete také užitečné pro čtení článku o, Jak vytvořit seznam vašich aktiv.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 7

2. Seznam závazků. Zde mluvíme o všech peněz, které musíte. To je opakem majetku. Povinnosti zahrnují úvěrové karty dluh, spotřebitelské úvěry a hypotéky, nezaplacené účty, studentské půjčky a všechny ostatní dluhy.

Na stejném listu, na kterém jste získali seznam aktiv, proveďte seznam závazků a specifikujte odpovídající částky. Ve samotném dně považujte celkovou částku dluhů.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 8

3. Vypočítat čistý kapitál. Čistý kapitál je aktiva mínus povinnosti. Výsledné číslo ukáže, kolik peněz zůstane, pokud prodáte všechny své aktivy a zaplatíte za všechny povinnosti. Toto číslo určitě popsat vaši současnou finanční situaci.

Pokud například součet aktiv je 650 000 rublů (možná kvůli nákladům na stroj), a povinnosti - 3 250 000, po prodeji stroje a dluhové platby zůstanete 2 600 000. Tak, váš čistý kapitál je -2 600 000 rublů.

Znalost vašeho čistého kapitálu, budete jednodušší zjistit, jaké možnosti máte. Můžete například potřebovat prodat další aktiva, abyste se mohli vyplatit s dluhy, pokud máte. Možná budete muset strávit akumulace, abyste splnili povinnosti. Nejčastěji prodej majetku není nezbytný, umožňuje pokrýt nejdůležitější dluhy. Například, pokud prodáváte auto zaplatit půjčku, váš rating bude zlepší, díky čemu se platba úvěru sníží každý měsíc, a věřitelé vám nepomáhají dluhu.

I když bankrot, věřitelé a soud mohou požadovat prodeje určitých aktiv, nikoli, takže je lepší je prodat okamžitě.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 9

4. Vypočítat svůj příjem. Když znáte množství čistého kapitálu, budete muset analyzovat své příjmy a výdaje. Znát výši příjmů a výdajů, můžete pochopit, jak se váš čistý kapitál změní, - snížení nebo zvýšení. Ovlivní proces obnovení finanční stability. Příjmy k výpočtu je snadné - jen složit všechny zdroje příjmů. Nejčastěji, zdroje příjmů zahrnují plat a pravidelné platby ze státu (například přínosy a jiné typy materiální pomoci).

Při výpočtu zvažte všechny daně. Nezapomeňte také zahrnout do výpočtů výše pojištění a částku, kterou musíte zaměstnavatele.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 10

Pět. Vypočítat vaše výdaje. Chcete-li překonat finanční krizi, je důležité pochopit, kolik peněz utratíte a co. Nejjednodušší způsob, jak analyzovat prohlášení z bankovního účtu za poslední dva měsíce. Zvažte, kolik peněz trávíte na jídlo, ubytování, služby, oděvy a zábavu. Když víte, kde peníze jde, budete moci upravit své výdaje a snížit náklady na rychle vstát na nohy.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 11

6. Vypočítat čistý měsíční příjem. Pokud si odnášíte náklady na příjmy, dostanete čistý příjem. To je částka, kterou máte na konci měsíce. Pokud je toto číslo záporné, znamená to, že byste měli snížit náklady na obnovu stability ve vašem finance.

Pokud je však váš čistý příjem negativní kvůli skutečnosti, že dostanete trochu peněz, měli byste nejprve pracovat na zvyšování příjmů, a ne na snížení výdajů.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 12

7. Hodnotit možné důsledky současné situace. Chcete-li se motivovat, abyste se dostali z krize, měli byste si připomenout, proč chcete zlepšit svou současnou situaci. Dejte své cíle dříve a vypočte náklady na dosažení těchto cílů. Přemýšlejte o tom, jak vy a vaše blízcí budou trpět vaší nečinnosti v dlouhodobém horizontu.

Například, pokud máte děti a chcete, aby je dostali vzdělání, připomeňte si, že to bude nesmírně obtížné dosáhnout, pokud se situace s finančním prostředkem nezmění.

Metoda 3 z 5:

Jak přemýšlet o plánu obnovy

jeden. Udělejte si plán, který vyhovuje vašim potřebám. Plán obnovy bude muset vyřešit problém, který vás vedl ke současné situaci. Jinými slovy, budete muset snížit dluh, pokud máte, a zvýšit příjem, abychom kompenzovali ztracené aktiva a finanční stabilitu. Možná budete muset změnit práci, provést druhou úlohu, snížit náklady, obraťte se na státní dávku nebo dosáhli odpisu dluhu.

Pokud je například vaše finanční krize rozdělena, budete muset najít zdroj příjmů, který kompenzuje společný příjem, který jste si vzali.
Nejjednodušší způsob, jak se dostat z dluhů a začít žít podle příjmů, je snížit náklady a zvyšování příjmů. Další možnosti (například úpadek) mohou být v některých případech nezbytné, ale jsou spojeny s velkým počtem obtíží a zkazit úvěrovou historii.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 14

2. Vypočítejte své trvalé a variabilní náklady měsíčně. Trvalé náklady jsou výdaje, které se nemění od měsíce na měsíc. Variabilní náklady jsou volitelné výdaje, které se mohou lišit. Je důležité znát rozdíl mezi nimi, protože je mnohem snazší snížit volitelné náklady než povinné.

Průběžné náklady zahrnují účty a všechny ostatní výdaje, které je třeba pokryty splnit jejich základní potřeby. Trvalé náklady zahrnují také platby nájemného, hypoték, náklady na užitkové náklady, vzdělávání, pojištění, potraviny a dopravu. Nepřetržité výdaje jsou také úvěrové platby a další povinnosti.

Variabilní náklady zahrnují výdaje na vše, co není předmětem, například jídlo v kavárně, předplatné v tělocvičně, zábava, oblečení.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 15

3. Snižte variabilní výdaje. Začněte s proměnlivými výdaji. Mezi ně patří vše, co chcete, ne všechno, co potřebujete. Pokud odmítnete volitelné výdaje, můžete najít peníze na platbu dluhu. Nezaměňují touhy s potřebami. Například telefon může potřebovat, ale nejnovější model iPhone je touha.

Slibovat, že nebudete jít do kavárny, dokud se vaše situace nezmění (například, dokud ne Odkaz na práci). To vám umožní ušetřit velké množství peněz na jídlo.

Ovládání a drobné nákupy (například denní káva), protože tyto náklady se hromadí. Pokud je odmítnete, můžete ušetřit značné částky každý měsíc.

Zlikvidujte předplatné posilovny, klubu a dalších místech, kam jdete každý měsíc, ale nejprve se ujistěte, že nebudete muset zaplatit Komisi za včasné ukončení smlouvy.

Odmítnout kabel nebo satelitní televizi. Sledujte, co potřebujete, je na internetu.

Nechoďte nakupování bez potřeby. Pravděpodobně odložíte nákup oblečení po mnoho měsíců. Pokud potřebujete něco koupit, přejděte na sklad akcií nebo druhého obchodu.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 16

4. Snižte trvalé výdaje. Náklady na pronájem nebo hypotéky, potraviny a dopravu jsou považovány za konstantní, ale to neznamená, že je nemůžete snížit a uvolnit více peněz na jiné cíle.

Pokud si pronajímáte bydlení a jeho cena je velmi vysoká, přemýšlejte o přesunu do levnějšího ubytování nebo jiné oblasti nebo města. Přemýšlejte o tom, co potřebujete, a ne o tom, co chcete. Například, pokud nemáte pár, pravděpodobně byste chtěli mít dva pokoje, nicméně bytový apartmán nebo studio byt bude dost pro vás, a pohybující se ušetří peníze.

Nabídněte někomu k pronájmu bydlení s vámi, pokud je to možné.

Pokud máte děti, požádejte o bezplatné jídlo ve škole. Pokud vaše rodina odpovídá určitým kritériím, děti budou moci přijímat jídlo ve škole zdarma. Prozkoumejte všechny potřebné informace a zjistěte, zda můžete počítat s touto nápovědě.

Nabídnout někomu, aby šel do práce na auto ve složce nebo používat veřejnou dopravu, která ušetří peníze.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 17

Pět. Najít další zdroj příjmů. V dokonalém světě by vám čtyřicet hodinový pracovní týden měl poskytnout peníze, které by měly dost pro všechny výdaje, ale vždy se nestane. Možná budete muset hledat další zdroj příjmů, zejména pokud máte těžké časy.

Pokud nemáte celodenní práci, začnete ho hledat. Poslat životopis v maximálním počtu míst.

Najít práci s dílčí zaměstnanost. Podívejte se na něj na internetu nebo požádejte o přátele.

Sezónní práce vyhovuje lidem, kteří potřebují krátkodobé zaměstnání. Snažte se získat konzultant v obchodě na dovolené nebo záchranář na pláži v létě.

Postarejte se o nejrůznější práci: péče o půdu, péče o děti, práce číšníka nebo barmanů.

Zaregistrujte se na výměnu práce. Možná nebude vysoce placená práce, ale je to lepší než nic.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 18

6. Kontaktovat veřejné výhody. Nízké příjmy mohou počítat s příjmem, nicméně postup žádosti je často obtížný, protože je spojen se státním vláknem a byrokracie. By se neměly počítat s tím, že tato pomoc vám bude poskytnuta rychle.

V některých regionech je pojištění proti ztrátě práce. Pojistné částky jsou placeny lidem, kteří ztratili práci nebo nemohou pracovat z jiných důvodů. Zjistěte, zda je ve vaší zemi takovou příležitost.

Zjistěte, jaký stát vám může počítat.

Ve většině zemí existuje výhoda nezaměstnanosti a dalších přínosů lidí s nízkými příjmy.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 19

7. Přemýšlejte o prodeji majetku a využijte prostředků přijatých za platbu dluhu. Veškerá aktiva, která nejsou předmětem nezbytnosti, může a je třeba prodat platit dluhy, protože v průběhu času se hodnota aktiv spadá a závazky se zvyšují. Chcete-li rychle zlepšit postavu čistého kapitálu, měli byste zaplatit co nejrychleji dluh.

Pokud jste ve velmi obtížné situaci, použijte své důchodové spoření na splácení majetku dluhu nebo prodeje (například stroj). Stroj lze nahradit levnější. Můžete také jít do veřejné dopravy.

Pokud máte v plánu platit dluhy, utrácet úspory na něm, je důležité si pamatovat o několika věcech. Redeas tyto peníze pouze dluhy s vysokými úrokovými sazbami (například dluhy kreditní karty). To není jen rozumné z hlediska finanční stability (je velmi drahé mít takové dluhy, protože úroky z těchto dluhů jsou vždy vyšší než úroky z úsporných účtů), ale také vám umožní zlepšit svou úvěrovou historii, snížit Měsíční výdaje a zbavit se trvalých kontaktů věřiteli.

Myšlení plánu, provést harmonogram splácení dluhu. Vypočítat, kdy můžete zaplatit dluh zcela.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 20

osm. Zvažte podání žádosti o konkursní postup. Pokud nemáte aktiva a příjmy, abyste zajistili své základní potřeby a dluhové platby, může být bankrot vaší jedinou cestou ven. Úpadek vás ušetří z dluhů, ale tento postup má své vlastní minusy. Úpadek bude překročit všechny vaše úvěrové historie, a stále musíte prodat nějaké aktiva, i když to nechcete.

Ve většině případů rozhodčí soud uznává neschopnost občana splnit finanční závazky a provádět osady s věřiteli. Předložit žádost může každý, kdo dluh úředním organizacím přesahuje 500 000 rublů. Iniciátor může být také věřitelem nebo zvláštním orgánem (federální daňová služba). V Rusku je proces regulován zákonem č. 127-FZ.

V konkurzu, soud často nemůže přinutit osobu, aby prodala určitá aktiva. Tato aktiva zahrnují základní bydlení, dopravu a osobní věci jako snubní prsten. Zjistěte, jaké aktiva jsou nedotknutelné ve vaší zemi.

Metoda 4 z 5:

Jak následovat plán a splatit dluh

jeden. Začněte akci ruky. Když je plán obnovy připraven, ať už zahrnuje (nová práce, snížení dluhu, konkursu nebo jakoukoli kombinaci těchto kroků), začít co nejdříve. Čím déle budete odložit, tím vyšší bude váš dluh. Jednat rychle.

Mnohé z vašich řešení může dramaticky změnit váš život. Jak je uvedeno na začátku, je důležité udržet pozitivní náladu a pokusit se vidět světlo na konci tunelu.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 22

2. Umístěte dluhy v prioritě. Nezapomeňte, že v situaci finanční krize v dluhu může být jiná váha. Pokud po snižování nákladů máte malé množství peněz na splacení dluhů, je důležité je strávit na velmi prioritních dluhů.

Za prvé, platba na úvěry s vkladem v podobě majetku. Tyto úvěry zahrnují hypotéku a půjčku automobilů. Nezaplacení těchto úvěrů může vést k ukončení smluv a návratu věřitele.

Poté proveďte platbu na úvěry bez zajištění, zejména tam, kde je procentní sazba vysoká (například na kreditních kartách).

Na samém konci platí dluh o úvěrech s malým množstvím dluhu. Pokud nemáte možnost platit za jakoukoli povinnost, zavolejte věřitele a vysvětlete situaci. Možná budete moci změnit podmínky splácení úvěrů.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 23

3. Vzpomeňte si na důležitost udržování vazeb s věřiteli. Ačkoliv budete mít touhu vyhnout věřitelům, bude to jen zhoršit situaci. Často mohou věřitelé předložit soudu a začít přijímat část svého platu bez vašeho souhlasu pouze proto, že vás nemohli kontaktovat.

Vědět, že věřitelé se nezastaví snaží dostat se z vás a nezapomene na vás. Proto je důležité jednat a pracovat s nimi, a ne proti nim.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 24

4. Obraťte se na své věřitele a vysvětlete situaci jednoduchými slovy. Zavolej jim a poskytnout všechny informace, které potřebují. Upřímně vysvětlete, že nemůžete splácet dluh a co byste chtěli najít nějaké rozhodnutí s nimi.

Zeptejte se snížení úrokové sazby, odložit platby několik měsíců nebo snížit výši dluhu. Věřitelé jsou připraveni pracovat s dlužníky, protože sběratelské služby jsou pro ně drahé (a v tomto případě riskují ztráta kontaktu s dlužníkem).

Vysvětlete, že jste připraveni zaplatit výši zájmu, která je nyní v případě, že věřitel opustí od plateb o hlavním dluhu několik měsíců. Dá věřitele pochopit, že jste vážně o svých povinnostech.

Řekněte věřitelům, že je budete kontaktovat každý měsíc. Pokud všichni utratíte na dotek, budou s vámi více se nacházejí a budou moci nabídnout výhodnější podmínky nebo měnit vaše pravidla.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 25

Pět. Snažte se konsolidovat dluhy nebo zaplatit dluh s vysokou úrokovou sazbou pomocí úvěru s nízkou sazbou. Obě řešení naznačují převod stávajícího dluhu na příznivější podmínky.

Konsolidace dluhu předpokládá připojení všech dluhů a přenáší je na výhodnější podmínky. Můžete například konsolidovat dluhy na více kreditních kartách a provést jednu platbu každý měsíc a ne několik. Bude to stát levněji na úkor nižší úrokové sazby. Ale nezapomeňte, že nižší úroková sazba často znamená delší dobu splácení, takže nakonec můžete utratit více peněz za zájem.

Můžete také vzít půjčku s nižší úrokovou sazbou, abyste zaplatili všechny ostatní dluhy. To vám také umožní rozšířit dobu splácení úvěru, a bude pro vás snazší provádět platby, dokud vaše finanční situace není nestabilní.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 26

6. Obraťte se na svého finančního konzultanta. Pokud nemůžete pochopit všechno sami, podívejte se na konzultant z neziskové organizace. Společně můžete zvážit plán a vyjednat s věřiteli o restrukturalizaci dluhu, který vám umožní splnit své povinnosti založené na penězích, které máte.

Metoda 5 z 5:

Jak získat finanční stabilitu

jeden. Proveďte vše, co vám poskytne váš plán. Jak budete mít prospěch dluhy a zvýšit příjem, začnete postupně cítit velkou finanční zabezpečení. Tento pocit však může rychle projít, pokud zrušíte svůj plán a začněte ušetřit ušetřené peníze jako dříve. Dokud nebudete platit všechny dluhy, nadále ukládat a neberte nové půjčky, i když se cítíte v bezpečí.

Snažte se dovolit, aby se jedna zbytečná věc s plnou výplatou příštího dluhu. Předpokládejme, že jste museli odmítnout Přihlásit se k odběru Netflixu. Slibovat, že se při placení kreditní karty vrátí předplatné. Taková relaxace vám umožní ušetřit motivaci.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 28

2. Opravte svou úvěrovou historii. Pokud jste byli zpoždění plateb nebo velkých dluhů, nebo jste provedli bankrot, vysoké pravděpodobné, že vaše úvěrová historie vypadá špatně. Pro zajištění finančního zabezpečení by mělo být stanoveno jeho úvěrovou historii. To vám umožní dostávat ziskové půjčky v budoucnu. Ačkoli neplacené dluhy a úpadek lze uložit ve své historii po mnoho let, ve vaší moci začít opravit situaci, jakmile budete znovu krmit na nohou.

Úvěrové platby kreditní kartou v čase a úplně. Bude pro vás jednodušší, abyste to udělali, když snížíte volitelné výdaje.

Můžete také zlepšit úvěrovou historii, platit všechny ostatní úvěry včas a zcela. To platí mimo jiné na hypotéku a půjčku.

Neužívejte nové půjčky, dokud nebudete platit stávající dluh.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 29

3. Učinit závěry. Analyzovat, jaké akce a situace vás vedly k finanční krizi, ze kterého jste sotva vystoupili. Žil jste ne? Financoval své nákupy s pomocí drahých úvěrů? Možná teď víte, že můžete utratit méně než dříve, zejména pro volitelné nákupy. Vezměte si tuto zkušenost s cílem zlepšit svou úroveň znalostí v oblasti financí.

Obrázek s názvem Přežít osobní finanční krize Krok 30

4. Šicí peníze nebo připravit se na možnou krizi. Pokud se krize přišla kvůli tomu, co jste nemohli mít vliv na (například z důvodu ztráty práce nebo náhlých lékařských výdajů), začněte připravovat na tyto situace. Při placení všech dluhů začněte odložení peněz, které jste strávili na splacení dluhu. Část těchto peněz bude vaše "airbag". Nejlepší je mít na skladě šest měsíčních platů. Tyto peníze vám pomohou, pokud se takovými problémy setkáte znovu.