Jak vypočítat společný cholesterol -

Cholesterol je tučná látka, také známá jako lipid, který cirkuluje v lidské krvi a všech zvířatech. To je obsaženo v některých potravinách, jako jsou masové a mléčné výrobky, a také vyrobené v těle. Cholesterol je nutný k udržení vnější membrány buněk, ale v nadměrném množství je škodlivé pro zdraví. Vysoké hladiny cholesterolu jsou úzce spojeny s aterosklerózou - stav, při kterém je tepna pokryta vnitřním tučným látkám.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Průchod krevního testu

jeden. Pravidelně kontrolujte hladinu cholesterolu v krvi. Lékaři obvykle poradí všem pacientům, aby přijali krevní test každých pět let, a pacienti, kteří jsou v rizikové skupině onemocnění srdce, jsou ještě běžnější.

Obrázek s názvem Vypočítat celkový cholesterol krok 2

2. Před průchodem krevního testu do cholesterolu postupujte podle pokynů lékaře. Zpravidla 9 až 12 hodin před analýzou není možné, není nic takového, že hladina cholesterolu v krvi se snížila na minimální hodnotu. Krevního vzorku, můžete obvykle dělat mnoho různých analýz, kromě cholesterolu.

Obrázek s názvem Vypočítat celkový cholesterol krok 3

3. Hladiny cholesterolu jsou vyjádřeny jako počet miligramů cholesterolu v krevní decilteru (mg / dl). Tato jednotka je obvykle sestupována, takže cholesterol 200 znamená jeho koncentraci 200 mg / dl.

Metoda 2 z 3:

Určete typy cholesterolu

jeden. Běžná hladina cholesterolu je koncentrace všech typů cholesterolu v krvi. Tyto typy zahrnují lipoproteiny s vysokou hustotou (LDL), lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL) a velmi nízkou hustotou lipoproteiny (LPPP). Triglyceridy jsou nedílnou součástí dietních tuků a zpravidla o nich hovoří v souvislosti s úrovní cholesterolu.

Obrázek s názvem Vypočítat celkový cholesterol krok 5

2. Věnujte pozornost lponpu. Předpokládá se, že transportují cholesterol z jater do jiných částí těla skrz krevní systém. S LDL je spojeno zvýšené riziko zdraví, takže se nazývá "špatný cholesterol".

Obrázek s názvem Vypočítat celkový cholesterol krok 6

3. Věnujte pozornost HDL. HDL transportuje cholesterol z oběhového systému zpět do jater a snižuje množství cholesterolu v krvi. HDP se obvykle nazývá "dobrý cholesterol".

Metoda 3 z 3:

Interpretovat úroveň celkového cholesterolu

jeden. Zvažte, jaká úroveň celkového cholesterolu jako celku je žádoucí. Hladina cholesterolu je menší než 200 mg / dl - dokonalá úroveň v rozmezí od 200 do 240 mg / dl označuje hraniční riziko vzniku onemocnění srdce a mrtvice. Úroveň hladiny cholesterolu Více než 240 mg / dl označuje vysoké riziko kardiovaskulárních onemocnění a tahů. Lékaři však také brát v úvahu další faktory při posuzování významnosti hladin cholesterolu. Nicméně, lékaři, při posuzování hodnoty cholesterolu, budou také zohledňovat další faktory

Obrázek s názvem Vypočítat celkový cholesterol krok 8

2. Hodnotit úroveň LDL. Úroveň LDL pod 100 mg / dl je považována za ideální. Úroveň mezi 100 a 129 mg / dl se blíží optimálním - od 130 do 159 mg / dl - ohraničeně vysoká, od 160 do 189 mg / dl - vysoká úroveň LDL. LDL úroveň nad 189 mg / dl je považována za extrémně vysoká.

Obrázek s názvem Vypočítat celkový cholesterol krok 9

3. Zkontrolujte úroveň LDP. LDL úroveň více než 60 mg / dl je považováno za ideální. Úroveň mezi 40 a 59 mg / dl je spojena s hraničním rizikem HDL pod 40 mg / dl spojený s vysokým rizikem kardiovaskulárních onemocnění.

Varování

Cholesterol krve by měly být použity pouze jako vodítko, jeho profesionální zdravotníci by jej měli vyhodnotit při posuzování rizika kardiovaskulárních onemocnění.

Kroky

Varování

Zdroje